生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健教學(xué)計(jì)劃和教案

1、生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健教學(xué)計(jì)劃1、 指導(dǎo)思想：通過(guò)課堂教學(xué)，力求更加關(guān)注學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)，更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)。使每一個(gè)學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健，能夠?qū)ψ陨淼纳L(zhǎng)和發(fā)育有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)和理解，能夠在責(zé)任感、合作精神等方面得到提高。同時(shí)為學(xué)生們將來(lái)參加社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，適應(yīng)社會(huì)和繼續(xù)學(xué)習(xí)，打下必要的基礎(chǔ)。2、 教學(xué)任務(wù)本學(xué)期講授生長(zhǎng)發(fā)育和青春期保健的相關(guān)知識(shí)。3、 學(xué)生情況：本學(xué)期全校共七個(gè)班，學(xué)生整體素質(zhì)相對(duì)較差，兩極分化十分嚴(yán)重。學(xué)生對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育和青春期的相關(guān)知識(shí)基本為零，所以需要從最基礎(chǔ)的理論知識(shí)開(kāi)始講解。鑒于學(xué)生對(duì)于青春期和發(fā)育的羞澀和敏感，會(huì)注意知識(shí)的講解和教學(xué)用詞。同時(shí)

2、教師也需要關(guān)注學(xué)生的態(tài)度和學(xué)習(xí)勁頭，以備隨時(shí)調(diào)整上課內(nèi)容。4、 具體措施：1、深入學(xué)習(xí)有關(guān)的教育理論和轉(zhuǎn)變教育觀念，在繼承傳統(tǒng)教育優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)上力爭(zhēng)使自己的課堂教學(xué)有所創(chuàng)新和提高。 探究符合新課標(biāo)的課堂教學(xué)模式，并注意及時(shí)收集和整理相關(guān)的資料和模式。爭(zhēng)取呈現(xiàn)全新的課堂教學(xué)模式，學(xué)習(xí)和應(yīng)用現(xiàn)代教學(xué)手段和技術(shù)并運(yùn)用到課堂教學(xué)中，提高課堂效率和教學(xué)質(zhì)量。結(jié)合具體的教學(xué)內(nèi)容，采用多種不同的教學(xué)策略和方法，達(dá)到課程目標(biāo)。2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。精心設(shè)計(jì)導(dǎo)語(yǔ)；運(yùn)用生動(dòng)的語(yǔ)言，加強(qiáng)情感教育，精心誘導(dǎo)、強(qiáng)化教學(xué)。3、對(duì)學(xué)困生要真正了解他們對(duì)所學(xué)知識(shí)的態(tài)度，分析學(xué)習(xí)不好的原因，個(gè)別要進(jìn)行談心，上課隨時(shí)關(guān)注他們的反

3、應(yīng)，看他們是否參與到學(xué)習(xí)中，是否對(duì)相關(guān)知識(shí)感興趣，鼓勵(lì)他們多回答問(wèn)題，對(duì)于他們的變化做好記錄。課外走近他們的生活，帶領(lǐng)他們了解自己的身體變化，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。5、 教學(xué)要求1、重點(diǎn)增加學(xué)生對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育和青春期的正確認(rèn)識(shí)和相關(guān)知識(shí)。2、面向全體學(xué)生，實(shí)現(xiàn)因材施教，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生的充分發(fā)展；努力提高學(xué)生們的素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。3、通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生更清楚地知道自身的生長(zhǎng)和發(fā)育，從而有意識(shí)的接受自己的變化，促進(jìn)自己的成長(zhǎng)，并懂得如何健康的生活。4、教學(xué)中要使學(xué)生在知識(shí)、能力、情感、態(tài)度和價(jià)值觀等方面有所發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，注意培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)。青春期的生理發(fā)育一、教學(xué)目標(biāo)：

4、 1.知識(shí)目標(biāo)：了解并掌握青春期的生理規(guī)律。2. 能力目標(biāo)：正確對(duì)待和處理第二性征的出現(xiàn)，做到不束胸，不穿緊身衣服，不亂拔胡須，保護(hù)嗓子。 3. 情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：認(rèn)同應(yīng)健康地度過(guò)青春期二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：描述青春期男女學(xué)生身體變化和心理變化的特點(diǎn) 2.教學(xué)難點(diǎn)：如何正確對(duì)待和處理第二性征的出現(xiàn)。三、課時(shí)安排：1課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程引言：進(jìn)入中學(xué)，很多同學(xué)已經(jīng)進(jìn)入了一生中最重要的階段，就是青春期。那么什么是青春期呢？青春期有什么變化呢？ 新課：一、青春期概述 1.什么是青春期？ 2.學(xué)習(xí)青春期發(fā)育和衛(wèi)生知識(shí)的重要性。 二、青春期的生理發(fā)育 1.身體外形的變化 （1）身高:迅速長(zhǎng)高，

5、女生早于男生，男生增長(zhǎng)超過(guò)女生。 （2）體重：明顯增加，女生早于男生，14歲左右男生超過(guò)女生。 （3）肌肉：發(fā)育十分迅速，男生肌肉細(xì)胞增長(zhǎng)比女生快，力量比女生大。（掛圖：青春期男女握力發(fā)展對(duì)比曲線） （4）脂肪：有很大變化，值得注意的是：從發(fā)育高峰開(kāi)始，男生的脂肪呈漸進(jìn)性的減少，顯得強(qiáng)健。女生脂肪增多，日益豐滿(mǎn)。 （5）胸圍：顯著增大，但與身高相比卻在其后。 2.內(nèi)部功能變化 心肺功能 心率和呼吸頻率的均值隨年齡的增長(zhǎng)而下降；肺活量隨年齡的增長(zhǎng)而升高；血壓隨年齡的增長(zhǎng)而升高。 3.生殖系統(tǒng)的發(fā)育（1）男性生殖系統(tǒng)的發(fā)育及首次遺精 見(jiàn)課本。然后老師用溫和親切的語(yǔ)氣強(qiáng)調(diào):“遺精”是一種正常的生理現(xiàn)

6、象，一般在睡眠中發(fā)生。青春發(fā)育后10天或半月一次均屬正常，不必害怕。 （2）男性第二性征 主要表現(xiàn)在陰毛陰毛、胡須、腋毛、喉結(jié)及變聲五個(gè)方面，以毛發(fā)的變化最為突出。 （3）女生生殖系統(tǒng)發(fā)育及月經(jīng)期 學(xué)生看書(shū)，明白月經(jīng)的形成以及經(jīng)期衛(wèi)生。 （4）女性第二性征發(fā)育 女性第二性征是指乳房、陰毛、腋毛青春期第二性征的衛(wèi)生保健一、教學(xué)目標(biāo)：1、知識(shí)目標(biāo)：知道青春期的衛(wèi)生保健常識(shí)；讓女生了解經(jīng)期衛(wèi)生，男生注意外陰部衛(wèi)生2、能力目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)觀察、思考能力，鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力。3、情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：養(yǎng)成青春期的衛(wèi)生保健習(xí)慣。二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)1、教學(xué)重點(diǎn)：了解青春期發(fā)育的特點(diǎn)，根據(jù)青春期生長(zhǎng)發(fā)育的

7、基本規(guī)律來(lái)注意青春期衛(wèi)生，對(duì)于青少年的健康成長(zhǎng)是十分重要的。 2、教學(xué)難點(diǎn)：對(duì)月經(jīng)、遺精的理解；消除困惑，青春期心理調(diào)適。三、教學(xué)課時(shí)：1個(gè)課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程1.閱讀課本 男女同學(xué)分別閱讀各自有關(guān)的衛(wèi)生常識(shí)內(nèi)容 2.明確要求：男生每天清洗和經(jīng)常清洗。女生每人發(fā)一份上海市對(duì)月經(jīng)期提出的“七要”和“七不要”。 七要： （1）要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定樂(lè)觀。 （2）要防寒保暖，尤其下半身要避免受涼。 （3）要用溫水洗澡，保持外陰部清潔。 （4）要勤洗、勤曬、勤換內(nèi)褲，保持干凈。 （5）要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，促進(jìn)月經(jīng)暢流。 （6）要合理營(yíng)養(yǎng)，多喝開(kāi)水，使大便通暢。 （7）要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，睡眠充足。 七不要： （1

8、） 不要精神緊張，焦躁不安，防止月經(jīng)紊亂。 （2） 不要涉水淋雨，不用冷水洗澡，防止閉經(jīng)。 （3） 不要坐浴，防止病菌進(jìn)入陰道，引起感染。 （4）不要合用腳盆、腳布、防止病菌感染。 （5）不要吃過(guò)量冷飲和生冷食物，防止痛經(jīng)。 （6）不要吃辛辣刺激的食物， 防止經(jīng)血過(guò)多。 （7）不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，重體力勞動(dòng)，防止經(jīng)期延長(zhǎng)。 3.給一點(diǎn)時(shí)間，讓學(xué)生自己對(duì)照，平時(shí)做得怎樣。 青春期第二性征的衛(wèi)生保健 1.不用束胸 束胸有哪些危害？青春期女生在乳房發(fā)育時(shí)應(yīng)如何正確對(duì)待？同學(xué)自己查閱資料。 2.不要穿緊身褲和化纖內(nèi)褲 男女同學(xué)閱讀完課本后，老師再?gòu)?qiáng)調(diào)一下：“穿緊身褲和化纖內(nèi)褲不僅對(duì)女生的健康危害很大，男生

9、穿緊身褲不合適，會(huì)影響睪丸正常的生理功能，甚至?xí)?dǎo)致男性不育癥，所以男女同學(xué)都要穿全棉內(nèi)褲?！?3.保護(hù)好嗓子 “青春發(fā)育期”是青少年的“變聲期”?！白兟暺凇崩铮貏e注意好保護(hù)嗓子，否則會(huì)引起嗓音的長(zhǎng)期沙啞。 那么，變聲期應(yīng)如何保護(hù)好嗓子呢？請(qǐng)一位同學(xué)或全體同學(xué)朗讀。4.保護(hù)頭發(fā) 如何保護(hù)頭發(fā)？請(qǐng)女同學(xué)集體朗讀，四項(xiàng)注意之點(diǎn)。 如何進(jìn)行胡須的衛(wèi)生保健呢？請(qǐng)男同學(xué)集體朗讀最后一節(jié)，為加深認(rèn)識(shí)作進(jìn)一步提問(wèn)：為什么拔胡子的做法是錯(cuò)誤的？ 教學(xué)小結(jié)：今天學(xué)習(xí)了青春期衛(wèi)生保健科學(xué)常識(shí)，不僅要了解關(guān)鍵在于應(yīng)用并養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。為了對(duì)你們自身的健康和你們將來(lái)的下一代負(fù)責(zé)，一定要自覺(jué)地應(yīng)用今天學(xué)習(xí)的科學(xué)

10、常識(shí)來(lái)指導(dǎo)自己，切實(shí)搞好自己青春期的衛(wèi)生保健。 青春期的心理發(fā)育一、教學(xué)目標(biāo)：1、知識(shí)目標(biāo)：了解并掌握青春期的心里變化規(guī)律。2、能力目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)觀察、思考能力，鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力。3、情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：通過(guò)對(duì)人體發(fā)育階段的學(xué)習(xí)和比較，理解青春期的心理變化，使學(xué)生感受到人體的青春美；二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)1、教學(xué)重點(diǎn)：青春期發(fā)育特點(diǎn)；2、教學(xué)難點(diǎn)：消除困惑，青春期心理調(diào)適。三、教學(xué)課時(shí)：1個(gè)課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程青春期的心理特點(diǎn) （一）成人感的產(chǎn)生 問(wèn)：1.什么叫成人感？ 教師讀第一小節(jié)“感到自己已經(jīng)長(zhǎng)大成人，這種心理現(xiàn)象，通常稱(chēng)為成人感”。 2.初中學(xué)生在什么情況下會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的反感？（也稱(chēng)逆

11、反心理）請(qǐng)同學(xué)看書(shū)后作出回答。 3.對(duì)照一下，“成人感”和“逆反心理”在自己身上的具體表現(xiàn)。 （二）獨(dú)立性和依賴(lài)性 1.請(qǐng)一位同學(xué)讀這段課文。 2.請(qǐng)一位同學(xué)舉一例說(shuō)明自己的這一矛盾心理。 3.全體同學(xué)對(duì)照一下獨(dú)立性和依賴(lài)性這一矛盾心理在自己身上的具體表現(xiàn)。 （三）自我評(píng)價(jià)能力 1.教師以肯定的語(yǔ)氣談青春期學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力產(chǎn)生了質(zhì)的變化及其表現(xiàn)。并指出“自我評(píng)價(jià)能力往往落后于評(píng)價(jià)別人的能力，也就是說(shuō)評(píng)價(jià)自己往往沒(méi)有像評(píng)價(jià)別人那樣正確。”舉例說(shuō)明它。 2.請(qǐng)一位同學(xué)評(píng)價(jià)自己一下，評(píng)價(jià)一下班上的任何一位同學(xué)。然后，請(qǐng)其他同學(xué)來(lái)評(píng)價(jià)這為同學(xué)的“評(píng)價(jià)”。 3.全班同學(xué)評(píng)價(jià)一下自己的“評(píng)價(jià)能力”。 （四）自尊心的增強(qiáng) 教師帶領(lǐng)學(xué)生邊讀課文，邊提問(wèn)，邊對(duì)照。 1.提問(wèn)：初中生自尊心的增強(qiáng)有哪些主要表現(xiàn)？ 2.對(duì)照：自己自尊心增