35種要訣打造優(yōu)質(zhì)寶寶

1、35種要訣打造優(yōu)質(zhì)寶寶傳統(tǒng)的智力評(píng)量大多是以單一智能的方式進(jìn)行。美國(guó)哈佛大學(xué)howard gardner教授所提出的多元智能理論證實(shí)，幼兒的智能會(huì)展現(xiàn)在包括：語(yǔ)言、邏輯數(shù)學(xué)、空間、音樂(lè)、肢體動(dòng)覺(jué)、人際、內(nèi)省、自然觀察等不同智能的領(lǐng)域之中。而在現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)理中，的確也需要多元的人才，各自發(fā)揮不同的智能。兒童的發(fā)展有兩個(gè)最重要的影響因素：一是遺傳，另一個(gè)則是環(huán)境。遺傳受到父母親的基因決定不可控制，但遺傳還需要在對(duì)的時(shí)間，有適合的環(huán)境做配合，才能將幼兒真正的能力展現(xiàn)出來(lái)。意大利教育家蒙特梭利博士認(rèn)為幼兒并不需要爸爸媽媽的教導(dǎo)，爸爸媽媽要做的只是為幼兒預(yù)備一個(gè)對(duì)的環(huán)境，在這環(huán)境中的空間布置、爸爸

2、媽媽、玩具等所有的一切都會(huì)對(duì)幼兒的發(fā)展造成關(guān)鍵性的影響。在此我們將為爸爸媽媽們提出35點(diǎn)方法與建議，協(xié)助爸媽養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)小孩，也讓孩子在爸爸媽媽充滿(mǎn)愛(ài)心、耐心的幫助下，得到一個(gè)更美好的未來(lái)。讓孩子認(rèn)識(shí)自己 開(kāi)發(fā)潛能1、讓您的孩子有機(jī)會(huì)探索自己的興趣。傳統(tǒng)的應(yīng)試教育教學(xué)方法，太強(qiáng)調(diào)單向的學(xué)習(xí)方式讓大部分孩子習(xí)慣于被動(dòng)接受知識(shí)，而無(wú)法從學(xué)習(xí)中發(fā)覺(jué)自己的興趣所在。但是人生之中不單單只是考試、念書(shū)、工作而已，如果能夠從小培養(yǎng)一到兩種興趣與愛(ài)好，將可以為孩子未來(lái)的生活帶來(lái)許多樂(lè)趣。所以，爸爸媽媽?xiě)?yīng)提供孩子豐富的環(huán)境，同時(shí)允許孩子依自己的方式及步調(diào)去學(xué)習(xí)與探索。此外，爸爸媽媽在培養(yǎng)孩子興趣的同時(shí)，應(yīng)該避免強(qiáng)迫

3、學(xué)習(xí)、壓力學(xué)習(xí)所造成的造成反效果，嘗試著去營(yíng)造愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，協(xié)助孩子從中獲得有趣好玩的經(jīng)驗(yàn)，先引發(fā)孩子對(duì)于學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，才能找出真正興趣所在。2、讓孩子接觸各種類(lèi)型的活動(dòng)，激發(fā)潛在的天賦。提供孩子接觸各種不同類(lèi)型活動(dòng)的機(jī)會(huì)，如音樂(lè)、藝術(shù)的欣賞、動(dòng)植物的照顧、天文地質(zhì)的探索、身體律動(dòng)的練習(xí)等，不要預(yù)設(shè)孩子該學(xué)得多少的結(jié)果，爸爸媽媽可以從旁觀察，在不同領(lǐng)域的學(xué)習(xí)活動(dòng)中孩子們自然發(fā)揮的潛力，并朝著這些方向給予更多環(huán)境，刺激他發(fā)揮潛能。如：在進(jìn)行音樂(lè)欣賞時(shí)，對(duì)于旋律節(jié)奏特別有反應(yīng)的孩子，可能代表他在音樂(lè)方面是有潛能的。而常常蹲在路邊觀察昆蟲(chóng)活動(dòng)的孩子，可能對(duì)于動(dòng)物部分的學(xué)習(xí)是特別敏銳的，爸爸媽媽可以憑

4、借生活中觀察孩子的小細(xì)節(jié)、小動(dòng)作，了解自己孩子優(yōu)勢(shì)何在。培養(yǎng)孩子正確判斷 獨(dú)立思考能力3、允許你的孩子犯錯(cuò)孩子由于擁有的知識(shí)不夠豐富加上邏輯思考能力不成熟，因此常常無(wú)法做出正確的判斷。但隨著身心的成長(zhǎng)及知識(shí)的增加，孩子也能擁有做出正確決定的能力。在這個(gè)過(guò)程中，經(jīng)驗(yàn)的累積是很重要的，也就是孩子必須有機(jī)會(huì)練習(xí)如何做決定。在練習(xí)如何做出正確判斷的過(guò)程中，孩子一定會(huì)發(fā)生做出錯(cuò)誤判斷的情況，如：在寒冷的冬天卻選擇穿短袖的衣服，應(yīng)該先吃飯但他卻想著打游戲等等，這時(shí)爸爸媽媽?xiě)?yīng)該適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)，培養(yǎng)孩子的對(duì)于如何做選擇思考邏輯，了解他為何做出這樣的決定而不是直接責(zé)罵孩子這樣做不對(duì)，因?yàn)檫@些小小的、零散的錯(cuò)誤經(jīng)驗(yàn)是

5、幫助孩子有一天能做出正確決定的重要基礎(chǔ)。4、經(jīng)常對(duì)孩子提出開(kāi)放式的問(wèn)題問(wèn)題可以引發(fā)孩子對(duì)于周遭環(huán)境的好奇心，讓孩子動(dòng)頭腦思考。但問(wèn)問(wèn)題的方式很重要。答案只有對(duì)或錯(cuò)的問(wèn)題是無(wú)法真正幫助孩子進(jìn)行思考的，最好的提問(wèn)方式應(yīng)該是采用開(kāi)放式的問(wèn)句，如：“你覺(jué)得怎樣呢？”、“有沒(méi)有什么辦法解決？”、“為什么會(huì)出現(xiàn)彩虹？”等等，開(kāi)放式的發(fā)問(wèn)方式可以從孩子的響應(yīng)中知道孩子是否真正了解問(wèn)題的意思并達(dá)到幫助他思考的目的。5計(jì)劃一項(xiàng)特殊的家庭項(xiàng)目利用節(jié)慶或特殊的日子或是想一個(gè)大家都有興趣的主題，全家人共同設(shè)計(jì)進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)，如：說(shuō)故事接龍，角色交換日等，分享全家人的創(chuàng)造力，也可以喚醒和開(kāi)發(fā)孩子另一方面的潛能。建立愉快的

6、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)6、不要強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)現(xiàn)代的父母都期待自己的孩子比別人好，每天幫孩子排滿(mǎn)了各式各樣的課后輔導(dǎo)及才藝的學(xué)習(xí)。卻沒(méi)有問(wèn)過(guò)孩子是否有學(xué)習(xí)的意愿。主動(dòng)的、有意愿的學(xué)習(xí)才能讓孩子發(fā)展出專(zhuān)注力，而專(zhuān)注力是學(xué)習(xí)的重要條件，被威脅強(qiáng)迫的去上各種課程非但對(duì)于孩子沒(méi)有任何幫助還可能有不愉快的經(jīng)驗(yàn)影響日后的學(xué)習(xí)。因此，爸爸媽媽要做的不是強(qiáng)迫而是鼓勵(lì)，引發(fā)孩子對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習(xí)。7、你可以對(duì)孩子有期待，但是必須是合理的在孩子出生后，爸爸媽媽都希望自己的孩子成龍成鳳出人頭地，希望自己的孩子有高人一等的優(yōu)異表現(xiàn)與成就，因此容易對(duì)孩子產(chǎn)生過(guò)高的期望。給孩子太多期待其實(shí)是一種壓力，不少孩子甚至?xí)驗(yàn)楦杏X(jué)自己達(dá)不

7、到父母的期待而覺(jué)得自己是沒(méi)有用的，喪失了想要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，因此爸爸媽媽對(duì)孩子可以有期待，但必須在孩子實(shí)力可以承受的范圍內(nèi)，等孩子達(dá)到第一步目標(biāo)之后再慢慢提升標(biāo)準(zhǔn)，這樣子又能夠讓孩子有自信、又可以讓孩子的能力逐漸進(jìn)步。8、與孩子分享你的工作在美國(guó)的許多城市設(shè)有爸爸日或媽媽日，在這一天企業(yè)的職工可以帶著孩子一起去上班，讓孩子有機(jī)會(huì)了解父母工作的內(nèi)容及辛苦，這樣的活動(dòng)對(duì)于親子關(guān)系有很大的幫助，而且爸爸媽媽認(rèn)真的工作態(tài)度也會(huì)成為孩子的典范。當(dāng)然，因?yàn)楹⒆訁⒂^了爸媽工作的環(huán)境、對(duì)于爸爸媽媽的工作有了一些概念，當(dāng)然更有助于親子間聊天時(shí)的話(huà)題更多樣性。9、為孩子提供一個(gè)感官豐富的環(huán)境0-4歲是寶寶感官

8、發(fā)展最敏銳的階段，需要各種的感官刺激幫助其概念的發(fā)展。所以爸爸媽媽在家中可以提供孩子各種運(yùn)用感官，包括：視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)和嗅覺(jué)探索環(huán)境的機(jī)會(huì)。如：引起視覺(jué)探索的圖形或顏色豐富的墻紙，可供觸摸的不同材質(zhì)的地板或墻面，能夠動(dòng)手操作的各種玩具、教具及日常用具，聽(tīng)得到各種不同的聲音刺激，豐富的感官刺激經(jīng)驗(yàn)是寶寶在未來(lái)發(fā)展抽象化概念重要且不可或缺的依據(jù)。10、保持你自己的學(xué)習(xí)熱忱，孩子會(huì)受到你的影響許多爸爸媽媽一天到晚叮嚀孩子要念書(shū)要認(rèn)真，卻不見(jiàn)得有效果，其實(shí)最好的方式是透過(guò)身教影響孩子。爸爸媽媽若自己也能常常保持對(duì)于學(xué)習(xí)的熱忱及新知探索的渴望，將會(huì)透過(guò)身教深深的影響孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度。鼓勵(lì)孩子 刺激

9、創(chuàng)造力想象力11、不要給孩子設(shè)限制學(xué)齡前是孩子自我概念發(fā)展的關(guān)鍵期，還未清楚建立自我概念的幼兒很容易受到其它人的影響。因此，不要隨便給孩子設(shè)限制，例如：面對(duì)孩子不了解的事情爸爸媽媽常常以“你還小，等你長(zhǎng)大就懂了。”這樣的言語(yǔ)簡(jiǎn)單帶過(guò)，為了孩子問(wèn)東問(wèn)西很麻煩而敷衍回答，其實(shí)是容易讓孩子的能力和發(fā)展受到限制的。因此爸爸媽媽?xiě)?yīng)該采取比較積極開(kāi)放的態(tài)度，鼓勵(lì)孩子多多發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決他，不要給孩子設(shè)下太多限制。12、全家人經(jīng)常一起玩游戲?qū)τ诤⒆觼?lái)說(shuō)，生活就是游戲，相反的從游戲更可以體驗(yàn)生活。孩子們天生就具備有游戲的能力，透過(guò)游戲孩子可以展現(xiàn)他的能力并進(jìn)行學(xué)習(xí)。而爸爸媽媽在參與孩子游戲的過(guò)程中，更可以觀察了

10、解幼兒的能力及針對(duì)其需要協(xié)助的部分進(jìn)行輔導(dǎo)。13、親子共讀良好的閱讀習(xí)慣是必須從小養(yǎng)成的。根據(jù)一項(xiàng)研究，在幼兒時(shí)期經(jīng)常有機(jī)會(huì)坐在爸爸媽媽膝上聽(tīng)故事、看故事的孩子，長(zhǎng)大之后較容易有良好的閱讀習(xí)慣，對(duì)于語(yǔ)言能力的發(fā)展也多有幫助。因此，爸爸媽媽除了給予孩子更好的物質(zhì)生活之外，千萬(wàn)別忘記，花點(diǎn)時(shí)間陪著孩子一起玩、一起讀書(shū)，對(duì)于孩子還說(shuō)比擁有更多玩具、漂亮衣服更重要。此外，使用一些幽默、笑話(huà)和有趣的故事啟發(fā)孩子，對(duì)于想象力與創(chuàng)造力發(fā)展也是很有幫助的。14、不要對(duì)孩子做的事情有過(guò)多的挑剔和評(píng)斷當(dāng)孩子拿著他的作品與你分享，滿(mǎn)心期待能得到你的肯定時(shí)，千萬(wàn)不要用爸爸媽媽的高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)斷和責(zé)備他們。學(xué)齡前的幼兒尚未

11、脫離自我中心的階段，爸爸媽媽任何一句批評(píng)的話(huà)都可能對(duì)孩子造成嚴(yán)重的傷害。例如看到孩子在幼兒園的繪畫(huà)作業(yè)時(shí)，爸爸媽媽?xiě)?yīng)學(xué)習(xí)多使用能傳遞正面訊息的語(yǔ)言贊美孩子，如：“你用了好多的顏色、有紅色、藍(lán)色和黃色，色彩真豐富!”同時(shí)應(yīng)該盡量減少使用負(fù)面語(yǔ)言，如：“你怎么畫(huà)得這么亂，顏色太多了?！钡恼f(shuō)法。因?yàn)檎娴挠嵪⒛茏尯⒆荧@得鼓勵(lì)，繼續(xù)表現(xiàn)良好的行為，增強(qiáng)孩子好的行為，而負(fù)面的訊息卻會(huì)讓孩子停滯，退縮不敢往前進(jìn)。15、幫助孩子學(xué)習(xí)使用家里，學(xué)校和公共圖書(shū)館的電腦設(shè)備在這個(gè)科技進(jìn)步的時(shí)代中若能善加利用媒體科技即使不出門(mén)也能知道天下事。所以，爸爸媽媽千萬(wàn)不要因?yàn)楹ε潞⒆訉W(xué)會(huì)電腦之后只會(huì)打游戲，而不愿意讓孩子過(guò)

12、早接觸電腦，而應(yīng)該采取比較正面的看法，想想接觸電腦之后，可以運(yùn)用進(jìn)步的科技與網(wǎng)絡(luò)，延伸孩子的視野觸角，讓孩子增加智慧。培養(yǎng)責(zé)任心 共同創(chuàng)造親子聊天時(shí)間16、與孩子談話(huà)并學(xué)習(xí)傾聽(tīng)每天花一點(diǎn)時(shí)間與孩子談天是很重要的。因?yàn)檫@一段短短的時(shí)間中，是爸爸媽媽借此了解孩子的想法及需要的關(guān)鍵時(shí)刻。在這過(guò)程中爸爸媽媽需要學(xué)習(xí)傾聽(tīng)的技巧，不要還沒(méi)等孩子把話(huà) 說(shuō)完就急著要糾正孩子錯(cuò)誤的觀念。這種急躁帶點(diǎn)批評(píng)性的舉動(dòng)會(huì)讓孩子自尊心受傷而不愿意再與你分享她的想法，久而久之容易造成親子之間的隔閡。爸爸媽媽要了解，孩子雖然小但也有他自己的想法，他愿意把自己碰到的事情和爸媽分享，我們就應(yīng)該像孩子的朋友，當(dāng)個(gè)專(zhuān)心的聽(tīng)眾好好的和

13、孩子聊天交流。17、當(dāng)孩子完成家事，給予肯定2-4歲的孩子喜歡模仿爸爸媽媽的行為，因此開(kāi)始對(duì)做家事充滿(mǎn)了興趣，爸爸媽媽若能為孩子預(yù)備適合的工具，如：小尺寸的掃把、托把、吸塵器等，讓孩子做家事十分順手，并且給予孩子適當(dāng)?shù)墓ぷ鞣秶?，如：小茶幾的桌面、孩子自己游戲的角落這些以幼兒能力可以完成的部分就可以從做家事中逐漸發(fā)展出責(zé)任感。18、全家一起外出游覽新的地方放假時(shí)全家一起外出旅游，除了可以憑借愉快的氣氛增進(jìn)親子之間的關(guān)系之外，旅途中的所見(jiàn)所聞也能擴(kuò)大孩子的視野，豐富孩子的知識(shí)。為了讓每一次的旅行都能讓孩子收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，建議爸爸媽媽在一開(kāi)始就讓孩子參與旅行的計(jì)劃，全家人一起收集數(shù)據(jù)，討論行程的路線(xiàn)，并事

14、先對(duì)于當(dāng)?shù)氐奈幕鲆环私?。在行程中爸爸媽媽也?yīng)該鼓勵(lì)孩子多運(yùn)用其感官做觀察及比較，并發(fā)現(xiàn)異同以培養(yǎng)孩子的邏輯思考能力。19、提供孩子扮演類(lèi)型的玩具在給孩子玩具時(shí)，應(yīng)該酌量增加扮演類(lèi)型的玩具，如：洋娃娃、絨毛動(dòng)物玩偶、廚房用具、各行各業(yè)的工具及服裝等，因?yàn)楹⒆涌梢酝高^(guò)扮演游戲中角色的扮演學(xué)習(xí)社會(huì)性行為，了解社會(huì)真實(shí)的樣子。爸爸媽媽可以在家中的一個(gè)角落為孩子布置一個(gè)扮演區(qū)，只需用矮柜做一個(gè)簡(jiǎn)單的區(qū)隔，這樣爸爸媽媽又可以觀察到孩子玩游戲的狀況，又可以讓孩子有一個(gè)半獨(dú)立的空間自由發(fā)揮。另外要提醒爸媽的事情，提供給孩子的玩具、道具最好是孩子生活中熟悉的物品，并且不要脫離平時(shí)居家生活太遠(yuǎn)，這樣孩子才可以

15、通過(guò)平常觀察爸媽的行動(dòng)，學(xué)習(xí)和模仿社會(huì)性行為。20、給孩子自由的時(shí)間可以做白日夢(mèng)和幻想允許孩子有爸爸媽媽期望以外的答案，是激發(fā)創(chuàng)造力的關(guān)鍵之一。大人們對(duì)于是非對(duì)錯(cuò)的答案往往已經(jīng)是很固定且僵化的，對(duì)于還沒(méi)有受到限制的孩子還言，生活是多姿多采有著無(wú)限可能，因此給孩子一些空間、時(shí)間讓孩子自由想象，將很可能是孩子日后工作創(chuàng)意、創(chuàng)造力的重要來(lái)源。分享成功經(jīng)驗(yàn) 建立正確價(jià)值觀21、和孩子一起分享成功人士生平的勵(lì)志類(lèi)故事幼兒吸收性心智的特質(zhì)讓幼兒容易受到環(huán)境的影響，環(huán)境中所提供的成功典范故事分享，將在不知不覺(jué)中開(kāi)始影響孩子的思考模式和行為表現(xiàn)。因此，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該和孩子一起閱讀成功人士的勵(lì)志類(lèi)故事，提供孩子們

16、好的學(xué)習(xí)典范。22、不要用酬勞賄賂孩子孩子需要鼓勵(lì)以促進(jìn)良好行為的表現(xiàn)，鼓勵(lì)可以透過(guò)許多不同的型式。其中較不合適的是用物質(zhì)來(lái)鼓勵(lì)孩子，老是用禮物、零用錢(qián)、吃好吃的東西來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)孩子，這樣的方式容易讓他們產(chǎn)生錯(cuò)誤的價(jià)值觀，也容易造成孩子對(duì)于物質(zhì)的欲望需求越來(lái)越大。23、建議孩子加入他感興趣的小團(tuán)體團(tuán)體生活可以幫助孩子脫離以自我為中心的想法，調(diào)整自己的態(tài)度，表現(xiàn)出符合社會(huì)期望的行為。爸爸媽媽可以協(xié)助孩子選擇一個(gè)團(tuán)體如:幼兒音樂(lè)班或社區(qū)中所成立的親子互動(dòng)團(tuán)體。透過(guò)團(tuán)體的互動(dòng)孩子會(huì)漸漸發(fā)展出社會(huì)生活的技巧并達(dá)到社會(huì)化。24、和孩子討論新聞以激發(fā)他的興趣以適合孩子的方式和他一起討論新聞時(shí)事，能幫助孩子融入社

17、會(huì)生活，了解自己也是國(guó)家社會(huì)中的一員。五花八門(mén)的新聞內(nèi)容能引發(fā)孩子對(duì)于社會(huì)的關(guān)心，不過(guò)在引導(dǎo)孩子關(guān)心社會(huì)的同時(shí)，爸爸媽媽也要注意到有些未經(jīng)處理的新聞畫(huà)面及題材是不合適給孩子看的，因此爸媽和孩子討論新聞之前，應(yīng)該先篩選掉那些不合適孩子的內(nèi)容，以免造成心靈上的污染與傷害。25、不要有刻板性別印象隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，許多在以前由男性擔(dān)任的工作現(xiàn)在也可以由女性來(lái)做，而許多女生從事的工作現(xiàn)在也可以由男生擔(dān)任，例如護(hù)士等。因此爸爸媽媽提供給孩子的玩具和游戲可以不用過(guò)分強(qiáng)調(diào)刻板性別角色，以免與幼兒在現(xiàn)實(shí)生活中所見(jiàn)有落差，同時(shí)也讓孩子發(fā)展正確的兩性關(guān)系。尊重孩子的個(gè)性 培養(yǎng)自信心建立26、避免拿孩子與其它人比

18、較每一個(gè)孩子都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，有其獨(dú)特的能力與性格。因此沒(méi)有任何一套標(biāo)準(zhǔn)可以適用在所有孩子的身上，爸爸媽媽更不應(yīng)該拿孩子和其它小孩做比較，應(yīng)該尊重每個(gè)孩子的個(gè)別差異。其實(shí)，如果希望孩子更好，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該只要幫助孩子與和自己過(guò)去的行為作比較即可。 27、做有原則的父母親年齡小的孩子由于對(duì)環(huán)境都很陌生，因此僅需要一些簡(jiǎn)單明確的規(guī)則就可以依循，特別是有關(guān)常規(guī)的建立。而孩子是否能夠清楚了解規(guī)則、分辨對(duì)錯(cuò)并遵守，其實(shí)與爸爸媽媽能否堅(jiān)持自己訂下的原則有十分密切的關(guān)系。28、給孩子買(mǎi)一些能展現(xiàn)其優(yōu)點(diǎn)的禮物能展現(xiàn)孩子優(yōu)點(diǎn)的禮物，例如喜愛(ài)音樂(lè)的孩子可以在他生日送他一只笛子，愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子則給他一個(gè)小足球，這些“投其所好”的禮物，可以促進(jìn)孩子對(duì)于興趣、學(xué)習(xí)的堅(jiān)持，更能增進(jìn)幼兒的自信心。29、鼓勵(lì)孩子思考他的未來(lái)雖然未來(lái)還很遠(yuǎn)，離真正長(zhǎng)大獨(dú)立還有一段時(shí)間，但爸爸媽媽仍然可以從小開(kāi)始啟發(fā)孩子的思考，讓他想象自己未來(lái)想做什么，如果要達(dá)成上述目標(biāo)現(xiàn)在應(yīng)該做怎樣的準(zhǔn)備。但爸爸媽媽在鼓勵(lì)孩子思考他的未來(lái)時(shí)，應(yīng)該要避免將自己對(duì)他的期望強(qiáng)壓在孩子身上，要知道孩子的發(fā)展是具有無(wú)限的可能的，希望他們思考未來(lái)，目的是在培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的能力，而不是要孩子就依著爸媽的規(guī)劃走。善用家庭機(jī)會(huì)教育 接受孩子的一切30、把家里變成學(xué)習(xí)的地方孩子的心智發(fā)展必需從做中學(xué)。因此應(yīng)善加利用日常生活中