初一《體育與健康》開學第一課

1、體育與健康 第一節(jié)課,任課教師：杜 思 維,致同學,同學們，當你踏入初中校門的時候，就意味著一個美好真切、豐富多彩的少年時代已經(jīng)來臨。這個時期青春洋溢，充滿無限生機和希望，它是人一生中長知識、長身體和心智逐漸趨于成熟的黃金時期。,青春期年齡大約在13歲到18歲之間，初一年級是青春期初期，也是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉折時期。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。,體育與健康,上課注意事項及要求,什么是體育與健康,本學期體育課程內(nèi)容,目 錄,什么是體育與健康？,體育一詞，其英文縮寫本是PE,

2、是一種復雜的社會文化現(xiàn)象，它以身體與智力活動為基本手段，根據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機能提高等規(guī)律，達到促進全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強體質(zhì)與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。 體育可分為大眾體育、專業(yè)體育、學校體育等種類。,什么是體育,指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)。一個人只有在身體、心理和社會適應方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康。體育是促進健康的重要手段。,什么是健康,1,2,3,通過體育與健康課程學習所獲得的,增強體能,提高身體素質(zhì)，有一個健康的身體。,2,4,5,培養(yǎng)運動的興趣和愛好,

3、形成堅持鍛煉的習慣,具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神,一種情緒和壓力調(diào)節(jié)方式，形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度,掌握和應用基本的體育與健康知識和一項或多項運動技能,上課注意事項及要求,上課注意事項及要求,1、不曠課、不遲到、不缺席。有特殊情況請假，課前應向任課教師請假，請假條需家長或班主任簽字，課后請假不算。一學期累計遲到3次及以上或無故缺席、曠課2節(jié)課及以上，本學期體育成績不及格，并填入學生檔案。,上課注意事項及要求,2、體育課上應穿運動服裝和運動鞋，危險物品不得帶入課堂，口袋內(nèi)不要攜帶尖銳硬物，如別針、鑰匙、小刀、手機等以免在運動中發(fā)生傷害事故。,上課著裝要整齊,得體。穿

4、運動裝（可以在體育課上穿短褲和背心），必須腳穿運動鞋。,上課注意事項及要求,上課著裝要整齊,得體。穿運動裝（可以在體育課上穿短褲和背心），必須腳穿運動鞋。,上課注意事項及要求,嚴禁物品,上課注意事項及要求,3、上課前體委到體育老師辦公室報到，并帶所有學生應在鈴聲響前到指定地點集中，體育委員負責整隊和點名。 4、課中不擅自離開操場和課堂、不躥班、不在教學區(qū)和學校門口游蕩，不得擅自提前下課。有特殊情況，應該向老師請假。 5、上課必須注意安全，不做危險動作，注意自我保護。,體育課嚴禁做危險動作,你和我不希望看到的,上課注意事項及要求,6、遵守課堂紀律，服從教學安排，積極主動參與，不做與教學無關的事情

5、。（書本、mp3、手機） 7、不無故曠考、缺考。認真參加考試，有特殊情況，提前向老師請假。無故曠考和缺考，體育成績視為不及格，且不得補考。,上課注意事項及要求,8、不得自帶體育器材進入課堂，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，當場予以沒收，并給予批評教育。保護學校體育器材，體育器材要按時歸還，損壞要賠償。,上課注意事項及要求（八條戒律?。?1、不曠課、不遲到、不缺席。有特殊情況請假，課前應向任課教師請假，并服從老師安排。一學期累計遲到3次及以上或無故缺席、曠課2節(jié)課及以上，本學期體育成績不及格，并填入學生檔案。 2、體育課上應穿運動服裝和運動鞋，危險物品不得帶入課堂。 3、上課前3分鐘，所有學生應在指定地點集中，體育委

6、員負責集隊和點名。 4、課中不擅自離開操場和課堂、不躥班、不在教學區(qū)和學校門口游蕩，不得擅自提前下課。有特殊情況，應該向老師請假。 5上課必須注意安全，不做危險動作，注意自我保護。 6、遵守課堂紀律，服從教學安排，積極主動參與，不做與教學無關的事情。（書本、mp3、手機） 7、不無故曠考、缺考。認真參加考試，有特殊情況，提前向老師請假。無故曠考和缺考，體育成績視為不及格，且不得補考。 8、不得自帶體育器材（選修乒乓球除外）進入課堂，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，當場予以沒收，并給予批評教育。體育器材要按時歸還，損壞要賠償。,上課注意事項及要求,特別注意以下要求： 1、身體有重大疾病的學生，要及時、如實的向老師匯報自己的身體狀況。不能隱瞞自己的病情，并且要按照老師的要求做。否則，后果自負。必要時，按照要求，需出示縣級人民醫(yī)院以上的疾病證明，以便備案。 2、在體育活動中，如身體出現(xiàn)不適或特殊情況，須及時向老師報告；不得謊報，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)按曠課處理。,本學期體育課程內(nèi)容和考核標準,本學期的體育課程內(nèi)容,放飛理想廣播操 青春飛揚集體舞 大眾健美操一級 武術操 立定跳 仰臥起坐 50米跑 800米跑女 1000米跑男,本學期的體育課程考核標準,體育課程考核內(nèi)容包括： 1、體育課堂表現(xiàn)及出勤率40% 2、平時課外活動參與20% 3、素質(zhì)達標成績40%。 只要有一項不及格， 體育課程不能通