前滾翻、變向跑教學(xué)設(shè)計(jì)

1、前滾翻、變向跑教學(xué)設(shè)計(jì)一、本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想 本課以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以 學(xué)生發(fā)展為中心，注意激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，突出學(xué)生的主體地位， 促進(jìn)自主選擇和創(chuàng)新學(xué)習(xí)。以“收心熱身-愉悅身心-育心強(qiáng)體、增智能促技-恢復(fù)身心”為主線有效組織課堂教學(xué)，讓學(xué)生在自我運(yùn)動(dòng)的參與和創(chuàng)新中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)、創(chuàng)造和合作的樂趣。二、教材分析 二個(gè)教材從課的性質(zhì)上看；“前滾翻”屬于體操類教材，“變向 跑”屬于跑類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課?！扒皾L翻”教材在體操類教材中出現(xiàn)，因?yàn)閷W(xué)生還沒上過此類課，所以難度較大，定為新授課，變向跑教材在小學(xué)教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常運(yùn)用，所以把它定

2、為復(fù)習(xí)教材?！扒皾L翻”在本學(xué)期安排3課時(shí)，本課是第1課時(shí)，第1次課。變向跑教材，本學(xué)期安排0.5課時(shí)，本課為第一課次。前滾翻是體操中的基礎(chǔ)內(nèi)容，為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。“前滾翻”的蹬、撐、低頭、頷胸、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動(dòng)作技術(shù)有許多相似之處，因此學(xué)好“前滾翻”對(duì)以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，在初中技巧類教材中具有很重要的位置。經(jīng)常參加“前滾翻”和變向跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。三、學(xué)情分析 教學(xué)對(duì)象為初一年級(jí)學(xué)生，男、女學(xué)生共48人。此間段的學(xué)生身體素質(zhì)和掌握的技能差異大，男生對(duì)體育課比較感興趣

3、，運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)。女生對(duì)體育課一般，運(yùn)動(dòng)能力較差。四、教學(xué)內(nèi)容1、前滾翻（第一課時(shí)） 2、變向跑五、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：了解前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和該技術(shù)動(dòng)作的基本練習(xí)方法。理解變向跑運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能獨(dú)立完成前滾翻動(dòng)作，25%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美的。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評(píng)價(jià)能力。六、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：翻滾時(shí)身體協(xié)調(diào)用力，低頭、蹬地、收腿,全身團(tuán)成一圈滾動(dòng)。 難點(diǎn)：后腦、肩、背、腰、臀各部位依次觸墊，滾動(dòng)

4、圓滑,滾動(dòng)時(shí)平衡的控制。七、教學(xué)過程 收心熱身-愉悅身心-育心強(qiáng)體、增智能促技-恢復(fù)身心教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容練習(xí)手段組織要求教法時(shí) 間教學(xué)目的收心熱身一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)，并向教師匯報(bào)。 2、師生問好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)。3、安排見習(xí)生。組織：（圖示一）要求：精神飽滿，集合快、靜、齊。報(bào)數(shù)聲音短促宏亮教法：教師講解，學(xué)生仔細(xì)聽講。30”加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)。二、“彈鋼琴”方法：學(xué)生四列橫隊(duì)依次代表簡“do,re,mi,fa”四個(gè)音符，老師唱某音時(shí),代表該音的一列學(xué)生下蹲一次并馬上站起，其余為立正姿勢。組織隊(duì)形同上（圖示一）教法：1、教師簡要講解并示范。 2、聽教

5、師口令進(jìn)行練習(xí)。要求：注意力集中，動(dòng)作準(zhǔn)確一致。30”集中注意力，提高興奮性愉悅身心愉悅身心一、游戲：“喊數(shù)抱團(tuán)”方法：將全班學(xué)生分為男、女兩組。當(dāng)教師報(bào)數(shù)時(shí)，根據(jù)老師報(bào)的數(shù)字,學(xué)生立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字抱成一團(tuán)組織：學(xué)生二路縱隊(duì)沿球場慢跑，在行進(jìn)中聽口令練習(xí)。要求：學(xué)生積極思考相互合作，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)聽數(shù)抱團(tuán)時(shí)，不得因人數(shù)不符而互相推撞人;喊數(shù)后，教師要讀“秒”，以限制學(xué)生反應(yīng)的時(shí)間.教法：A、教師邊講解邊示范。B、學(xué)生按教師口令集體練習(xí)。C、教師評(píng)價(jià)提示，學(xué)生積極 思考。 33培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)能力和相互協(xié)作的集體主義精神及參與體育的興趣。二、行進(jìn)間徒手操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動(dòng)3、

6、腹背運(yùn)動(dòng)4、活動(dòng)手腕腳踝組織隊(duì)行同上（圖示一）教法：教師邊講解邊示范，學(xué)生 模仿做。 師生同做。要求：注意保持行進(jìn)時(shí)的前后距離。動(dòng)作舒展大方，節(jié)奏感強(qiáng)，有力度，動(dòng)作合拍。 為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備，培養(yǎng)學(xué)生節(jié)奏感。增智促技增智促技增智促技一、前滾翻教學(xué)（采用大熊貓翻滾的動(dòng)作引入，接著老師示范講解）動(dòng)作要領(lǐng)：、預(yù)備動(dòng)作雙腳并攏下蹲。2、兩手稍寬與肩，向前伸并放在膝蓋前方約40厘米處。3、由全蹲姿勢、蹲撐、提踵，兩手撐墊，同時(shí)屈臂、低頭，身體重心前移；然后兩腳蹬地、提臀收腹團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動(dòng)，當(dāng)滾至背部著墊時(shí)，迅速屈腿、團(tuán)身、兩手抱小腿成蹲撐站起?？谠E:一蹲二撐三低頭，

7、團(tuán)身滾動(dòng)像圓球。二、分組練習(xí)1、熊貓打滾練習(xí)（嘗試階段）2連續(xù)前滾翻（加深鞏固前滾翻動(dòng)作）突破重難點(diǎn)重點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)學(xué)生在翻滾時(shí)后腦勺、肩、背、臀依次觸墊，雙腳收屈，引導(dǎo)學(xué)生團(tuán)身。難點(diǎn)：團(tuán)身不圓、不低頭，對(duì)此問題可以在翻滾的時(shí)候放一個(gè)小皮球在腹部，翻滾時(shí)不得讓小皮球掉下。翻滾時(shí)身體出現(xiàn)傾斜，對(duì)此問題的學(xué)生讓其一定要屈腿、雙手要控制好平衡、加強(qiáng)雙腳蹬地的力量。組織：保護(hù)幫助：保護(hù)者在練習(xí)者側(cè)前面，當(dāng)他的后腦將要著地時(shí)，一手托肩，當(dāng)翻滾至臀部著地時(shí)，兩手順勢推他的背前送成蹲撐。教法：1、用熊貓滾翻動(dòng)作引入本課的內(nèi)容,提問有誰知道大熊貓是怎么翻滾的。老師采用情景教學(xué)，讓我們也扮演一次大熊貓。提問：有哪位同

8、學(xué)愿意出來表演一下熊貓打滾的動(dòng)作。然后老師評(píng)價(jià)。2、動(dòng)作示范：老師在中間示范教學(xué)，首先應(yīng)讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作有個(gè)完整的概念，通過示范、講解給學(xué)生加深印象。使學(xué)生能夠?qū)?dòng)作要領(lǐng)有初步了解。組織：教法：1、按集合隊(duì)形分為四組在 組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。2、教師巡回指導(dǎo)并糾錯(cuò)。3、練習(xí)的過程中選出動(dòng)作較好的和較差的同學(xué)給同學(xué)們作示范，并加以講解。使同學(xué)們?cè)谔魟?dòng)作問題時(shí)也同時(shí)鞏固自己的動(dòng)作技術(shù)。4、學(xué)生練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作技術(shù)較差同學(xué)，鼓勵(lì)他們，使他們對(duì)練習(xí)產(chǎn)生興趣，并進(jìn)行輔導(dǎo)。組織： 重難點(diǎn)突破措施：按照上面的隊(duì)形，在體操墊要求學(xué)生前滾翻從墊子中滾過去，不得碰倒墊子外。在上面練習(xí)的基礎(chǔ)上每個(gè)同學(xué)頸部放一塊小布條，連

9、續(xù)兩次前滾翻的同時(shí)布條不得落下。 303030發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 培養(yǎng)觀察能力。培養(yǎng)互相幫助，互相協(xié)作，互相學(xué)習(xí)的集體精神。培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力和創(chuàng)新意識(shí)，樹立新的目標(biāo)和動(dòng)機(jī)。育心強(qiáng)體變向跑：重難點(diǎn)：在快速運(yùn)動(dòng)中，迅速移動(dòng)重心，改變運(yùn)動(dòng)方向。 練習(xí)手段：一、背對(duì)前進(jìn)方向，從不同預(yù)備姿勢開始，聽教師口令轉(zhuǎn)身跑。二、比一比，賽一賽，哪組是冠軍。（變向跑迎面接力賽跑）組織：在小組長的帶領(lǐng)下各組進(jìn)入指定的分道上，根據(jù)要求，把墊子放在指定位子，聽教師口令進(jìn)行練習(xí)。組織：教法與要求：1、教師講解變速跑在生活中的用途2、學(xué)生聽口令練習(xí)。3、不搶跑，轉(zhuǎn)身快，到終點(diǎn)后從兩側(cè)慢跑歸隊(duì)。 4、變向時(shí)降價(jià)重心，外側(cè)腳用力蹬。5、前后同學(xué)間隔一定距離跟上，到終點(diǎn)后從兩側(cè)慢跑歸隊(duì)。組織教法：1、教師講解示范游戲比賽的規(guī)則、方法及注意事項(xiàng)。2、在比賽中，教師巡視提示，評(píng)價(jià)，監(jiān)督，使比賽順利進(jìn)行。3、比賽結(jié)束，教師小結(jié)講評(píng)比賽的情況。 5培養(yǎng)學(xué)生控制身體的能力和調(diào)整速度的能力，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作靈活反應(yīng)敏捷。 學(xué)習(xí)各種變向跑的方法，練習(xí)途徑。培養(yǎng)學(xué)生公平競爭和優(yōu)秀的體育道德風(fēng)尚?；謴?fù)身心1、集合整隊(duì)。2、教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練