《戰(zhàn)勝惰性》高三主題班會(huì)課件

1、克服惰性，主題班會(huì)，風(fēng)中跌倒的不是風(fēng)(林清玄)，任何形式的跌倒都是自己的疏忽，沒有借口，我們就長大了，通過鄉(xiāng)下的三班院，看到孩子哭起來，母親悲傷地在旁邊安慰母親深情地抱著孩子，用力地敲著地板，對(duì)孩子說了：因?yàn)檫@個(gè)腳步聲不公平，所以我嬰兒摔倒了，媽媽給你拍了腳步聲，?。?”媽媽拍的動(dòng)作非?；鋸垼拗暮⒆右膊挥傻昧髦蹨I笑了起來。 我站在一旁看著這一幕，心里很溫暖，我覺得以前的母親也這么安慰我。 不僅是我的母親，鄉(xiāng)下的父母幾乎都是這樣安慰孩子的。 有一次，我在門口的院子前跑著，不小心摔了一跤，我記得頭打破了血流。 母親從灶間出來，從左向右看，找不到罵人的東西。 因?yàn)樵鹤忧懊娴耐恋睾芷?，沒有樹

2、枝和小石子。 媽媽呆呆地呆了很長時(shí)間，我卻站了起來。 她還在那里發(fā)呆，手里拿著平底鍋，樣子很奇怪。 媽媽我看到她，我想放聲大哭，突然大聲說：“這么大的風(fēng)，兒子摔倒了！ ”罵道。 我撫摸著自己頭上的傷，對(duì)媽媽說：“媽媽，不是風(fēng)，而是自己不小心的我倒下了?！?那時(shí)，法庭面前確實(shí)只有燦爛的陽光，也沒有風(fēng)。 媽媽這時(shí)笑得像太陽一樣，來看我的傷，“你是個(gè)大男人！ ”母親高興地說，“我長大了，就意味著我能承認(rèn)自己的錯(cuò)誤和失敗。 任何形式的摔倒，都不是因?yàn)樽约旱氖韬龆医杩冢且驗(yàn)樽约旱氖韬?，我們就長大了。 準(zhǔn)備紙。 選項(xiàng)寫在紙上，1、旅行到家，首先要做的事是，躺在a床上用b淋浴c打開行李，用d收拾房間，

3、2、用什么方法保持體型。不管a體型b不吃的東西，c嘗試各種減肥食譜，每天菲如果郵局離得很遠(yuǎn)，你什么時(shí)候回信？a很長一段時(shí)間后b可能在去郵局的那天c收集過幾封信，寄了d。 特意去郵局給你4、5只手鐲，你戴在哪里？a戴在左手上，b戴在右手上，c左三個(gè)，右兩個(gè)，d是一個(gè)，5不戴，從哪里把客人放進(jìn)門？a自己在前面帶著b的左手c右手d，客人。 回來的時(shí)候已經(jīng)接近末班車的時(shí)間了，看到車開著，離站臺(tái)還有200米，怎么辦呢？a慢慢地到站臺(tái)，等一會(huì)兒，沒有公共汽車就坐出租車回家跑b步，停下來，天由命c(diǎn) 沖到最后，a=10分b=5分c=1分d=0分，50分以上不僅放任懶惰區(qū)，而且變得懶惰，要掛著新的懶惰主義旗幟，

4、你已經(jīng)放棄了義務(wù)和權(quán)利，盡可能輕松地生活。 不要追車，即使是名利也不要全力追。 躺在31-50分鐘的懶漢，雖然把工作拖到最后工作，但是還是胸中有志向的人，你的志向只是在腦子里想。 因?yàn)槟闶菓卸璧膽卸枵撸幌氲阶约旱睦硐?，就覺得不能有志地表達(dá)，人生就白白地流逝了，但是躺在床上做白日夢(mèng)，就沒有什么問題了。 你是最傳統(tǒng)的懶漢啊。 11-30分鐘徒勞的懶惰區(qū)因?yàn)閼卸瓒稿e(cuò)誤，用兩倍的工作來彌補(bǔ)它。 在自己的心里找不到幸福。 你的幸福還來源于社會(huì)的贊同。 懶惰的本性扎根于你的人格，你不是勤奮工作而死的螞蟻型人才，而是為了彌補(bǔ)懶惰而做了很多工作，基本上是浪費(fèi)了力量。在10分以下的失格懶惰區(qū)沒有成為懶惰者的

5、你，是冷清的話會(huì)慌亂的類型，沒有享受懶惰的樂趣的資格。 你不太胖，腿很強(qiáng)壯，身體上有幾個(gè)疲勞引起的病，但看起來總是很精神，眼睛總是焦點(diǎn)，這是扔新懶旗的標(biāo)志。 不要做懶惰的男人，戰(zhàn)勝惰性！ 所謂惰性，是主觀的理由，不能按照規(guī)定的目標(biāo)行動(dòng)的心理狀態(tài)。 一個(gè)人有惰性的心理的話，常有以下的表現(xiàn)： a .你想做一件事，但是行動(dòng)很晚。 同時(shí)，有更有魅力的事，擔(dān)心“這個(gè)”而失去“他”。 b .有時(shí)抱怨自己拖延了時(shí)間，但總是為拖延找借口。 c .你雖然也意識(shí)到了拖延時(shí)間的障礙，但已經(jīng)把決定要做的事推遲了。 d有時(shí)勉強(qiáng)工作，做一部分，如果還不努力就完成不了，就放棄努力。 e .什么都拖，永遠(yuǎn)拖，結(jié)果什么也做不了

6、。 f .你也決心以拖延的“不好的結(jié)果”來戒備，但舊病復(fù)發(fā)，使自己再次陷入“感情上的痛苦”。 今晚還得努力學(xué)習(xí)。 晚上七點(diǎn)鐘我開始溫暖感情。 首先，我吃了媽媽送到書房的一盤瓜、一根香蕉、三個(gè)巧克力派，喝了兩杯酸奶。 我還想洗澡，上廁所，洗更衣。 把皮膚上的水擦一次，把皮膚上的露水擦兩次。 房間里噴點(diǎn)香水，放一杯咖啡，花10分鐘沖洗。 打開和名人對(duì)話，閉上眼睛，吸氣，感覺靈臺(tái)明亮，心像鏡子。 然后睡著了惰性很容易延遲！ 惰性的主要表現(xiàn)是工作懶散，喜歡辯解，浪費(fèi)時(shí)間。 人的計(jì)劃、理想、野心在這個(gè)毒品和借口中化為泡影。 一個(gè)人貪圖安逸，積累習(xí)慣性，會(huì)對(duì)生活學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生很大的負(fù)面影響。 我們處于人生

7、發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻，發(fā)現(xiàn)自己有惰性，就要努力克服，否則就不能成功。 很多同學(xué)剛升入高中三年級(jí)，野心勃勃，但不久身心疲憊，熱情地退出了。 其實(shí)這種熱情，往往是被動(dòng)積極的攻擊少，同學(xué)們感覺就像被坦克束縛著，疾走，慣性要讓自己快點(diǎn)“變位”，所以一學(xué)習(xí)就缺乏興奮點(diǎn)，一學(xué)習(xí)就覺得心力不夠，心里還有其他失敗的學(xué)生，一次考試很好。 太陽洋溢著。不知哪個(gè)考試失敗了，天塌了！ 這是高三分之一的狀態(tài)嗎？如何戰(zhàn)勝惰性？ a .必須認(rèn)識(shí)到惰性的危害。 b .檢查自己的惰性表現(xiàn)，分析發(fā)生的原因，進(jìn)行對(duì)癥治療。 c .根據(jù)實(shí)際能力，科學(xué)合理地制定計(jì)劃，安排時(shí)間。 奢望過高，對(duì)自己要求嚴(yán)格的話，往往會(huì)因?yàn)闊o法實(shí)現(xiàn)計(jì)劃而使自己的

8、自信受到打擊，消耗意志，變得不活潑。 d今天的事，今天結(jié)束了。 語言一定要執(zhí)行，行動(dòng)一定要執(zhí)行。 嚴(yán)禁等待明天，萬事如意。 一、學(xué)會(huì)作為主次1，明確分類：成功者做最重要的事需要時(shí)間，不是最緊急的事。 把學(xué)習(xí)任務(wù)分為急和重、不急、不急、不急、不急四種，依次完成。 2、分解：把大任務(wù)分成小任務(wù)。 利用零散的時(shí)間理解英語，背誦文言文，做數(shù)學(xué)題。 的雙曲馀弦值。 的雙曲馀弦值。 二、把消除噪音影響你的學(xué)習(xí)效率的一切放在一邊，全力學(xué)習(xí)！ 三、互相監(jiān)督和朋友一起克服這個(gè)壞習(xí)慣，互相監(jiān)督，一起完成學(xué)習(xí)任務(wù)，比單打簡單多了。 如何戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)的惰性？ 四、從小目標(biāo)開始，你平時(shí)考400分以上，這次考試計(jì)劃達(dá)到550

9、分的話，這個(gè)計(jì)劃很有可能流產(chǎn)。 但是，如果你的計(jì)劃是“這次試驗(yàn)計(jì)劃進(jìn)步5人”，這個(gè)計(jì)劃很有可能被堅(jiān)持。 所以，請(qǐng)把任務(wù)分成能控制的小目標(biāo)。在你學(xué)習(xí)急躁、眼神不振的時(shí)候，馬上取得成績可能是不現(xiàn)實(shí)的，但一點(diǎn)點(diǎn)取得成績并不困難。 排列設(shè)定短期、中期、長期目標(biāo)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使某事不會(huì)延遲到最后一分鐘。 五、不要花很長時(shí)間在心理專家瓦爾發(fā)現(xiàn)自己。 完成論文的研究生總是給自己抽點(diǎn)時(shí)間放松和休養(yǎng)。 花了三年以上時(shí)間寫論文的人幾乎每分鐘都收集和寫資料。 因此，學(xué)習(xí)時(shí)間越長，學(xué)習(xí)效率就越低。 六、鍛煉意志。 沒有一個(gè)人和困難戰(zhàn)斗的頑強(qiáng)精神，沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，必然會(huì)找到惰性的借口。 要經(jīng)常檢查自己，促進(jìn)自己，克服自己

10、的惰性，培養(yǎng)不怕困難，不屈服于困難的堅(jiān)強(qiáng)性格。 你必須嚴(yán)格要求自己。 真正理解人生的價(jià)值和意義，只有把生活看作責(zé)任、使命、創(chuàng)造性的人，才能克服鞭策和惰性。 拋棄什么，徒勞的感情(朋友的義氣，安慰的心情)多馀的擔(dān)心(考試失敗了，我怎么辦)，我養(yǎng)成了外行的手機(jī)，在電腦游戲教室睡覺和學(xué)習(xí)無關(guān)的雜志，書，一些習(xí)慣， 把學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣記在筆記本上的習(xí)慣反省的習(xí)慣回顧整理基礎(chǔ)知識(shí)的習(xí)慣研究問題的習(xí)慣，1萬個(gè)理由，老師，電車壞了晚點(diǎn)老師，鬧鐘響晚了老師，坐電梯休息了一會(huì)兒。 的雙曲正切值。 的雙曲正切值。 老師，頭疼頭暈老師休息，腹痛老師休息，身體不舒服老師休息，補(bǔ)習(xí)老師休息，在家有事請(qǐng)老師休息，心情不好老

11、師沒來，下午休息。 的雙曲正切值。 的雙曲正切值。 的雙曲正切值。 如果自己有理由，什么都可以拖延或取消。 給自己一個(gè)理由，任何豪志都會(huì)消失。 給自己一個(gè)理由，自己就馬上被降為自己沒有牙齒的班，自己也瞧不起自己。 沒有什么借口，在西點(diǎn)，我作為新生學(xué)的第一課，從一個(gè)高中的學(xué)生對(duì)我大聲地指導(dǎo)。 他告訴我，無論什么時(shí)候被校長和軍官提問，只有“報(bào)告長官，是”這四種回答，“報(bào)告長官，不是”“報(bào)告長官，沒有任何借口”“報(bào)告長官，我不知道。 ”除此之外，別說一句話。 他對(duì)我說：“你為什么不擦鞋？ “啊，鞋臟了，沒時(shí)間擦了。 ”得到這種回答的只有斥責(zé)。 因?yàn)檐姽傩枰闹皇墙Y(jié)果，而不是喋喋不休、長篇大論的辯解！

12、 “沒有任何借口”是西點(diǎn)軍校實(shí)行的最重要的行為規(guī)范，它加強(qiáng)了所有學(xué)生即使看到合理的借口，也不是為了不完成任務(wù)而找借口，而是想辦法完成任務(wù)。 其目的是培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)壓力，不達(dá)到目的的毅力。 這讓所有的學(xué)生都知道工作沒有借口，失敗沒有借口，人生沒有借口。 “沒有任何借口”看起來是絕對(duì)不公平的，但人生永遠(yuǎn)不公平。 西點(diǎn)是讓學(xué)生理解，無論遇到什么樣的環(huán)境，都要學(xué)會(huì)對(duì)自己的一切行為負(fù)責(zé)。學(xué)生在學(xué)校的時(shí)候是年輕軍事學(xué)校的學(xué)生，但是將來自己和其他人的生死存亡，進(jìn)而擔(dān)負(fù)著整個(gè)國家的安全。 在生死關(guān)頭，哪里能找借口？最后找失敗的借口怎么樣？“沒有什么借口”的訓(xùn)練給了西點(diǎn)學(xué)生不怕的決心、頑強(qiáng)的毅力、完美的執(zhí)行力，以及每分鐘完成任務(wù)的自信和信念。 繼承了這個(gè)理念，無數(shù)西點(diǎn)畢業(yè)生在人生的各個(gè)領(lǐng)域都取得了出色的成果。200年來，西點(diǎn)軍事學(xué)校為美國培養(yǎng)了三位總統(tǒng)、五位五星將軍、3700位將軍和無數(shù)精英人才。 令人吃驚的是，許多西點(diǎn)軍校畢業(yè)生在企業(yè)界也取得了驚人的成果。 可口可樂、通用公司、杜邦化學(xué)工業(yè)社長都是西點(diǎn)出身。 根據(jù)美國商業(yè)年鑒的資