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精品籃球總結(jié) 籃球訓(xùn)練隊的總結(jié)1.判斷隊員運球。 身高。 速度。 敢拼搶。 2.訓(xùn)練步驟1,運球五指自然分開,指腹觸球,半球狀包球。 推球后前方。 2,傳接球手型,原地傳接,跨步傳接(前后左右),抱著球三秒再傳出,抱球前轉(zhuǎn)一圈再傳出,行進間傳球,接到球三步傳出。 3,投籃三步上籃,擦板球,定點投籃(罰球線后,梯形周圍。 )三分。 單手肩上推球。 4,陣型人盯人,(中鋒對中鋒、偏鋒對偏鋒、后衛(wèi)對后衛(wèi))三靜兩動或兩靜三動。 二一二。 中間的隊員球在哪人在哪。 要體力好。 沒有防守三秒。 5,行進間練習傳接球和投籃。 實驗學(xué)校女子籃球隊點名冊訓(xùn)練教師周福文冀永霞日期具體時間段日期具體時間段3月25第八節(jié)課4月22第八節(jié)及八節(jié)課下3月28第八節(jié)課4月24下午3月29第七節(jié)課4月25第八節(jié)及課下4月8第八節(jié)課4月26第七節(jié)及八節(jié)課下4月11第八節(jié)課4月28八節(jié)課下4月12第七節(jié)課4月29第八節(jié)及課下4月15第八節(jié)課4月30下午4月18第八節(jié)課5月1下午4月19第七節(jié)課5月2下午4月21第八節(jié)課下 5、3第七節(jié)、第八節(jié)課3月25第八節(jié)課3月28第八節(jié)課胡木月唐曉嫻周琴欣芋岑汪宇王子菲吳彤陳皓蓉佘曉倩那蓉徐惠敏王曉璇李秋艷錢振粵張玉3月29第七節(jié)課4月8第八節(jié)課4月11第八節(jié)課4月12第七節(jié)課4月15第八節(jié)課胡木月唐曉嫻周琴欣芋岑汪宇王子菲吳彤陳皓蓉佘曉倩那蓉徐惠敏璇王曉李秋艷錢振粵張玉4月18第七節(jié)課4月19第八節(jié)課4月21八節(jié)課下4月22八節(jié)及課下4月24下午陳慧敏周琴汪宇蔣云靜4月25八節(jié)和課下4月26第七節(jié)及課下4月28八節(jié)課下吳彤佘曉倩那蓉李秋艷張玉瞿慧琳4月29八節(jié)及課下4月30下午陳慧敏周琴汪宇蔣云靜吳彤佘曉倩那蓉李秋艷張玉瞿慧琳下面我們就來教你怎么用鍵盤打出法語字母。 一、安裝法語輸入法這里只介紹Windows XP系統(tǒng)下的安裝1.選開始菜單中的控制面板2.選日期、時間、語言和區(qū)域設(shè)置3.選添加其他語言4.在設(shè)置畫面按詳細信息5.按添加6.在選項中找到法語選項,然后點確定就行了。 這里法語選項有多種鍵盤類型包括法語(比利時)、法語(法國)、法語(加拿大)、法語(盧森堡)、法語(瑞士)。 我們推薦的是安裝法語(加拿大),因為它的大部分鍵盤布局和我們用習慣的鍵盤布局是一樣的。 二、法語(加拿大)鍵盤輸入基本字母和英文的都一樣,主要對付的就是那些帶“帽子”的字母5月1下午5月2下午5月3七節(jié)及八節(jié)?和?分別是和shift+和分別是和shift+和分別是/和shift+/和分別是和shift+和這個比較麻煩一下,是右邊的Alt+字線u或U給字母帶上這個帽子需要先按下,再按字母。 按下后沒反應(yīng)可別慌,再按下字母后就會一起出來了這兩個小眼睛也是一樣,按下shift+后,再按字母,它們就乖乖的都出來了。 當然,如果后來“跟進”的字母是小寫的就是小寫帶帽子的字母,如果是大寫的就是大寫的帶帽子的。 除了字母分布不一樣外,其他幾個特殊字符除了常用的可以直接輸入外其他的輸入方法舉例如下,?,a,?,?,?等先按下鍵(即美國101鍵盤的鍵),然后按相應(yīng)字母;?,?,?,?,?,?等先同時按下shift鍵和同上這個鍵,然后按相應(yīng)字母;其他特殊字符則根據(jù)他們的ASCII代碼了,如按住Alt并且小鍵盤的數(shù)字鍵236,就出現(xiàn)“”等等。 (上面這位法國朋友給我的解釋中舉了這兩個例子,但是我試了一下,都不一樣,估計是其他原因)不過這種詞一般很少用到。 還有,法語鍵盤的caps Lock鍵必須通過shift才解除鎖定。 狂按caps lock是沒有用的:-(?.祝您晚安。 ?睡得好嗎??.晚安。 ?.做個好夢可以在杭州汽車北站乘坐始發(fā)終到的91路公交車,經(jīng)過14站直達到汽車西站下車就OK了,正常情況下單程大概需要30分鐘左右。 公交91路運營時間汽車北站5:50分18:40分,汽車西站6:20分19:10分;高峰間隔810分,平峰間隔1015分。 行車線路汽車北站(北站中心站)-申花路東口-申花路益樂路口-北莊塘-大家塘-萍水西路梅園路口-三壩-余杭塘路口-政新花園-駱家莊(古墩路)-桂花城-古墩路文三西路口-古墩路南口-天目山路古墩路口-長途汽車西站(紫金港路,近西溪路)。 526/K526路,約40分鐘,杭州汽車西站,230米步行至長途汽車西站,15站,乘坐526/K526路,在杭州市汽車北站下車,160米步行至杭州汽車北站,杭州汽車北站編號終點站發(fā)車時間客運類別班次車型票價途經(jīng)站始發(fā)站1千島湖06:00普通4342大中244分水,百江,潭頭,千島湖杭州西站2千島湖07:20普通4711中中240文昌,千島湖杭州西站3千島湖07:50普通4330大中244分水,百江,潭頭,千島湖杭州西站4千島湖09:40普通4338大中244分水,百江,潭頭,千島湖杭州西站5千島湖10:40普通4339大中244分水,百江,潭頭,千島湖杭州西站6千島湖12:10普通4341大中244分水,百江,潭頭,千島湖杭州西站7千島湖13:50普通4729中中240百江,東輝,潭頭,文昌,千島湖杭州西站8千島湖15:20普通4344大中244分水,百江,潭頭,千島湖杭州西站天長杭州北站5個半小時;車票117元。 北站西站30分鐘;西站北站公交526/K526
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