大學實習總結

大學實習總結大學實習總結1

作為當代大學生，畢業(yè)前的實習是很有道理的，而且是必不可少的。實習，一方面讓我們有機會對專業(yè)課知識進行總結，便于查缺補漏，體驗理論和實踐的區(qū)別;另一方面實習也是我們走上工作崗位前的培訓，體驗作為一個職工承擔的責任，幫助我們將來能盡快適應工作崗位。

一、實習――學后的總結

第一階段的醫(yī)學實習地點是長清區(qū)人民醫(yī)院，我在內(nèi)科三病房區(qū)實習。這個階段的實習讓我們有機會接觸到西醫(yī)內(nèi)科，了解了常見內(nèi)科疾病的病因、發(fā)病機制、癥狀以及簡單的臨床用藥，這也讓我們意識到自己所掌握的西醫(yī)內(nèi)科學知識是遠遠不夠的，并且書本上的記載與臨床是有出入的。

第二階段，在濟南精神衛(wèi)生中心進行心理學實習。我在精神科三病房、心理科及門診都進行了實習，感觸頗深。尤其是在精神科三病房區(qū)實習期，病房里有80到90病人，病種多樣。有時候主任查房時會給我介紹病人的典型癥狀。若當時我感覺沒有把握，查完房我趕快翻看那位病人的病歷，再看看課本，結合起來，使自己對這個疾病有更深刻的認識。雖然我們沒有學習過精神病學，但我們學過變態(tài)心理學。經(jīng)過一段時間的實習，我感覺自己對課本里講的癥狀部分掌握的不好，容易混淆。但在結合了典型的病例之后，加深了對疾病的認識。我還認識到以后無論學習什么知識，都要踏踏實實，結合實際，一步一個腳印的打牢基礎，不至于走上工作崗位后束手無策。

二、崗前的培訓

雖然實習崗位和工作崗位可能不一致，但是我認為很多地方都是相通的。主要體現(xiàn)在以下幾點：

(一)遵守規(guī)定

“沒有規(guī)矩不成方圓”。任何單位都有自己的規(guī)章制度，只有每個職工都自覺遵守規(guī)章制度，工作才能順利進行。首先作息時間方面，兩個階段的實習都是在醫(yī)院進行的。醫(yī)院里每天早晨都要交班，一般在八點，這就要求醫(yī)生和護士八點前到醫(yī)院，而且不能無故提前下班，擅自離崗。當然作為實習生，我也不例外。其次服裝要求，在醫(yī)院里當然穿隔離衣。我們專業(yè)沒有發(fā)，我借了一件很厚的長袖。五月份，天氣很熱，但還是堅持穿，而且?guī)嵙暱?，因為這是我們的標志。這也告訴別人，我們是新來實習的，請多包涵。

(二)遵守職業(yè)道德

人有社會性，是講道德的。我們作為社會的一員，即將從事自己的職業(yè)，職業(yè)道德也是我們每個職工都應該遵守的。在醫(yī)院里，我們要對病人負責，關心病人，不歧視病人，真誠地為病人答疑解惑。

(三)學會保護自己

我們做好工作的前提是先保護好自己。不論是在精神科還是內(nèi)科，醫(yī)生都很重視病歷的書寫，因為這是解決醫(yī)患糾紛的證據(jù)，是保護醫(yī)生的法寶。二者不同的一點是在精神科，更要注意自己的人身安全。因為精神病人傷人是不負法律責任的。我在精神科病房實習的第一天，盧主任就提醒我，當病人走向你時，注意他的眼神不對就趕緊跑。曾經(jīng)就有一個實習生被精神病人打得頭破血流。其實，不只是醫(yī)生，其他職業(yè)也如此。只有在保護好自己的前提下，才能搞好工作。

(四)搞好人際關系

當今社會，人際交往越來越重要。一個人的力量是渺小的，要完成一項工作，往往需要各個部門的共同努力。在醫(yī)院，醫(yī)生和護士需要配合，醫(yī)生下醫(yī)囑，護士負責執(zhí)行，當有問題時趕緊向醫(yī)生詢問，共同為病人治療疾病。醫(yī)生和醫(yī)生之間也是需要溝通的。對一種疾病沒有把握時就要和其他醫(yī)生探討，或是請其他科室醫(yī)生會診，當然這也是本著為病人負責的態(tài)度。除此之外，還有上下級關系，和其他單位的關系等。有一個廣泛的交際圈和良好的人際關系，不僅是工作所需，而且是生存所需。

只有經(jīng)過實習，我們才知道前段時間的學習還有什么不足，那些地方還需要更加努力。只有經(jīng)過實習，我們才能從各個方面鍛煉自己，提高自己，為將來能順利走上工作崗位打下基礎。因此，我認為，實習就是學習后的總結，崗位前的培訓。

大學實習總結2

一年的見習期很快的結束了，有收獲也有不足，現(xiàn)在從下面兩點進行自我鑒定。

一年的工作經(jīng)歷，讓我深深體會到了轉換工作思維和重新定位的重要性，從學生到職員，從學校到企業(yè)，從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程，身份可以從瞬間轉換，但是思想要經(jīng)過漫漫的洗禮，因此其過程也是不容易的，但是值得欣喜的是在領導、同事和朋友的指導、幫助和關心下工作已經(jīng)入手，生活已經(jīng)進入軌道。時時刻刻有一種溫暖的感覺。

在基層項目上實習鍛煉的_個月中，自己能夠做到很快融入到集體，工作中不懂就問，從不同角度換位思考問題，盡快熟悉辦事流程，做好領導分配給的各項任務。做好自己工作的同時，主動要求和接觸新工作，技能得到了鍛煉，業(yè)務水平有了明顯的進步。得到了領導的認可和同事的'好評。由于我們建筑企業(yè)工作生活條件艱苦，但是并沒有因為生活上的原因而影響工作，盡量克服自己在生活上遇到的困難，發(fā)揚__人南征北戰(zhàn)不畏困難的鐵軍精神，磨礪出了自己盡快適應艱苦環(huán)境，自我解決的問題的生活能力。

_月份回到局總部，開始配合同事做好___工作，在此之間，受到了領導、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響，使自己很快進入到了新一輪的工作環(huán)節(jié)，學習到了更多的財務管理經(jīng)驗，進一步對工作技能得到了提高。

這一年里也有很多的不足，例如，對業(yè)務流程還不是太清晰，NC等系統(tǒng)還不是很了解，思想還有待于更深一步的提高，理論聯(lián)系實際不夠緊密，不能夠充分的運用到現(xiàn)實工作當中去。要做好做一天財務人員就要學習一輩子準備。在思想上，不能以一名黨員的標準來嚴格要求自己，這些不足我會在以后的工作生活中揚長避短，盡快完善自己。

以上就是我對自己一年來工作的鑒定，雖然成績平平，不引人注意，但是盡心盡職，工作努力，思想進步，團結集體是我永恒的追求，希望今后在領導同事們的關心幫助下，能夠取得不斷進步。

大學實習總結3

時光荏苒，進入同和中學已經(jīng)一個月了。回顧過去的一個月，在學校領導、導師和班主任的幫助下，我開始聽課、教課、管理班主任。每天，我都通過學習、總結和反思來提高。

在實踐學校，不再有大學那樣的老師、作業(yè)、考試、工作，都是安排好的，可以一步一步走下去的。那里沒人告訴你做什么，怎么提升自己，什么事情都要怎么主動。我們就像新生的小牛，失去了資本，嘗試，無論我們成功還是失敗，我們獲得的都是經(jīng)驗。一個月來，我一直在學習，努力做到最好。此外，我還幫助老師管理其他事務。我的頭腦是我的自我感覺和收獲：

班主任是一個班級的核心靈魂，他的行為會直接影響到每一個學生。我認為要成為一名好的班主任，我們必須在眼睛、腿和嘴巴上勤奮。勤學就是善于發(fā)現(xiàn)課堂上存在的各種問題或隱患，并及時妥善地解決。每次要求自己被表揚，都是具體到人，在班里各方面都做出突出的榜樣；批評的時候對人不對，起到了廣泛的警示作用。先做人，再做事，從課堂上最基本的尊重開始。腿勤意味著班主任要有足夠的時間和精力跑進教室。例外是及時發(fā)現(xiàn)學生的問題，與學生溝通，在演講中滲透教育理念。勤口就是經(jīng)常和學生交流，做好他們的思想工作。例外的是每次作業(yè)和單元測試后，及時找到學生理解自己的想法。比如周一，我發(fā)現(xiàn)一個班有十三個學生沒交作業(yè)，我就讓部門代表一個一個督促。第二天，還有五個學生沒有交作業(yè)。我利用休息時間和他們聊天，了解情況。對于特別懶的同學，我讓他們寫一封保證書。對于技能差的同學，我讓他們先試著打開自己的書，試著記住書上的觀點，然后拿出卷子開始做選擇題，認真記住。

此刻，我完全記不住他們的名字，所以有時工作不方便。我決定我要努力記住名字，認真記住名字和學生——，這樣我才能更好的了解他們。9月10日教師節(jié)，收到第一份——朵康乃馨的教師節(jié)禮物。禮物小，親情重。

時間，地點，人，我覺得人和人最重要。我堅信，經(jīng)過這段時間的實習，從中獲得的實踐經(jīng)驗會讓我受益終生，并在以后的實際工作中得到驗證。我堅信，教學實踐不僅僅是為了學習專業(yè)技能，彌補自己的不足，更重要的是，它是人生中永遠無法享受的寶貴財富。希望把大學里學到的理論知識運用到實際工作中，實現(xiàn)自我愿望。我會繼續(xù)堅持謙虛好學的態(tài)度，不斷總結、反思、提高！

大學實習總結4

通過這次實訓，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業(yè)知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實訓，是對我能力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。

在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原來，學的時候感嘆學的內(nèi)容太難懂，現(xiàn)在想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。

在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業(yè)也使我更加有團隊精神。

從那里，我學會了下面幾點找工作的心態(tài)：

一、繼續(xù)學習，不斷提升理論涵養(yǎng)。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性

實習，是開端也是結束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。

我認為大學生實習難，就業(yè)難，除非你有關系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實習機會?？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準、狠，即穩(wěn)當?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實習的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。

3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。

4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。

5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習不應是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng)，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。

實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日后的發(fā)展，而不僅僅是累計工作經(jīng)驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。

在實習中，我嚴格按照實習規(guī)程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業(yè)實習期間，雖然經(jīng)常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現(xiàn)的非常地積極努力認真。

這次實習內(nèi)容主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發(fā)故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善于引導自己思考、調(diào)節(jié)與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。

其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的_要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。

此次實習增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業(yè)都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機感是應該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習?，F(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質

可以說這次實訓不僅使我學到了知識，豐富了經(jīng)驗。也幫助我縮小了實踐和理論的差距，使我對系統(tǒng)編程有了進一步了解。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作中，為實現(xiàn)理想而努力。最后，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。同時，也要感謝為這次實訓默默付出的老師，是她辛苦的汗水使這次實訓得以完美結束。

大學實習總結5

時光飛逝，轉眼間我的工作實習期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而完美的回憶。在這段時間里大家給予了我足夠的寬容、支持、鼓勵和幫忙，讓我充分感受到了領導們堅定的信念，和同事們用心樂觀的精神。在對大家肅然起敬的同時，也為我有機會成為公司正式員工而感到光榮和興奮。

在這一個多月的時間里，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，透過自身的`不懈努力，各方面均取得了必須的進步。

記得初到公司時，我對公司的了解僅僅局限于公司網(wǎng)站的簡單介紹，除此之外，便一無所知了。所以，試用期中如何去認識、了解并熟悉自己所從事的行業(yè)，便成了我的當務之急。

到公司的一天，我有幸參加了公司召開的工作會議，受益匪淺，感覺這是一份關榮而附有挑戰(zhàn)的工作。學習是取得一切進步的前提和基礎。在這段時間里我認真學習了公司各相關資料，并從網(wǎng)絡上攝取了超多的有用素材，日常工作的積累使我對公司有了較為深刻的認識，也意識到了公司的壯大對中國的互聯(lián)網(wǎng)電子商務所起到的重大作用。

在這一個多月的時間里，兢兢業(yè)業(yè)做好本職業(yè)工作，不遲到不早退，并用心自覺利用節(jié)假日參與公司的加班工作。嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度，認真履行崗位職責。

認真學習崗位職能，工作潛力得到了必須的提高。

我所在的技術部是一個充滿激情和挑戰(zhàn)的部門，我要認真學習崗位職能，做好自己的本職工作，努力完成好各項工作任務。

在今后的工作中，我將努力提高業(yè)務水平，克服不足，朝著以下幾個方向努力：

1、在以后的工作中不斷學習業(yè)務知識，透過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業(yè)務技能。

2、提高自己解決實際問題的潛力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，用心、熱情、細致地的對待每一項工作。

大學實習總結6

還記的那個金秋月，我離開了溫情的大學校園，告別了一起學習、生活了4年的老師和同學，帶著希望的夢想，對未來美好的憧憬，來到了樂山馬邊彝族自治縣煙草專賣局，這是一個經(jīng)濟條件落后的少數(shù)民族山區(qū)縣，也是樂山市唯一的國家級貧困縣。

我是新員工，剛從學校步入社會，對我來說，一切都是新鮮的，因為她給了我巨大的鼓舞和希望，然而一切又都是不易的，因為它讓我體會到成長的煩惱?；叵肫鹪隈R邊煙草這幾個月的經(jīng)歷，我不禁想到了清代國學大師王國維的讀書學問三境界：第一境界是昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路；第二境界是；衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴；第三境界是；眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處；我在煙草也正經(jīng)歷這三個境界，每一個階段都留下了很多精彩的片斷。

昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路——迷茫期

還記的剛進馬邊的那天，入夜的山路，蜿蜒曲折，4個小時的車程把我折騰的夠嗆，快到馬邊時，周局長指著那幾個冒火的高煙囪對我說：“小楊，馬邊到啦！”，呵！馬邊，想象中，這里有美麗的彝族阿米子、強壯的彝族漢子，淳樸熱情的民風，美麗的大風頂，腦海中一直認為是傳說中的世外桃源。我搖開車窗，深深的呼吸了一口，啊，多么清新的空氣！我知道，我的新生活便即將開始了。

還記的馬邊給我的第一個印象便是“酒”，剛到馬邊，恰逢單位兩位同事的工作調(diào)動大家在給他們餞行，按照馬邊的傳統(tǒng)，我是新來的，該我喝酒打樁，可我卻酒量不好，還沒喝到一半就歪到一邊沉沉的睡去，大家便笑：“馬邊最差酒量哦”。直至如今，這件事成了我的一個典故，大家在茶余飯后還常提起，便會引起哄堂大笑。

還記的第一天上班，帶著局促的神情，手足不安的姿勢，從用著客氣的敬語稱呼經(jīng)過身邊的每一個人，那是剛拿到畢業(yè)證就立即投入到的工作的時候，什么都不知，什么都不懂。還好帶我進入實習崗位的前輩們很有耐心，總是不厭其煩給我講解業(yè)務知識?！靶?，這兒要攤開讓他們簽字，別壓住下面那張簽字紙。”這是一句很平凡的話，但是參加行業(yè)的第一份實習崗位的帶我的前輩王叔叔總是次次要叮囑我，剛開始還不覺的怎么樣，但是久了就煩了，怎么這么羅嗦呢？不就多翻一頁紙么，什么大不了的。但現(xiàn)在回想起來這樣一個小小的細節(jié)，折射出一種人生態(tài)度，那就是細心，細節(jié)決定成敗。養(yǎng)成注意細節(jié)，一絲不茍的好習慣，在習慣中培養(yǎng)素質。良好的習慣一旦形成，將會成為一生受用的寶貴財富，因為習慣決定行為，行為會影響現(xiàn)有的工作。雖是送貨，但是卻是一線，直接面對客戶，那么你的小小的細心形象就高大起來，輻射到行業(yè)。讓萬千消費者真切的感受，煙草配送服務，周到，細心。

帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴——磨合期

磨合期定義：一般指機械零部件在初期運行中接觸、摩擦、咬合的過程。而用周局長的話來闡述就是：“小楊，有那么點意思了”。

“騎白馬的不一定是王子，還有可能是唐僧”。這是一句當下網(wǎng)絡上流行的無厘頭語言，而我用來形容煙草營銷工作，不為過分。建立和諧的客商關系，怎么建設，客戶不全都是溫順的小綿羊，這里有心理的較量，有利益的搏弈，并不是我們說什么他們都能全無條件的接受。在這個階段我突然發(fā)現(xiàn)自己開始懂了，對業(yè)務有了一定的思路，以前不懂的，現(xiàn)在明白了；以前模糊的，現(xiàn)在清晰了，自己也開始在思想，有了自己的看法，真有種柳暗花明又一村的感覺。在實習營銷崗位上，特別關注一位客戶經(jīng)理，在此我不是想謳歌她有多么的勤奮或者努力工作云云，我只是從她的職業(yè)行為中，感覺到——負責2字，對工作負責，意味著會想法設法的改進工作。從董阿姨工作狀態(tài)中，我感覺：客戶不一定完全是上帝，不是完全對客戶的要求和責難唯唯諾諾，有時還需要敲打，也就是說在經(jīng)營戶心中樹立一種“威嚴”的形象，讓自己說的話落地有聲，讓經(jīng)營戶都能心平氣和接受，工作中能在和藹關切的語言中巧妙的“數(shù)落”了客戶一番，讓他們心甘情愿的配合我們的工作。

不知不覺中，發(fā)現(xiàn)自己學到了一些書本上不會有的“本土化”的東西，也學會了與形形色色的經(jīng)營戶打交道，雖說是人“憔悴”了，但還是終不悔。

眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處——熟悉期

經(jīng)過了前兩個階段之后，進入了工作的熟悉期。在同事和領導的幫助和指引下，學習了新的知識，了解系統(tǒng)內(nèi)外的關系，工作能力也開始提高，工作變得更加的有自信和順手。

大學實習總結7

去年x月份，我正式走進上海汝創(chuàng)文化傳播有限公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是在校應屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的郁姐帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在郁姐的熱心指導下，我依次對公司的基本設計產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結構、客戶交接模式進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的設計理論知識以及自己在設計方面學到的相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。

跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對QQ空間皮膚套裝的設計、制作工作以及客戶交流有了深層次的感性與理性的認識。

在公司我主要的工作任務是設計QQ空間皮膚套裝的設計，負責設計各個部分的細節(jié)，還有參與了公司其他廣告類設計case。上海汝創(chuàng)文化傳播有限公司的QQ空間皮膚設計和游戲界面設計都是是公司的重要內(nèi)容。由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業(yè)實習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會.自走進上海汝創(chuàng)文化傳播有限公司開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態(tài)度，積極主動的參與公司各項工作，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長.同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習期間給我布置的工作任務。

實習收獲，主要有4個方面：

1、通過直接參與企業(yè)的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經(jīng)驗。

3、學生在實習單位受到認可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進行了良好的準備。

通過實習，我對我國QQ空間皮膚設計的發(fā)展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一直以為現(xiàn)實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢？要買房子，要買車子，要享受生活?

記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣一句話：“一個優(yōu)秀的人，所追求的就是房子這么簡單？他所追求的是能呼風喚雨！”的確，一個優(yōu)秀的人所追求的就是表面上的東西嗎？“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題！”檔次。

什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的??很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的人的所要追求的，作為優(yōu)秀的人更多應該追求深層次的東西，一個人要有其自己的內(nèi)涵！從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分！

大學實習總結8

第一章緒言

實習地區(qū)的交通位置和自然地理狀況(附交通位置圖)、實習的任務、目的、要求、人員的組成及實習時間等。

第二章地層

首先簡述實習地區(qū)出露的地層及分布的特點，然后按地層時代自老至新進行地層描述。分段描述各時代地層時應包括分布和發(fā)育概況、巖性和所含化石、與下伏地層的接觸關系、厚度等(附素描圖)。

第三章巖石

描述各種巖體的巖石特征、產(chǎn)狀、形態(tài)、規(guī)模、出露地點、所在構造部位以及含礦情況(附剖面圖、素描圖)。

第四章構造

概述實習地區(qū)在大一級構造中的位置和總的構造特征，分別敘述實習區(qū)的褶皺和斷裂。

褶皺：褶皺名稱(如玉皇山向斜)，組成褶皺核部地層時代及兩翼地層時代、產(chǎn)狀、褶皺軸向、褶皺橫剖面及縱剖面特征(附素描圖、剖面圖)

斷層：斷層名稱、斷層性質，上盤及下盤(或左右盤)地層時代，斷層面的產(chǎn)狀，斷層

證據(jù)(附素描圖、剖面圖)

闡述褶皺與斷裂在空間分布上的特點。

第五章地質發(fā)展階段簡述

根據(jù)地層的順序、巖性特征、接觸關系、構造運動情況、巖漿活動過程等說明本區(qū)地質歷史上有那些階段。每階段有那些事件和特征。

第六章其它方面

包括外動力地質現(xiàn)象。

后記，說明實習后的體會、感想、意見和要求。

報告中文字要工整，圖件要美觀。報告應有封面、題目、寫作人專業(yè)、班級、姓名、寫作日期等。并進行裝訂。

大學實習總結9

自8月25日來到花都區(qū)育才學校以來，不僅在報到之初受到了育才學校校領導的熱情接待，在實習支教過程中，指導老師也經(jīng)常加以指導教學技巧及班主任工作。讓我從中更加實際的感受到了許多有關“生本教育”的班級管理理念，也逐漸的摸清了生本教學的思想及教育模式。開學至今，指導老師已給了我許多上臺教學的機會，（讓我上一整章（八年級——軸對稱）的內(nèi)容，及部分習題課）讓我在實踐教學中不斷完善自身的不足，每堂課之后，指導老師都會提出我的不足及建議。面對指導老師的教導，我虛心受教，不斷完善教學技能。在班級管理方面，老師也常給我講解管理理念和技巧，讓我參與到班級的管理之中，給了我許多鍛煉的機會，例如，開學第一天就給了我上班會課的機會，給同學說些新學期的寄語；班干部的競選和班干部會議的召開也讓我負大部分責任。生活上，學校的老師也給予了關懷，也把我們當新老師看待，有時會傳授班級管理方面和教學上的寶貴經(jīng)驗。同時也參與到學校每星期三下午的教學評研活動，從中感悟生本教育，研究生本教育。過去的黃金九月，在花都區(qū)育才學校校領導的關懷及指導老師的教導下，我的教學技能和班級管理技能隨著時間在逐漸提高。

大學實習總結10

五個月彈指一揮間，此情可待成追憶。往事不必追，人生只如初見。我曾感謝遇到過最好的小學班主任，在她的人格魅力感染下，我第一次希望能夠成為和班主任一樣的人，成為一名語老師，散發(fā)光與熱，成為一個能夠感染學生的老師，這就是我當初到這里實習的一點希冀。

大三下學期，我很有幸作為一名頂崗實習生到鹿泉實驗高級中學實習。師者，傳道受業(yè)解惑也。作為一名實習老師，第一步也是最重要的一步就是完成角色轉變。我們不再是學校里需要老師、導員約束的學生，而是要走上工作崗位，成為一名為人師表的老師。不僅是要從學術方面對學生負責，完成學習任務，也要在余生活的行為上引導學生，規(guī)范學生，為培養(yǎng)祖國未的“四有青年”做出自己的貢獻。這份工作平凡而又偉大，要求我必須在心中樹立起強大的信心、責任心和執(zhí)行力，早日完成教師角色的轉變。

俯仰之間，以為陳跡。從八月底穿著半袖和學生們熱火朝天的軍訓，到現(xiàn)在穿著棉襖和學生們一起備戰(zhàn)期末。將近五個月的實習生活馬上就要結束了，我很感謝能夠有這次實習的機會，讓我看到自己的成長，看到自己的收獲，這主要是從教育教學方面的進步和生活方面的進步得。從剛開學的疑惑茫然到后的輕車熟路，經(jīng)歷了學校教研、進修學校聽等等，無論是教學技能還是教學心態(tài)方面，都能清晰的感受到自己的改變。和崗友之間，我很慶幸我們之間有著相似的性格，同樣的期待。我們共同學習共同進步，在教育教學活動中相互幫助，互相幫忙錄，相互扶持度過低谷，共同成長。離開了家人和大學的庇護，我們必須成為自己生活的主人，從油菜和油麥不分的生活菜鳥，變成了做飯、打掃樣樣輕松的生活好手。工作中也和辦公室的老師們相處的很融洽，老教師們包容了我的幼稚和青澀，幫助我成長，使我始終感謝她們的幫助與鍛煉，在這些為教育事業(yè)已經(jīng)奮斗了十幾年甚至幾十年的老教師和同事身上，我看到未的路還有很長。

希冀已現(xiàn)，收獲頗豐，驀然回首，最美的時光最好的你們，一切的一切，使人流連，定成想念。情感是這個世界上最神奇的東西，有人因它欣喜，有人因它落寞。在實習的這半年也可謂真切的體驗過各種情感。初為人師的緊張與激動，上學生不聽話的焦急與氣憤，過生日時收到糖果的喜悅與感動……要相信這世間的安排總是公平的，總會讓你在對的時間遇到對的人，就像在今年秋天，到鹿泉實驗高級中學，遇到我的崗友，我的同事和我的孩子們。

在20xx與20xx交接的日子里，班里舉辦了元旦聯(lián)歡。我們班的正班主任給孩子們錄了一段小視頻，主題是20xx你還有什么想說的，和20xx你有什么愿望。我想說：20xx年，感謝相遇；20xx年，你們要平安，喜樂。

用真心去度過了這短短數(shù)月的實習生活，在鹿泉實驗高級中學完成自己的第一步希冀，為教戎裝，一個人就是一支軍隊，為自己的頭腦和心靈招兵買馬，懷揣著滿滿的回憶走向未，以后的教育之路還有很長很長。

大學實習總結11

這是一件非常幸運的事情。我加入了這三個農(nóng)村的教學小組，在這十天里擔任班主任。農(nóng)民在春天辛勤播種，在秋天收獲豐碩成果。這次班主任之行真的讓我受益匪淺。我從育人理念、教師要求、教學方法、師生相處方式等方面有所收獲。

對育人概念的理解。人的思想是獨特的，對任何事情的看法都不一樣，所以有不同的看法。對于育人的理念，千人有千言萬語。某學校育人的理念和基礎是“講禮貌，講實際”。其實我一開始并沒有真正理解這句話。經(jīng)過十天的訓練和領悟，我學到了一點意思，就是首先要求學生是“成年人”，其次是專業(yè)知識和就業(yè)技能的提煉和提高，從而成為“人才”。作為教師，應以學生的興趣為根本出發(fā)點，注重學生的精神塑造、人格塑造和人生觀引導。讓學生在健康成人的基礎上提高專業(yè)知識和就業(yè)技能，進而成為人才。

我們農(nóng)村的教學對象是小學生，他們是一群成長中的孩子，是成年人的基礎階段。孩子的模仿和學習技巧是高超的。班主任的工作有點不一般，就是經(jīng)常和學生接觸，所以班主任的行為特別重要。如果班主任無意中做了一個動作，會被學生模仿；無心之語也會影響學生的精神塑造、人格塑造和人生觀引導。所以作為班主任，要秉持正確的育人理念，讓學生成為成人、成為人才的好導師成為可能。

成為一名教師的道路并不簡單。第一個要求是老師要有必要的知識。老師經(jīng)常被稱贊為知識的傳播者。沒有知識怎么傳播？更別說學生問稍微難一點的問題你都答不上來的尷尬。老師如果沒有淵博的知識，怎么教學生學習更多的知識？教學不僅需要知識，更需要質量。比如你在教大三的學生，就不要抱著孩子可以隨意教的心態(tài)。追求知識沒有年齡。只要你求知若渴，愿意學習，作為老師，你就應該認真教。作為一名班主任，我經(jīng)常在課堂上走動，經(jīng)常遇到學生問我關于每堂課的問題。而且我一直很耐心的解釋。如果學生問你其他科目的問題，你答不上來，你就罵他們笨或者笨，你就不是一個合格的老師。老師不僅僅是要求知識，我們應該記住這一點。

學生能學到的不僅在于自己的努力，還在于老師的教學方法。有了好的教學方法，課堂氣氛不僅好，而且學生也會學到很多知識。在這方面，我有很深的體會。下鄉(xiāng)的課，有空可以聽聽別人的講座。平時其他老師上課的時候，我有空就會坐在教室聽課。作為一名班主任，我一方面想幫助維護課堂紀律，另一方面又想吸收好的教學方法。經(jīng)過觀察發(fā)現(xiàn)，當老師的教學方法比較枯燥的時候，學生一般不聽，自己做自己的事。作為老師，如果你看到?jīng)]有學生上課，你的教學熱情也會下降。一節(jié)課下來，老師草草做完，學生一般什么都得不到。所以教學方法很重要。

我還記得我聽過一節(jié)英語課，那是一節(jié)非常成功的課。他們的英語老師用多媒體制作課件，用兒歌教學。從一開始就吸引了全班的興趣，甚至最調(diào)皮最不愿意的同學也認真學習。學生們也學以致用。第二天，他們來到學校，用昨天學的東西和老師交流。學習效果超出預期。

大學實習總結12

不知不覺中，我已經(jīng)在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥校園走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。

作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當?shù)剡\用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現(xiàn)我邁向社會獨立成長的第一步。

站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經(jīng)歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業(yè)生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。

感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。

用姜汝祥博士的話來說就是：

從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執(zhí)行;從服從型向主動型轉變，積極主動去執(zhí)行;從個體型向團隊型轉變，協(xié)同一致去執(zhí)行;從避責型向守責型轉變，承擔責任去執(zhí)行;從封閉型向分享型轉變，開放心態(tài)去執(zhí)行。

總之，作為辦公室的一個新人，在這個新的環(huán)境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經(jīng)驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創(chuàng)造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。

大學實習總結13

大學畢業(yè)之際，畢業(yè)實習是極為重要的實踐性學習環(huán)節(jié)，通過階段性時間的實習，為我們之后走向社會，接觸本工作，拓寬知識面，增強感性認識，培養(yǎng)、鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，能夠將所學的專業(yè)理論知識運用于實踐，在實踐中結合理論加深對其認識和總結，再次學習，將專業(yè)知識與實際接軌，逐步認識體會，從而更好地將所學的運用到工作中去，接觸社會，認識社會，體驗生活，學會生活，學會感悟，學會做事，學會與人相處，學會團結協(xié)作，為以后畢業(yè)走上工作崗位打下一定的基礎。

這一階段我主要負責高校市場的開發(fā)和促銷活動，包括前期的調(diào)研準備，中期的促銷活動以及后期的活動總結。

在我的努力下，辦事處終于成立了，我也順理成章地成了辦事處負責人，另外，公司又給我派來兩個幫手：一個協(xié)助我的工作，一個負責庫存和財務。我也幫助公司初步打開了局面，到我離開時，已經(jīng)有10個經(jīng)銷商在和我們合作?？上У氖?，當我一手打開武昌市場，一手建起武昌辦事處，一切步入正軌時，由于學習等原因，我卻不得不離開了。

大學實習總結14

時間過得很快，不知不覺已經(jīng)從會計崗位“畢業(yè)”了一個多月。在會計崗位實習期間，我們從最初的迷茫，觀察的無知，拿到操作卡的興奮，到能夠獨立去柜臺的冷靜和自信。在過去的一個多月里，我們經(jīng)歷了很多事情，現(xiàn)在的每一點都似乎是一筆寶貴的財富。沒有這些比特之間的訓練和積累，我們就不會有今天的成長。

Xxxx銀行，xx銀行的字，說明我們的業(yè)務結算量在國內(nèi)首屈一指。剛進銀行的時候，無論是人力資源部和分行的領導，還是培訓中心的老師，還有我們的兄弟姐妹們，都一再向我們強調(diào)，會計是很多工作的基礎，非常重要。讓我們努力學習。我們一邊點頭，一邊對會計充滿了好奇和向往。

從現(xiàn)金區(qū)出來，我們慶幸不用每天面對一大堆人民幣，不用擔心小抽屜里的錢多還是少。但俗話說“家家有難念的經(jīng)”，每一份不同的工作也是如此。我以為現(xiàn)金出來對我來說問題不大，只是幾個不同的交易代碼，其實真正接觸到這個復雜的業(yè)務的時候，我就一頭霧水了。不知所措。各種業(yè)務的流程、要求、要求條件，遠不是記憶幾個交易代碼那