中藥泡澡藥方大全.doc

此文檔收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請 聯(lián)系網(wǎng)站刪除中藥泡澡藥方大全【關(guān)于藥浴的介紹】 藥浴是指在浴水中加入藥物的煎液或浸液，直接用熱水沖泡或使用中藥蒸汽沐浴全身或熏洗患處的健身方法。藥浴除本身的理化作用外，主要是使藥物水溶液的有效成分經(jīng)體表和呼吸道進(jìn)入體內(nèi)發(fā)揮作用。加入中藥的藥浴，不光能解除疲勞，殺菌美膚，還可通過皮膚在水溫作用下的強(qiáng)滲透作用，充分吸收中藥成分，達(dá)到針對性的治療作用。現(xiàn)代藥理研究也證實(shí)，藥物氣味進(jìn)入人體后，能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，從而達(dá)到防病強(qiáng)身的目的。古代養(yǎng)生家也認(rèn)識到藥浴的保健作用。老老恒言盥洗說：“(春二月二日)枸杞煎湯具浴，令人不病不老?！泵耖g的春節(jié)的五香湯、夏天的五枝湯都是這類的代表。1、【殺菌治痘泡澡中藥】【主要成分】白蘚皮、桑葉、菊花、地膚子、獨(dú)活、蛇床子、苦參、皂角、金銀花、白蒺藜等十幾種中藥配制而成?！景b】外包裝為鋁箔袋包裝，一大包有五小包；里包裝是袋泡茶包，一次一包?！緝r(jià)格】3元/個(gè)（袋泡茶包），一大包為15元。【功效】消除疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力，具有潤膚，美白、祛毒止癢，對各種熱毒引起的皮膚病有很好的療效，使用之后令人舒適、清爽，皮膚光澤潔白。長期使用能有效預(yù)防和治療各種性病。2、【除煩安眠泡澡中藥】【主要成分】香茅、辛夷花、藿香、薄荷等十幾種中藥配制而成?！景b】外包裝為鋁箔袋包裝，一大包有五小包；里包裝是袋泡茶包，一次一包。【價(jià)格】3元/個(gè)（袋泡茶包），一大包為15元。中藥泡澡瘦身效果不得了 在泡澡的過程里，如果你覺得很無聊，你可以自行按摩按摩你想瘦的、瘦胖的部位，聽說這樣的按摩動作會加速讓皮膚吸收這些中藥材。瘦小腹是這幾年在臺灣開始流行的藥浴療法，它的原理就是根據(jù)不同的中藥材，煮熟加熱之后，無論用蒸氣或直接泡，都會對身體的血液循環(huán)或者治病方面有明顯的功效。根據(jù)中醫(yī)的理念：藥浴可以促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝，只要藥方調(diào)理得當(dāng)，也可以達(dá)到局部瘦身的效果。藥浴材料 要以藥浴泡澡瘦身，首先可到中藥房買以下這些東西：荷葉二兩、澤瀉一兩半、防己二兩、柏子仁二兩。 泡澡開始了 1.用5,000c.c.的水，浸泡這些中藥材20分鐘。 2.泡完后再開火，將藥材與5,000c.c.的水一起煮滾30分鐘。 3.再把中藥材的渣渣整個(gè)瀝掉，剩下這個(gè)熱滾滾的藥湯，就是我們要拿來泡澡的好東西了。 4.將珍貴的藥湯倒進(jìn)浴缸后，還要放兩件很重要的東西，那就是拍打過的姜母，以及一瓶米酒。因?yàn)檫@兩樣?xùn)|西會促進(jìn)血液循環(huán)，幫助你吸收這些中藥材。 5.最后，就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的時(shí)刻，記得至少要泡30分鐘喔! 藥浴小秘訣 在泡澡的過程里，如果你覺得很無聊，你可以自行按摩按摩你想瘦的、瘦胖的部位，聽說這樣的按摩動作會加速讓皮膚吸收這些中藥材。藥泡澡藥方 方一： 玫瑰花、金銀花各15克，細(xì)辛、公丁香各10克，白芷30克，檀香10克，甘草12克。我買這些一副15。5元，煎成藥液加入溫水中洗浴。每副可以用三次，每次用前都一樣地煎就可以。作用是疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血。這主要是針對哮喘患兒的。 方二：荷葉30克，澤瀉20克，防已15克，柏子仁15克。用5000毫升的水，浸泡這些中藥材20分鐘。然后將藥材與這5000毫升的水一起煮滾30分鐘。再把藥材的渣除掉，將湯倒在缸中，再放姜母（就是老姜），以及一瓶米酒，溫浴。作用同上。想在家泡澡，來點(diǎn)不一樣的，試試中藥味的吧!這里提供12道各有其作用的中藥材，可舒緩各種身心不適。近來，非常流行在家里用各式各樣的材料來泡澡，以達(dá)到舒展郁抑的心情，或?qū)で蟾纳粕眢w循環(huán)、美膚瘦身的目的。以下提供一些簡便經(jīng)濟(jì)省錢的中草藥材，讀者們可善加運(yùn)用，有益身心。桑葉泡澡用法：至中藥房購買干桑葉1斤，研磨成細(xì)粉末，每次泡澡時(shí)用1至2碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。原理：桑葉，為?？浦参锷涞娜~，性寒，味苦、甘，入肺、肝經(jīng)作用，功效為疏散風(fēng)熱，清肝明目。用桑葉來泡澡，可清除肝火，對肝火上炎的目赤腫痛、眼睛酸澀或視力變差等問題都有幫助。此外，桑葉澡又可滋潤頭發(fā)，使烏黑發(fā)亮。艾葉泡澡用法：至中藥房購買干艾葉1斤，研磨成細(xì)粉末，每次泡澡時(shí)用1至2碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。原理：艾葉，為菊科植物艾(栽培品)的葉。(少數(shù)帶莖)，性溫，味苦、辛，入肝、脾、腎經(jīng)。能溫經(jīng)止血，散寒止痛。用艾葉來泡澡，可疏通全身12條經(jīng)絡(luò)、逐寒、除濕、溫暖子宮、開郁化悶、調(diào)和月經(jīng)及安胎作用。菊花泡澡用法：至中藥房購買干菊花1斤，研磨成細(xì)粉末，每次泡澡時(shí)用1至2碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。原理：菊花為菊科植物菊及其變種的頭狀花序，性微寒，味甘、苦，入肺、肝經(jīng)作用。功效為疏散風(fēng)熱，明目，清熱解毒，平肝陽。用菊花來泡澡，可幫助(1)因熱感冒引起的癥狀，如發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥。(2)對眼睛的紅腫熱痛亦可應(yīng)用。(3)清熱解毒之功甚佳，為外科要藥，對于皮膚問題所引發(fā)的瘡瘍腫痛尤有良好療效。(4)能平降肝陽，對肝陽上亢引起的高血壓之頭目眩暈，亦可助于調(diào)節(jié)。紫蘇泡澡用法：至中藥房購買干紫蘇1斤，研磨成細(xì)粉末，每次泡澡時(shí)用1至2碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。原理：紫蘇為唇形科植物紫蘇的莖葉，性溫，味辛、入肺、脾經(jīng)。功效為發(fā)汗解表，行氣寬中，解魚蟹毒。用紫蘇來泡澡，可幫助(1)能散表寒，發(fā)汗力較強(qiáng)，有助于惡寒、發(fā)熱、無汗的風(fēng)寒表癥。(2)能行氣寬中，有助于脾胃氣滯、胸悶、惡心等癥。(3)能行氣安胎，有助于妊娠惡阻、胎動不安。(4)辛溫，能解魚蟹毒，有助于食魚蟹后引起的吐瀉腹痛。浮萍泡澡用法：至中藥房購買干浮萍1斤，研磨成細(xì)粉末，每次泡澡時(shí)用1至2碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。原理：浮萍為浮萍科植物紫浮萍的全草，性寒，味辛，入肺經(jīng)作用。功效為發(fā)汗解表，利水。其性輕浮升散，善開毛竅，入肺經(jīng)過皮膚，有發(fā)汗解表、透疹等功效。用浮萍來泡澡，可幫助(1)熱感冒，發(fā)熱無汗。(2)麻疹隱隱不出，或疹出不透等。(3)風(fēng)熱癮疹、各種皮膚病。(4)能泄熱利水，故對于水腫而有表熱者可用之。桂枝泡澡用法：至中藥房購買桂枝1斤，研磨成細(xì)粉末，每次泡澡時(shí)用1至2碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。原理：桂枝為樟科植物菌桂的細(xì)枝，性溫，味辛、甘，入心、肺、膀胱經(jīng)。功效為發(fā)汗解表，溫通經(jīng)脈，通陽化氣。用桂枝來泡澡，可(1)善祛風(fēng)寒，用于感冒風(fēng)寒、發(fā)熱惡寒，有協(xié)調(diào)營衛(wèi)的作用。(2)能溫通經(jīng)脈，可用于寒濕引起的麻痹疼痛與經(jīng)閉腹痛。(3)性溫，善通陽氣，能化陰寒，用于水濕停滯所致的痰飲喘咳，以及小便不利等都有幫助。芫荽泡澡用法：當(dāng)胃口不佳，或是鼻塞時(shí)，至超市或菜市場購買一把香菜，洗凈，在泡澡時(shí)加入熱水中，自然就會散發(fā)天然香氣來開通鼻竅，促進(jìn)食欲。原理：芫荽為傘形科植物胡荽的全草，性溫，味辛，入肺、胃經(jīng)，能發(fā)表透疹、芳香開胃。他們繼續(xù)往前走。走到了沃野，他們決定停下。被打巴掌的那位差點(diǎn)淹死，幸好被朋友救過來了。被救起后，他拿了一把小劍在石頭上刻了：“今天我的好朋友救了我一命?！币慌院闷娴呐笥褑柕剑骸盀槭裁次掖蛄四阋院竽阋獙懺谏匙由?，而現(xiàn)在要刻在石頭上呢？”另一個(gè)笑笑回答說：“當(dāng)被一個(gè)朋友傷害時(shí)，要寫在易忘的地方，風(fēng)會負(fù)責(zé)抹去它；相反的如果被幫助，我們要把它刻在心靈的深處，任何風(fēng)都抹不去的?！迸笥阎g相處，傷害往往是無心的，幫助卻是真心的。在日常生活中，就算最要好的朋友也會有摩擦，也會因?yàn)檫@些摩擦產(chǎn)生誤會，以至于成為陌路。友情的深淺，不僅在于朋友對你的才能欽佩到什么程度，更在于他對你的弱點(diǎn)容忍到什么程度。學(xué)會將傷害丟在風(fēng)里，將感動銘記心底，才可以讓我們的友誼歷久彌新！友誼是我們哀傷時(shí)的緩和劑，激情時(shí)的舒解劑；是我們壓力時(shí)的流瀉口，是我們?yōu)碾y時(shí)的庇護(hù)所；是我們猶豫時(shí)的商議者，是我們腦子的清新劑。但最重要的一點(diǎn)是，我們大家都要牢記的：“切不可苛求朋友給你同樣的回報(bào)，寬容一點(diǎn)，對自己也是對朋友?！睈垡蛩固拐f：“世間最美好的東西，莫過于有幾個(gè)頭腦和心地都很正直的朋友?！彼麄兝^續(xù)往前走。走到了沃野，他們決定停下。被打巴掌的那位差點(diǎn)淹死，幸好被朋友救過來了。被救起后，他拿了一把小劍在石頭上刻了：“今天我的好朋友救了我一命?！币慌院闷娴呐笥褑柕剑骸盀槭裁次掖蛄四阋院竽阋獙懺谏匙由?，而現(xiàn)在要刻在石頭上呢？”另一個(gè)笑笑回答說：“當(dāng)被一個(gè)朋友傷害時(shí)，要寫在易忘的地方，風(fēng)會負(fù)責(zé)抹去它；相反的如果被幫助，我們要把它刻在心靈的深處，任何風(fēng)都抹不去的?！迸笥阎g相處，傷害往往是無心的，幫助卻是真心的。在日常生活中，就算最要好的朋友也會有摩擦，也會因?yàn)檫@些摩擦產(chǎn)生誤會，以至于成為陌路。友情的深淺，不僅在于朋友對你的才能欽佩到什么程度，更在于他對你的弱點(diǎn)容忍到什么程度。學(xué)