高職單招面試禮儀、心理、技巧

1、精選文庫(kù) 面試禮儀 面試禮儀 ：也是我們同學(xué)們的行為規(guī)范和準(zhǔn)則。 包括我們學(xué)生的儀表、 儀態(tài)、禮節(jié)、禮貌等。 其核心是尊重和友善， 即對(duì)他人表示尊重、 友好以及向他人展示自己 的行為規(guī)范。 進(jìn)門禮儀： 1、進(jìn)門前深呼氣吸氣，緩解壓力，自我鼓勵(lì)，整理面容， 面帶微笑 2、輕敲門，敲三下，等回應(yīng) 3、老師回應(yīng)后，微笑在先，再開(kāi)門，門開(kāi)三分之后，面 帶微笑，點(diǎn)頭示意老師 4、進(jìn)教室后，記得關(guān)門，關(guān)門要輕 5、自信自然、步調(diào)適中，腰直挺胸，走到離考官一米五 左右，彎腰 45 度，問(wèn)好考官。 女生儀表 ：1、發(fā)型文雅、莊重，梳理整齊，長(zhǎng)發(fā)要用發(fā)夾夾好。 、化淡妝， 3、面帶微笑，自信； 、著裝大方得體，

2、盡量正規(guī)； 、指甲不宜過(guò)長(zhǎng)，并保持清潔。涂指甲油時(shí)須自然色 、裙子長(zhǎng)度適宜 、鞋子清潔 、不要奇裝異服 、面部干凈，刷牙漱口 男生儀表： 1、短發(fā)、清潔、整齊、前不覆額，側(cè)不遮耳，后不及領(lǐng) 、精神飽滿，面帶微笑 、刮胡須、面部干凈、刷牙漱口 、短指甲，保持清潔 稱呼：老師您好！老師您們好！請(qǐng)問(wèn)，謝謝，不好意思 微笑：輕微的笑，略帶笑容 雙唇輕啟，牙齒半露，眉梢上推，臉部肌肉平緩向上向后舒展 而帶來(lái)的一種效果 站姿：站如松站有站相 站得自然、親切、端莊。上身正直，頭正目平，面帶微笑，微 收下頜，肩平挺胸，直腰收腹，平臂自然垂，兩腿相靠直立，兩腳與 肩同款，腳尖呈“ V字型。女生兩腳可并攏。 站立

3、時(shí)，如全身不夠端正、雙腳叉開(kāi)過(guò)大、雙腳隨意亂動(dòng)、無(wú)精打采、 自由散漫的姿勢(shì)，給老師的感覺(jué)該學(xué)生不夠穩(wěn)重、隨意，入校不好管 坐姿：坐如鐘 坐有坐相 1 、入座時(shí)要輕、穩(wěn)、緩。走到座位前，轉(zhuǎn)身后輕穩(wěn)地入座。 如果椅子位置不合適，應(yīng)當(dāng)先把椅子移至欲就座初，然后入座。 、神態(tài)從容自如，嘴唇微閉，下頜微收，面容平和自然。 、雙肩平正放松，兩臂自然彎曲放在腿上。 、坐在椅子上，要立腰挺胸，上體自然挺直。 5、雙膝自然并攏，雙腿正放或側(cè)放，男同學(xué)雙膝間可分開(kāi) 一拳左右距離。 6 、做椅子位置，一般坐滿椅子三分之二，落座后至少 10分 鐘左右時(shí)間不可靠椅背。時(shí)間久了可輕靠椅背。 7 、談話時(shí)應(yīng)根據(jù)不同老師提問(wèn)

4、，將上體雙膝側(cè)轉(zhuǎn)向提問(wèn)老 師，上身保持挺直。 8 、離座時(shí)要自然穩(wěn)當(dāng)，右腳向后收半步，而后站起。 目光禮儀：眼睛是心靈的窗戶 1、自我介紹或回答問(wèn)題時(shí)不要低頭，要看著對(duì)方的眼睛和 鼻子的三角處，不要回避視線。不要一味直勾勾地盯著對(duì)方眼睛，會(huì) 讓面試?yán)蠋煾杏X(jué)到突兀。在思考問(wèn)題時(shí)，可以把視線投在對(duì)方后背景 上，如對(duì)視墻體約兩三秒做思考，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，回答問(wèn)題時(shí)，應(yīng)該 把視線收回來(lái)。 2、在考官提問(wèn)時(shí)，身子稍微靠前，不要四處張望，要給老 師感覺(jué)你很專心在聽(tīng)。如果對(duì)老師提問(wèn)漫不經(jīng)心，很容易給老師印象 不好，就會(huì)影響分?jǐn)?shù)。 3 、目光友善，眼神柔和，親切自然，目光有神，自然流露 真誠(chéng) 交談禮儀: 1、口

5、齒清晰，語(yǔ)言流利，文雅大方。交談時(shí)注意發(fā)音準(zhǔn)確, 普通話交流，音量適中，吐字清晰。 2 、語(yǔ)言要含蓄、機(jī)智、幽默。 聆聽(tīng)禮儀： 專注傾聽(tīng) 考試結(jié)束: 向老師道別，面帶微笑，點(diǎn)頭示意，緩步離開(kāi)。 面試心理 首先，扎實(shí)而有效的備考，戰(zhàn)勝緊張的根本之策。 很多時(shí)候，緊張?jiān)醋晕覀儍?nèi)心沒(méi)底。對(duì)于自己熟悉的東西，我們自然 不會(huì)緊張。因此，在 面試之前，需要我們做好充分的準(zhǔn)備。一方面, 針對(duì)性練習(xí)。提前了解報(bào)考學(xué)校的面試考情，熟悉面試常考題型，掌 握各類題型答題方法，并通過(guò)不斷練習(xí), 其次，深呼吸，專注于不完美的自己，應(yīng)對(duì)緊張的有效方法。 第一，入場(chǎng)之前深呼吸。一般而言，當(dāng)前一位考生進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，我們即 會(huì)明顯

6、感覺(jué)到自己心臟的存在，而當(dāng)工作人員引導(dǎo)我們進(jìn)場(chǎng)時(shí)，我們 的心跳會(huì)加快到極致，緊張也會(huì)接近巔峰。在此情況下，緩解緊張最 簡(jiǎn)單有效的方法即為深呼吸。放空自己，深呼吸，以一顆平和的心踏 進(jìn)考場(chǎng)，我們會(huì)更加從容。 第二，面試過(guò)程要專注。進(jìn)入考場(chǎng)后，很多考生的精力是渙散的，考 官的動(dòng)作、表情，考場(chǎng)的異動(dòng)，題目的難易，都會(huì)影響我們的心情, 讓大家莫名地緊張。渙散的精力會(huì)使我們被外物帶跑，而外物任何微 小的異常都會(huì)讓我們緊張?bào)@恐。在考場(chǎng)上如果專注于題目，我們就不 會(huì)有精力受外物影響，更不會(huì)因外物的影響而緊張。所以，做專注的 自己，不給緊張留任何生存縫隙，我們又怎么會(huì)緊張起來(lái)呢 第三，考場(chǎng)上出現(xiàn)異常要接納不完

7、美的自己。在面試考場(chǎng)上，有時(shí)會(huì) 斷片兒，有時(shí)會(huì)說(shuō)錯(cuò)了話，有時(shí)會(huì)思維駕馭不了語(yǔ)言。這時(shí)，很多考 生都會(huì)拿自己過(guò)去出現(xiàn)的失誤來(lái)懲罰現(xiàn)在和將來(lái)的自己：心跳加速, 頭腦空白，語(yǔ)言哆嗦，最終自己將自己打敗。其實(shí)，在面試高壓的場(chǎng) 景下，任何人都會(huì)出現(xiàn)失誤，我們應(yīng)敢于接納這個(gè)出現(xiàn)了失誤的自己。 更何況，只有接納了自己，我們才有可能在接下來(lái)的表現(xiàn)中挽回自己, 接納不完美的自己，不緊張、不懲罰自己。 第四，香蕉等水果中含有一種可讓人腦產(chǎn)生血清基的物質(zhì)，而血清基 有安神和讓人愉悅的作用?；诖?，在面試前，應(yīng)考者要多吃些香蕉 之類的水果。當(dāng)然，多吃些魚(yú)、肉和蛋等含高蛋白的食物同樣有助于 樂(lè)觀情緒的產(chǎn)生和保持。 面試

8、真的不可怕，都是些基本要求，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，重點(diǎn)突出，邏輯 清晰，干脆利落，考官往往比較平易近人，過(guò)于的追求理想結(jié)果，反 而事與原違，那為什么我們不能積極正面理解面試呢，在考官看來(lái), 不過(guò)是一種溝通交流的方式，而最基本要求就是語(yǔ)言流暢，自信，邏 輯清晰，說(shuō)的直白點(diǎn)，何必為難自己，努力就好。 面試問(wèn)題解答技巧 1、原則是知之為知之，不知為不知，實(shí)事求是，誠(chéng)信是原則。 1、有的時(shí)候一個(gè)提問(wèn)有兩個(gè)問(wèn)題，比如你談?wù)剬W(xué)校專業(yè)的了解。 2、有的時(shí)候?qū)ο筢槍?duì)有隱含：你、你們。 3、如果考官問(wèn)的問(wèn)題比較簡(jiǎn)單，回答的點(diǎn)比較多時(shí)，可以說(shuō)，老師 這個(gè)問(wèn)題，我的想法有些多，請(qǐng)?jiān)试S我整理一下思路。 4、有時(shí)考官問(wèn)題比較難時(shí)，可以說(shuō)，老師針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我需要想 下，整理一下思路。 5、有時(shí)針對(duì)考官問(wèn)題的回答可以有很多想法時(shí)，回答方式是，老師 針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我有以下幾個(gè)想法。避免本來(lái)想到5條，由于現(xiàn)場(chǎng)回 答緊張，可能在你講到第三條時(shí)，往了接下來(lái)幾條。 6、當(dāng)老師問(wèn)的問(wèn)題確實(shí)不是你能力所及回答得了的， 可以巧妙的說(shuō), 老師這個(gè)問(wèn)題我還不能確定，能不能換個(gè)問(wèn)題。這樣是不會(huì)扣分的, 反而因你的機(jī)變而增色，這樣還可以調(diào)節(jié)氣氛。 7、針對(duì)某些問(wèn)題由于同學(xué)們的閱歷不夠，可以通過(guò)舉例子的，特別 是發(fā)生在自己身邊的事跡來(lái)舉證。 8很多問(wèn)題為了不講得空洞，最好是列舉例子，通過(guò)細(xì)節(jié)、和故事