高三勵志演講三分鐘-高三勵志演講稿3分鐘 勵志演講5分鐘演講稿_第1頁
高三勵志演講三分鐘-高三勵志演講稿3分鐘 勵志演講5分鐘演講稿_第2頁
高三勵志演講三分鐘-高三勵志演講稿3分鐘 勵志演講5分鐘演講稿_第3頁
高三勵志演講三分鐘-高三勵志演講稿3分鐘 勵志演講5分鐘演講稿_第4頁
高三勵志演講三分鐘-高三勵志演講稿3分鐘 勵志演講5分鐘演講稿_第5頁
已閱讀5頁,還剩13頁未讀, 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

1、高三勵志演講三分鐘:高三勵志演講稿3分鐘 勵志演講5分鐘演講稿精品文檔,僅供參考高三勵志演講三分鐘:高三勵志演講稿3分鐘 勵志演講5分鐘演講稿同學們,高考已經(jīng)臨近,大家都已經(jīng)進入緊張的復(fù)習階段,有些同學平時學的很不錯,可一到考試就不行,就是俗話說的那種豐產(chǎn)卻不能豐收,那我們應(yīng)該如何應(yīng)對考試呢?在此,我向大家分享幾點專家的建議。本站為大家整理的相關(guān)的高三勵志演講三分鐘:高三勵志演講稿3分鐘,供大家參考選擇。 高三勵志演講三分鐘:高三勵志演講稿3分鐘 各位老師、同學們: 大家好!今天我演講的題目是調(diào)整心態(tài),備戰(zhàn)高考。 同學們,高考已經(jīng)臨近,大家都已經(jīng)進入緊張的復(fù)習階段,有些同學平時學的很不錯,可一

2、到考試就不行,就是俗話說的那種豐產(chǎn)卻不能豐收,那我們應(yīng)該如何應(yīng)對考試呢?在此,我向大家分享幾點專家的建議。 1.用正確的態(tài)度對待考試 考試固然意味著與他人競爭,但就個人的發(fā)展來說,歸根結(jié)底是同自己競爭,就是說通過考試來檢驗個人掌握知識的情況,以便根據(jù)存在的問題加以改進。 因此,過分的擔憂是毫無意義的,而且精力白白浪費在毫無價值的猜測上,這種擔心助長了個人的自卑情緒,使自己喪失了應(yīng)有的信心和勇氣,這時,我們應(yīng)該采取的態(tài)度是抓住中心,排除雜念,立足于自我潛能的發(fā)揮。 2.維持良好的考試狀態(tài) 利用大腦的時限,學習和休息合理安排,當頭腦情形精力充沛時,就要抓緊學習,當頭腦疲勞時,可休息或做適當?shù)膽敉膺\

3、動,以使腦神經(jīng)細胞恢復(fù)正常。充足的睡眠可消除疲勞,防止大腦過分活動產(chǎn)生抑制,消除緊張情緒,那種考前通宵達旦,絕非良策。 3.復(fù)習要多樣化 文理搭配,看、聽、讀、背、做題相結(jié)合,避免單一枯燥的學習方法,這樣會提高學習記憶的效率。 4.學會自我放松 考試難免緊張,但過度的緊張就會引起焦慮,所以一定要學會自我放松。大家如果出現(xiàn)緊張情緒,可用聽聽音樂,適當活動的方法自我放松。同時,還可以進行一些心理暗示。 5.放下過去,專注于現(xiàn)在 考試的好與壞與你學的好與壞,付出的多少有關(guān),曾經(jīng)的成績不代表現(xiàn)在,更不代表未來,過去的已經(jīng)過去了,我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平,放下過去,專注現(xiàn)在。 最后

4、,希望同學們好好復(fù)習、勞逸結(jié)合、放松心情、調(diào)整情緒,在考試中發(fā)揮自己真實的水平,考出成績、考出自信、考出風格。 祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績。 謝謝大家! 高三勵志演講三分鐘:高三勵志演講稿3分鐘 有人說:x老師,關(guān)鍵只有十一天了,一切都來不及了。我已經(jīng)墮落兩年多了,人家已經(jīng)是寶馬奔馳車了,我還是手扶拖拉機。假如你是一輛拖拉機,送你兩個字:借力。借助外地,你就能跑得更快。曾有個老板,有天開著輛奔馳車在路上跑,發(fā)現(xiàn)前面有個求救信號。原來是輛拖拉機壞了,拖拉機手說:能不能幫個忙啊。沒問題。奔馳車老板拿出一根繩子,把它的尾巴與拖拉車的產(chǎn)頭連在一起,拖著拖拉機前進。拖拉機手很謙虛地說:你要慢慢拖,我的

5、性能不太好哦。沒問題,我慢慢拖。突然之間有輛紅色的寶馬,里面做著一個紅衣少女,從旁邊飆過去了。奔馳車老板生氣了,敢飆我的車,于是油門加下去了。警察一看嚇壞了。公路上有三輛車有飆車,一輛是寶馬車,一輛是奔馳車,還有一輛是拖拉機。請問:誰是你們的奔馳車。那就是你們的老師。 xx中學有位學生找我:x老師,我數(shù)學成績不太好,能不能幫我。我說找我干嘛,找你們數(shù)學奔馳車。她說了一句讓全中國人民傷心的話:我們數(shù)學老師有偏見,他只喜歡成績好的同學,對我們成績差的同學缺少愛。 各位你們別忘了:奔馳車與拖拉車中間有一根繩子。這根繩子是什么。兩個字:主動。 在這個世界上沒人會主動來幫你的,除非你主動要求幫助。 你們

6、班里有多少學生啊。50個,數(shù)學老師幾個。一個。一輛奔馳車要拉五十輛那個車來得及嗎? 有同學說:關(guān)鍵是我臉皮比較薄哦。你還有臉說出來。據(jù)卡內(nèi)基研究:每個人都有人性的弱點。只要你們一找你們老師,百分百的老師在想一個問題:小張啊,我在金清中學等你三年了,你總算認識到我的價值了,坐。 你們知道什么叫學問嗎? 學問就是學著問問題。 我已做了一千多場演講,給企業(yè)家政府官員做演講,三天三夜,我不用一個專業(yè)術(shù)語,只用通俗話的語言表達。因為演講是為了讓他們聽明白的,不是拿來那個的。 今晚我要到文化宮來演講,我不知道在哪兒。我不得不把車停下來,把車玻璃搖下來,問:阿姨,文化宮在哪兒啊。在那兒。謝謝,這就是真正的學

7、問。 高考是講總分的,如果你的語文能考120分,四個字:保持慣性。物理只能考50分,要補30分很容易。只要你找老師強補幾次。 很多同學聽了我的演講,終于鼓足勇氣找了老師,打電話給我:x老師,只是我第一次找我們物理老師,我發(fā)現(xiàn)他也是挺可愛的。 有同學說:我的學習效率不太高。 人有五大感知系統(tǒng),感知外界。哪五大? 我今天一出現(xiàn)你們是怎么發(fā)現(xiàn)我的?視覺。臺上站著一個男人,感覺一般。 我一開口說話,你們怎么發(fā)現(xiàn)我的?聽覺。你們聽到我在說話,我們之間的認識加深了一點。 一般人只是用視覺和聽覺在學習,效率自然不高。人還有三大感知系統(tǒng)。 第三觸覺。 本來我作為一個專家,我完全有資格坐下來,跟你們慢慢地說,然

8、后你們就慢慢地睡著了。但我沒有這么做,我站起來講,我不斷地運動,你是不是覺得更有感染力啊。是。你們不說我也知道。 觸覺對你們學習有什么指導(dǎo)意義呢? 晚自學你不是容易走神嗎?你拿一支筆,眼睛動到哪筆就劃到哪,注意力立刻回來了。有人說:我數(shù)理化很粗心,容易把數(shù)字看錯。8看成18。你拿一支筆,跟著眼睛一起動。 第四味覺,要品嘗到知識的味道。第五嗅覺。要聞到知識的香味。 六年了,你們已經(jīng)擁有很好的感覺了,只是需要恢復(fù)?;謴?fù)語感只有一個方法。每天讀兩篇,連續(xù)十一天,可以讀二十二篇,足以恢復(fù)你的語感。我今天想送你們一句話,想不想要啊。要。 人類社會最盲目自大的地方是:高估了一天的改變;最可悲的地方是:低估

9、了五十天的改變。 人在一天之內(nèi)是很難有改變的,但堅持五十天就會有巨大的變化。很少有人掌握這個原理,堅持了三天:x老師,三天了沒什么變化,不干了。三天怎么可能看得出變化呢?你們給我堅持十一天,你們一定會創(chuàng)造很多生命的奇跡。給自己掌聲鼓勵一下。 學習是需要想象力的。 有個文課生說:x老師,我的地理學不好。地理,你們地理老師沒跟你們說過嗎?要把整張世界地圖放在大腦里。來點想象力吧。地理是免費的世界旅游,今天意大利,威尼斯,明天到泰國,到了泰國難道是你不研究一下泰國的人妖嗎? 來點想象力學習就變得有趣味了。 有同學問:高考臨近了,我的壓力越來越大了。 下面哪位同學口喝了。上來吧。請問這瓶水拿在手里重不

10、重啊。很輕。我要求你拿著一個小時不放手重不重要啊。有點。十個小時不放手呢?太重了。對,如果你十個小時不放手,醫(yī)院的救護車開過來了。 生命中所有的壓力煩惱,就象這瓶水一樣,拿在手里是很輕的,但拿的時間越長就會越重,所以要學會放下。 很多同學有壓力不知怎么放下。就找一個最要好的同學傾述一下。兄弟我覺得人活著真沒什么意思?你知道那兄弟怎么說?他一定會說:是沒什么意思。然后兩個人抱頭痛哭,因為有一句話叫:物以類聚。你不用跟他傾述,沒用的。你應(yīng)該找一個比你年長一點的,你信任的人傾述,他往往會給你很多生活的啟發(fā)。 現(xiàn)在的中學生普遍不信任自己的老師,這很可悲。我可以明確地告訴你們:老師是值得你們信任的,等你

11、們走上社會你們就會明白社會的形態(tài)。要敢于信任你們的老師,找他們傾述。 榜樣的作用很重要。 有位學生找我:x老師,你能不能看我一眼。我就看她一眼。她說:你是不是覺得我很丑。我不說。他說:x老師,我真的很丑,這是事實,我在這個學校呆了三年了,沒有一個人對我表示過什么。我很自卑。于是我看了她三分鐘不動。一直看著她。她很緊張:x老師,你干嘛這么看著我。我說:因為我發(fā)現(xiàn)你很有個性。她驚問:真的嗎?真的,你信我嗎?信。你現(xiàn)在給我到新華書店去買一本書簡愛。三天后,她打電話給我說:x老師,我找到自信了。因為她在簡愛身上找到了自己的影子。簡愛是一個相貌很普通的女性,但通過內(nèi)心的力量贏得了人格的尊嚴,獲得了應(yīng)有的

12、愛情與人生,這就是榜樣的作用。 有位學生說:x老師,我聽了你的演講熱血沸騰,但我怕一小時后就沒感覺了。 一輛車在馬路上跑要不斷地加油。 人也是一樣,要不斷地激勵自己。 最好的方法是:找一個跟你成長經(jīng)歷相近的,已經(jīng)成功的人士作為你的榜樣。買他的書,收集有關(guān)于他的信息,放在身邊,就能激勵你向他靠近。 有學生說:假如我xx中學找不到可以傾述的人,我該如何化解我的壓力呢? 第二個方法:你一產(chǎn)生壓力立刻把它寫下來。 寫下來是一種很好的宣泄。 大學里我碰到一個挫折:剛開始被一個人喜歡了,后來被她拋棄了,幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。半年之內(nèi)寫了三百多首小詩,語感越寫越

13、好。第一首最差,印象最深。題目叫無題:殘酷的女人,你是那么地兇殘,你在我的心口捅上一把刀,還要灑上一層鹽,你真的很恨心啊。我恨死你了,但我還是喜歡你,再見。寫完后突然覺得自己象個男人了。 英國有位作家叫勞倫斯,有機會你們得研究一下這位作家。這位作家的書寫得特別真實細膩。 勞倫斯之所以成功,我們得研究一下他的成長史。 勞倫斯的父親是個礦工,屬于社會的低層人物。母親是個小資產(chǎn)階級,屬于社會的上流人物。他們是在一次舞會上認識的。勞倫斯的父親有個特點:肌肉發(fā)達,喜歡跳舞。勞倫斯的母親有個愛好:喜歡肌肉發(fā)達會跳舞的男人。一曲舞后一見鐘情,深深墜入愛河,沖破重重阻力結(jié)婚了。結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)生活不是那樣的。勞倫斯

14、的父親每天回到家很累,臉黑手黑,不想洗澡,就想吃飯。勞倫斯的母親一看就想吐。沒法生活了。父親干脆就不回家,整天在外面酗酒。勞倫斯從小缺少父愛,當痛苦來臨時無處傾瀉,只能把它寫下來,寫了很多書,大多數(shù)都來自于自己的親身體驗,有一本書寫得特別好,獲過獎:,講自己與母親之間一種很特殊很無奈的戀母情節(jié)。 有同學說:x老師,我的壓力很大,我爸媽感情不太好,經(jīng)常吵架。一吵架我就學不進去了。還有人說:我是單親家庭。我的爺爺?shù)昧税┌Y。記?。?存在的就是合理的。你沒法改變,只能把它寫下來,一不小心,你就成為一個作家。 還有人說:我壓力很大,又不想寫下來,還有沒有辦法緩解壓力。 第三個方法:自然宣泄法。 人類社會

15、是個功利社會,人們?yōu)榱嗣晒?,不停地努力,甚至會出賣自己的靈魂,變得有點庸俗,人不可能完全純潔,你同意嗎?同意。 因為我們這個社會是一個功利社會,除非我們社會進入到自然社會,估計那一天挺遠的。但有個地方很純潔,你們學校到處都是。你找一棵樹,問它:大樹,你純潔嗎?它一定會回答你:除了被你們工業(yè)污染之外,我一片純潔。大自然沒有功利心,所以它非常的純潔。 當你心情很煩悶時,找一個沒人的角落,做任何你想做的動作,兩分鐘就搞定了。 有女生問:x老師,我很會哭好不好啊。眼淚可以殺菌,哭吧,盡情地哭。 還有學生問我:高考臨近了,很多同學在很緊張地學習了,我怎么一點感覺都沒有啊。 心態(tài)不錯,成績怎樣? 你很

16、苦惱地說:成績下降了。 如果成績沒變,說明這狀態(tài)適合你,你不用擔心。 如果下降了,那也有方法。 英國有個企業(yè)家,65歲了,老人家有個愛好:飆車,是摩托車不是汽車。我們在高速公路上最多只開120碼,他要開180碼。老人家說了一句話對你終生有益: 正因為我很危險,所以在飆車時我的注意力高度集中,我根本沒時間去想我的工作,我的生活,我只在飆車。各位,他的注意力為什么高度集中,因為他很緊張,他很危險。 晚自休時,你本來一個小時要做的功課,你告訴自己:五十分鐘必須完成,你立刻會進入一種緊張狀態(tài)。 上課走神呢?很簡單。上課之前你把這節(jié)課要聽的內(nèi)容寫下來,一二三四五。你立刻會進入聽課狀態(tài),因為你知道這五點你

17、必須要重點聽,其它可以不聽,其它是講給其它同學聽的,老師是共性化教育,你是個性化學習。 很多同學考試時間不夠,沒時間檢查試卷。只要你平時做任何事都快十分鐘,你就會養(yǎng)成快十分鐘的習慣,高考時你一定會多出十分鐘,檢查卷子,你會得到很多你該得的分數(shù)。 很多同學抱怨:很多題目平時都會做,一到考試就做錯。 你們平時晚自休時沒有時間概念,你們只是想把題目做對是不?有同學還一邊做題目一邊跟同桌說話,還一邊嗑瓜子。而考試的目的是為了獲得最高分,而且是在規(guī)定的時間內(nèi)獲得最高分。 有人問:我能不能把高考當成平時的考試來看? 你做得到嗎? 除非你養(yǎng)成兩個習慣:把每次的練習當成考試,把每次的模擬考當成高考。 記住三個

18、字:唯一的。 生命中每一次考試,每一次經(jīng)歷都是唯一的。 911,車臣事件,海嘯,死了二十二萬人,我發(fā)現(xiàn)人的生命真的很脆弱,要珍惜生命的每一天。 臺灣有個作家林清玄說了一番話,給我印象頗深。他說活到現(xiàn)在終于發(fā)現(xiàn)什么是活著最有意義的。 那就是每天早上醒來,發(fā)現(xiàn)頭還能動,手也能動,腳還沒殘廢,啊,太幸福了。人活著真好。 生命如此地脆弱,我要求你們把每一天當成最后一天去珍惜它,把每次考試當成最后一次考試去對待它。只有這樣,你每次都會考到最好的程度,你一定能在高考中發(fā)揮到極致。 高三勵志演講三分鐘:高三勵志演講稿3分鐘 高三的天空是碧空萬里,霞光絢麗,沒有烏云,沒有雷霆,沒有暴風雨;高三的道路是一馬平川

19、,金光大道,沒有崎嶇,沒有泥濘,甚至沒有塵土飛揚;高三的河流是波瀾不驚,水平如鏡,沒有巨浪,沒有驚濤,沒有漩渦這只能是幻想。 面對高考有這樣兩種極端的人:一種人總是說,唉,中國什么時候能打仗。我問他說為什么希望中國打仗,他說一打仗就不用再高考了;另一種人總是在說,唉,為什么明天不高考?雖然大多數(shù)人面對高考時不至于這樣極端,但是我們不可否認的是,我們對待高考的態(tài)度已經(jīng)進入一種誤區(qū)。 怎么闖過險象環(huán)生的高三?重要的是要有好心情。給心靈以春光,我們就會擁有好心情。自然界的冷暖,我們沒有辦法改變;而心情的優(yōu)劣,我們可以調(diào)控。心靈中布滿明媚的春光,外界的天寒地凍也會退避三舍。我認為在這個關(guān)鍵的高考時刻,

20、在這個背著所有人寄托的時刻,在這個永遠都難以忘懷的時刻,我們應(yīng)該從以下幾點著手,才能幫著我們走向更廣闊的天地。 一、學會享受過程 我希望你們能夠記?。何覀兊膴^斗決不僅僅是為了高考,高考只不過是一種手段,我們可以借助高考這個跳板來實現(xiàn)我們的理想。也許有人會問,不重視高考又怎么能在高考中取得好成績?我沒有不讓你重視高考,我只是想讓你們知道:固然高考很重要,但是你們應(yīng)該學會享受這個過程,而不應(yīng)該將其視為洪水猛獸。我現(xiàn)在來問大家,如果去布達拉宮,你是選擇步行還是坐飛機? 或許你們覺得這個問題太好笑,那么我來講一個鷹和蝸牛的故事:鷹和蝸牛站在金字塔頂,他們達到了同樣的高度,但鷹是一下子飛上去的,很快很容

21、易,它覺得平常。而蝸牛是一步步爬上去的,很艱難,但它很快樂,很珍惜頂部的風景和感覺。學會享受高考這個過程,會給你的高三生活增添很多樂趣;學會享受人生這個過程,你會找到生命的廣度和深度。 二、擁有無比堅定的信念 我無數(shù)次的聽到有人問,高考成功有沒有秘訣?要我說高考成功的秘訣在于你有沒有無比堅定的信念!那么何為信念?在一個久旱無雨的小山村里,村長帶著村民去寺廟里求雨,希望老天爺發(fā)一下慈悲,下點雨。他們每天都去求雨,求了整整一個星期,老天爺終于動怒了:你們這幫無賴之徒,為什么一點兒誠意都沒有?村民們很驚訝的說:我們每天求雨怎么還沒有誠意?我們都求了整整一個星期了!老天爺說:你們真的相信會下雨嗎? 相

22、信!老天爺憤怒的說:既然相信,那出門之前為什么不帶雨傘呢?既然你們相信今天會下暴雨,那么出門就應(yīng)該帶雨傘嘛!你們出門不帶雨傘,是因為你們潛意識里根本不相信今天會下雨!有位同學斗志昂揚的說:我要高考成功!然后接著有人問他,你真的會成功么? 那位同學馬上答道:我也不知道哎各位同學,你們認為這叫信念嗎?所謂真正的信念,只有你們自己才能定義。因此你們應(yīng)該自己想明白,你們到底是想成功還是一定要成功!下定決心成功的人內(nèi)心里一定要有無比堅定的信念,因為信念可以激發(fā)你無限的潛能。 三、確立自己的目標 古人云:人貴有志,當志存高遠。這不是一句簡單的口號,請大家想一下,當高考結(jié)束,面對高考志愿表時,有多少人能斬釘

23、截鐵的說:我就要報這個專業(yè),我一直在為著這個目標而奮斗!恐怕有相當數(shù)量的同學面對眾多的專業(yè)選擇思前想后,猶豫不決。出現(xiàn)這種情況的原因就是大多數(shù)學生的目光只是盯在高考本身上,而沒有想過高考背后深層的東西。作為年輕人,一輩子的目標一定要定得高遠,正所謂你想要什么,你才會成為什么。年輕人一定要相信夢想,正如相信在黑暗中仍然能看見北極星一樣。我們在擁有高遠目標的同時也應(yīng)該有階段性的目標,但每個階段的目標要現(xiàn)實,就要永遠比周圍人做得好一點。目標與能力成正比,目標要一點點積累,每一天、每一階段的目標實現(xiàn)了,最后成就的就是遠大的目標。 四、學會自我激勵 高三的生活枯燥乏味,產(chǎn)生煩躁情緒在所難免,每位同學或多或少都會遇到這種情況,那么我希望能夠通過馬云故事告訴你們遇到這種情況時應(yīng)該怎樣做:在馬云創(chuàng)辦阿里巴巴之初,許多人都說,如果阿里巴巴能夠成功,無疑把一艘萬噸輪抬到喜馬拉雅山上面,而馬云卻對自己的同事說,我們的任務(wù)是把這艘萬噸輪從山頂上抬到山腳下,別人怎么說是沒辦法的事兒,而你自己要明白,你想要的是什么,你能為社會創(chuàng)造什么樣的價值。高三這一年,誰都不會過得輕松,但是你們要明白:流淚、抱怨統(tǒng)統(tǒng)沒有用,對于一個擁有夢想的人來說,最大的失敗就是放棄,要相信你每堅持一分鐘都有

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論