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1、大雪節(jié)氣喝什么茶好大雪已至,天寒地凍,在這樣的節(jié)氣里,裹著毛衣,看著窗外搖 曳的樹枝屹立在凌冽的寒風(fēng)中。與三兩知己,聞香品茶,煮一盞溫?zé)?的茶湯,實為一件愜意的事。小小的爐子上,有暗暗的小火不明不滅,壺里的水慢慢地被煮沸, 冒出細密的水霧。屋子里的暖意暈染開茶香,讓飲茶人也由身及心地 逐漸溫暖起來。那么,大雪我們該如何飲茶呢 ?接下來,為大家一一 介紹?!按笱惫?jié)氣喝點養(yǎng)生茶大雪的夜,最好的慰藉莫過于一杯熱茶。約上三兩好友,圍爐煮 茶。屋外雪壓寒枝,爐內(nèi)星火點點,壺中茶水慢慢熬煮,氤氟出暖人 茶香。一碗茶,讓經(jīng)過朔風(fēng)寒雪的人從內(nèi)而外的溫暖起來。黃苣紅茶原料:黃苣15克、紅茶3克做法:將黃苣放入
2、鍋中,加入適量的清水煮大約15分鐘;再放入 紅茶,同黃苣一起煮約5分鐘左右,即可取茶湯飲用。功效:黃苣有補氣生陽、調(diào)和脾胃、潤肺生津等功效,可補氣健 胃,改善身體虛弱的狀況。紅茶有益氣補陽、生熱暖腹等作用,在冬 天喝能夠增強人體的抗寒能力。紅棗枸杞茶原料:紅棗25克、枸杞20克、紅糖適量做法:將紅棗與枸杞一同放入鍋中,倒入適量的清水煎煮;待紅棗煮至變軟后,加入紅糖,調(diào)勻后即可飲用。功效:紅棗有健脾和胃、養(yǎng)肝補血等作用,特別適合脾胃虛弱的 人在冬天食用。紅棗與枸杞同用,可養(yǎng)血補血、治療體質(zhì)虛寒,還能 增強女性的體能。玫瑰蜂蜜茶原料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、新鮮檸檬1片、蜂蜜適量做法:鍋倒入適量冷
3、水,煮開之后放入紅茶包,浸泡大約6分鐘; 再放入玫瑰花,繼續(xù)用小火煮沸;水開后關(guān)火,加入新鮮檸檬片和蜂 蜜,調(diào)勻后即可飲用。功效:玫瑰花與蜂蜜通用,可調(diào)理血氣、促進血液循環(huán),對于一 到冬天就因血氣不足而手腳冰冷的女性很有幫助;此外,還可養(yǎng)顏美 容、消除疲勞、消脂減肥。黑豆茶原料:黑豆100克、蘇木10克、紅糖適量、清水700ml。做法:將黑豆用清水洗一下,瀝干水分后備用。在鍋中加入適量 清水、蘇木和黑豆,將黑豆煮熟后取出蘇木和黑豆。之后再加入適量 紅糖,將其攪拌融化后即可食用。功效:抗擊衰老,治療腰膝疼痛,補腎、烏發(fā)的女性尤適合此茶。紅棗茶原料:每次用紅棗10-15顆為宜。做法:把棗皮切破,放
4、在茶杯中,沸水沖泡代茶飲。功效:常服有健胃滋補作用,是老少皆宜的良療飲料。枸杞菊花茶原料:一般采用杭白菊或者貢菊,選五朵菊花、十幾顆枸杞便可。做法:加入適量沸水,可以沖泡飲用一天,最彳爰把菊花和枸杞嚼 碎咽下。功效:陰虛體質(zhì)的人熱象比較明顯,但不是真的體內(nèi)盛熱,而是 因為陰虛不能制火,所以冬季尤其要注意養(yǎng)陰補水,故推薦枸杞菊花 茶。大雪節(jié)氣,喝對茶才更暖!陳年普洱所有適合煮飲的陳年老茶,都適宜這個冰天雪地的時節(jié)。點一盞 火爐,室暖心更暖,是冬天飲茶驅(qū)寒、強身健體的不二之選。紅茶:可與紅棗、姜片、桂圓同煮,煮好后可加蜂蜜在冬天,溫性的紅茶是養(yǎng)生的佳品,既是補水的好茶,更是暖胃 健脾的良藥。取正常泡飲茶量的5克左右,放入陶壺當(dāng)中煮飲,會得 到與泡飲完全不同的味道,加入
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