專題一 少年的成長 帶解析

板塊一心理健康專題一少年的成長課標要求1．1．3正確對待學習壓力，克服厭學情緒和過度的考試焦慮，培養(yǎng)正確的學習觀念和成就動機。（七上第二課、九下第六課）1．1．7了解自我評價的重要性，能夠客觀地認識自我，積極接納自我，形成客觀、完整的自我概念。（七上第三課）3．1．7感受個人成長與民族文化和國家命運之間的聯系，提高文化認同感、民族自豪感，以及構建社會主義和諧社會的責任意識。（九下第五課）3．2．9認識樹立全球觀念的重要性，增強為世界和平與發(fā)展作貢獻的意識和愿望。（九下第五課）3．1．3了解不同勞動和職業(yè)的特點及其獨特價值，做好升學和職業(yè)選擇的心理準備。（八上第十課，九下第六、七課）思維導圖知識梳理1．中學時代的意義。（1）中學時代是人生發(fā)展的一個新階段，可以為我們的一生奠定重要基礎。（2）中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階，這將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。中學時代很重要，但不等于決定我們的一生。2．中學生活是生命饋贈的禮物。（1）中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰(zhàn)。（2）中學生活為我們的發(fā)展提供了多種機會。（3）進入中學，新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現自我超越。（4）在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。3．夢想的作用。（1）編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。（2）夢想是對未來美好生活的愿望，能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。（3）有夢想，就有希望。有夢想才能不斷地推動人類社會的進步和發(fā)展。4．少年夢想的特點。（1）少年的夢想與個人的人生目標緊密相連。（2）少年的夢想與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。5．怎樣努力實現夢想？（1）少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動。努力，是夢想與現實之間的橋梁。（2）努力，需要立志。志向是人生的航標。（3）努力，需要堅持，落實在每一天的具體行動中。（4）努力也需要方法，如合理規(guī)劃和管理時間，學會科學用腦，每天進步一點點，學思并進，珍視團隊合作等。6．對學習的新認識。（1）中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取、能力的培養(yǎng)以及如何做人。（2）學習不僅僅局限在學校，也不僅表現為接受和掌握，而且表現為探究、發(fā)現、體驗和感悟。我們可以從一切經歷中學習。（3）學習需要自覺、主動的態(tài)度。帶著學習的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學習。（4）學習伴隨著我們的成長。（5）學習沒有終點。7．學習的重要性。（1）學習，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實的生活。（2）學習點亮我們心中的明燈，激發(fā)前進的動力。（3）在學習中，我們分享生命經驗，獲得成長，同時也可以幫助他人，服務社會，為幸福生活奠基。8．體味學習中的苦與樂。（1）學習中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現自己的潛能時……我們都可以體味到學習帶來的快樂。（2）學習中也有辛苦。學習并不是輕而易舉的事情。學習過程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。（3）當我們經歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發(fā)自內心的愉悅讓我們體驗到學習的美好，它是學習過程帶給我們的美妙享受。9．怎樣學會學習？（1）學會學習，需要發(fā)現并保持對學習的興趣。（2）學會學習，需要掌握科學的學習方法。（3）學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式。10．怎樣積極面對當下的學習？（1）面對當下的學習，我們要高度重視、積極投入，尤其要正確面對可能出現的困難和壓力，調整心態(tài)。（2）我們要迎接升學、就業(yè)的挑戰(zhàn)，有一些學習壓力，感到擔心、緊張、焦慮，是一種正常心理現象，要坦然面對。（3）通過學習來增長知識、提高本領，并在創(chuàng)新中不斷進步，使學習成為我們的一種生活方式。11．在實踐中學習。（1）原因：①在實踐中，我們與外部世界打交道，了解客觀實際，把握事物的本來面目，從而提高認識世界、改造世界的能力；②在實踐中，我們錘煉自己，豐富人生經歷，完善自我，提升自身素質；③青少年隨著生活范圍的擴大會遇到越來越多的困惑，要在實踐中逐步解決，以促進自身的發(fā)展和提升。（2）做法：①要在生活和工作中學習，主動服務社會；②要重視實踐，積極參加社會調查、志愿服務、科學實驗等各類社會實踐活動，增強問題意識，培養(yǎng)研究能力，努力做到知行合一；③必須樹立終身學習的理念，養(yǎng)成主動學習、不斷探索的習慣，增強自我更新、學以致用的能力。12．正確認識自己的重要性。（1）正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。（2）正確認識自己，可以促進與他人的交往。有助于我們更好地理解、完善和善待他人，與他人積極互動。13．正確認識自己的途徑。（1）我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。（2）我們可以通過自我評價來認識自己。（3）他人評價是我們認識自己的一面鏡子。（我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現。）（1）“全面認識自己”的特點在于“全面”，認識自己的各個方面，包括優(yōu)缺點、內在外在?！坝冒l(fā)展的眼光看待自己”的特點在于“發(fā)展變化”。（2）“吾日三省吾身”是通過自我觀察與反省認識自己；“以人為鏡，可以明得失”是通過他人評價認識自己；“士別三日，當刮目相看”是用發(fā)展的眼光認識自己。14．怎樣學會接納自己？（1）接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。（2）接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。15．怎樣學會欣賞自己？（1）欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。（2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。（3）欣賞自己的同時，善于向他人學習、與他人合作，成為一個內涵更加豐富的我。16．怎樣做更好的自己？（1）做更好的自己，就要揚長避短。（2）做更好的自己，需要主動改正缺點。（3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。（5）做更好的自己，要學會接納自己、欣賞自己。17．為什么說少年強則中國強？（個人命運與國家命運的關系）（1）個人的命運與國家的命運息息相關，個人的未來與民族的未來緊密相連，青少年承載著國家和民族的未來命運。青少年的品格影響著國家未來發(fā)展。（2）青年興則國家興，青年強則國家強。青年一代有理想、有本領、有擔當，國家就有前途，民族就有希望。（3）青少年的責任是時代賦予的，不同的歷史時期有不同的責任。實現中華民族偉大復興的中國夢，需要一代又一代有志青少年接續(xù)奮斗，我們必將站到時代的潮頭。18．青少年應該培養(yǎng)怎樣的情懷與抱負？（青少年應該怎樣做一個有自信、懂自尊、能自強的中國人？）（1）我們要傳承、弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，增強愛國情感，弘揚民族精神和時代精神，踐行社會主義核心價值觀，做有自信、懂自尊、能自強的中國人。（2）中國青少年需要了解人類文明進程，積極關切人類問題和世界局勢。（3）要有憂患意識、居安思危，在世界復雜多變的環(huán)境中提高改變世界的素質和能力。（4）我們要尊重差異、理解不同、包容多樣文化，向國際社會講好中國故事、傳播好中國聲音、闡發(fā)中國精神、展現中國風貌，承擔起推動人類共同發(fā)展的責任。19．青少年如何走向世界，為世界添光彩？（1）從普通的事做起，通過自身的努力為人類發(fā)展和世界進步貢獻智慧和力量。（2）不斷豐富知識儲備，增強人文底蘊，全面提升個人素養(yǎng)。（3）增強社會責任感，積極參與社會實踐活動，培養(yǎng)實踐創(chuàng)新能力。（4）尊重差異、理解不同、包容多樣文化，向國際社會講好中國故事、傳播好中國聲音、闡發(fā)中國精神、展現中國風貌，承擔起推動人類共同發(fā)展的責任。20．為什么要進行職業(yè)準備？（1）從事一定的職業(yè)，這是社會分工的要求，也是個人為社會作貢獻、實現人生價值的基本路徑。（2）國家發(fā)展、民族振興需要各種各樣的職業(yè)。（3）在經濟全球化時代，社會分工逐漸細化，引起傳統(tǒng)職業(yè)的變革和新興職業(yè)的興起。這給我們帶來更多的就業(yè)機會和挑戰(zhàn)。（4）今天，人們的就業(yè)方式越來越多樣。這對勞動者的素質提出了更高的要求。21．怎樣進行職業(yè)準備？（1）要考慮自己的興趣愛好，明白自己想做什么。（2）要把握自己的個性特長，清楚自己適合做什么。（3）要結合自己的能力和經驗，思考自己能夠做什么。（4）要加強學習，提高自身素質，適應工作崗位的要求，滿足國家與社會發(fā)展的需要。（5）要順應時代的變化，抓住機遇，做好多方面的準備，努力提升自身素質，迎接未來世界的挑戰(zhàn)。22．面對升學與就業(yè)，我們如何選擇？（1）在人生道路上，我們每次關鍵性的選擇都將對未來產生重要影響。（2）要理性分析主客觀條件，思考并決定自己的目標和方向。（3）無論是升學還是就業(yè)，未來無論我們身在何處、走向何方，我們都需要努力奮斗，實現自己的人生價值。23．為什么要培養(yǎng)敬業(yè)精神？（1）每種職業(yè)都承擔一定的社會責任，每個工作崗位都有相應的崗位職責要求。國家對職業(yè)行為有法律規(guī)范要求，社會對職業(yè)行為有道德要求。（2）一個人只有熱愛自己的職業(yè)，才能全身心、富有激情地投入工作，創(chuàng)造出物質財富和精神財富。（3）只有熱愛本職工作，才能成就一番事業(yè)，實現自己的人生價值。24．怎樣培養(yǎng)敬業(yè)精神？（1）在未來的工作中要處理好職業(yè)與興趣的關系，在工作中培養(yǎng)興趣，履行好工作職責，愛崗敬業(yè)。（2）要珍惜青春年華，從現在開始，努力學習，提高各方面素養(yǎng)，為精彩的明天做好準備。25．為什么重視勞動？（重要性、意義）（1）勞動是財富的源泉，也是幸福的源泉。（2）人世間的美好夢想，都是通過勞動實現的；生命里的一切輝煌，都是通過勞動鑄就的。（3）我們國家所取得的每一項成就，都是廣大人民用辛勤勞動、誠實勞動、創(chuàng)造性勞動換來的，中國人民只有用實干精神才能創(chuàng)造今天和未來的輝煌。26．為什么要尊重每個勞動者？（1）每個人所處的崗位不同，從事不同的勞動，但都在為國家和社會發(fā)展作出貢獻。（2）無論是腦力勞動者還是體力勞動者，都是國家的建設者，都值得我們尊敬和學習。27．把中國夢變成現實，創(chuàng)造未來美好生活，需要青少年怎么做？（1）需要一代代人埋頭苦干和接力奮斗，需要每個人在各自崗位上付出更多的辛勤和汗水。只有繼續(xù)發(fā)揚實干精神，才能用我們的勞動創(chuàng)造新的輝煌。（2）我們是祖國的未來，一定要接過歷史的接力棒，努力學習，積極探索，勇做走在時代前列的學習者、勞動者、奉獻者，擔負起歷史重任?？键c精練一、單項選擇題1．“我會特別留意預習時產生的問題，上課時專注地聽老師講解，如果沒有解決，下課一定找老師詢問。我一直堅持課間靜思和課后及時復習，這些習慣對我?guī)椭艽??！币晃恢麑W者分享的中學階段學習經驗啟示我們，在學習中應該（）①勤于思考，不懂就問②合理安排，勤學善思③主動學習，養(yǎng)成習慣④尊重權威，唯師是從①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④2．如圖是小云同學寫給知心姐姐的一封信。假如你就是知心姐姐，你對小云的合理建議是（）①人無完人，悅納自己的不完美②積極嘗試，不斷激發(fā)自身潛能③我行我素，不必在乎他人評價④相信自己，發(fā)現你的獨特優(yōu)勢A．①②③ B．①②④ C．①③④D．②③④3．“雜交水稻之父”袁隆平曾說：“電腦和書本里種不出水稻，要多聯系實際，多到試驗田走走看看，把論文寫在稻田里，寫在大地上?！边@啟示我們要（）A．重實踐，做到知行合一 B．勤鉆研，學會獨立思考C．多閱讀，體味讀書樂趣 D．立大志，樹立遠大理想4．現代詩人顧城在《毛蟲和蛾子》中寫道：“毛蟲對蛾子說：你的翅膀真漂亮。蛾子微笑了，是嗎？我的祖母是鳳凰。蛾子對毛蟲說：你的頭發(fā)閃金光。毛蟲挺自然，可能，我的兄弟是太陽。”這首詩啟示我們要學會（）A．彼此尊重，追求個性 B．相互取悅，彼此接納C．欣賞他人，悅納自己 D．幽默風趣，樂觀向上5．小斌：班上其他人的球技都不如我，球隊隊長非我莫屬！班長：小福的球技不比你差，且組織能力強，大家都推他當隊長。小斌：這樣呀？以上對話啟示我們要（）A．正確認識自己 B．做一個有自信的人C．廣交各類朋友 D．合理安排活動時間6．右邊的“學習金字塔”理論圖啟示我們（）A．要樹立終身學習理念，享受學習帶來的樂趣 B．要有積極學習的態(tài)度，掌握科學的學習方法 C．要發(fā)現并保持對學習的興趣，提高學習效率D．要借鑒別人的學習經驗，我們才能少走彎路7．晉·陳壽《三國志·魏志·董遇傳》：“人有從學者，遇不肯教，而云‘必當先讀百遍’，言‘讀書百遍，其義自見’。”在“學會學習”的問題上，“讀書百遍，其義自見”強調的是（）①強記熟背第一位 ②學習方法很重要③知行合一是前提 ④自主理解最關鍵A．①③ B．①② C．②④ D．③④8．．中國古代偉大的思想家、哲學家老子說“知人者智，自知者明”；古希臘著名思想家、哲學家蘇格拉底說“認識自己，方能認識人生”。這兩句話共同啟示我們（）A．要認識到自己的優(yōu)點和缺點 B．要用全面、發(fā)展的眼光看自己 C．正確認識自己才能活得精彩 D．每個人都能夠正確認識自己9．傍晚時分，小女孩因父母還沒回家進不了家門，便站在工廠窗外，借著從窗內透出的一束燈光，聚精會神地讀著一本厚厚的書。小女孩的行為啟示我們應該（）A．克服厭學情緒和學習壓力 B．探索適合自己的學習方法C．樹立合作探究的學習觀念D．養(yǎng)成主動學習的良好習慣10“做更好的自己”是中學時代的成長課題。對此，我們要（）①學會接納自己，揚長避短 ②主動改正缺點，完善自己③否定輕視他人，唯我獨尊 ④正確認識自己，激發(fā)潛能A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④11“人有過失,己必知之;己有過失,豈不自知”啟示我們（）A．人生都是十全十美的 B．要學會正確認識自己C．每個人的過失都相同 D．不要在意別人的評價12．子曰:“見賢思齊焉,見不賢而內自省也。”這體現出正確認識自我的途徑是（）A．用發(fā)展的眼光看自己 B．在與他人的比較中認識自己C．全面客觀地看待他人 D．從他人的評價中認識自己13．“學而不已,闔棺而止”啟示我們要（）A．維護正義 B．知行合一C．終身學習 D．服務社會14．小明回望三年的初中生活,在日記中寫道:爺爺夸我長高了,身心健康;爸爸說我長大了,勇于承擔責任;老師贊我長知識了,學會了學習;同學議我長“智慧”了,青春飛揚、重文輕理。小明認識自我的途徑屬于（）A．生理狀況 B．個性特征C．自我評價 D．他人評價15．“我會特別留意預習時產生的問題,上課時專注地聽老師講解,如果沒有解決,下課一定找老師詢問。我一直堅持課間靜思和課后及時復習,這些習慣對我?guī)椭艽?。”一位著名學者分享的中學階段學習經驗啟示我們,在學習中應該（）①勤于思考,不懂就問②合理安排,勤學善思③主動學習,養(yǎng)成習慣④尊重權威,惟師是從A．①②③ B．①②④C．①③④ D．②③④二、非選擇題16．進入初中后，小玲每次考試成績都不好，為此她付出了很多努力。盡管如此，成績仍然不是很理想，她常常悶悶不樂。朋友前來相勸，她說：“學習只有苦，我又處處不如人，對此我無能為力，根本就高興不起來?！闭埬憬Y合材料對小玲的觀點進行辨析。17．你是天上最美的一顆星，我們時刻仰望；你是醫(yī)者仁心的標桿，我們時刻緬懷。（1）結合材料一，分析吳孟超是如何在平凡生命中創(chuàng)造偉大的。（２）吳孟超的成功秘訣對我們中學生未來的職業(yè)選擇有何啟示?【參考答案及解析】1．A【解析】“我一直堅持課間靜思和課后及時復習，這些習慣對我?guī)椭艽蟆眴⑹疚覀儯趯W習中應該勤于思考，不懂就問；學會合理安排時間，養(yǎng)成主動學習的習慣，①②③符合題意。④錯誤，尊重權威但不能唯師是從，要有主見。故選A。2．B【解析】根據小云同學寫給知心姐姐的信可知，小云是沒有接納自己的表現，因此給小云的合理建議是悅納自己的不完美，發(fā)現自己的獨特優(yōu)勢，不斷激發(fā)自身潛能，做更好的自己，①②④符合題意。③錯誤，我們應正確對待他人的評價。故選B。3．A【解析】題干中袁隆平的話體現了社會實踐的重要性，啟示我們要重實踐，做到知行合一，Ａ說法正確，符合題意；Ｂ、Ｃ、Ｄ與題意不符，應排除。4．C【解析】題干中毛蟲與蛾子的對話，體現了對他人的欣賞和對自己的悅納，啟示我們要學會欣賞他人，同時要悅納自己，C說法正確，符合題意；B說法錯誤，奉承與取悅不是良好品質；A、D不符合題意。5．A【解析】題干中的小斌不能正確認識自己，我們要學會正確認識自己，這樣可以促進自我的發(fā)展，也有利于與他人的交往，A正確；材料未涉及自信、交友、安排時間等知識，排除B、C、D。6．B【解析】題干中“學習金字塔”理論圖啟示我們主動學習，掌握科學的學習方法，可以提高我們的學習效率，B符合題意；A、C與題意不符；借鑒別人的學習經驗，我們可能少走彎路，D說法錯誤。7．D【解析】“讀書百遍，其義自見”的意思是說一本書或一篇文章反反復復地讀上百遍，其中的意思就會自然而然地明白，說明一個事物接觸得多了，就會逐漸了解它、掌握它，最后達到自主理解，這就強調知行合一、實踐出真知的道理，③④符合題意；強記熟背并不是好的學習方法，重點在于熟讀的過程中要加強自主理解，①錯誤；題干沒有強調運用科學的學習方法，②錯誤。故選D。8．C【解析】題干中“知人者智，自知者明”“認識自己，方能認識人生”都意在強調正確認識自己的重要性，C正確；A、B與題意不符；D“都”的說法過于絕對，錯誤。9．D【解析】分析題干,小女孩因父母還沒有下班,自己就借著窗內透出的燈光讀書。這啟示我們要養(yǎng)成熱愛學習,主動學習的好習慣,D符合題意;ABC材料未體