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文檔簡介
室內(nèi)體育課 小游戲 游戲規(guī)則 1 聽見 站 字坐下 聽到 坐 站起來 2 有錯誤的同學(xué) 回答一個有關(guān)體育的小問題 乘公共汽車有一次 小明和妹妹乘公共汽車 上車后 小明發(fā)現(xiàn)一個空座位 他丟下妹妹趕緊跑過去坐下 這時 過來一位老奶奶 她扶著拉手 站在小明身邊 妹妹對小明說 哥哥 你看你 你坐著奶奶站著 多不好啊 你趕快站起來 讓奶奶坐吧 小明挨了批評 心里很不高興 賭氣說 你讓我站著 我就偏不站 我要坐嘛 老奶奶聽了笑笑說 沒關(guān)系 你坐吧 我不坐 妹妹站在小明身旁氣得撅起了小嘴 說 你真不懂禮貌 我再也不愿站在你旁邊了 這時 汽車到站了 那位奶奶下了車 望著老奶奶遠(yuǎn)去的身影 小明的心里很不是滋味 他覺得自己是錯了 情不自禁地站起來 悄悄地離開了那個座位 嘴里自言自語地說 哎 怎么搞的 坐和站 站和坐 坐坐站站 站站坐坐 坐站坐站 站坐站坐 到底是站還是坐 今天我怎么湖涂了 體育小知識問答 1 400米屬于 距離跑A長B短 2 長距離跑 搶道A可以B不可以 3 短距離跑時裁判員的口令是 A各就位 預(yù)備 鳴槍B各就各位 預(yù)備 鳴槍 4 短距離跑 搶道A可以B不可以 5 在100米比賽中有15名學(xué)生參加共分三組進(jìn)行比賽 甲同學(xué)在第一組中獲得了第一名他最后的成績是 A第一名B第二名C看三組的成績來決定 6 在校田徑運(yùn)動會中參加800米比賽的同學(xué)跑完后 老師不允許他們立即坐下來 而是要求他們繞操場走幾圈這是因?yàn)?A能讓他們迅速恢復(fù)體力B能讓他們從運(yùn)動狀態(tài)平穩(wěn)過度到安靜狀態(tài) 以免意外發(fā)生 7 校田徑運(yùn)動會中 立定跳遠(yuǎn)比賽預(yù)賽一般有 次試跳機(jī)會A2B3C4 8 奧運(yùn)會每 年舉辦一次A2B3C4 對應(yīng)連線 請同學(xué)們看下面的內(nèi)容 選擇合適的內(nèi)容進(jìn)行連線 1 姚明C羅郎平李小鵬鄧亞萍林丹足球籃球排球體操乒乓球羽毛球2 孫楊博爾特科比費(fèi)德勒舒馬赫田徑網(wǎng)球F1賽車游泳籃球 埃菲爾鐵塔 科隆大教堂 十人兩個筐 個個搶瓜忙 明知筐沒底 漏掉也要裝 謎語 謎底 籃球 打一體育運(yùn)動項(xiàng)目 說一說你知道的籃球運(yùn)動員 邁克爾 喬丹 科比 布萊恩特 蒂姆 鄧肯 勒布朗 詹姆斯 斯蒂芬 庫里 詹姆斯 哈登 德克 諾維茨基 姚明 趙睿 吳前 王哲林 易建聯(lián) 胡金秋 南區(qū)首發(fā) 翟小川 韓德君 郭艾倫 方碩 阿不都沙拉木 北區(qū)首發(fā) 籃球運(yùn)動的起源 籃球運(yùn)動在1891年起源于美國 是詹姆士 奈 史密斯發(fā)明的 史密斯最初看到兒童做的投準(zhǔn)游戲受到啟發(fā) 在健身房兩頭離地面3 05米高的墻壁上訂上盛蘋果的竹籃子 用足球作為比賽的工具 把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組 他自己在健身房中間把足球向上拋起 兩組學(xué)生開始搶球 搶到球后通過運(yùn)球 傳球 最終把球投進(jìn)對方的球籃為得1分 最后得分多的一組獲勝 籃球運(yùn)動就這樣被發(fā)明了 因?yàn)樽畛跤玫幕@子是竹子做的 后來就被命名為 籃球 籃球運(yùn)動的發(fā)展 籃球運(yùn)動發(fā)明后 很快風(fēng)靡美國 不僅廣大中小學(xué)生非常喜愛 成人也非常喜愛 如軍人 傳教士等 一時間美國人都投入到籃球運(yùn)動的熱潮中 1893年 籃球運(yùn)動發(fā)展成與現(xiàn)代相類似的籃板 籃圈 籃網(wǎng) 而且有了專門的比賽用球及規(guī)則 籃球運(yùn)動1893年傳入法國 1894年傳入中國 1901年傳入日本 波斯 1905年傳入俄國 1904年男子籃球被列為奧運(yùn)會表演項(xiàng)目 1936年男子籃球被列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目 1946年美國NBA成立 1976年女子籃球被列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目 3 05米 籃球運(yùn)動的特點(diǎn) 1 集體性 勝利的取得是靠集體的力量來完成的 2 對抗性 進(jìn)攻與防守的對抗和心理的斗爭中 3 技巧性 技戰(zhàn)術(shù)具有非常強(qiáng)的技巧 4 趣味性 比賽與游戲的趣味性極強(qiáng) 5 娛樂性 游戲 比賽 健身時具有非常強(qiáng)的娛樂性 6 健身性 經(jīng)常參加籃球運(yùn)動 綜合健身效果非常好 籃球運(yùn)動的價值 1 鍛煉身體的綜合效果好 不僅能發(fā)展參與者的速度 力量 耐力 爆發(fā)力 協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì) 還能發(fā)展他們的空間與時間上的支配能力 2 由于技戰(zhàn)術(shù)的復(fù)雜多變 能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性 進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力 3 競爭對抗的游戲形式 能提高參與者的興趣 培養(yǎng)他們的體育情感 團(tuán)結(jié)合作 積極進(jìn)取的頑強(qiáng)拼搏精神 4 通過激烈的競爭 不斷嘗試成功與失敗 能提高人們的自信心和心理自我調(diào)控能力 5 通過游戲或比賽中的集體配合 培養(yǎng)人們的團(tuán)隊(duì)精神 提高他們正確處理人際關(guān)系的能力 6 通過對技戰(zhàn)術(shù)的掌握和運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)的積累 能為以后學(xué)習(xí)其它運(yùn)動項(xiàng)目提供幫助 二 位置 三 得分 一 比賽人數(shù) 四 時間 籃球比賽方法 五 規(guī)則 籃球比賽是在統(tǒng)一的規(guī)則規(guī)定下進(jìn)行的 比賽在兩隊(duì)間進(jìn)行 每隊(duì)由10 12人組成 但每隊(duì)上場比賽人數(shù)只限5人 在日常生活中 有時候人們還進(jìn)行3對3 4對4的籃球比賽 人數(shù) 根據(jù)隊(duì)員在比賽中的位置 可分中鋒 前鋒和后衛(wèi) 也可以稱為內(nèi)線隊(duì)員和外線隊(duì)員 位置 比賽時雙方力爭將球投入對方球籃 并設(shè)法阻止對方獲得球和投籃 投中一球得2分 3分線外投中一球得3分 罰中一球得1分 在規(guī)定的時間內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝 得分 比賽分四個小節(jié) 每小節(jié)12分鐘 第1 2小節(jié)一般稱為上半場 第3 4小節(jié)一般稱為下半場 每半場為24分鐘 上下半場中間休息時間為10分 在比賽終了時如果雙方得分相同時 可連續(xù)延長 一般也稱為加時賽 每延長5分進(jìn)行決勝期比賽 如比分再相同時 可連續(xù)延長 每延長5分后都要休息2分 直到?jīng)Q出勝負(fù)為止 時間 比賽中隊(duì)員侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)滿6次就要被罰出場外 不得再參加本場比賽 但是可以用另外的隊(duì)員上場替換 如果全隊(duì)每一節(jié)累計(jì)5次犯規(guī)后 再犯規(guī)就要進(jìn)行2次罰球 規(guī)則 比一比 看誰記得多 1 籃球運(yùn)動是 年 由 國人 發(fā)明的 2 籃球場地長 米 寬 米 場上所有線寬 米3 籃圈的高度為 米 丈量時從籃圈的 量起 4 男子籃球是 年 女子籃球是 年被列入奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目 5 籃球比賽分 節(jié) 每節(jié)用時 分鐘 如有決勝期則每個決勝期的時間為 分鐘 6 NBA是 國的 是 年成立的 姚明曾效力于 隊(duì) 1891 美
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