人教版七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元《做情緒情感的主人》教學(xué)設(shè)計(jì)

人教版七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元《做情緒情感的主人》教學(xué)設(shè)計(jì)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂弧⒄n程基本信息1.課程名稱：人教版七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元《做情緒情感的主人》教學(xué)設(shè)計(jì)

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：七年級(jí)（1）班

3.授課時(shí)間：2022年10月15日星期五上午第二節(jié)課

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生法治意識(shí)、道德情感和自我管理能力。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到情緒情感對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，培養(yǎng)積極健康的情感態(tài)度，增強(qiáng)法治觀念，提高自我保護(hù)意識(shí)，形成良好的道德行為習(xí)慣。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.理解情緒情感對(duì)個(gè)人行為的影響。

2.掌握調(diào)控情緒的方法，如認(rèn)知調(diào)節(jié)、行為調(diào)節(jié)等。

難點(diǎn)：

1.學(xué)生對(duì)情緒情感的認(rèn)識(shí)不夠深入，難以理解情緒情感的雙面性。

2.學(xué)生在實(shí)際生活中運(yùn)用調(diào)控情緒的方法存在困難。

解決辦法：

1.結(jié)合生活實(shí)例，引導(dǎo)學(xué)生深入探討情緒情感對(duì)個(gè)人行為的影響，提高認(rèn)識(shí)。

2.通過角色扮演、小組討論等形式，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)調(diào)控情緒的方法。

3.鼓勵(lì)學(xué)生課后反思，將所學(xué)方法應(yīng)用于實(shí)際生活中，提高自我管理能力。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：系統(tǒng)講解情緒情感的基本概念和調(diào)控方法，為學(xué)生提供知識(shí)框架。

2.討論法：組織學(xué)生圍繞情緒情感的影響和調(diào)控策略進(jìn)行小組討論，激發(fā)思考。

3.案例分析法：通過分析實(shí)際案例，幫助學(xué)生理解情緒情感的雙面性及其調(diào)控的重要性。

教學(xué)手段：

1.多媒體演示：利用PPT展示情緒情感的相關(guān)圖片和視頻，增強(qiáng)直觀感受。

2.教學(xué)軟件：運(yùn)用互動(dòng)式教學(xué)軟件，讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中體驗(yàn)情緒調(diào)控。

3.實(shí)物教具：使用情緒卡片等教具，讓學(xué)生通過實(shí)際操作加深對(duì)情緒調(diào)控方法的理解。五、教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（5分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：

1.利用多媒體播放一段關(guān)于情緒情感的視頻，引發(fā)學(xué)生對(duì)情緒情感的思考。

2.提問：視頻中的人物表現(xiàn)出了哪些情緒？這些情緒對(duì)他們有什么影響？

3.引導(dǎo)學(xué)生回顧自己生活中的情緒體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

二、新課講授（15分鐘）

1.講解情緒情感的基本概念，如情緒的分類、情感的類型等。

2.分析情緒情感的雙面性，舉例說明情緒情感對(duì)個(gè)人行為的影響。

3.介紹調(diào)控情緒的方法，如認(rèn)知調(diào)節(jié)、行為調(diào)節(jié)等，并講解每種方法的原理。

三、實(shí)踐活動(dòng)（10分鐘）

1.角色扮演：讓學(xué)生扮演不同情緒的角色，體驗(yàn)不同情緒對(duì)行為的影響。

2.情緒日記：引導(dǎo)學(xué)生記錄一天中的情緒變化，分析情緒產(chǎn)生的原因和調(diào)控方法。

3.情緒卡片：分發(fā)情緒卡片，讓學(xué)生根據(jù)卡片上的描述，選擇合適的調(diào)控方法。

四、學(xué)生小組討論（15分鐘）

1.討論主題：如何在實(shí)際生活中運(yùn)用情緒調(diào)控方法？

舉例回答：

-遇到挫折時(shí)，可以通過深呼吸、放松肌肉等方法緩解緊張情緒。

-在與他人發(fā)生沖突時(shí)，可以嘗試換位思考，理解對(duì)方的情緒，從而化解矛盾。

-在面對(duì)負(fù)面情緒時(shí)，可以嘗試轉(zhuǎn)移注意力，參與體育活動(dòng)或興趣愛好來調(diào)節(jié)情緒。

2.討論主題：情緒情感對(duì)人際關(guān)系的影響。

舉例回答：

-積極的情緒可以增進(jìn)人際關(guān)系，如微笑、贊美等。

-消極的情緒可能導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，如抱怨、指責(zé)等。

3.討論主題：如何培養(yǎng)良好的情緒情感？

舉例回答：

-保持樂觀的心態(tài)，積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

-學(xué)會(huì)傾聽、理解和尊重他人，建立良好的人際關(guān)系。

-學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，遇到問題及時(shí)尋求幫助。

五、總結(jié)回顧（5分鐘）

內(nèi)容：

1.回顧本節(jié)課所學(xué)的情緒情感知識(shí)，強(qiáng)調(diào)情緒情感的雙面性和調(diào)控方法的重要性。

2.鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，提高自我管理能力。

3.提出課后作業(yè)：記錄一周內(nèi)的情緒變化，分析原因，并嘗試運(yùn)用所學(xué)方法進(jìn)行調(diào)控。

用時(shí)：45分鐘六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-情緒情感的經(jīng)典案例：如電影《當(dāng)幸福來敲門》中男主角面對(duì)困境時(shí)的樂觀情緒，以及《摔跤吧！爸爸》中父女之間的情感互動(dòng)。

-心理學(xué)研究資料：介紹情緒情感研究的基本理論，如情緒的生理基礎(chǔ)、情感的社會(huì)功能等。

-情緒管理工具：推薦一些情緒管理的工具和技巧，如情緒日記、情緒卡片、情緒調(diào)節(jié)技巧等。

2.拓展建議：

-閱讀心理學(xué)相關(guān)書籍：如《情緒智力》等，幫助學(xué)生了解情緒情感的基本理論。

-觀看心理學(xué)紀(jì)錄片：通過紀(jì)錄片了解情緒情感在不同文化和社會(huì)背景下的表現(xiàn)。

-參與情緒管理培訓(xùn)：參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)舉辦的情緒管理講座或工作坊，學(xué)習(xí)更專業(yè)的情緒管理技巧。

-實(shí)踐情緒管理方法：鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中嘗試不同的情緒管理方法，如正念冥想、情緒釋放等。

-創(chuàng)作情緒表達(dá)作品：如寫作、繪畫、音樂等，通過藝術(shù)形式表達(dá)自己的情緒情感，提高情緒表達(dá)和自我認(rèn)知能力。

-與家人朋友分享：在家庭和朋友圈中分享情緒管理的心得，互相學(xué)習(xí)，共同成長。

-利用網(wǎng)絡(luò)資源：關(guān)注心理健康的微信公眾號(hào)、微博等，獲取最新的情緒管理知識(shí)和技巧。

-參與志愿服務(wù)：通過參與志愿服務(wù)活動(dòng)，培養(yǎng)同理心和社會(huì)責(zé)任感，提高情緒情感的表達(dá)和處理能力。七、教學(xué)反思教學(xué)一節(jié)課，總是充滿了期待和挑戰(zhàn)。今天，我想對(duì)今天的人教版七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元《做情緒情感的主人》這節(jié)課進(jìn)行一些反思。

首先，我覺得導(dǎo)入環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)挺成功的。通過播放視頻，學(xué)生們很快就進(jìn)入了狀態(tài)，對(duì)情緒情感有了直觀的感受。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們對(duì)于情緒情感的描述非常豐富，他們能夠從自己的生活中找到例子，這說明他們對(duì)這個(gè)話題很感興趣。

然后，在講授新課的過程中，我嘗試了多種教學(xué)方法。比如，我用了講授法來介紹情緒情感的基本概念，讓學(xué)生們有一個(gè)清晰的知識(shí)框架。接著，我用討論法來引導(dǎo)學(xué)生分析情緒情感的雙面性，他們能夠積極發(fā)言，互相補(bǔ)充，這讓我很欣慰。我還通過案例分析，讓學(xué)生們更深入地理解情緒情感對(duì)個(gè)人行為的影響。

在實(shí)踐活動(dòng)環(huán)節(jié)，我安排了角色扮演、情緒日記和情緒卡片等活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅讓學(xué)生們親身體驗(yàn)了情緒調(diào)控的過程，而且也讓他們?cè)趯?shí)踐中學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用所學(xué)的方法。我發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生一開始不太敢參與角色扮演，但在我的鼓勵(lì)下，他們逐漸放開了自己，這讓我感到很欣慰。

在小組討論環(huán)節(jié)，我提出了幾個(gè)討論主題，如如何在實(shí)際生活中運(yùn)用情緒調(diào)控方法、情緒情感對(duì)人際關(guān)系的影響以及如何培養(yǎng)良好的情緒情感等。學(xué)生們討論得非常熱烈，他們的回答也很有深度，這讓我對(duì)他們的學(xué)習(xí)態(tài)度和能力有了新的認(rèn)識(shí)。

當(dāng)然，這節(jié)課也有一些不足之處。比如，在講授情緒情感的基本概念時(shí)，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生還是不太理解，這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)這方面的知識(shí)比較陌生。因此，我需要在接下來的教學(xué)中，更加注重基礎(chǔ)知識(shí)的講解，確保每個(gè)學(xué)生都能跟上進(jìn)度。

另外，我覺得在實(shí)踐活動(dòng)環(huán)節(jié)，可以增加一些互動(dòng)性更強(qiáng)的活動(dòng)，比如組織學(xué)生進(jìn)行情緒管理的游戲，這樣既能提高他們的參與度，也能讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。八、板書設(shè)計(jì)①情緒情感的基本概念

-情緒：生理和心理上的反應(yīng)，通常與特定情境相關(guān)。

-情感：個(gè)體對(duì)客觀事物的態(tài)度和內(nèi)心體驗(yàn)。

②情緒情感的類型

-情緒：喜、怒、哀、懼四大基本情緒。

-情感：正面情感（如快樂、愛）、負(fù)面情感（如悲傷、憤怒）和中性情感。

③情緒情感的雙面性

-正面情緒：有助于提高生活質(zhì)量，促進(jìn)人際關(guān)系。

-負(fù)面情緒：可能導(dǎo)致心理壓力，影響身體健康。

④調(diào)控情緒的方法

-認(rèn)知調(diào)節(jié)：改變對(duì)事件的認(rèn)知評(píng)價(jià)。

-行為調(diào)節(jié)：通過行動(dòng)來改變情緒狀態(tài)。

-情緒釋放：合理表達(dá)和釋放情緒。

⑤情緒情感對(duì)人際關(guān)系的影響

-積極情緒：增進(jìn)人際關(guān)系，建立信任。

-消極情緒：可能導(dǎo)致沖突，破壞關(guān)系。

⑥培養(yǎng)良好的情緒情感

-保持樂觀心態(tài)，積極面對(duì)挑戰(zhàn)。

-學(xué)會(huì)傾聽、理解和尊重他人。

-學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，提高情緒管理能力。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《情緒智力》一書，由丹尼爾·戈?duì)柭瑫性敿?xì)介紹了情緒智力的概念、重要性以及如何提升情緒智力。

-視頻資源：《情緒的力量》紀(jì)錄片，通過真實(shí)案例展示情緒對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響，以及如何通過情緒管理改善生活。

-在線課程：推薦一些關(guān)于情緒管理的在線課程，如“情緒管理技巧”、“積極心理學(xué)”等，幫助學(xué)生更深入地了解情緒情感。

2.拓展要求：

-閱讀材料：鼓勵(lì)學(xué)生在課后閱讀《情緒智力》一書，重點(diǎn)關(guān)注情緒智力的四個(gè)方面：自我意識(shí)、自我管理、社交意識(shí)和同理心。學(xué)生可以記錄下書中的關(guān)鍵概念和實(shí)例，并思考如何將這些概念應(yīng)用到自己的生活中。

-觀看視頻：組織學(xué)生觀看《情緒的力量》紀(jì)錄片，討論視頻中展示的情緒案例，分析情緒對(duì)個(gè)人行為和人際關(guān)系的影響。學(xué)生可以撰寫觀后感，分享自己的觀點(diǎn)和感受。

-在線課程：鼓勵(lì)學(xué)生報(bào)名參加在線情緒管理課程，通過視頻講座、互動(dòng)討論和實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)習(xí)更專業(yè)的情緒管理技巧。學(xué)生可以在學(xué)習(xí)過程中記錄自己的學(xué)習(xí)心得，并與同學(xué)分享。

-情緒日記：學(xué)生可以嘗試記錄自己的情緒日記，每天記錄自己的情緒變化、觸發(fā)情緒的事件以及自己采取的調(diào)節(jié)方法。通過長期的記錄和分析，學(xué)生可以更好地了解自己的情緒模式，并學(xué)會(huì)有效地管理情緒。

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