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血糖監(jiān)測,武漢大學中南醫(yī)院腎內(nèi)科 王 燕 2013-9-25,相關概念,血糖:血液中的糖份稱為血糖,絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。體內(nèi)各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖,所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。,相關概念,血糖監(jiān)測:臨床上用于能夠直接了解機體實際的血糖水平,有助于判斷病情,反映飲食控制、運動治療和藥物治療的效果,從而指導治療方案調(diào)整的一門科學技術。,正常人血糖的參考值是:,空腹血糖: 3.9-6.2mmoL/L 餐后2小時血糖: 3.97.8mmoL/L,低血糖標準,成人2.8mmol/L,診斷糖尿病標準,1、具有典型癥狀,空腹血糖(7.0 mmol/l)或餐后血糖(11.1 mmol/l)。 2、沒有典型癥狀,僅空腹血糖(7.0 mmol/l)或餐后血糖(11.1 mmol/l)應再重復一次,仍達以上值者,可以確診為糖尿病。 3、沒有典型癥狀,僅空腹血糖(7.0 mmol/l)或 餐后血糖(11.1 mmol/l)糖耐量實驗2 小時血糖(11.1mmol/l)者可以確診 為糖尿病。,血糖監(jiān)測的時段,二段血糖:空腹+早餐后2小時 四段血糖:空腹+三餐后2小時 五段血糖:空腹+三餐后2小時+睡前(10pm) 七段血糖:三餐前+三餐后2小時 +睡前(10pm) 八段血糖:三餐前+三餐后2小時 +睡前(10pm) +凌晨(2am),血糖監(jiān)測的意義,更好的掌控自身的血糖變化,對生活規(guī)律,活動,運動,飲食以及合理用藥都具有重要的指導意義,并可以幫助患者隨時發(fā)現(xiàn)問題,及時到醫(yī)院就醫(yī)。 反映飲食控制,運動治療和藥物治療的結(jié)果,并指導對治療方案的調(diào)整,改善治療狀況。 可以降低糖尿病并發(fā)癥的風險。 提高患者的生活質(zhì)量,改善身體狀況。,不同時段血糖監(jiān)測的意義,空腹血糖: 主要反映在基礎狀態(tài)下(最后一次進食后8-10小時)、沒有飲食負荷時的血糖水平,是糖尿病診斷的重要依據(jù),同時較好的反映患者基礎胰島素(微量的胰島素持續(xù)不斷的分泌)水平及肝臟葡萄糖輸出情況。 為了解胰島的基礎功能即病情輕重以及前一天 晚間的用藥劑量是否合適,應監(jiān)測空 腹血糖。,不同時段血糖監(jiān)測的意義,餐前血糖: 可指導患者調(diào)整要吃入的食物的量 和餐前注射胰島素的量。,餐后2小時血糖: 反映胰島細胞儲備功能的重要指標,即進食后食物刺激細胞分泌胰島素的能力(正常人餐后1小時胰島素的釋放量是空服的5-10倍也無高峰延長)。,不同時段血糖監(jiān)測的意義,測餐后2小時的血糖能發(fā)現(xiàn)可能存在的餐后高血糖。很多2型糖尿病患者空腹血糖不高,而餐后血糖高。說明基礎分泌尚可,餐后的大劑量釋放欠佳。 同時餐后2小時的血糖能較好的反映進食與使用降糖藥是否合適,這是空腹血糖不能反映的。,不同時段血糖監(jiān)測的意義,睡前血糖: 反映胰島細胞對進食晚餐后高血糖的控制能力 是指導夜間用藥或注射胰島素劑量的依據(jù)。 了解睡前血糖的控制情況和夜間是否需要加餐或使用胰島素。,不同時段血糖監(jiān)測的意義,不同時段血糖監(jiān)測的意義,凌晨血糖(2am):有助于鑒別空腹血糖增高的原因。 夜間血糖控制良好,也無低血糖發(fā)生,僅僅于清晨一段時間內(nèi)血糖很高,稱為“黎明現(xiàn)象”。黎明現(xiàn)象主要由皮質(zhì)醇、生長激素等拮抗胰島素作用的激素分泌增多引起。 夜間出現(xiàn)低血糖后,反跳性地引起清晨血糖升高,稱為“蘇木杰反應”。 藥物的使用劑量不足:其特點是晚餐后或晚睡 后血糖持續(xù)高于正常水平,次日清晨 的空腹 血糖顯著升高。,隨機血糖: 可以了解機體在特殊情況下對血糖的影響,如進餐的多少、飲酒、勞累、生病、情緒變化、月經(jīng)期等。及時捕捉低血糖的瞬間(約10分鐘之內(nèi)),當懷疑有低血糖發(fā)生時要及時測血糖,同時也能區(qū)分出餐后高血糖還是低血糖后的高血糖。,不同時段血糖監(jiān)測的意義,1、對于已診斷為糖尿病的病人,測定餐后2小時血糖必須和平時一樣吃降糖藥(或者皮下注射胰島素)早餐(早餐量和平時一樣), 2、另外對于已診斷為糖尿病的病人,但是卻不口服降糖藥或者打胰島素針,只是單純限制飲食的糖尿病患者,在檢測餐后2h血糖的時候,進食早餐也是和平時的早餐量一樣,否則就不能了解平 時血糖控制得怎么樣了。,監(jiān)測餐后2小時的血糖應注意事項,3、 餐后2小時是指從進食第一口飯開始計時,有很多糖尿病患者是從進餐結(jié)束后,甚至從進餐中開始計時,這些計時方法都是不正確的,會影響測定結(jié)果。 4、口服葡萄糖粉在葡萄糖粉溶解后5分鐘內(nèi)口服,進食饅頭餐盡量在短時間(10分鐘)內(nèi)吃完( 時間吃的過長會影響時間的計算)。,監(jiān)測餐后2小時的血糖應注意事項,5、醫(yī)院抽血檢查,在等待期間,不能進食零食、水果、飲料和抽煙等。并且也不宜坐著等,活動量應該和平時一樣。,監(jiān)測餐后2小時的血糖應注意事項,什么時候需要做額外的血糖監(jiān)測,1.出現(xiàn)饑餓感。許多患者認為,有饑餓感就是低血糖。其實有些患者由于存在胰島素抵抗,自身血糖很高但不能被身體利用,也會產(chǎn)生饑餓感。因此,覺得特別餓,一定要查查血糖,以避免盲目施治。 2.口渴??诳适歉哐堑陌Y狀之一,因此在喝水前最好搞清楚,到底是因為血糖高還是因為體內(nèi) 缺水。,什么時候需要做額外的血糖監(jiān)測,3.疲勞。血糖波動時,患者易感疲勞。所以,如果覺得全身沒勁,應測一下血糖,采取相應措施。 4.開車。患者在高血糖或低血糖時開車都是很危險的。如果血糖過低,你可以先吃點糖,15分鐘后再檢測一下,確認正常后再上路。如果測出來血糖過高,最好請別人開車。,什么時候需要做額外的血糖監(jiān)測,5.睡得特別沉。有些患者睡得特別沉,血糖高、低都不能把他們弄醒。對這些患者來說,如果血糖近期不穩(wěn)定,最好上床前測一下,上鬧鐘半夜起來再測一次。 6.脾氣變大。低血糖的癥狀包括易怒、焦慮、顫抖、心慌、出汗、饑餓等,每個人的感覺不一樣,因此出現(xiàn)情緒變糟時,也許該測血糖了。,什么時候需要做額外的血糖監(jiān)測,7.壓力驟增。家庭變故、工作壓力會使血糖水平升高,如果壓力來源持續(xù)存在,需要頻測血糖。 8.忙碌。忙碌本身會讓血糖升高,另外也容易讓人忘記測血糖,甚至忘記吃飯。因此,忙的時候不妨用鬧鐘或便條來提醒自己測血糖。,什么時候需要做額外的血糖監(jiān)測,9.鍛煉。運動會使血糖短暫升高,接下來又能降低血糖。應該咨詢醫(yī)生,看看運動前可以接受的血糖是多少。鍛煉時要把應急的甜食和手機、血糖儀帶在身邊。 10.感覺任何不適。糖尿病人應該對身體的暗示保 持敏感,出現(xiàn)任何不適都要盡快測血糖。,饑餓并不一定都是低血糖,糖尿病患者發(fā)生饑餓,大部分是由于低血糖。但有時卻不盡然,這是為什么呢? 人是如何感到饑餓的?一般說來,健康人在進食后血糖升高,血糖刺激了負責饑餓和飽感的神經(jīng)中樞下丘腦,使人產(chǎn)生飽感。如果血糖降低,下丘腦得不到足夠的營養(yǎng),就產(chǎn)生了饑餓感。,饑餓并不一定都是低血糖,原來,人體能量的主要來源是葡萄糖,血液中的葡萄糖在胰島素的作用下進入細胞內(nèi),才能像汽油進入汽車的發(fā)動機一樣產(chǎn)生能量。 患糖尿病后,由于胰島素缺乏或胰島素抵抗,導致血糖不能進入細胞內(nèi),血糖雖然升高,但細胞內(nèi)卻缺乏糖,由此出現(xiàn)“細胞饑餓”,而產(chǎn)生饑餓感。,饑餓并不一定都是低血糖,因此,我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些出現(xiàn)“饑餓”的糖尿病患者,如果查一下血糖,血糖結(jié)果不僅不低,反而很高。如果此時再大量進食,會使血糖更加升高。 所以,糖尿病患者,當感覺“饑餓”時,最好的方法就是立即查血糖,以鑒別血糖到底是低還是高,因為“饑餓”不等于低血糖。,血糖儀使用的細節(jié),采血部位應輪換 皮膚消毒有講究 擠血測糖不可取,血糖儀使用的細節(jié),省錢也要講安全 測試誤差巧排除 正確存放和保養(yǎng),導致測試誤差的原因,血糖儀代碼和試紙代碼不一致 試紙過期 試紙保存不當,導致測試誤差的原因,操作方法不正確 取血部位有消毒液殘留 采血方法不當 血糖儀不清潔,導

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