寶寶喝牛奶應(yīng)該注意的事項(xiàng).docx

寶寶喝牛奶應(yīng)該注意的事項(xiàng) 寶寶都喜歡喝牛奶保持健康，寶寶最好幾歲開(kāi)始喝牛奶？牛奶是否適合寶貝喝這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)爭(zhēng)論了很久了。答案的關(guān)鍵是寶貝的年齡，通常說(shuō)來(lái)，在1歲以內(nèi)的寶貝最好不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)、礦物質(zhì)，而復(fù)合不飽和脂肪酸和微量元素又太少，因此不容易被寶貝細(xì)嫩的腸道所消化、吸收，也不利于寶貝生長(zhǎng)發(fā)育。此外，牛奶還可能是奶蛋白過(guò)敏的誘因。牛奶的營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化吸收，物美價(jià)廉，食用方便，是最完美的一種食物，人稱白色血液，它具有的原生營(yíng)養(yǎng)素，是其他的人造營(yíng)養(yǎng)品，都不能模擬的，牛奶中的礦物質(zhì)的種類也非常豐富除了我們大家知道的含鈣豐富以外，它還含有磷、鐵、銅、鋅等等這些含量都很多。 牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分，其實(shí)也比較復(fù)雜，據(jù)我們所知，牛奶中含有一百多種成分，牛奶主是由水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無(wú)機(jī)鹽組成的，每一百克牛奶含有水分87克，蛋白質(zhì)3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，鈣120毫克，磷93毫克，鐵0.2毫克，維生素A140個(gè)國(guó)際單位，維生素B1是0.04毫克，維生素B2是0.13毫克，尼克酸0.2毫克，維生素C是一毫克，可供熱量是69千卡，最難得的是牛奶是人體鈣的最主要來(lái)源。如果6個(gè)月以上的寶寶對(duì)牛奶沒(méi)有過(guò)敏，那就可以放心的給他喝牛奶了。先從一小勺開(kāi)始，再逐漸增加到用牛奶煮谷物粥。當(dāng)寶貝長(zhǎng)到2歲的時(shí)候，就可以定期給他吃牛奶和奶制品了，一天大約300350克。喝牛奶后，有的寶寶總會(huì)肚子脹。有的腹脹是正常的，有的腹脹是媽媽喂養(yǎng)時(shí)出了問(wèn)題。如果你有這方面的困擾，可以減少些奶量，并讓寶寶多喝白開(kāi)水。最后，我要說(shuō)的是，1歲以內(nèi)的寶貝最好不要喝牛奶，因?yàn)椴蝗菀妆粚氊惣?xì)嫩的腸道所消化、吸收，也不利于寶貝生長(zhǎng)發(fā)育。當(dāng)寶貝到2歲了，就可以定期給他吃牛奶和奶制品了，一天大約300350克。寶寶喝牛奶會(huì)腹脹，這需要我們給他們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。希望寶寶都能喝牛奶長(zhǎng)得越來(lái)越健康，并且不腹脹營(yíng)養(yǎng)充足！ 寶寶都喜歡喝牛奶保持健康，寶寶最好幾歲開(kāi)始喝牛奶？牛奶是否適合寶貝喝這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)爭(zhēng)論了很久了。答案的關(guān)鍵是寶貝的年齡，通常說(shuō)來(lái)，在1歲以內(nèi)的寶貝最好不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)、礦物質(zhì)，而復(fù)合不飽和脂肪酸和微量元素又太少，因此不容易被寶貝細(xì)嫩的腸道所消化、吸收，也不利于寶貝生長(zhǎng)發(fā)育。此外，牛奶還可能是奶蛋白過(guò)敏的誘因。 牛奶的營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化吸收，物美價(jià)廉，食用方便，是最完美的一種食物，人稱白色血液，它具有的原生營(yíng)養(yǎng)素，是其他的人造營(yíng)養(yǎng)品，都不能模擬的，牛奶中的礦物質(zhì)的種類也非常豐富除了我們大家知道的含鈣豐富以外，它還含有磷、鐵、銅、鋅等等這些含量都很多。 牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分，其實(shí)也比較復(fù)雜，據(jù)我們所知，牛奶中含有一百多種成分，牛奶主是由水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無(wú)機(jī)鹽組成的，每一百克牛奶含有水分87克，蛋白質(zhì)3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，鈣120毫克，磷93毫克，鐵0.2毫克，維生素A140個(gè)國(guó)際單位，維生素B1是0.04毫克，維生素B2是0.13毫克，尼克酸0.2毫克，維生素C是一毫克，可供熱量是69千卡，最難得的是牛奶是人體鈣的最主要來(lái)源。 如果6個(gè)月以上的寶寶對(duì)牛奶沒(méi)有過(guò)敏，那就可以放心的給他喝牛奶了。先從一小勺開(kāi)始，再逐漸增加到用牛奶煮谷物粥。當(dāng)寶貝長(zhǎng)到2歲的時(shí)候，就可以定期給他吃牛奶和奶制品了，一天大約300350克。喝牛奶后，有的寶寶總會(huì)肚子脹。有的腹脹是正常的，有的腹脹是媽媽喂養(yǎng)時(shí)出了問(wèn)題。如果你有這方面的困擾，可以減少些奶量，并讓寶寶多喝白開(kāi)水。 最后，我要說(shuō)的是，1歲以內(nèi)的寶貝最好不要喝牛奶，因?yàn)椴蝗菀妆粚氊惣?xì)嫩的腸道所消化、吸收，也不利于寶貝生長(zhǎng)發(fā)育。當(dāng)寶貝到2歲