肌肉工作穩(wěn)定性的表象訓練效果研究.doc

關于07、08級函授本科畢業(yè)論文（設計）有關事項的通 知根據(jù)有關規(guī)定，畢業(yè)論文（設計）是教學過程中的最后一個最重要的教學環(huán)節(jié)，其主要目的培養(yǎng)學生綜合運用所學知識和技能，提高分析、解決實際問題的能力。學生必須按照教學計劃的規(guī)定，根據(jù)指導教師提供的畢業(yè)論文（設計）參考題，結合自己的具體情況確定論文（設計）題目，并按進度計劃及時完成各環(huán)節(jié)任務書的要求執(zhí)行。結合實際，我系對函授本科畢業(yè)生的論文（設計）有關事項，通知如下：一、論文（設計）撰寫與指導 各學員要結合自身的具體情況確定畢業(yè)論文（設計）題目，也可以采用指導教師補充選題和學員自選題。學員要充分利用時間，選好論文（設計）題目，并寫出300500字的論文（設計）寫作提綱（附上詳細的通訊地址、郵政編碼、電話號碼），于2008年10月31日前寄送體育系培訓部，系確定指導教師（具備講師以上職稱，原則上一名教師指導5名學生）進行指導。學員須在2009年3月31日前完成論文（設計）初稿，并且用信件或電子郵件寄交論文（設計）指導教師，由指導教師分別給予指導并對論文（設計）提出修改意見。論文（設計）修改稿須在2009年6月21日前完成，并用信件或電子郵件寄交論文（設計）指導教師，逾期做自動放棄論處，由此造成的后果自負。 畢業(yè)論文（設計）要求立意正確，中心突出，論據(jù)充分，觀點鮮明，結構合乎邏輯，句子通順，文字、標點規(guī)范，字體端正，參考文獻在正文中引用時要用順序編號，并在文章最后列出所查閱的文獻資料目錄；畢業(yè)論文（設計）用A4紙打印（打印費用由學員自理）。論文（設計）篇幅自然科學類在30005000字，社會科學類一般在40005000字左右。每篇論文（設計）正文標題空行下統(tǒng)一為200字以內(nèi)的論文（設計）“摘要”，摘要內(nèi)容要突出重點，概括全文，闡明觀點?！罢焙髶Q行寫“關鍵詞”，關鍵詞 一般三到八個，要選用文章中用詞率最高的詞句。凡論文（設計）提綱、論文（設計）及論文（設計）摘要，學員均須事先復印留存，以便答辯時可用。 畢業(yè)論文（設計）必須由學員個人獨立完成，嚴禁抄襲他人或報刊文章或請人代寫等作弊行為。在論文（設計）寫作和答辯過程中有犯規(guī)舞弊行為者，一經(jīng)查實，該論文（設計）成績記零分。 二、畢業(yè)論文（設計）答辯及成績的評定與裝訂 畢業(yè)論文（設計）成績一般由論文（設計）的評審成績（分優(yōu)、良、中、及格、不及格五級審定）和論文（設計）書面答辯成績兩部分構成。凡本科函授畢業(yè)生，都須參加畢業(yè)論文（設計）書面或口頭答辯。凡申報本科優(yōu)秀畢業(yè)論文（設計）的學員，需組織進一步的畢業(yè)論文（設計）答辯工作。畢業(yè)論文成績，需由三位以上專業(yè)教師組成評審小組評定。論文答辯時間初定在2008年7月中旬，具體確切時間由系另行通知安排。論文（設計）評審成績不及格者，不得參加書面論文（設計）答辯。學員因各種原因不能參加本屆畢業(yè)論文（設計），或畢業(yè)論文（設計）不及格者，可延至下屆補做或重做。三、咨詢電話與聯(lián)系人 如有不詳之處，未盡事宜在三明學院體育系網(wǎng)站上公布，請各位學員點擊網(wǎng)址：http/1：8065系函授培訓版塊，也可致電三明學院體育系培訓部，聯(lián)系電話：8398095、8686075聯(lián)系人：羅劍。附件：1、畢業(yè)論文（設計）書面答辯參考題 2、畢業(yè)論文（設計）撰寫規(guī)范格式 3、畢業(yè)論文（設計）成績評定參考標準 4、畢業(yè)論文（設計）題目及寫作提綱5、畢業(yè)論文（設計）參考選題三明學院體育系培訓部2008年7月11日 附：畢業(yè)論文工作時間進度表時間段 時間 工作事項 承辦單位 選題階段 1 2008年10月31日前畢業(yè)論文寫作提綱寄三明學院體育系培訓部 學 員 2 2008年11月30日前制定畢業(yè)論文指導教師工作分配表 系培訓部3 2008年12月21日前 畢業(yè)論文指導教師工作分配表上網(wǎng)公布 系培訓部42009年 1月31日前系培訓部將批閱后的寫作提綱給指導教師系培訓部根據(jù)網(wǎng)上分配表主動聯(lián)系指導教師學員初稿階段 1 2009年3月31日前 畢業(yè)論文（設計）初稿交指導教師 學員 2 2009年4月30日前 指導教師將批閱后的初稿返還學員 指導教師 完稿階段 1 2009年5月17日前 畢業(yè)論文（設計）修改稿交指導教師 學員 2 2009年6月21日前 指導教師指導學員按要求反復修改直至完稿 指導教師學員 答辯記分 1 2009年7月中旬 組織學生進行畢業(yè)答辯 體育系2 2009年7月30日前 完成畢業(yè)論文評閱、答辯、記分工作 體育系附件1： 畢業(yè)論文(設計)書面答辯參考題 1、你的畢業(yè)論文（設計）題目是什么？請用200字左右寫出你撰寫的畢業(yè)論文（設計）的提要。2、簡述你的畢業(yè)論文（設計）有哪些創(chuàng)新？或與同類論文（設計）比較，有哪些創(chuàng)新？3、列舉23種你撰寫畢業(yè)論文（設計）時的主要參考文獻。如屬圖書文獻，應指出：作者、書名，出版單位；如屬文章文獻，應指出：作者，題名，發(fā)表刊物名稱，出版年、期。4、簡述你撰寫畢業(yè)論文（設計）的基本步驟。5、通過這次畢業(yè)論文（設計）的撰寫，你感到最大的收獲是什么？附件2：畢業(yè)論文(設計)撰寫規(guī)范格式 1、畢業(yè)論文（設計）統(tǒng)一要求用A4紙正反面打印。 2、打印規(guī)格如下； （1）論文標題（居中，黑體，2號）。 論文標題應簡短、明確、有概括性。標題字數(shù)要適當，一般不宜超過20字，如果有些細節(jié)必須放進標題，可以分成主標題和副標題。 （2）署名（居中，楷體，4號）。 內(nèi)容包括院（系）專業(yè)名稱、班級、姓名及指導教師姓名。（3）摘要（黑體，5號）；具體內(nèi)容（宋體，小5號）。摘要內(nèi)容要突出重點，概括全文，闡明觀點，字數(shù)以200字以內(nèi)為宜。 （4）關鍵詞 （黑體，5號）；具體內(nèi)容（宋體，小5號）。關鍵詞一般三到八個，要選用文章中用詞率最高的詞句，如運動負荷、健身鍛煉、表象訓練、教學改革、技戰(zhàn)術等。 （5）正文：標題（黑體，小3號）；具體內(nèi)容（宋體，5號）。行間距為1.5倍行距，上下頁邊距均為2.5CM；左邊距為3CM；右邊距為2.5CM；頁眉、頁腳和頁碼均去掉。 （6）注釋或參考文獻 （黑體，5號）；內(nèi)容（宋體，小5號） （7）附錄（黑體，5號）；內(nèi)容（宋體，小5號）。附錄是對于一些不宜放在正文中，但有參考價值的內(nèi)容，可編入畢業(yè)論文（設計）的附錄中，例如公式的推演、編寫的程序等。附錄的篇幅不宜過大，一般不超過正文格式。函授畢業(yè)論文設計規(guī)范范文（摘自北京體育大學學報2001年第4期）：肌肉工作穩(wěn)定性的表象訓練效果研究徐和慶，羅 劍，郭志鋒（福建三明學院體育系，福建三明 郵編：365004）摘 要：總結了肌肉工作穩(wěn)定性的表象訓練的實驗結果。結果表明實驗室工作與實踐應用有高度的一致性，實驗包括了肌肉靜力性工作和動力性工作穩(wěn)定性實驗，并在此基礎上，以體校射擊運動員為對象進行了實踐驗證。都說明了表象訓練可有效提高肌肉工作的穩(wěn)定性。這對提高射擊成績、投籃命中率, 跳遠助跑步點把握等均有一定的現(xiàn)實意義。結果還提示，缺少心理訓練基礎的運動員，至少要持續(xù)3周以上的表象訓練才能獲得較理想的效果。關鍵詞：肌肉工作穩(wěn)定性；表象訓練；射擊肌肉工作穩(wěn)定性的表象訓練效果研究肌肉工作穩(wěn)定性，是以準確性為其項目特征的運動員取得優(yōu)異成績所必備的基本素質(zhì)。運動實踐中，。1 實驗對象和方法11 實驗對象：（實驗室研究）體育專業(yè)男生20人，隨機將對象分成對照和實驗兩組。（實踐驗證）體校25m速射男運動員6人，25m慢射女運動員6人。訓練年限23年，年齡1316歲。4 結論和建議表象訓練通過心理生理耦聯(lián)機制可引起神經(jīng)肌肉的生理反應，有二個方面的問題需引起我們的注意：首先，。其次，。主要參考文獻：1 Richardson A , Mental Practice: A Review and Discussion. Part I J Research Quarlery, 1967, 38: 95-1072 Sunin, 運動員的想象訓練 （引自）J 體育譯文1987，2 人民體育出版社3 徐和慶等，速度、力量素質(zhì)的意念訓練效果的研究 J，體育科學，1992，1：79-83附件3 ： 畢業(yè)論文(設計)成績評定參考標準（一）優(yōu)：1、選題具有一定的現(xiàn)實意義或?qū)W術價值。 2、論文（設計）觀點明確，論據(jù)充實。具有較強的運用專業(yè)理論知識分析問題、解決問題的能力，有某些創(chuàng)造性見解。 3、收集的資料完整、豐富，引用的數(shù)據(jù)準確、完整，圖表清楚、正確。 4、表述條理清楚，文章結構合理，邏輯性強，有一定的思辨色彩。 5、文字流暢，標點規(guī)范，字體端正。論文格式符合要求。 （二）良：1、論文（設計）觀點明確，能運用所學專業(yè)理論知識分析問題、解決問題。 2、資料較完整，數(shù)據(jù)齊全，圖表清楚、正確。 3、表述條理清楚，論證具有較強邏輯性。 4、文字通順，標點正確，字體端正。論文格式符合要求。 （三）中：1、論文（設計）觀點較為明確，運用所學知識時沒有錯誤。 2、資料較完整，數(shù)據(jù)尚齊全，圖表較清楚、正確。 3、表述清楚，論證具有一定的說服力。 5、文字較通順，標點基本正確，字體較端正。論文格式基本符合要求。 （四）及格：1、論文（設計）結論基本正確，運用所學專業(yè)知識時無科學性差錯和原則性錯誤。 2、有一定的資料收集，有一定的數(shù)據(jù)，但作為論據(jù)尚欠充分。圖表基本正確。 3、表述基本清楚，論證尚能說明觀點。 4、文字基本通順，標點基本正確，字體較端正。論文格式基本符合要求。 （五）不及格： 1、政治觀點有明顯錯誤的。 2、結論含糊不清或有嚴重錯誤，運用所學專業(yè)知識時有科學性錯誤。 3、資料貧乏，不能證明論點。 4、數(shù)據(jù)凌亂不全，圖表不清，有錯誤。 5、文字不通，標點錯誤，字跡潦草