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實 訓 報 告項 目 名 稱 自我認知和接受反饋訓練 所屬課程名稱 管 理 溝 通 項 目 類 型 驗證性 實驗(實訓)日期 2010年4月11日 班 級 市場營銷（2） 學 號 0820310216 姓 名 郭成 指導教師 陳 曉 陽 浙江財經(jīng)學院教務處制一、實訓概述：【目的及要求】人對自我的認知往往存在著約哈里窗口所揭示的盲區(qū)，本項目的練習目的，在于通過對自我認知和接受反饋的訓練，解除強加在自己身上的障礙，接收反饋信息，以信息共享方式精確認識自我形象和知覺偏差。二、實訓內(nèi)容：【項目背景】 通過比較自我的認知和其他人對自我的認知，解除自我認知的盲區(qū)，更通過信息共享，更好進行自我認知?！居柧毑襟E】練習在4-6人組成的小組內(nèi)進行，每個人都準備好筆和紙張。每個人在每一張紙的上端，分別寫出組內(nèi)一個其他成員的名字(包括自己)。每個人在相關的每一張紙上寫上關于這個人的：5種個人品質，或5種工作習慣特點，或5個長處弱點。 以上各項都是他對組內(nèi)每一個成員(包括他自己)的感性認識。將紙交給組內(nèi)每一個相關的成員。每個成員輪流朗聲讀出：別人對自己的感性認識(如有不明之處可以請求解釋)。 自己對自己的感性認識?！緦嵱栠^程】小組成員：方潞 郭成 徐鑫自我認識：有點隨便，有時太樂觀大意，不夠主動和果斷，習慣了就事論事，不會刻意去回避一些問題，事實總是事實。做完一件就覺得有成就感。我對方潞的評價：態(tài)度誠懇做事認真，有時有點反常，有點小激情。我對徐鑫的評價：積極真實樂觀有時候沒意識。方潞對我的評價：比較隨和，非常有主見但有時會犯傻。徐鑫對我的評價：脾氣比我還好,非常隨和.有時候想法太少。【結論】（結果、分析）為什么你自己對自己的認識和別人對你的認識有差異？導致這些差異產(chǎn)生的原因是什么？如何認識自己和認識別人？答；（1）人對自我的認知往往存在著約哈里窗口所揭示的盲區(qū)，通常自己看到的自己與別人看到的自己存在差異 ，需要通過他人對自己的看法來客觀的衡量自己。（2）每個人成長的環(huán)境及生活的方式影響一個人對事物的看法（人生觀 世界觀 價值觀）。（3）客觀真實得認識自己，合理得聽取他人對自己的相關建議及評價，根據(jù)自己的實際情況面對問題，同時對待他人時也應求同存異，盡量從多個角度去看一個人換位思考 ，我想

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