心理咨詢記錄

心理輔導(dǎo)記錄心理輔導(dǎo)記錄 2014 年 6 月 15 日自 12 時 30 分始 13 時 10 分結(jié)束 學(xué)生姓名李某某性別女年齡15班級初二 咨詢次數(shù)第 1 次備注 咨詢緣由 李某某 女 15 歲 初二學(xué)生 學(xué)習(xí)成績較好 智商中 上等 外向型性格 開朗 有個性 思維活躍 敢說敢做 但盛氣 凌人 自以為是 孤芳自賞 桀驁不馴 嫉妒心強(qiáng) 認(rèn)為人與人之 間無信任和善良可言 皆唯利是圖 對他人缺乏真誠 雖然李某學(xué) 習(xí)成績好 但同學(xué)不太喜歡她 她與家長 老師說話也是咄咄逼人 因此與人溝通時總帶著爭吵的神態(tài) 難以心平氣和地交流 自認(rèn)為 是不太受人歡迎的人 她想交知心朋友 但同學(xué)敬而遠(yuǎn)之 所擔(dān)任 的班干工作常因同學(xué)的不合作而使她不能如愿 她因而情緒極受影 響 氣哭過幾次 辭職幾次 甚至想走絕路 初步分析 中學(xué)生正處在身心發(fā)育的高峰時期 獨(dú)立意識和自信心 逐漸增強(qiáng) 李某因?qū)W習(xí)成績好 思維活躍 加之性格外向 敢說敢 做 因而不隱藏自己的喜 怒 哀 樂 說話易得罪同學(xué) 她的過 于自信使她產(chǎn)生自傲心理 同學(xué)因被她瞧不起而遠(yuǎn)之 她沒有知心 朋友來交流思想 以期獲得同伴的認(rèn)可 所以她認(rèn)為人與人之間無 信任 都是虛偽的 她為了保護(hù)自己的榮譽(yù)和自尊 以自私 嫉妒 的心理 盛氣凌人的態(tài)度對待同學(xué) 家長 老師 唯我獨(dú)尊 而她 內(nèi)心又渴望大家對她友善和關(guān)愛 在日記 推薦我自己 中能明確 分析自己的優(yōu)劣 并意識到自己的不足 但對改變自己無能為力 發(fā)出 還有人喜歡我嗎 的感嘆 請求老師幫助她向同學(xué)推薦自 己 這是優(yōu)等生常出現(xiàn)的人際交往的心理問題 輔導(dǎo)方法 1 從家里做起 家里親人是最能寬容自己的錯誤和不 良態(tài)度的人了 要求家長配合 在與李某交談時 切忌大聲爭吵 如果態(tài)度不平和 提醒她停止談話 數(shù) 5 10 下后再說話 使她激動 的情緒平靜下來 擴(kuò)展到與同學(xué)交談時也如此 2 學(xué)會聆聽 虛心傾聽他人的談話 這是對別人的極大尊重 即使有不同的觀點(diǎn) 也不要立即反駁 讓別人把話說完 再發(fā)表自 己的觀點(diǎn) 并且不必強(qiáng)加于人接受 贊同自己的觀點(diǎn) 這樣可以改 變自以為是的毛病 聆聽 先從觀眾做起 就可以讓你走近同學(xué) 3 老師助一臂之力 認(rèn)知輔導(dǎo) 讓李某認(rèn)識自己的所作所為的錯誤及危害性 幡 然悔悟 痛改前非 并強(qiáng)烈產(chǎn)生改正錯誤的欲望 積極主動地參與 輔導(dǎo)并配合 化解矛盾 為她調(diào)整了班干工作 避開那些需要較多同學(xué)協(xié) 助的班務(wù)工作 暫時減緩她與同學(xué)之間的緊張氣氛 欣賞他人 讓她每天發(fā)現(xiàn)本班一位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn) 長處 并記 下來 改變她總以挑剔的眼光審視別人的習(xí)慣 慢慢消除她的嫉妒 心理 每過 1 2 周后把她表揚(yáng)過的同學(xué)叫到一起 讓他們知道李某 贊揚(yáng)他們 從而使他們對李某有好感 學(xué)會協(xié)作 有目的的分配一些任務(wù)給李某與另 2 名同學(xué) 讓 她在工作 勞動中學(xué)會與人協(xié)作 改變她孤芳自賞 缺乏與人真誠 相待的心態(tài) 重塑她的威信及形象 因?yàn)樗緛韺W(xué)習(xí)成績較好 老師給她 分配 一幫一 學(xué)習(xí)互助同學(xué) 而該同學(xué)在班里屬人緣挺好的學(xué)生 這樣 李某因?yàn)榕c該生關(guān)系密切而融入她們的圈內(nèi) 李某學(xué)習(xí)成績 好 威信倍增 樂于助人的新形象 使同學(xué)們接受她 漸漸她也找 到了知心朋友 不再孤獨(dú) 終于有人喜歡她了 輔導(dǎo)效果 通過老師 家長的密切配合 李某積極主動地參與 經(jīng)過近一學(xué)期的輔導(dǎo)工作 李某與同學(xué)們相處和諧多了 朋友也多 了 她的心情輕松愉快 對班集體更關(guān)心 經(jīng)常與老師談?wù)撟约旱?想法 并能虛心接受老師的合理建議 同學(xué)們都說 李某變文靜 多了 挺招人喜歡的 預(yù)約下次咨詢時間 咨詢感悟 將心比心 你就會了解他的心理 知道他是咋想的 然后 加以正確引導(dǎo) 會取得很好的效果 心理輔導(dǎo)記錄心理輔導(dǎo)記錄 2014 年 6 月 22 日自 12 時 30 分始 13 時 10 分結(jié)束 學(xué)生姓名劉某某性別女年齡15班級初二 咨詢次數(shù)第 1 次備注 咨詢緣由 劉某是初中二年級的女孩 從外表看來 她是一個 文文靜靜 性格內(nèi)向的女孩子 但是 她對異性有著恐懼感 面對 異性的時候 她總是手腳發(fā)抖 頭上直冒冷汗 不敢看對方的眼睛 而且說話時會出現(xiàn)嚴(yán)重的口吃現(xiàn)象 因此 她總是避開人群 但是 在面對同性時 她卻又是一個談吐幽默風(fēng)趣的女孩 初步分析 劉某有一個弟弟 她的父親是一個普通工人 性格 爆燥 在重男輕女思想的影響下 父親偏愛弟弟 總是把弟弟的過 錯推到李某頭上 對女兒經(jīng)常打罵 久而久之 使得李某對父親產(chǎn) 生了恐懼感 而且不愿意認(rèn)識異性 接近異性 即使在父親過世后 她還是不能接近異性 接近人群 劉某的身材偏向于矯胖型 她從小到大沒有穿過裙子 在學(xué)校 時 總是獨(dú)來獨(dú)往 有一次 班上男生私下議論李某的身材時 被 劉某聽到 這加重了劉某的自卑感 此后更是避開有異性的人群 連走路也是無意識地低著頭 咨詢方法1 首先 培養(yǎng)劉某的自信心 劉某喜歡打羽毛球 讓她 參加學(xué)校的羽毛球隊(duì) 每次打球 劉某的表現(xiàn)都很出色 同時 挖 掘劉某的長處 讓劉某能正視自己 拋棄自卑感 2 讓女同學(xué)陪著她 在人群外遠(yuǎn)遠(yuǎn)地觀察 觀察人群中的男性的舉 止 當(dāng)遠(yuǎn)觀人群不再有恐懼時 讓女同學(xué)陪著她 到人群中去傾聽 他人的交談 看他人的交往 不久之后 在女同學(xué)的陪伴下 她不 再害怕人群了 3 讓劉某自己到人群中去與異性相處 少了同性的陪伴 劉某雖然 不再恐懼人群了 但還是不敢和人群中的異性交往 由女同學(xué)陪著 讓李某與親戚中的男孩子相處 交往 當(dāng)劉某敢和這些熟悉的男孩 子交談時 由女同學(xué)陪著 讓她與親戚中的長輩男性相處 過了一 個多月 劉某在這些場合不再需要女同學(xué)的陪伴了 4 讓劉某自己與本班的男同學(xué)交往 當(dāng)劉某不再害怕本班的男生時 讓劉某與本班的男教師相處 交談 直到消除她對男教師的恐懼感 為止 5 當(dāng)劉某對熟悉的男性不再存在恐懼感后 讓她與女同學(xué)做伴 與 陌生的男性交往 一開始由女同學(xué)主導(dǎo)發(fā)言慢慢過渡到由劉某主導(dǎo) 發(fā)言 6 讓劉某自己與陌生的男性交往 一開始 劉某還是很緊張 以聽 為主 慢慢地 劉某也敢發(fā)言了 甚至敢看著他人的眼睛說話了 輔導(dǎo)效果 經(jīng)過輔導(dǎo) 治療 劉某不再恐懼異性 敢和異性交往了 而且開始穿起了裙子 參加集體組織的各項(xiàng)活動 走路時也敢昂首 挺胸了 預(yù)約下次咨詢時間 咨詢感悟 正確的心理溝通 就能打開心靈的窗戶 心理輔導(dǎo)記錄心理輔導(dǎo)記錄 2014 年 9 月 14 日自 12 時 30 分始 13 時 10 分結(jié)束 學(xué)生姓名陳某某性別女年齡15班級初三 咨詢次數(shù)第 1 次備注 咨詢緣由 女 15 歲 初三學(xué)生 小學(xué)時學(xué)習(xí)成績較差 上初中 后成績不好 她性格較內(nèi)向 智商中等 屬于矮胖型身材 父母親 均為個體工商戶 照顧她的時間相對較少 她喜歡一個人呆在家 害怕與同學(xué)交往 缺少友伴 不愿過集體生活 不喜歡體育活動 陳某屬于矮胖型身材 加上學(xué)習(xí)成績較差 有較強(qiáng)退縮不合群的心 理 不愿主動與人交往 自卑感較重 初步分析 父母親均為個體工商戶 照顧她的時間相對較少 她喜 歡一個人呆在家 害怕與同學(xué)交往 缺少友伴 不愿過集體生活 不喜歡體育活動 陳某屬于矮胖型身材 加上學(xué)習(xí)成績較差 有較 強(qiáng)退縮不合群的心理 不愿主動與人交往 自卑感較重 咨詢方法 1 個別談話 我經(jīng)常與她個別交談 并采取信任互敬態(tài)度 耐心傾 聽她的陳述 一開始她由于畏怯 說話吞吞吐吐 不敢直言 我注 意鼓勵其消除顧慮 以全面了解她內(nèi)心世界 發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致問題行為產(chǎn) 生的心理原因 2 組織豐富多彩的集體活動 在活動開始之前 預(yù)先布置班干部邀 請她參加適合她的節(jié)目 并且給她創(chuàng)造成功的機(jī)會 如在閱讀 光 輝歷程五十年 一書的讀書活動中 我校以班為單位 進(jìn)行了一次 文字的智力競賽 開卷 我布置她負(fù)責(zé)為全班查找一張?jiān)嚲淼拇鸢?她挑燈夜戰(zhàn)一晚翻查資料 并認(rèn)真填寫 終于按時完成了任務(wù) 這 樣 讓她參加集體活動 并且給她擔(dān)任活動骨干的方法 既能給她 帶來自信和鼓舞 又能加強(qiáng)與同學(xué)的聯(lián)系 3 與科任教師多了解情況 有目的地與科任教師了解她的學(xué)習(xí)情況 盡量找到學(xué)習(xí)進(jìn)步的突破點(diǎn) 如通過了解 知道她對珠算較感興趣 我就與珠算教師商討幫助計(jì)劃 讓她與其他珠算較好的同學(xué)一起多 次進(jìn)行迎接各種比賽的強(qiáng)化訓(xùn)練 也給她參加校一級的技能競賽的 機(jī)會 以此為基礎(chǔ)給予她丟掉學(xué)習(xí)成績差的心理包袱 還有 針對 她不愛體育活動的問題 我根據(jù)她的體型特點(diǎn) 要求體育教師注意 輔導(dǎo)她投鉛球的基本動作 并且在校運(yùn)會時鼓勵她報(bào)名參加鉛球比 賽 盡管 她只取得第 8 名 但我還是在班會上感謝她為本班爭回 可貴的一分 4 與本班團(tuán)干部一起進(jìn)行幫助活動 布置團(tuán)干部們多主動與她接觸 并且在學(xué)雷鋒做好事時邀請她也參加活動 給予她積極要求進(jìn)步的 機(jī)會 5 在操行評語中給予鼓勵 肯定她的進(jìn)步 感謝她為本班連續(xù)被評 為校級文明班級 被評為先進(jìn)集體 赤峰市先進(jìn)集體的稱號而作出 的努力 讓她感到自己是這個班不可缺少的 重要的一員 作為先 進(jìn)集體的一分子 她擁有的是自豪 而不是自卑 輔導(dǎo)效果 通過以上的輔導(dǎo)方法和過程 陸某的自卑感有了明顯減弱 而 變得較活潑開朗和同學(xué)們關(guān)系有了很大的改善 集體活動也能積極 參加 學(xué)習(xí)有了很大進(jìn)步 尤其是珠算技能進(jìn)步最快 在二年級最 后一次珠算等級定級時 達(dá)到能手五級 獲得全國珠算等級定級能 手五級的證明書 并且光榮地加入了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán) 現(xiàn)在 她正在努力 預(yù)約下次咨詢時間 咨詢感悟 平等對待每一個學(xué)生 讓他們感受到集體的溫暖 感受到 大家對他的愛 心理輔導(dǎo)記錄心理輔導(dǎo)記錄 2014 年 9 月 18 日自 12 時 30 分始 13 時 10 分結(jié)束 學(xué)生姓名徐某某性別男年齡16班級初三 咨詢次數(shù)第 1 次備注 咨詢緣由 徐某 男 16 歲 初三年級學(xué)生 學(xué)習(xí)成績一般 性格 內(nèi)向 皮膚較黑 身材偏矮 父母離異 法院判其隨母親生活 但 實(shí)際上因母親收入不高 住房條件差而讓他隨父親生活 母親每月 提供一定生活費(fèi) 徐某在學(xué)校各類涉及家庭狀況的調(diào)查表中從不填 寫父親姓名 僅寫母親 在班級中 他缺少友伴 獨(dú)來獨(dú)往 不愿 參加集體活動 有時他上課遲到 進(jìn)教室時扭扭捏捏 有些同學(xué)笑 話他 他就發(fā)火 課余時間 同學(xué)們在他課桌旁邊開玩笑 他就認(rèn) 為同學(xué)們在嘲笑他 獨(dú)自喃喃自語 同學(xué)們打鬧碰了他的桌 椅 他認(rèn)為是故意鬧的 專門是針對他 初步分析 因徐某父母離異 對徐某的成長造成很大影響 因他判 給母親 母親較關(guān)愛他 但由于經(jīng)濟(jì) 生活所迫 他與父親同住 卻感受不到父愛 反而有寄人籬下的感覺 父子關(guān)系疏遠(yuǎn) 由于性格內(nèi)向 疑心重 且皮膚較黑 身材偏矮 自卑心理較重 缺乏可交流的玩伴 形成不合群的心理 拒絕與人交往 人際關(guān)系 不佳 咨詢方法 1 與家長聯(lián)系 通過家訪 電話聯(lián)系等方式 了解現(xiàn)徐某家庭狀況 與其父母交流 請他們以孩子發(fā)展為重 盡管兩人已離異 但仍應(yīng) 給予孩子在心理 精神上的關(guān)心與支持 不能認(rèn)為負(fù)擔(dān)其學(xué)習(xí) 生 活費(fèi)用就足夠了 2 在集體活動中安排徐某擔(dān)任一定的任務(wù) 加深與同學(xué)的交流 3 在班團(tuán)干中做思想工作 要求他們要主動與徐某交流 關(guān)心和幫 助他 同時安排一位熱情細(xì)心的團(tuán)干與他同桌 形成友好的氛圍 4 閱讀指導(dǎo) 給徐某介紹各類有益的有關(guān)溝通技巧 促進(jìn)人際關(guān)系 的書籍 耐心指導(dǎo) 指導(dǎo)其讀書 指導(dǎo)其正確的穿著 打扮 指導(dǎo) 其如何發(fā)泄情緒等 5 舉辦演講活動 要求每位學(xué)生都參加 對徐某特別輔導(dǎo) 培養(yǎng)其 自信心 同時通過演講活動達(dá)到主動交流的目的 輔導(dǎo)效果 經(jīng)過教師 家長 同學(xué)們的配合及輔導(dǎo) 幫助 徐某與父親關(guān) 系逐漸融洽 在各類表格中有家庭情況填寫時 能主動寫上父親姓 名及有關(guān)情況 與同學(xué)關(guān)系有所改善 集體活動能參加 對同學(xué)們 的善意談笑不再耿耿于懷 他走出了人際關(guān)系的誤區(qū) 預(yù)約下次咨詢時間 輔導(dǎo)感悟 用愛去感化 用心去溝通 心理輔導(dǎo)記錄心理輔導(dǎo)記錄 2014 年 9 月 22 日自 12 時 30 分始 13 時 10 分結(jié)束 學(xué)生姓名莊某某性別男年齡15班級初二 咨詢次數(shù)第 1 次備注 咨詢緣由 莊某某 男 15 歲 初二 1 班學(xué)生 成績一般 智商 中等 父母都在街里擺攤 故對他關(guān)心不夠 他常遲到 聽課效果 差 不專心 或是亂畫畫或是看漫畫書 作業(yè) 練習(xí)缺交較多 家 訪得知 他常常晚上玩游戲機(jī)到深夜 初步分析 使用 y g wr 性格量表對學(xué)生進(jìn)行測試 得知小莊 的性格類型為 b 型 其特征為 情緒不夠穩(wěn)定 有點(diǎn)自卑感 常 焦慮不安 對社會不太適應(yīng) 看問題較主觀 不大信任他人 精力 較充沛 喜歡參加活動和與人交往 但容易產(chǎn)生過激行為 使用 xyz 量表得知非智力因素影響為 學(xué)習(xí)進(jìn)取心一般 學(xué)習(xí)興趣不夠 濃 學(xué)習(xí)自覺性不夠穩(wěn)定 主動性較差 聽課效果差 作業(yè) 練習(xí) 水平較低 教育環(huán)境則是父母對子女關(guān)心不夠 受到社會上一些不 良現(xiàn)象的影響 綜上所述 小莊的要害是 自卑心理 由于他的 自卑心理 導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣不夠濃 進(jìn)取心也一般 上課無心 作業(yè) 練習(xí)也不做 不主動 不自覺學(xué)習(xí) 甚至產(chǎn)生了玩游戲機(jī)到深夜的 過激行為 咨詢方法 1 安排擔(dān)任群眾性工作 在接觸群眾中受教育 消除自卑和焦慮心 理 安排他擔(dān)任美術(shù)課科代表 負(fù)責(zé)課前準(zhǔn)備的檢查記錄及協(xié)助美 術(shù)老師收美術(shù)作業(yè)及發(fā)動同學(xué)們制作美術(shù)作品參賽 在工作中使他 覺得自己是有用的 是有能力的 2 發(fā)揮其個性特長 吸收他參加班上宣傳小組 為墻報(bào)畫畫 鼓勵 他積極參加市里的美術(shù)比賽 愛科學(xué)月 為他創(chuàng)設(shè)條件 使他 嘗到成功的喜悅 有成就感 3 舉行班級心理輔導(dǎo)課 我已經(jīng)長大 每人列出至少五個優(yōu)點(diǎn) 然后再找出不足之處 增強(qiáng)自信 消除自卑 4 對他的每一點(diǎn)一滴的進(jìn)步 都及時表揚(yáng)給予肯定 如勤勞 不怕 臟不怕累 成績進(jìn)步 作品獲獎等等 5 個別談心 進(jìn)行心理疏導(dǎo) 分析問題行為產(chǎn)生的原因 共同商討 如何去克服它 解決它 6 寫周記 老師閱后認(rèn)真寫評語 寫自己的看法 同學(xué)生交心 談 心 7 與家長聯(lián)系 取得步調(diào)一致 對小莊以鼓勵為主 以表揚(yáng)為主 8 期末采用 談心式 評語 對其多作鼓勵性的評價(jià) 9 組成 一幫一 一對紅 對子 班上一優(yōu)秀生主動跟他結(jié)對子 互相幫助 共同進(jìn)步 輔導(dǎo)效果 由于家長 老師的配合以及同學(xué)們的幫助 小莊身上的自卑感 減輕了 他現(xiàn)在不遲到了 晚上也不玩游戲機(jī)到深夜了 上課較用 心聽課 作業(yè)缺交較少 初二上學(xué)期被評為校進(jìn)步學(xué)生 愛科學(xué)月 獲學(xué)校科幻漫畫一等校 多幅美術(shù)作品參賽參展 參加班上墻報(bào)制 作三次獲三次校級第一名 還積極參加體育運(yùn)動 是班籃球隊(duì)的主 力隊(duì)員 預(yù)約下次咨詢時間 輔導(dǎo)感悟 去發(fā)現(xiàn)他們的特長 展示他們的特長 慢慢的就會找回他 們的自信心 心理輔導(dǎo)記錄心理輔導(dǎo)記錄 2014 年 9 月 24 日自 12 時 30 分始 13 時 10 分結(jié)束 學(xué)生姓名王某某性別男年齡15班級初二 咨詢次數(shù)第 1 次備注 咨詢緣由 王某 男 15 歲 初二年級學(xué)生 初上中學(xué)時成績一般 中等智商 性格較內(nèi)向 輕度口吃 特別是上課回答問題情緒更緊 張 面紅耳赤 語無倫次 言不達(dá)意 幾乎不敢在同學(xué)面前發(fā)表自 己的想法 更不敢與同學(xué)爭論問題 興趣愛好 看書 特別是科技 方面的 家境較差 父為下崗工人 母為臨時工 均膽小內(nèi)向 不 敢大聲說話 與世無爭 對孩子的期望值不高 初步分析 據(jù)家訪了解 王某的父母因生活貧困 謀于生計(jì) 把王 某寄養(yǎng)在外婆家 外婆為人膽小怕事 所以王某童年極少與小伙伴 在外玩耍 加之家庭生活條件拮據(jù) 衣食不如同齡人 自身矮瘦 說話有輕度口吃 就更缺乏自信心 養(yǎng)成了退縮不合群的心理 不 敢主動與人交往 更不敢在大庭廣眾之下說話 因王某不俏皮搗蛋 父母也管之甚少 交談不多 只要王某在看書 父母順其自然 父 母與世無爭 對王某的期望值不高 也使王某對自己信心不足 親 子關(guān)系平淡 不能促進(jìn)王某的潛能發(fā)揮 輔導(dǎo)方法 1 家訪 與家長交談 并讓王某旁聽 三方共同商討對策 使王某 也能積極主動地參與進(jìn)來 并盡最大努力配合 2 家長配合 1 給王某買一本優(yōu)秀作文選或精美散文集 買一個 精美的日記本 2 要求家長每一周每天發(fā)現(xiàn)孩子的一條優(yōu)點(diǎn)并記在 本子上 然后讀給孩子聽 使孩子深刻體會父母的關(guān)愛 以增強(qiáng)自 信心 增強(qiáng)親子關(guān)系 以后每周隔 2 3 天找出一條記上 貴在持之 以恒 不能應(yīng)付了事 盡可能發(fā)現(xiàn)孩子的與眾不同的優(yōu)點(diǎn) 及時表 揚(yáng) 3 每天對孩子真誠地說一句 我們相信你是優(yōu)秀的 3 系統(tǒng)脫敏法 1 1 2 周要求王某每天用 10 分鐘左右的時間大聲 讀一篇優(yōu)美的文章 2 3 4 周 每天要求王某盡可能地連貫地大聲 讀文章給父母聽 并與父母交談這篇文章 以王某為主 營造一種 溫馨的家庭氣氛 用充實(shí)的精神食糧填補(bǔ)物質(zhì)的貧乏 使家人對家 充滿著希望 父母對孩子充滿希望 激勵王某上進(jìn) 熱愛生活 熱 愛家庭 3 2 5 個月要求王某對著窗戶讀給行人聽 鍛煉自己的膽 量 4 同時 在學(xué)校里 要求王某每天能舉手回答一個問題 并向 老師匯報(bào)當(dāng)時的心理感受 5 擔(dān)當(dāng)一門課代表 在交往中鍛煉膽量 讓他在收發(fā)作業(yè)中與老師 同學(xué)打交道 并讓他把一些疑難問題收 集 請教老師 因他理科邏輯思維較強(qiáng) 特別是數(shù)學(xué) 物理 所以 給他創(chuàng)造了一個與人討論問題的機(jī)會 4 給予更多的關(guān)注和表揚(yáng) 1 因王某喜歡看書 特別是科技書 就幫他借一些自然類及心理健康類的書籍 使他充實(shí)自己 增強(qiáng)自 信心 2 把他座位調(diào)到一些性格開朗 外向的同學(xué)旁邊 使其 近 朱者赤 也被感化了 3 在全班同學(xué)面前表揚(yáng)他的一點(diǎn)一滴的進(jìn) 步 樹立他在同學(xué)之間的威信 改變他總是默默無聞的處境 4 經(jīng) 常對他說 不鳴則已 一鳴驚人 輔導(dǎo)效果 王某在老師的幫助及家長的鼓勵下 由原來默默無聞的學(xué)生兌變?yōu)?引人注目的學(xué)生 他在這集體的大家庭中感受到了師生的關(guān)愛 更 感到自己也占了一份空間 他在大庭廣眾之下也敢為堅(jiān)持自己的真 理而與人辯論 充滿自信使他的學(xué)習(xí)成績遙遙領(lǐng)先 課堂提問復(fù)雜 問題時 同學(xué)們都說 王某上 王某更相信自己是優(yōu)秀的 預(yù)約下次咨詢時間 輔導(dǎo)感悟 努力去發(fā)現(xiàn)每位同學(xué)的閃光點(diǎn) 你會發(fā)現(xiàn)他們都是很可愛 的 心理輔導(dǎo)記錄心理輔導(dǎo)記錄 2014 年 10 月 15 日自 12 時 30 分始 13 時 10 分結(jié)束 學(xué)生姓名王某某性別女年齡15班級初三 咨詢次數(shù)第 1 次備注 咨詢緣由 該學(xué)生 理想我 與 現(xiàn)實(shí)我 嚴(yán)重失調(diào) 感到心理緊 張 產(chǎn)生 我不如人 的感覺 產(chǎn)生自卑心理 初步分析 通過王某某的述訴 運(yùn)用心理學(xué)的觀點(diǎn)來分析她自卑心 理形成的原因 認(rèn)為是自卑的個人的 理想我 與 實(shí)際我 失調(diào) 的結(jié)果 大多數(shù)人都在心中構(gòu)想一個 理想我 希望自己能盡善盡 美 希望自己的學(xué)習(xí)出類拔萃 自己的容貌人見人愛 希望老師經(jīng) 常表揚(yáng)自己 父母在日常的言談之中 對自己倍加贊賞 一旦自己 的現(xiàn)實(shí)中的表現(xiàn)達(dá)不到 理想我 的要求 理想我 與 現(xiàn)實(shí)我 嚴(yán)重失調(diào) 就會感到心理緊張 產(chǎn)生 我不如人 的感覺 產(chǎn)生自 卑心理 輔導(dǎo)方法 針對王某某的心態(tài) 我采取了三個咨詢步驟 1 幫助王某某宣泄出她的不良情緒 調(diào)整她的心態(tài) 使她能夠積極 地面對新生活的挑戰(zhàn) 王某某已經(jīng)陷入了自卑的沼澤中 認(rèn)定自己是全班最自卑的人 這 表明 她過于擴(kuò)大了自己精神痛苦的程度 看不到自己在新的環(huán)境 中的生存價(jià)值 因此 我首先要做的事情 就是促使她宣泄出內(nèi)心 的精神痛苦 并對此盡量表現(xiàn)出同感與理解 王紅紅 你現(xiàn)在真是活得很辛苦 我非常理解你此刻的苦悶心情 我想如果我面臨你現(xiàn)在的處境 我也會感覺很不好受的 這是我 常用的一句話 也是我的由衷之言 聽了這句話 王紅紅緊鎖的眉 頭在漸漸地松展 同時 我還肯定了她來尋求心理咨詢的舉動 當(dāng)一個人面臨如此巨大的精神壓力時 他也需要得到專業(yè)人員的 幫助 以更快 更有效地?cái)[脫精神壓抑 重振起來 我講了幾個實(shí)例給她聽 使她產(chǎn)生了這種 原來許多人也同我一樣 呵 的平常感 對于王紅紅不良情緒的宣泄十分重要 它使王紅紅 意識到 在社會上還有許多人也像她一樣感到自卑 感到壓抑 所 以 她無需過于看重個人精神痛苦 我在她面前體現(xiàn)出這樣的親切 感 平易感 為的是使她在不知不覺中重建自信心 2 我竭力引導(dǎo)王紅紅把比較的視野從別人身上轉(zhuǎn)向自己 這是使她 重建信心的關(guān)鍵 王紅紅的自卑是在與同學(xué)相比中形成的 她感到 自己好像是天鵝群中的一只丑小鴨 相貌平庸 別人瞧不起 我跟 她談要學(xué)會正確評價(jià)自己 當(dāng)我只想著與別人比較時 我永遠(yuǎn)會感 到自卑 不如人 而當(dāng)我想著與自己比較時 我才會感到自信 此 時此刻 需要學(xué)會與自己相比來維持自己的干勁 相貌不代表一切 心靈美才是最重要的 你認(rèn)真學(xué)習(xí) 品德優(yōu)良 這是最重要的一點(diǎn) 是你自己的驕傲 你應(yīng)該為此而自豪 不管別人怎么說 你學(xué)會向 自我挑戰(zhàn) 向自卑挑戰(zhàn) 3 我通過和她父母溝通 讓家長給予她更多的關(guān)愛 用火熱的心去 融化她內(nèi)心的堅(jiān)冰 我到她家進(jìn)行家訪 把事情跟她父母反映 爭 取家長們的支持 希望父母親更多的給予她父愛 母愛 我用實(shí)際 行動關(guān)心她的生活 她父母親為之感動不已 表示要好好地關(guān)心 愛護(hù)她 幫助她克服自卑感 重振自信心 經(jīng)過一段時間的努力 王紅紅從自卑的漩渦中爬出來 去擁抱自信 的陽光 我感到無比的欣慰 輔導(dǎo)效果 在本個案的咨詢過程中 我首先幫助王紅紅宣泄她自卑所承受的精 神痛苦 并通過運(yùn)用聆聽 貫注 沉默等咨詢技巧來傳達(dá)我對她的 同感 使她對我的咨詢產(chǎn)生了極大的好感和信任 預(yù)約下次咨詢時間 輔導(dǎo)感悟 努力走進(jìn)他們的心靈 感受他們的痛苦 對癥開導(dǎo) 使他 們走出心理的陰霾 心理輔導(dǎo)記錄心理輔導(dǎo)記錄 2014 年 10 月 24 日自 12 時 30 分始 13 時 10 分結(jié)束 學(xué)生姓名劉某某性別男年齡14班級初一 咨詢次數(shù)第 1 次備注 咨詢緣由 初一學(xué)生 父母是普通農(nóng)民 他是個養(yǎng)子 小學(xué)時從朋 友處得知自己是被人抱養(yǎng)的 從此便抱怨父母隱瞞自己身世 雖然 養(yǎng)父養(yǎng)母視他如掌上明珠 他卻與養(yǎng)父母關(guān)系疏遠(yuǎn)了 害怕別人嘲 笑他是 養(yǎng)子 而產(chǎn)生自卑心理 性格變得內(nèi)向 特別是小升初考 試的失敗 感到考重點(diǎn)大學(xué)的理想破滅了 他對讀中學(xué)也失去了信 心 很少與同學(xué)交往 特別害怕看見成績好的同學(xué) 初步分析 劉某正處于青春期 情緒不穩(wěn) 心情復(fù)雜而敏感的時期 而養(yǎng)父母一直隱瞞他的身世 一旦得知真相后 便對養(yǎng)父母產(chǎn)生了 不信任的心理 與養(yǎng)父母關(guān)系疏遠(yuǎn) 凡是養(yǎng)子 一般自尊心較強(qiáng) 中考失意 使他又一次心靈受到創(chuàng)傷 產(chǎn)生了自卑心理 對前途失去信心 不愿與人交往 更害怕看見成 績比自己好的讀重點(diǎn)中學(xué)的同學(xué) 輔導(dǎo)方法 1 個別談心 老師經(jīng)常與劉某談心 使他對老師信任 全面了解劉 某心理狀況 對癥下藥 給予開導(dǎo) 并夸獎養(yǎng)父母對他的關(guān)心 慚 慚改變他對養(yǎng)父母的看法 2 家長配合 通過家訪與養(yǎng)父母溝通思想 要求養(yǎng)父母以積極態(tài)度 對待養(yǎng)子的疑問 讓家長 孩子統(tǒng)一認(rèn)識 即使不是同一血緣 只 要心靈相通 也能建立起深厚親情 3 自我接納 征求養(yǎng)父母的同意下 讓劉某經(jīng)常去拜訪親生父母 劉某生日或節(jié)假日 親生父母 養(yǎng)父母一起與劉某過節(jié)慶祝 使 劉 某感到自己有兩對父母比別人幸福 以消除自卑感 4 發(fā)揮特長 根據(jù)劉某的愛好特長 讓他參加食品雕刻小組 并叫 他把自己的作品送給上重點(diǎn)中學(xué)的同學(xué) 以增強(qiáng)自信心 輔導(dǎo)效果 由于老師 家長的密切配合 王某與養(yǎng)父母的關(guān)系親密如初 學(xué)習(xí) 成績有所進(jìn)步 他的雕刻作品 龍鳳相爭 在校園藝術(shù)節(jié)中獲二等 獎 更可喜的是在重點(diǎn)中學(xué)的同學(xué)生日時 他自制生日蛋糕前往慶 祝 不再害怕看見重點(diǎn)中學(xué)的同學(xué)了 預(yù)約下次咨詢時間 心理輔導(dǎo)記錄心理輔導(dǎo)記錄 2014 年 11 月 13 日自 12 時 30 分始 13 時 10 分結(jié)束 學(xué)生姓名孟某某性別男年齡14 班級初一 咨詢次數(shù)第 1 次備注 咨詢緣由 孟某 男 初一 4 班學(xué)生 個子高大 結(jié)實(shí) 正處于 愛說愛笑的年齡臉上卻從來沒有笑容 一雙憂郁的眼睛常常茫然地 望著地面 從不主動和別人搭話 鑒于他在小學(xué)有過任班干的經(jīng)驗(yàn) 班主任委派他擔(dān)任班級勞動委員 可是在大掃除時 他卻總是一個 人默默地在掃在擦 身邊喧鬧的同學(xué)似乎與他完全無關(guān) 小學(xué)成績 優(yōu)秀的他 課堂上卻總是沉悶無語 不是低垂雙眼 就是雙手揪著 頭發(fā)沉重地伏在課桌上 甚至課后的作業(yè)也交不上了 成績也逐漸 下滑 他所在的 4 班的男生都酷愛籃球運(yùn)動 幾乎人人都參加過校 籃球班的訓(xùn)練 可身材條件極好的他卻從不參與 遇到集體外出的 活動 他也總是交來家長簽字的請假條而拒絕參加 初步分析 孟某的父母都在外打工 孩子與父母關(guān)系生疏 他是在奶奶的呵護(hù) 下長大的 祖孫倆感情深厚 他性格善良溫和 剛上小學(xué)時也還是 個活潑積極的孩子 可是在他八歲那年這孩子卻遭受了成人都無法 承受的刺激 他第一個目睹了奶奶被竊賊刺殺倒在血泊中的慘狀 此 后 這個八歲的男孩持續(xù)了兩個月的低燒 他常常在半夜里驚醒 甚至整夜的失眠 這樣突如其來的刺激所帶來的創(chuàng)痛不是一個八歲 的孩子所能承受的 隨之而來的對不可預(yù)知的暴力侵襲與死亡的恐 懼也不是一個八歲孩子能與之抗?fàn)幍?終日被這無法宣泄的創(chuàng)痛與 無法驅(qū)散的恐懼折磨著 活潑的孩子變得寡言少語 精神萎靡不振 不知情由的老師過于嚴(yán)厲的批評 同學(xué)們投來的不理解的目光 使 他失去了向別人傾訴的勇氣 失去了對外人的信任 唯一可以依靠 的父母 又因親子關(guān)系的生疏以及常年在外工作而忽略了孩子心理 上的變化 由于沒有得到及時而恰當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適 孟某的心理在八 歲時就開始出現(xiàn)了自閉的征兆 升入初中后 周圍熟悉的環(huán)境發(fā)生 了一定的變化 同班的同學(xué)都是家庭條件較好 而且倍受父母寵愛 的十一 二歲孩子 他們自我意識很強(qiáng) 好表現(xiàn)也很自尊 心里想 得更多的是自己 不懂得考慮他人的感受 更沒有學(xué)會如何去關(guān)愛 他人 在這樣一群同齡人中 孟某和孤獨(dú)感更強(qiáng)烈了 心里益發(fā)覺 得這世界的不公 他完全拒絕與任何人溝通 輔導(dǎo)方法 1 了解原因 與孟某的家長 小學(xué)老師 同學(xué)交談 從而了解孟某 心理狀況 問題行為產(chǎn)生的主客觀原因 2 老師常常與孟某個別會談 使他自己找回積極的生活態(tài)度 談他 的快樂的童年 談他和奶奶一起度過的那些日子 讓美好的回憶驅(qū) 走腦海中那段恐怖的經(jīng)歷 更多的時候談的是對未來的設(shè)想 并與 他一同制定計(jì)劃以改善目前的情況 令他對生活充滿了期待 3 為他提供融入集體的契入口 安排一個家庭條件好但性格溫和 從不愛炫耀 積極上進(jìn) 樂于助人又細(xì)致的女孩與他同坐 安排座 位之