《悄悄變化的我》課件 (2).ppt

1、第一課青春的邀請(qǐng)第一框靜靜地變化了的我，1、通過比較自己的身體變化，可以認(rèn)識(shí)到青春期身體變化的主要表現(xiàn)。 2、要學(xué)會(huì)正確處理青春期的生理變化。 3、要正確認(rèn)識(shí)青春期矛盾心理的原因和主要表現(xiàn)。 4、能正確認(rèn)識(shí)和解決青春期矛盾的心理。 完成了以下的比較：想想：這些變化說明了什么呢？ 在探索活動(dòng)的同時(shí)，運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)，第一目的是接受生理變化，青春期一般指人的發(fā)育過程中，兒童期和成人期的過渡期。 這是繼嬰兒潮期之后，人生的第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰。 青春期是什么？ 身體形態(tài)的變化，1、青春期身體(生理)的變化的表現(xiàn)？ 身體迅速高大，健壯。 內(nèi)部器官完備，1、青春期身體(生理)變化的表現(xiàn)？ 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)

2、、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)成熟。 性功能成熟，1，青春期身體(生理)變化的表現(xiàn)？ 男孩喉嚨結(jié)節(jié)，長(zhǎng)胡子，聲音變粗的女孩乳房突出，聲調(diào)變高了。 2、青春期的身體變化主要是身體外形變化的內(nèi)部器官完整性功能成熟、青春活力、盡情表達(dá)、集中精力、渴望新知識(shí)、志愿者服務(wù)、積極影響：青春期的生理變化帶來了我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。 我們有豐富的精力和機(jī)敏的思考，強(qiáng)烈渴望成長(zhǎng)，感到生活有無限的可能性。 青春的煩惱，消極的影響：青春期的我們經(jīng)常更在意自己的外表。 有時(shí)，正常的生理現(xiàn)象會(huì)給我們帶來煩惱。 積極的影響：青春期的生理變化給我們帶來了旺盛的生命力，使我們的身體充滿了能量。 我們有豐富

3、的精力和機(jī)敏的思考，強(qiáng)烈渴望成長(zhǎng)，感到生活有無限的可能性。 負(fù)面影響：青春期的我們往往更關(guān)注自己的外表。 有時(shí)，正常的生理現(xiàn)象會(huì)給我們帶來煩惱。 2、青春期生理變化帶來的影響，受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、訓(xùn)練等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的生長(zhǎng)得快，有的長(zhǎng)得慢，有的胖，有的高。 為什么還沒長(zhǎng)胡子？這是正常的嗎？ 青春的煩惱怎么辦，怎么又重了！ 怎么辦呢，我們應(yīng)該正視身體的變化，樂意接受青春花蕾的綻放。 我去拜訪您。 有什么建議嗎？青春的煩惱怎么辦？粉刺多了，死得很丑！ 我沒臉見人！ 不會(huì)因自己的生理變化而自尊心下降，這是我們尊重自己。 對(duì)不起：你想對(duì)她說什么，青春的煩惱怎么辦？看我的身高！ 你

4、這么矮，回頭叫你武大郎吧！ 不嘲笑伙伴的生理變化，是我們對(duì)伙伴的尊重。 你想對(duì)漫畫少年說什么青春的我們追求美。 在追求體型、儀表等外表美的同時(shí)，要提高道德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。 11愛心愛心愛心愛心愛心愛心愛心愛心愛心愛心不因自己的生理變化而自尊心下降，這是對(duì)我們自己的尊重。 不嘲笑伙伴的生理變化，是對(duì)伙伴的尊敬。 青春的我們追求美。 在追求體型、儀表等外表美的同時(shí)，要提高道德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。 3、如何正確處理青春期的生理變化？ 第二，面對(duì)心理矛盾，4 .面對(duì)青春期心理矛盾產(chǎn)生的原因，隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力不斷發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，感情世界越來越豐富，這些變化使我

5、們新奇，使我們產(chǎn)生了矛盾和困惑。 矛盾的莉莉，我不喜歡父母干涉我的事。 但是，我遇到困難的時(shí)候，希望他們能“出現(xiàn)”！ 上初中以后，我心里不想和別人說話。其實(shí)我希望有人能理解我！ 我今年在全區(qū)中小學(xué)擊劍比賽中獲得獎(jiǎng)牌，班主任讓大家在班會(huì)上表演，但我沒有勇氣！ 問題： 1、請(qǐng)分析麗麗矛盾心理的表現(xiàn)。 2、人們說“莉莉的矛盾心理不需要處理”。這種說法是正確的嗎？為什么？抵抗和依存、關(guān)閉和開放、勇敢和膽怯、青春期的矛盾心理有時(shí)會(huì)讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。 只有積極面對(duì)這些心理矛盾，正確處理，我們才能健康地成長(zhǎng)。 5、為什么要正確處理青春期矛盾的心理？ 那么，如何正確處理青春期矛盾的心理呢

6、？我們可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己。 (集體)，集體活動(dòng)可以通過向別人求助來學(xué)習(xí)如何解決煩惱。 通過培養(yǎng)別人、興趣轉(zhuǎn)移注意力，也可以接受青春期矛盾的心理來適應(yīng)。 (我)培養(yǎng)興趣，我們學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，也可以成為自己的“心理健康老師”。 (我)，自我嘲笑，寫個(gè)想法，自我暗示，體育活動(dòng)，自我調(diào)節(jié)，我們可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己。 向人求助，就可以學(xué)習(xí)如何解決煩惱。 培養(yǎng)興趣可以轉(zhuǎn)移注意力，也可以接受和適應(yīng)青春期矛盾的心理。 我們也可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理健康”。 (我)、6、如何正確處理青春期矛盾的心理？ 生活中經(jīng)歷過什么樣的煩惱？用什么樣的方法來自我調(diào)節(jié)？交流和共

7、享、收獲平臺(tái)、安靜變化的我，青春期的生理變化的影響，如何正確處理青春期的生理變化？ 青春期的心理變化，為什么要處理矛盾的心理？ 青春期的生理變化如何處理青春期的矛盾心理？ 1、(一項(xiàng))青春期是人生中身體發(fā)育的重要時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期我們的身體發(fā)生了很大變化。 以下選擇中與青春期的生理變化不符的是() a，身體外形的變化b，內(nèi)部器官的完善c，性功能的成熟d，認(rèn)知能力的發(fā)展，d，教室練習(xí)，2，(廣播)正確認(rèn)識(shí)青春期出現(xiàn)的心理矛盾的是() a，青春期心理矛盾不正常的心理現(xiàn)象，必須重視。 b .只有正確處理青春期的心理矛盾，我們才能健康地成長(zhǎng)。 c、青春期的心理矛盾是正常的心理現(xiàn)象，無需控制。 d、青春期

8、的心理矛盾無法克服和緩解，必須學(xué)習(xí)忍耐和發(fā)展。 b、教室練習(xí)，3、(廣播)人最難留住的是自己的外表，人品、教養(yǎng)、才能永遠(yuǎn)閃耀著你的人生。 這句話強(qiáng)調(diào)的是() a，人不需要追求外表美b，一個(gè)人需要追求外表美c，一個(gè)人不需要追求內(nèi)在美d，人不需要追求內(nèi)在美d，c，上課練習(xí)，4，(多選)以下的現(xiàn)象不符合坦率地接受青春期生理變化的要求的是() a， 小麗每天照鏡子，自己臉上的粉刺多了，害羞得抬不起頭來，上課不能和同學(xué)們見面。 b、上初中后，很多男人都長(zhǎng)高了，小剛“就那樣”，他總是明快地引用潘長(zhǎng)江小品的話。 c，紅，瘦，瘦，她覺得“我沒有漂亮的臉，美麗的體型，生活中沒有快樂的東西”。 d，剛的聲音嘶啞了，但他并沒有自尊心低，而是積極參加班級(jí)活動(dòng)。 交流，教室練習(xí)，五，(