大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書(shū)及配套

1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)姓名南遷騷年院別外國(guó)語(yǔ)學(xué)院專業(yè)英語(yǔ)年級(jí)20xx級(jí)學(xué)號(hào)_XXXX口號(hào)時(shí)間_20xx年XX月指導(dǎo)教師_XXX鞍山師范學(xué)院職業(yè)發(fā)展教育與創(chuàng)業(yè)就業(yè)指導(dǎo)教研部制【提要】【規(guī)劃期限】20年【起止時(shí)間】20xx年x月到20xx年x月【年齡跨度】xx歲到xx歲【階段目標(biāo)】20xx年到20xx年順利完成學(xué)業(yè)并取得需要的證書(shū)20xx年到20xx年在職業(yè)上取得一定成就20xx年以后爭(zhēng)取拿到高級(jí)教師職稱【總體目標(biāo)】例：通過(guò)自身努力，大學(xué)畢業(yè)后在英語(yǔ)教師職業(yè)上取得一定的成就【前 言】在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。 對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才

2、理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的 持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果 不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然， 踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬 定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。我一直認(rèn)為：“機(jī)遇總是降臨于有準(zhǔn)備的人”。一份職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于學(xué)習(xí)和人生的發(fā) 展有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安要好的多。它是人生理想高峰上 的燈塔，它鞭策我們向自己的理想加快腳步。我堅(jiān)信“成功之秘乃為目標(biāo)之有恒大學(xué)是人生最璀璨的年華

3、，是一生中最為關(guān)鍵的黃金時(shí)刻，是打造人生成敗的重要時(shí)期，因此 設(shè)計(jì)一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃是職業(yè)成功的前提和基礎(chǔ)。進(jìn)入大學(xué)的那一刻起，我們的生活目標(biāo)就由為充斥著激情夢(mèng)想的六月拼搏變成了為自 己未來(lái)的職業(yè)儲(chǔ)備足夠的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。然而，豐富多彩的大學(xué)生活與家長(zhǎng)老師的 約束力的改變，往往會(huì)讓初入象牙塔的我們迷失方向，大學(xué)生活過(guò)的渾渾噩噩，以致在三 年后走出校門(mén)是茫然不知所措。首先，“沒(méi)有目標(biāo)的船永遠(yuǎn)不能到達(dá)成功的彼岸，”職業(yè)規(guī)劃讓我們明確自己未來(lái)的職業(yè)目標(biāo)，并以實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的要求時(shí)刻約束自己，給自己尋求更加專業(yè)的知識(shí)和豐富經(jīng)驗(yàn) 的動(dòng)力其次，職業(yè)規(guī)劃也給你四年的大學(xué)生活做了相應(yīng)的規(guī)劃，在每個(gè)階段，應(yīng)

4、該做什么事 情，不讓沒(méi)好珍貴的大學(xué)時(shí)光虛度，是大學(xué)生會(huì)更加充實(shí)。最后，進(jìn)行正確合理的職業(yè)規(guī)劃，是將來(lái)進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)，擁有一份好工作的保證。甚至 可以說(shuō)，一個(gè)成功的職業(yè)規(guī)劃即是一個(gè)人的人生規(guī)劃，是生命走向精彩輝煌的基礎(chǔ)。所以，大學(xué)生對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)進(jìn)行具體詳細(xì)的規(guī)劃具有重要的意義【自我分析】自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測(cè)評(píng)系統(tǒng)對(duì)自己的心理素質(zhì)、人格特征等進(jìn)行測(cè)評(píng) 的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛(ài)好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評(píng)價(jià)，給自己“畫(huà)像”。自我分析包括以下四方面內(nèi)容：一、家庭背景及經(jīng)歷分析：我家住在XX省XX市，家庭條件較不好，希望我能找到一個(gè)穩(wěn)定的工作，減輕家庭負(fù) 擔(dān)，為家庭的未來(lái)有更好的發(fā)展奠定經(jīng)

5、濟(jì)基礎(chǔ)，這些從一定程度上影響了我的擇業(yè)意向。二、興趣分析：我愛(ài)好與人交流，跟人打交道，表達(dá)能力還算是不錯(cuò)，并且喜歡逛街購(gòu)物，喜歡與人 討價(jià)還價(jià)，并且享受討價(jià)還價(jià)成功之后的那種成就感，這在某些程度上帶給我一口流利的 口才，我對(duì)語(yǔ)言也很有天賦，因此選擇了英語(yǔ)作為我的專業(yè)。三、性格分析：我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩子，樂(lè)觀奔放，陽(yáng)光開(kāi)朗，生活中是一個(gè)有主見(jiàn)的人，交際能力較為不錯(cuò)。四、價(jià)值觀分析：相對(duì)于豐厚的收入，我更希望得到技術(shù)技能上的提升，所謂授人以魚(yú)不如授人以漁， 只有獲得更好的技術(shù)技能，不斷進(jìn)步，我們?cè)谖磥?lái)才不會(huì)唄淘汰。四、技能分析：（一）專業(yè)知識(shí)技能分析：現(xiàn)在是剛步入大學(xué)，因此專業(yè)知識(shí)技能較為薄弱

6、，但是我堅(jiān)信通過(guò)四年的大學(xué)學(xué)習(xí)和實(shí)踐， 我一定能取得我所期望的成績(jī)，達(dá)到自己預(yù)定的目標(biāo)。（二）可遷移技能分析：本人在策劃、管理、溝通、執(zhí)行和協(xié)調(diào)能力方面較強(qiáng)，但是在觀察、分析、創(chuàng)造能力方面 還較為薄弱，希望在大學(xué)四年能夠得到提高。（三）自我管理技能分析本人自控能力較強(qiáng)，一般不能做的事情能夠控制住自己不去觸碰對(duì)待生活和工作較為 積極，能夠與人和睦相處，遇上突發(fā)狀況能夠冷靜處理根據(jù)自我分析結(jié)果，進(jìn)行自我分析小結(jié)。 本人在管理、協(xié)調(diào)、溝通方面較為有天賦，在這方面做的也較為出色，希望能在未來(lái)職業(yè) 路上謀得翻譯一職，我有信心將其做好?！韭殬I(yè)分析】一、對(duì)專業(yè)的認(rèn)識(shí)（一）專業(yè)背景 ：1、具備英語(yǔ)教師資格證書(shū)

7、2、具備英語(yǔ)專業(yè)四級(jí)水平3、具備英語(yǔ)專業(yè)六級(jí)水平4、具備英語(yǔ)翻譯資格證書(shū)（二）專業(yè)課程 ：基礎(chǔ)英語(yǔ)，泛讀，英語(yǔ)口語(yǔ)，英語(yǔ)聽(tīng)力，英語(yǔ)語(yǔ)法（三）專業(yè)就業(yè)方向：師范英語(yǔ)教師，翻譯，外貿(mào)，商務(wù)英語(yǔ)，二、職業(yè)環(huán)境分析（一）行業(yè)環(huán)境分析 職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢(shì)及其對(duì) 從業(yè)人員的要求、未來(lái)有哪些行業(yè)可能會(huì)對(duì)你的目標(biāo)職業(yè)有需求?，F(xiàn)在中國(guó)經(jīng)濟(jì)正在處于急速發(fā)展當(dāng)中，由 2008 年的北京奧運(yùn)會(huì)， 2010 年的上海市世 博會(huì)我們都不難看出，外國(guó)來(lái)中國(guó)的人也日益增多，英語(yǔ)翻譯已經(jīng)不再是一個(gè)可有可無(wú)的 職業(yè)，這對(duì)于未來(lái)的中國(guó)發(fā)展尤為重要，國(guó)家目前缺少英語(yǔ)專業(yè)的人員，這對(duì)于

8、我們學(xué)習(xí) 英語(yǔ)專業(yè)的人來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的機(jī)遇。然而由于大學(xué)的擴(kuò)招，這同時(shí)也是一次挑戰(zhàn)，因此 我們必須掌握強(qiáng)硬的專業(yè)知識(shí)和相關(guān)技能。（二）社會(huì)環(huán)境分析 社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價(jià)值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會(huì)政治制度。就業(yè)形勢(shì)較好，需求量大，但經(jīng)驗(yàn)缺乏是我們廣大即將畢業(yè)的學(xué)生的最大考驗(yàn)，要求有較 高的技術(shù)水平和專業(yè)技能，我所學(xué)專業(yè)還可以找相關(guān)的行業(yè)工作，就業(yè)方向廣闊，就業(yè)前 景日趨緊張 。進(jìn)行職業(yè)分析小結(jié)。 必須抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，要冷靜思考，積極主動(dòng)，不怕困難知難而上【職業(yè)目標(biāo)】職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對(duì)職業(yè)環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職 業(yè)定位。綜合第一部分（自

9、我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容來(lái)進(jìn)行設(shè)定。一、本人職業(yè)定位的SWOT分析：內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（S）弱勢(shì)因素（W1、心理素質(zhì)好2、堅(jiān)強(qiáng)3、遇事果斷4、適應(yīng)能力強(qiáng)5、溝通能力強(qiáng)6、協(xié)調(diào)能力強(qiáng)1、遇事不耐心2、缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)3、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手差4、懶惰外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（O威脅因素（T）1、國(guó)家對(duì)英語(yǔ)專業(yè)人員的需求 量大2、目前英語(yǔ)專業(yè)人員缺乏3、就業(yè)前景好4、就業(yè)方向廣泛、1、大學(xué)生日益增多2、崗位要求難3、考研難二、學(xué)業(yè)生涯目標(biāo)我選擇學(xué)習(xí)英語(yǔ)專業(yè)，通過(guò)四年的大學(xué)學(xué)習(xí)，我個(gè)人的目標(biāo)是達(dá)到英語(yǔ)專業(yè)六級(jí)水平, 口語(yǔ)專業(yè)八級(jí)水平，取得英語(yǔ)教師從業(yè)資格證書(shū)和翻譯資格證書(shū)。三、職業(yè)生涯目標(biāo)職業(yè)目標(biāo)將來(lái)

10、從事學(xué)校等相關(guān)教育事業(yè)單位職業(yè)發(fā)展策略舉例：進(jìn)入國(guó)家公辦學(xué)?；蛩搅⒂⒄Z(yǔ)學(xué)校（目前打算是在貴州本省 工作）職業(yè)發(fā)展具體路徑舉例：助教正式教師咼等教師特等教師-.【行動(dòng)方案】目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略即行動(dòng)計(jì)劃，即通過(guò)各種積極的具體措施與行動(dòng)去爭(zhēng)取職業(yè)生涯目 標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也就是說(shuō)，在職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中，對(duì)如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一 個(gè)比較詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃和策略方案。、實(shí)施計(jì)劃一覽表計(jì)劃名稱時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容（參考）策略和措施（參考）備注短期計(jì)劃 （大學(xué)期間 職業(yè)規(guī)劃）20xx年20xx 年大學(xué)畢業(yè) 時(shí)要有英 語(yǔ)教師從 業(yè)資格證 書(shū)和英語(yǔ) 翻譯資格 證書(shū)及其 他的相關(guān) 證書(shū)大一好好 學(xué)習(xí)

11、，大 二考到專 業(yè)四級(jí)和 三級(jí)翻譯 證書(shū)，大 四實(shí)習(xí)取 得一定的 經(jīng)驗(yàn)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)扎 實(shí)，為取證做準(zhǔn)備， 提咼專業(yè)技能，學(xué) 習(xí)專業(yè)政策大一以適應(yīng) 大學(xué)生活為 主，大二以 專業(yè)學(xué)習(xí)和 掌握職業(yè)技 能為主。大 三是基本有 就業(yè)能力。大學(xué)生職 業(yè)規(guī)劃的 重點(diǎn)中期計(jì)劃（畢業(yè)后五 年左右時(shí)間 職業(yè)規(guī)劃）20xx年20xx 年在成為正 式教師的 基礎(chǔ)下拿 到中級(jí)教 帥職稱第一年當(dāng) 實(shí)習(xí)教 師，第二 年助教， 第五年拿 到中級(jí)教 帥職稱適應(yīng)教師崗位，取 得與職業(yè)相關(guān)的人 脈，技能基礎(chǔ)進(jìn)入重要部 門(mén)工作，并 能很好的完 成工作大學(xué)生職 業(yè)規(guī)劃的 重點(diǎn)長(zhǎng)期計(jì)劃（畢業(yè)后十 年左右或更 長(zhǎng)時(shí)間職業(yè)規(guī)劃）20xx年

12、20xx 年要有一個(gè) 美滿的家 庭，取得 特級(jí)教師 職稱第十年拿 到高級(jí)教 帥職稱，20年拿 到特級(jí)教 帥職稱積極工作，努力進(jìn) 取，加強(qiáng)自身的專 業(yè)技能，有豐富的 經(jīng)驗(yàn)，給子女和家 庭以良好的環(huán)境有穩(wěn)定的收 入，有美滿 的家庭，有 自己滿意的 子女，退休 后保證有滿 意的生活方向性規(guī) 劃二、學(xué)業(yè)生涯期間實(shí)施計(jì)劃：本人現(xiàn)正就讀大學(xué)一年級(jí)，我對(duì)自己在大學(xué)期間的職業(yè)規(guī)劃是 大學(xué)一年級(jí)：調(diào)整好關(guān)我需要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，盡量把自己的壞毛病和壞習(xí)慣改正過(guò)來(lái)。盡快的適應(yīng) 大學(xué)生活，并學(xué)會(huì)與同學(xué)和老師相處。要努力明白自己要學(xué)什么，目標(biāo)是什么。與宿舍室 友建立好的友誼，將自己的學(xué)習(xí)與娛樂(lè)系。大學(xué)二年級(jí)：我要將自己的

13、專業(yè)成績(jī)提升到一個(gè)新的層次，學(xué)好計(jì)算機(jī)，學(xué)好PS和其他的軟件應(yīng)用，多留心社會(huì)上的工作情況和人才需求，確立明確的方向。進(jìn)一步調(diào)整好大學(xué)生活。大 二的時(shí)候，爭(zhēng)取考過(guò)英語(yǔ)專業(yè)四級(jí)為六級(jí)進(jìn)發(fā)。大學(xué)三年級(jí)：似乎比較遙遠(yuǎn)，現(xiàn)在說(shuō)什么都感覺(jué)不切實(shí)際，簡(jiǎn)單的說(shuō)，肯定是要為將來(lái)的工作做打算了，或者為進(jìn)行更高層次的學(xué)習(xí)而努力，具體還得根據(jù)家人對(duì)我的要求和我將來(lái)的實(shí)際 情況考慮大學(xué)四年級(jí)：為畢業(yè)及工作生涯做準(zhǔn)備，爭(zhēng)取畢業(yè)后找到適合自己前期發(fā)展的職業(yè)，并堅(jiān)持積累出 自己的前期資金，十年之內(nèi)要有自己的家庭、房產(chǎn)。二十年做到高層領(lǐng)導(dǎo)職位。之后有穩(wěn) 定的生活，有穩(wěn)定的事業(yè)?！驹u(píng)估調(diào)整】職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程， 必須根

14、據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的 評(píng)估與修正。1、評(píng)估的內(nèi)容：職業(yè)目標(biāo)評(píng)估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直，那么我將Ps：假如職業(yè)發(fā)展良好，那么我將繼續(xù)下去。不準(zhǔn)備重新選擇職業(yè)。職業(yè)路徑評(píng)估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當(dāng)出現(xiàn)的時(shí)候，我就Ps：不準(zhǔn)備調(diào)整實(shí)施策略評(píng)估（是否需要改變行動(dòng)策略？）如果，我就Ps：如果職業(yè)發(fā)展和計(jì)劃不符，我將及時(shí)調(diào)整行動(dòng)策略適應(yīng)發(fā)展其它因素評(píng)估（身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估）Ps：如果在家鄉(xiāng)職業(yè)需求或待遇達(dá)不到自己的要求標(biāo)準(zhǔn)，可能會(huì)選擇到外省求職 發(fā)展2、評(píng)估的時(shí)間：一般情況下，我定期（半年或一年）評(píng)估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并 進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整 。3、規(guī)劃調(diào)整的原則未來(lái)社會(huì)是不斷變化的，計(jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化，但是有備無(wú)患，所以，一定要提前預(yù) 想到未來(lái)將會(huì)如何發(fā)展。總的來(lái)說(shuō)人生的輝煌，莫過(guò)于最大程度地發(fā)揮自己的潛能，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。因此， 我必須科學(xué)的了解自己的潛能和優(yōu)勢(shì)，了解外部環(huán)境給予的各種機(jī)遇與挑戰(zhàn)，才能實(shí)現(xiàn)職 業(yè)生涯的成功。我要有進(jìn)取心、責(zé)任心、自信心，自我認(rèn)識(shí)和自我調(diào)節(jié)的能力。人的一生 是漫長(zhǎng)而短暫的。年輕時(shí)的我覺(jué)得自己的生活道路很漫長(zhǎng)，但人過(guò)半百，又會(huì)覺(jué)得幾十年 僅是轉(zhuǎn)眼即逝，所以只有現(xiàn)在努力?！窘Y(jié) 束 語(yǔ)】世界上沒(méi)有不可逾越的高度，只有不敢超越的念人在無(wú)法改變厄運(yùn)時(shí)，要學(xué)會(huì)