大學生戀愛講述

第七章叫我如何不想他〔她〕——愛情與性

愛情不是花蔭下的甜言，不是桃花源中的蜜語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫，愛情是建立在共同的基礎(chǔ)上的。忠誠的愛情充溢在我的心里。我無法估計自己享有的財富。

——莎士比亞

—對你而言，愛的實質(zhì)是什么？它對你曾經(jīng)或目前的戀愛有何影響？你的選擇與你的愛情觀相符合嗎？

—其他人的愛情觀對你有何影響？

課堂討論：一、愛的真諦

1.喜歡與愛

2.愛情理論

人本主義心理學家卡爾·羅杰斯說：“愛是深深的理解和接受”。馬斯洛認為：“愛的需要涉及給予和接受愛，我們必須懂得愛，必須能教會愛、創(chuàng)造愛、預(yù)測愛?！?/p>

1.喜歡與愛什么是愛？

弗洛姆認為：愛是我們對所愛者生命與成長的主動關(guān)切，沒有這種關(guān)切就沒有愛。心理學家海德說：“愛是深度的喜愛。”愛and喜歡愛and喜歡辭海中定義的愛情：狹義的愛情指的是男女之間相互愛戀的感情。廣義的愛情則是指人與人之間相互愛戀的感情。愛情被認為是人際間吸引的最強烈形式。

愛情愛情有較多的幻想；愛情是與許多相互沖突的情緒有聯(lián)系，常給人又愛又恨的感覺愛情往往與性欲有關(guān)喜歡則由對他人的現(xiàn)實評價引起的，喜歡不像愛情那樣狂熱、激烈、迫切，始終比較平穩(wěn)、客觀喜歡則是一種單純的情感體驗喜歡則不涉及性欲愛情喜歡◆

沖動愛情或浪漫愛情◆

自我中心愛情◆

依賴愛情◆

實用性愛情◆

結(jié)伴愛情◆

利他愛情愛情的種類：2.愛情理論斯騰伯格的愛情三因論：1）動機愛情動機的重要原因是性的需求，除受性驅(qū)力的驅(qū)使外，還受異性的外表、情境等因素的誘發(fā);2）情感成分兩性在一起時感受到的各種情感體驗，如相知的親密感、沖突后的傷心、委屈、高興、嫉妒和痛苦；3）認知從理智上對雙方感情的認知，對情感的評價、對愛情的行為的調(diào)節(jié)控制。斯賓塞爾認為：戀愛由九個不同的因素組成：性沖動、美的感受、親愛、欽佩與尊敬、喜歡受人贊許的心理、自尊、所有權(quán)的感覺、因與人隔閡消除而取得的一種擴大的行為的自由；各種情緒作用的高漲與興奮。斯賓塞爾的愛情理論：二、我選擇我喜歡●選擇的標準選擇戀愛對象的兩條規(guī)律：1.相似性

2.互補性

一方的表現(xiàn)正好能滿足對方的需要，也能產(chǎn)生相互吸引。三、愛之初

1.告白

2.求愛未成的應(yīng)對

3.正確對待網(wǎng)戀

4.戀愛的常見心理

1.客觀的自我評價

2.了解對方

3.做好失敗的心理準備

4.選擇如何去表白的方式

〔一〕告白戀愛前的準備留神中有了愛，在理智分析之后，要敢于表達、善于表達，這是一種愛的能力。如何告白呢？表白的方式:開門見山性情直率的人宜用此法。對于早已互生情愫，只需“捅破那層紙〞的雙方來說，坦率地直抒胸臆不但省力，而且別有一番風味。表白的方式:先制造一個懸念，有意給對方造成一個誤解——自己愛上別人，給對方造成一種欲愛不成、欲割難舍的狀態(tài)，“引誘〞對方一步步“上當〞。然后，突然使對方恍然大悟，實現(xiàn)愛的轉(zhuǎn)折，出現(xiàn)先驚后喜的心理效果，求愛然就會成功！制造懸念沖動求愛表白的方式:沖動式求愛防止了求愛前的心理負擔，直截了當，無須拐彎抹角，可以使戀愛速成。但是一定要瞅準時機，否那么可能會弄巧成拙。

〔二〕求愛未成的應(yīng)對

求愛遭到拒絕，當然是一件令人傷心的事情，但不要傷心起來沒完。應(yīng)冷靜地分析情況，區(qū)別對待，調(diào)適自己的心理。

求愛失敗應(yīng)對方法：

求愛遭到拒絕，當然是一件令人傷心的事情，但不要傷心起來沒完。應(yīng)冷靜地分析情況，區(qū)別對待，調(diào)適自己的心理。

失敗的原因如果是自己的輕舉妄動，應(yīng)當吸取教訓(xùn)，以后慎重從事。求愛失敗應(yīng)對方法：

如果是因為對方感到性格不和，志趣相異而拒絕了你，對你來說，未嘗不是件好事。你可以另覓性格融合、志趣相投的對象。

求愛失敗應(yīng)對方法：

如果對方過分看重相貌儀表、經(jīng)濟條件、家庭地位而拒絕你，就沒有什么可傷心了——想想看，如果勉強湊合，生活必定艱難，有何幸?？裳?。

求愛失敗應(yīng)對方法：

如果對方在拒絕時流露出猶豫、留戀之態(tài)，那么就要樹立信心，繼續(xù)努力，要通過各種途徑增加雙方的了解，不斷加深感情，爭取成功。

如果對方不明緣由地堅決拒絕，切不可窮追不舍，死纏爛打，否則將適得其反。

〔三〕正確對待網(wǎng)戀有一樣?xùn)|西已經(jīng)流行很久，這就是上網(wǎng)。和上網(wǎng)一樣流行的就是“網(wǎng)戀〞。隨著社會的變遷，尋求愛情的本錢與所承擔的風險越來越高，人們一方面渴望愛情，另一方面又害怕愛情所帶來的不平安感，產(chǎn)生了新的矛盾。隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，由于網(wǎng)絡(luò)與愛情之間的某種契合度，人們發(fā)現(xiàn)了在虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間可同時滿足對愛以及平安感的需求——網(wǎng)戀。網(wǎng)戀類型：

◆超越型的虛幻網(wǎng)戀

◆超脫型的浪漫網(wǎng)戀

◆游戲型的欺騙網(wǎng)戀

大學生鐘愛網(wǎng)戀的原因第一，距離產(chǎn)生美。

第二，尋找自我。

第三，學習壓力。

〔四〕戀愛的常見心理1.一個人的旅途

2.向愛說“不〞3.大學生戀愛心理問題1.不戀愛讓我節(jié)約

2.不戀愛讓我健康

3.不戀愛讓我平靜

4.不戀愛讓我老實5.不戀愛讓我博學

一個人的旅途但在拒絕時，要注意兩個方面：1.在并不希望得到的愛情到來時，要果斷、勇敢地說“不”，因為愛情來不得半點勉強和將就。

2.要把握恰當?shù)木芙^方式，雖然每個人都有拒絕愛的權(quán)力，但是珍重每一份真摯的感情是對他人的尊重，也是一種自珍，同時是對一個人道德情操的檢驗。

向愛情說不大學生戀愛心理問題

◆注意戀愛過程，輕視戀愛結(jié)果◆主觀學業(yè)第一，客觀愛情至上◆戀愛觀念開放，傳統(tǒng)道德淡化◆失戀態(tài)度寬容，承受能力較弱四、暢游愛情海

1.戀愛的誤區(qū)

2.

戀愛道德

3.

失戀的應(yīng)對4.愛情的經(jīng)營戀愛的誤區(qū):

1.戀愛能消除孤獨感

2.為愛情而活

3.過高估計戀人優(yōu)點

4.偏愛身體的魅力

5.賭氣

〔二〕戀愛的道德1.要含蓄典雅

2.要專一忠貞

3.不僅要相互尊重，更要自尊自愛

對于情感真摯的大學生來說，當愛情悄悄開始時，一切都那么美好；可當愛情結(jié)束時，失戀的打擊又是那么的令人心碎。

此時，如何升華痛苦的情感，是檢驗一個人道德情操的最好尺度。對于失戀的打擊，應(yīng)該怎么辦呢？〔三〕失戀的應(yīng)對2．失戀不失志，要化痛苦為動力

1．不能失去理智，要友好地說一聲再見

失戀的應(yīng)對擺脫失戀五招1.適當?shù)匕l(fā)泄情緒

2.去除他或她的痕跡3.多想想他或她的害處4.多參加集體活動

5.用學習和工作沖淡煩惱

戀愛是兩個人的事，兩個獨立的人走到了一起，共同經(jīng)營著一份感情。確實，愛情是需要經(jīng)營的，不同的經(jīng)營方式帶來了不同的戀愛結(jié)果。其實出現(xiàn)矛盾并不可怕，可怕的是采取了不當?shù)摹敖?jīng)營方式”。

〔四〕愛情的經(jīng)營如何經(jīng)營愛情1.克服追求完美的心理

2.相互尊重，相互信任

3.不要太計較個人得失

4.溝通要及時

五、圍城外的觀望

2.圍城內(nèi)外

1.近觀婚姻

錢鐘書說：婚姻是圍城，城外的人想沖進來，城里的人想沖出去。

〔一〕近觀婚姻

網(wǎng)絡(luò)上說：婚姻是人生重要的選擇，它可能是一場愛情的結(jié)束，也可能是一場愛情的開始。

許多人會因為“婚姻是愛情的墳?zāi)埂钡恼f法，而對婚姻不抱希望，甚至唯恐避之不及。但是每年都有許多人勇敢地踏進婚姻的殿堂。好的婚姻，是心靈停泊的港灣！婚姻是一棵小樹，需要兩個人同時用情的陽光和愛的雨露去呵護和澆灌它，如果缺少情和愛，這棵小樹就會夭折。1.婚姻是成人生活的一個重要里程碑。

2.婚姻不僅是兩個人的私事。

3.婚姻不是發(fā)現(xiàn)，而是創(chuàng)造。

4.婚姻不能單靠愛情。

〔二〕圍城內(nèi)外六、認識“性〞1.性2.大學生性意識3.性道德4.性誤區(qū)古人曰：“食、色性也?！本褪钦f，以飲食為基礎(chǔ)的物質(zhì)生活和以繁衍后代為目的的性生活是人類的兩大基本生活需要，性和饑擇食，渴擇飲一樣，是人生而有之的本能。大學階段是個人生理發(fā)展日趨成熟的時期，生殖系統(tǒng)的發(fā)育完善會使個體明顯地感覺到生理的需要。

人類的性可分為性生理、性心理。性生理主要指生殖系統(tǒng)的發(fā)育成熟，其標志為月經(jīng)、遺精的出現(xiàn)，性心理主要指人類的性意識、性幻想、性夢以及性行為等等。

什么是性？〔一〕性1.性的概念2.青年期性心理開展青年期性心理開展的幾個重要概念1、生物性的性

可定義為男性與女性在解剖與升值方面根本的差異，包括染色體、荷爾蒙分泌、內(nèi)外生殖器的差異。

2、性別

包括二種，一是生物性的性別，一是心理性的性別。

3、性別認同是指個體對自我所歸屬性別的自我知覺，這種認知程度受到文化背景的影響很大。4、性別角色

是指個人表現(xiàn)他們性別認同的方式。這是經(jīng)由模仿同性的父親或母，加上得到異性父、母親的贊賞所學習到的行為。再整個生命周期中，性別角色常不斷地被定義。

〔二〕大學生性意識的開展心理學家研究發(fā)現(xiàn)，大學生性意識的開展包括青春初期大致經(jīng)歷了四個階段：1．疏遠異性的反感期

2．憧憬、崇拜異性長者期

3．渴望異性的狂熱期

4．浪漫的戀愛期

大學生性心理特征

◆對性知識的渴望

◆復(fù)雜的性觀念與性態(tài)度

◆時常出現(xiàn)多種性心理困擾與性偏差行為

大學生的性行為與性心理健康

性心理健康是大學生心理健康發(fā)展的重要標志性心理健康的標準

世界衛(wèi)生組織對性心理健康所下的定義是：通過豐富和完善的人格、人際交往和愛情方式，達到性行為在肉體、感情、理智和社會諸方面的圓滿和協(xié)調(diào)。1.相愛的原則

人類性愛只能鐘情于某一特定的異性，并建立在愛情的基礎(chǔ)上，這是人類性道德最核心最本質(zhì)的原則，任何違背這一根本原則的性活動都是不道德的。

(三)性道德性道德根本原那么2.無傷的原則

性活動不傷害他人和后代的幸福及身心健康，不傷害社會的安定發(fā)展，不傷害性伴侶間的身心健康。

3.自愿原則

性活動應(yīng)建立在雙方完全自愿的基礎(chǔ)上。

女性易出現(xiàn)的心理誤區(qū)

〔四〕性誤區(qū)男性易出現(xiàn)的心理誤區(qū)

有些男性認為性就是滿足性欲的,是不用承擔責任的；“以性鎖情〞，認為性關(guān)系能消除女友對自己不放心的擔憂感，表示自己的真誠；滿足占有欲，認為只有發(fā)生性關(guān)系，才能證明女友真的是自己的；認為和女友發(fā)生了性關(guān)系，在朋友面前才有面子；與較多女性發(fā)生性關(guān)系,表示自己有能力,有魅力◆用理智和道德約束自己

◆轉(zhuǎn)移和調(diào)節(jié)自己的注意力

◆男女戀愛雙方盡量減少給對方太多的性刺激

如何克制性沖動七、伊甸園的禁果

1.

性觀念從主流文化的角度看

我們的主流文化并未對婚前性行為持認同態(tài)度，對大學生在校期間的性行為基本持否定評價。各高校都從校規(guī)校紀上規(guī)范大學生的性行為，這也是基于大學生生理心理的健康成長而考慮的。

性觀念從大學生性行為的特點看

大學生婚前性行為具有突發(fā)性、自愿性、非理性等特點，由于年齡與觀念的影響，一旦發(fā)生性行為，便會多次發(fā)生，由于保護不當，還會造成未婚先孕。從醫(yī)學角度看

和諧性行為需要安全性、私密、舒適的環(huán)境，而大學生的婚前性行為