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文檔簡介

營養(yǎng)調(diào)理慢性胃炎 營養(yǎng)攝入不足是引起胃腸疾病的最主要原因 飲食中缺乏蛋白質(zhì) 維生素B族 胃腸蠕動能力不夠 胃酸及消化酶的分泌不夠 與西方國家的人不同 中國人飲食中攝入的蛋白質(zhì)普遍偏低 臨床工作中發(fā)現(xiàn) 80 以上的中國人蛋白質(zhì)攝入量達(dá)不到國家建議的攝入量 故蛋白質(zhì)缺乏比較普遍 維生素B族等營養(yǎng)素缺乏也比較常見 營養(yǎng)調(diào)理慢性胃炎 胃腸道疾病的合理膳食胃腸道疾病的防治一定要注意合理膳食 及時飲用一些幫助調(diào)理胃部的茶 如 可幫助胃消化吸收 對胃部不適 胃脹 胃酸可起到很好的療效 故有 胃部保護(hù)茶 之稱 茶味清醇 可以讓人心情舒暢 從而鎮(zhèn)定 舒緩緊張情緒 防治胃腸疾病要養(yǎng)成良好的生活方式 要戒酒 戒煙 生活起居規(guī)律 注意胃部保暖 加強(qiáng)體育鍛煉 注意勞逸結(jié)合 學(xué)會自我調(diào)節(jié) 及時緩解壓力 營養(yǎng)調(diào)理慢性胃炎 胃炎及腸炎的營養(yǎng)調(diào)理胃腸道疾病不容易治好 有時一個慢性胃炎或潰瘍病 治療幾年甚至幾十年都好不了 但是 胃腸道疾病用營養(yǎng)調(diào)理的方法效果卻非常好 因?yàn)槲改c道粘膜是體內(nèi)再生能力最強(qiáng)的細(xì)胞 如果營養(yǎng)均衡的話 胃腸道疾病比較容易治愈 大多數(shù)的疾病都會使身體對營養(yǎng)的需求增加 尤其是消化道的疾病 因?yàn)樗鼤恋K消化和吸收 特別需要補(bǔ)充各種營養(yǎng)素 缺乏維生素B6或鎂時 會引起惡心和嘔吐 維生素B6不足時 也會使胃部產(chǎn)生灼痛 發(fā)脹 腹痛和痙攣 有過多的氣體自口中和肛門排出 胃炎腸炎是粘膜病 補(bǔ)充類胡蘿卜素也很有幫助 如果攝取蛋白質(zhì) 維生素B族 維生素A過少 可能導(dǎo)致胃內(nèi)鹽酸分泌不足 也會使消化酶分泌減少和胃蠕動減緩 影響胃的消化能力 及時補(bǔ)充這些營養(yǎng)素 上述不適很快便可得到改善 營養(yǎng)調(diào)理慢性胃炎 胃炎腸炎患者應(yīng)充分補(bǔ)充各種抗壓力營養(yǎng)素 如維生素

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