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.,溝通從“心”開始職場溝通技巧,.,有一個秀才去買柴,他對賣柴的人說:“荷薪者過來!”賣柴的人聽不懂“荷薪者”(擔柴的人)三個字,但是聽得懂“過來”兩個字,于是把柴擔到秀才面前。秀才問他:“其價如何?”賣柴的人聽不太懂這句話,但是聽得懂“價”這個字,于是就告訴秀才價錢。秀才接著說:“外實而內(nèi)虛,煙多而焰少,請損之。”賣柴的人因為聽不懂秀才的話,于是擔著柴就走了。,為什么生意沒有成交?,故事分享秀才買柴,.,一個正常人每天會把60%-80%的時間花在聽、說、讀、寫等溝通活動上。,世界上許多知名企業(yè)都認為員工所需的最重要的三項技能依次為:溝通能力、管理能力和團隊合作能力。,溝通的重要性,.,三分之一的人失去工作,是因為不能勝任,三分之二的人失去工作,是因為不能與人成功相處。,管理者會把70%的時間用在溝通上,70%的出錯是由于溝通引起的。,溝通的重要性,.,為了設(shè)定的目標,把信息、思想和情感在個人或群體間傳遞,并達成共同協(xié)議的過程。,什么是溝通?,.,溝通的三大要素,哪個更容易溝通?,說話溝通溝通說話,注意結(jié)束語的運用,信息、思想和情感,一個明確的目標,共同協(xié)議,溝通的三大要素,.,我希望讓對方了解什么?我希望讓對方記住什么?我希望對方有什么感覺?我希望對方做些什么?,如何確定溝通目標,思考,.,唐僧師徒一行歷經(jīng)九九八十一難終于見到了如來佛求取真經(jīng),如來問:“你們帶U盤了么?”唐僧師徒:“沒有”如來嘆了口氣:“哎,都什么年代了回去吧?!碧粕畮熗綗o奈原路返回,取了U盤之后師徒一行再次經(jīng)歷九九八十一難終于見到了如來佛。如來問:“帶U盤了?”唐僧師徒:“帶了?!比鐏砝^續(xù)問:“多大的?”沙僧:“2G?!比鐏砩钌顕@氣:“真經(jīng)太大U盤太小,回去帶個4G的”唐僧師徒,從溝通的角度看問題在哪里?,案例分析:新版西游記,.,在你生活和工作的過程中,常用什么方式和別人溝通?,思考,思考,.,語言,非語言,口頭,類語言,體態(tài),書面,溝通的種類,.,體態(tài):55%眼神身姿手勢面部表情,類語言38%音調(diào)/音量/音質(zhì)語速、頓挫聲音的吸引力聲音的可信度,語言(即說出或?qū)懗龅脑捳Z)7%,分析,.,發(fā)送者,編碼,渠道,解碼,接受者,信息,信息,信息,信息,反饋,溝通的過程,.,100%,80%,60%,40%,20%,你心里想的,你嘴上說的,別人聽到的,別人聽懂的,別人行動的,寫一個綱要,排除干擾,記筆記,口頭復述一遍,操作方法,監(jiān)督,編碼的技巧,溝通漏斗,.,撕紙游戲,溝通游戲,.,信息發(fā)出方的原因信息接受方的原因單向溝通導致“溝而不通”,溝通障礙發(fā)生的原因?,思考,.,有效溝通的三個環(huán)節(jié),發(fā)送,接收,反饋,溝通的環(huán)節(jié),.,為什么要發(fā)送信息明確發(fā)送信息的目的,誰該接受信息先獲得接受者注意接受者的觀念/需要/情緒,何處發(fā)送信息地點是否合適/不被干擾,Why?,Who?,Where?,有效的信息發(fā)送技巧5W1H原則,有效溝通技巧,.,確定信息內(nèi)容簡潔/強調(diào)重點/熟悉的語言,何時發(fā)送信息時間是否恰當/考慮接受者的情緒,決定信息發(fā)送的方式e-mail/電話/面談/會議/信函,What?,When?,How?,有效的信息發(fā)送技巧5W1H原則,有效溝通技巧,.,有效溝通技巧,有個醫(yī)學院的主任,帶著學生到附屬醫(yī)院上臨床實習課。一群穿著白大褂的實習學生來到某一個病房前。主任說:“大家進去后,看一看這個患者的癥狀,仔細想想他患了什么病。知道的就點頭,不知道的就搖頭。大家不要多說話,免得嚇著病人,明白了嗎?”眾實習學生連忙點頭,生怕留給主任不良印象而影響成績。,病房中的病人,本來只是輕微的肺積水,躺在床上,看到一大群穿著白大褂的“醫(yī)生”走了進來,心中不免有幾分緊張。實習醫(yī)生甲進病房后,看了病人一會兒,咬著筆桿想了想,無奈地搖了搖頭。換實習醫(yī)生乙進病房,把病人看來看去,判斷不出該病人是何癥狀,想到自己可能要面臨重修學業(yè),眼角含著淚水搖了搖頭。接下來,輪到實習醫(yī)生丙,看了看病人,只是嘆了一口氣,一付垂頭喪氣的樣子,搖搖頭就走了出去。當實習醫(yī)生丁開始看病人時,只見病人沖下床來,滿臉淚水地跪著磕頭說:“醫(yī)生啊,請你救救我吧,我還不想死呀!”,.,假設(shè)你是一位部門經(jīng)理,需要秘書幫你打印一份調(diào)查報告,你將如何與秘書溝通?,有效溝通技巧,.,“張小姐,請將這份調(diào)查報告打印兩份,下班前送到會議室交給我。請注意打印質(zhì)量,因為我要帶給客戶參考。”,案例分析,.,美國知名主持人林克萊特一天訪問一名小朋友,問他說:“你長大后想要當什么呀?”小朋友天真的回答:“嗯我要當飛機的駕駛員!”林克萊特接著問:“如果有一天,你的飛機飛到太平洋上空所有引擎都熄火了,你會怎么辦?”小朋友想了想:“我會先告訴坐在飛機上的人綁好安全帶,然后我背上我的降落傘跳出去?!敝鞒秩撕同F(xiàn)場的觀眾笑的東倒西歪,小孩子委屈地留下了眼淚,回到后臺林克萊特問小朋友說:“為什么你要先背上降落傘跳出去呢?”小孩的答案透露出一個孩子真摯的想法:“我要跳下去拿燃料,我還要回來的!”,傾聽技巧,.,自然賦予我們?nèi)祟愐粡堊?、兩只耳朵,也就是讓我們多聽少說。-蘇格拉底,傾聽技巧,.,傾聽的五個層次,傾聽技巧,1、聽而不聞;2、假裝聆聽;3、選擇性的聆聽;4、專注的聆聽;5、設(shè)身處地的聆聽(同理心聆聽);,聆聽小游戲:你在認真聆聽嗎?,.,請用你們的雙手擺一個“人”字給我看,傾聽技巧,.,傾聽技巧,同理心訓練,“我最愛開快車了,覺得好過癮”A:“開快車多危險啊!”(是對的意見,但沒有同理心的反應);B:“開快車的確蠻刺激、蠻過癮的,但是安全也很重要?!保ㄓ型硇牡姆磻?,又有規(guī)勸);,.,傾聽技巧,同理心訓練,“這條路好黑哦,我不敢走過去!”A:“又沒有鬼,有什么好怕得咯!”(可能是事實,但是沒有同理心,也沒有幫助的行動);B:“這條路一盞燈都沒有,確實讓人很害怕,不過我對這里的環(huán)境蠻熟悉的,知道治安還不錯,不然我陪你走過去,好嗎?”(既表達了同理,又提供有用的資訊和具體的協(xié)助);,.,有效的信息接收技巧傾聽,第一步:聆聽全部信息第二步:積極地回應第三步:首先尋求理解他人,然后再被他人理解第四步:理解真意(眼耳心并用)第五步:學會發(fā)問,聽到的不僅是話,還有對方話后面真正想要表達的意思。,傾聽技巧,.,怎么發(fā)問?,提問的類型,開放式提問封閉式提問,傾聽技巧,.,開放式提問,會議結(jié)束了嗎?,你喜歡你的工作嗎?,你還有問題嗎?,你還有什么問題?,你喜歡你工作的哪些方面?,會議是如何結(jié)束的?,封閉式提問,傾聽技巧,.,游戲規(guī)則講師在PPT上寫四個動物的名字;請每組問個封閉式的問題,看誰先把這個動物問出來。注意:每組的動物都不一樣,問問題時一定要統(tǒng)一意見,講師回答后即算問完一個問題。,?,企鵝、大象、青蛙、老虎,游戲提問比賽,.,有效的信息反饋技巧,反饋:就是在溝通過程中,信息的接收者向信息的發(fā)送者做出的回應。其目的在于:,表示已經(jīng)收到信息確認信息給予激勵和贊許給予修正性意見,反饋技巧,.,不作反饋的后果,信息發(fā)送者不了解信息接收者是否準確地接收到了信息;信息接收方無法澄清和確認是否準確地接收了信息;,反饋技巧,.,有效的信息反饋技巧,第一:針對對方的需求第二:具體、明確第三:正面、具有建設(shè)性第四:對事不對人第五:將問題集中在對方可以改變的方面,反饋技巧,.,溝通風格測試,測試說明,,,1、獨立思考下面的問題并選擇你認為最符合你的陳述;2、選出你的實際反應,而不是你認為應該的反應,這里沒有對和錯的分別。3、如果你很難確定唯一的選項,那么選一個你自己在工作時最自然的或最可能做出的那一個回答。,.,1、貓頭鷹:2、老虎:3、孔雀:4、考拉:,性格差異與溝通風格,不同人際風格的溝通技巧,.,分析型人的特征和與其溝通技巧,不同人際風格的溝通技巧,在工作過程中嚴肅認真,關(guān)注事情和過程,不太關(guān)注人,看重數(shù)據(jù),擅長分析,喜歡使用掛圖;講求秩序和邏輯,注意細節(jié),有條不紊;喜歡系統(tǒng)化的管理方式,嚴肅認真,面部表情少,語調(diào)單一,略有完美主義傾向;話較少,時間觀念強,喜歡有較大的個人空間;不喜歡雜亂無章的溝通方式;,.,分析型人的特征和與其溝通技巧,不同人際風格的溝通技巧,注重細節(jié),遵守時間,事先想好表達順序,盡快切入主題;要一邊說一邊拿紙和筆在記錄,像他一樣認真一絲不茍;不要有太多和他眼神的交流,更避免有太多身體接觸,你的身體不要太多的前傾,應該略微的后仰,因為分析型的人強調(diào)安全,尊重他的個人空間;同分析型的人在說話的過程中,一定要用很多的準確的專業(yè)術(shù)語,這是他需求的;同分析型的人在說話過程中,要多列舉一些具體的數(shù)據(jù),多做計劃,使用圖表;,.,支配型人的特征和與其溝通技巧,不同人際風格的溝通技巧,關(guān)注事情和結(jié)果,溝通強勢,喜歡指揮別人;語言直接,經(jīng)常會在溝通過程中打斷別人的說話,溝通目的性極強;比較善于把握宏觀,不喜歡細節(jié);溝通過程中有目光接觸,說話快且有說服力;情感不外露,面部表情比較少,獨立性強;計劃性強,喜歡使用日歷,強調(diào)效率;,.,支配型人的特征和與其溝通技巧,不同人際風格的溝通技巧,同支配型的人溝通的時候,一定要非常的直接,不要有太多的寒暄,直接說出你的來歷,或者直接告訴他你的目的,要節(jié)約時間;支配型的人非常強調(diào)效率,要在最短的時間里給他一個非常準確的答案,而不是一種模棱兩可的結(jié)果;說話的時候聲音要洪亮,充滿了信心,語速一定要比較快。如果你在這個支配型的人面前聲音很小缺乏信心,他就會產(chǎn)生很大的懷疑;在支配型的人溝通時,一定要有計劃,并且最終要落到一個結(jié)果上,他看重的是結(jié)果;在和支配型人的談話中不要感情流露太多,要直奔結(jié)果,從結(jié)果的方向說,而不要從感情的方向去說;你在和他溝通的過程中,要有強烈的目光接觸,目光的接觸是一種信心的表現(xiàn),所以說和支配型的人一起溝通時,你一定要和他有目光的接觸;同支配型的人溝通的時候,身體一定要略微前傾;,.,表達型人的特征和與其溝通技巧,不同人際風格的溝通技巧,熱情活潑,直率友好,富于幽默感,很合群,喜歡關(guān)注人和結(jié)果;擅長表達,會運用生動活潑、抑揚頓挫的語調(diào),并伴有快速的動作和手勢,具有說服力,容易使人信服;對溝通對方有反應和回應,關(guān)注別人的感覺,喜歡群體和傾聽;不注重細節(jié);,.,表達型人的特征和與其溝通技巧,不同人際風格的溝通技巧,聲音一定相應的要洪亮,要有一些動作和手勢,如果我們很死板,沒有動作,那么表達型的人的熱情很快就消失掉,所以我們要配合著他,當他出現(xiàn)動作的過程中,我們的眼神一定要看著他的動作,否則,他會感到非常的失望;所有的溝通中要盡量帶有感情色彩,在溝通確認某些事情中,以帶有感情的理由為主;表達型的人特點是只見森林,不見樹木。所以在與表達型的人溝通的過程中,我們要多從宏觀的角度去說一說:“你看這件事總體上怎么樣”、“最后怎么樣”;表達型的人不注重細節(jié),甚至有可能說完就忘了,所以達成協(xié)議以后,最好與之進行一個書面的確認,這樣可以提醒他;,.,和藹型人的特征和與其溝通技巧,不同人際風格的溝通技巧,面部表情和藹可親,善于傾聽,說話慢條斯理,聲音輕柔,關(guān)注人和過程;信奉“以和為貴”,表現(xiàn)友好,溝通過程中有頻繁的目光接觸;有耐心,喜歡使用鼓勵性的語言,會考慮別人的情緒,換位思考能力強,講求細節(jié);辦公室里一般有家人照片;,.,和藹型人的特征和與其溝通技巧,不同人際風格的溝通技巧,和藹型的人看重的是雙方良好的關(guān)系,他們不看重結(jié)果。因此在和他們溝通時,首先要建立好關(guān)系;要對和藹型人的辦公室照片及時加以贊賞。同和藹型的人溝通過程中,要時刻充滿微笑。如果你突然不笑了,他會想很多;說話要比較慢,要注意抑揚頓挫,不要給他壓力,要鼓勵他,去征求他的意見,所以,你看他微笑的點頭就要問;遇到和藹型的人一定要時常注意同他要有頻繁的目光接觸。每次接觸的時間不長,但是頻率要高。不要盯著他不放,要接觸一下回避一下,溝通效果會非常的好;,.,微笑的藝術(shù),如何增加別人對自己的好感,微笑人際交往的敲門磚(1)微笑是世界通用的語言;(2)微笑是最美的語言;(3)微笑是兩個人之間最近的距離;,.,贊美人際關(guān)系的潤滑劑,如何增加別人對自己的好感,擺正心態(tài):(1)生活中不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛;(2)每個人都有值得別人贊美的地方;,.,贊美人際關(guān)系的潤滑劑,如何增加別人對自己的好感,贊美的原則:(1)因人而異;(2)情真意切;(3)詳實具體;(4)合乎時宜;(5)雪中送炭;,.,贊美人際關(guān)系的潤滑劑,如何增加別人對自己的好感,贊美的方法:(1)從小事贊美對方;(2)以第三者口吻贊美對方;(3)有意將對方的優(yōu)點公之于眾;(4)注意贊美對方新近的變化;(5)贊美對方心理上的優(yōu)點;(7)贊美對方生理上的優(yōu)點;(8)贊美與對方相關(guān)的人和事;,.,贊美人際關(guān)系的潤滑劑,如何增加別人對自己的好感,養(yǎng)成贊美的習慣:1、送人贊美,心存甜蜜。2、今天你贊美了嗎?,.,批評的藝術(shù),如何增加別人對自己的好感,1、批評不能傷及自尊心和人格尊嚴;2、批評不能過分打擊別人,就事論事;3、批評要注意方式,容易讓人接受,4、批評要遵循懲前毖后,治病救人的原則;5、批評要適可而止,能到達教育的目的就可以,還要給人信心;6、批評不能戳人傷疤;,.,上級如何與下屬溝通,上下級、同級之間的溝通技巧,1、讓下屬知道你關(guān)心著他們;2、讓下屬感覺到自己的重要性;3、為下屬制定發(fā)展規(guī)劃;4、為下屬解除后顧之憂;5、鼓勵下屬參與決策;,.,上級如何與下屬溝通,上下級、同級之間的溝通技巧,6、寬容大度,虛懷若谷;7、巧用暗示,切忌命令;8、學會調(diào)節(jié)下屬之間的矛盾:(1)不偏不倚;(2)折中調(diào)和;,.,下級如何與上司溝通,上下級、同級之間的溝通技巧,1、主動溝通,學會匯報工作;2、學會向上級提意見、表達想法讓上級在多項建議中做出選擇;3、懂得對領(lǐng)導說“不”是否有違良心、是否超過能力;4、防止和克服“越位”決策越位、表態(tài)越位、回答問題越位,.,下級如何與上司溝通,上下級、同級之間的溝通技巧,5、切記要尊重上級(1)領(lǐng)導之所以為領(lǐng)導,一定有其道理;(2)領(lǐng)導之所以這樣做,一定有其道理;(3)不在背后非議領(lǐng)導;,.,同級間的溝通技巧,上下級、同級之間的溝通技巧,1、同事之間要惜緣,能在一起共事是緣分;2、同事之間要感恩,相互的支持是我們工作順利的保障;3、同事之間要換位思考,不要認為自己永遠都是對的;4、同事之間要相互尊重,敬人者人皆敬之;5、同事之間要共事不越界;7、同事之間不要背地里說閑話;,.,56,團隊內(nèi)部協(xié)作與溝通,認識團隊,在非洲的大草原上,如果你看見一只兔子在拼命地奔跑,那一定是后面有一只大灰狼在追趕;如果是一只狼在拼命逃跑,后面則是一只獅子在追趕;如果是一只獅子在拼命逃跑,后面則可能是一頭大象。如果你看見大象、獅子、狼和兔子都在逃命,那么你知道后面是什么東西在追趕嗎?,.,57,團隊合作是一家企業(yè)成功的保證,是一個人成功的關(guān)鍵。不重視團隊合作的企業(yè)和個人是無法取得成功的。,團隊內(nèi)部協(xié)作與溝通,認識團隊,.,何為團隊?,團隊內(nèi)部協(xié)作與溝通,由兩個或兩個以上的

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