新冠肺炎防控心理健康主題班會教案(三篇)

新冠肺炎防控心理健康主題班會教案（篇一）【活動背景】新冠病毒來勢洶洶，抗擊疫情，刻不容緩，隨著不斷變化的數(shù)字，人們心理難免會有焦慮不安的情緒。本節(jié)主題班會，將帶領(lǐng)學(xué)生進一步強大自己的內(nèi)心，以科學(xué)的視角認(rèn)識新冠病毒，緩解心里焦慮，致敬抗疫英雄，化危機為契機，一一領(lǐng)悟什么是社會責(zé)任感，從而獲得真正的成長，擔(dān)當(dāng)時代重任?！净顒幽繕?biāo)】1、通過主題班會使學(xué)生正確認(rèn)識新冠肺炎疫情，科學(xué)防疫。2、通過必要的心理硫?qū)?，引?dǎo)學(xué)生面對疫情，調(diào)控焦慮情緒；3、通過致敬最美逆行者，學(xué)習(xí)典范，強化使命感、責(zé)任感。【活動重點】正確面對焦慮心理，提升認(rèn)識，堅信信心，相信這場全民抗疫的阻擊戰(zhàn)一定能取得勝利?！净顒訙?zhǔn)備】1、教師：制作PPT,典型案例，引導(dǎo)學(xué)生通過過程,關(guān)注正能量、健康的信息；2、學(xué)生：資料，組建小組并進行組內(nèi)分工，按照匯報形式認(rèn)真準(zhǔn)備自己的匯報材料?！净顒舆^程】中小學(xué)疫情防控、心理健康教育

主題班會教案（篇三）學(xué)情分析當(dāng)前學(xué)生在家里面自己學(xué)習(xí)，也就是通常所說的線上教學(xué)，在此期間學(xué)生的教學(xué)行為肯定沒有在學(xué)校的效果好，可能呈現(xiàn)出很多不為人知的故事，為此要著重從以下幾方面去入手，第一是摸清學(xué)生當(dāng)前學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀，第二是學(xué)生采取的有效的學(xué)習(xí)方式和存在問題的對策分析，第三是如何先提前準(zhǔn)備行之有效的解決方法。教學(xué)目標(biāo),讓學(xué)生了解疫情的現(xiàn)狀，從而增強學(xué)生的這種對外界事物和對這種病毒的認(rèn)知能力.了解疫情防控的相關(guān)知識，從而提高自身的防控預(yù)控能力。.做好心理健康輔導(dǎo)準(zhǔn)備，從而讓學(xué)生學(xué)會自我減壓，以及幫助別人調(diào)節(jié)心理。.樹立正確的愛國主義觀念和奉獻精神，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價值觀和世界觀。教學(xué)重難點.讓學(xué)生了解疫情防控的相關(guān)知識和方法。.弄清楚現(xiàn)在心理健康存在的問題以及如何尋找輔導(dǎo)的方式，突破疫情期間的恐慌。教學(xué)準(zhǔn)備.教師提前在網(wǎng)上搜索相關(guān)的防疫知識，特別是鐘南山先生對國人的救助情懷，從而讓學(xué)生樹立良好的正確的價值觀念。.學(xué)生同步先了解相關(guān)的知識，從網(wǎng)上學(xué)習(xí)的經(jīng)歷中來感悟這段疫情期間的不容易。教學(xué)媒體準(zhǔn)備采用合適的網(wǎng)絡(luò)設(shè)備。釘釘，QQ或者是微信直播，根據(jù)確定的時間安排隨機啟動。教學(xué)過程一、導(dǎo)入通過鐘南山院士和李蘭娟院士在武漢的救助，指引醫(yī)護人員正確防疫抗疫的相關(guān)視頻圖導(dǎo)入，從而引起學(xué)生對此次事件的重點關(guān)注，從而設(shè)置懸念，讓學(xué)生感悟進入其中。（設(shè)計理念：讓學(xué)生更加直觀地參與進來，感受此次事件帶來的世界性影響）二、感知疫情，做好對策通過武漢的相關(guān)事跡以及當(dāng)?shù)厝藛T援鄂隊伍的龐大的人員輸出和他們這種無謂的犧牲精神，來讓學(xué)生感知此次疫情對全球帶來的惡劣影響。在此背景之下，給學(xué)生宣傳相關(guān)的防疫抗疫的知識。問題設(shè)計：你知道現(xiàn)在時期我們國家的疫情現(xiàn)狀嗎？你知道如何防疫嗎？教師指引總結(jié)歸納第一，是勤洗手，多通風(fēng)，保持個人衛(wèi)生，遠(yuǎn)隔離，出門戴口罩。第二，防止去人多的環(huán)境，盡量不出門少出門。第三，如實上報行蹤，通過健康碼量體溫等方式，密切追蹤與外界的聯(lián)系。從我做起，從他人做起，還小區(qū)社會一個良好的社會氣氛。做到早上報早隔離早治療。第四，發(fā)現(xiàn)有異常情況，如實上報社區(qū)醫(yī)院。第五，在家里多關(guān)注網(wǎng)絡(luò)和相關(guān)地方政府發(fā)布的相關(guān)文件。了解疫情痛動態(tài)，從而穩(wěn)定人心，更好地在家做好防疫工作。（設(shè)計理念：通過學(xué)校和家長向?qū)W生宣傳正面的價值引導(dǎo)，從而防止感染，讓學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氣氛和有利于學(xué)生身心發(fā)展。）三、心理健康教育在此段疫情期間，很多孩子的線上作業(yè)完成的情況，可能會和家長的直接情緒而產(chǎn)生掛鉤，也會和老師布置的作業(yè)量產(chǎn)生較大的問題分歧。為此，從以下幾個方面來設(shè)計：第一，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮。通過PPT播放相關(guān)圖片，插入相關(guān)小視頻，提出問題并引導(dǎo)學(xué)生分析。教師指導(dǎo)總結(jié):.學(xué)生可以向老師向家長向其他人的正確求助，來達成線上作業(yè)的完成，從而防止盲目從眾的心理。.未能學(xué)習(xí)而產(chǎn)生的自卑心理，可以通過向?qū)W校向老師反映申請相關(guān)的電子設(shè)備來采取線上教學(xué)的完成。3?由于在疫情期間在家里面放松慣了，從而缺乏自主學(xué)習(xí)的能力，這些產(chǎn)生的后果可以通過正確的相關(guān)的心理咨詢老師或者是各市統(tǒng)一標(biāo)配的心理輔導(dǎo)員給他們聯(lián)系，疏通情況，讓自己的情況得以分析。4.通過自己以及他人從中正確指引。通過自己的勤勞動手能力做家務(wù)，幫助家人干農(nóng)活等方式轉(zhuǎn)移自己的這種無聊的注意力，接下來就是通過正確的自我評價和價值觀的影響，不要沉迷于打游戲當(dāng)中，上網(wǎng)課的時候在被子里或者是一天盲目的想出去溜達，從而防止這些不良的行為習(xí)慣，文明從我做起，中小學(xué)疫情防控意控此事事關(guān)重大，可以說事關(guān)民生，務(wù)必要做到從我做起，認(rèn)真進行落實到位，也通過自己的學(xué)習(xí)來感知幫助他人，還社會一片安寧。（設(shè)計理念：通過為學(xué)生疏導(dǎo)健康的防疫知識和心理問題，讓學(xué)生積極對待學(xué)業(yè)，正確對待網(wǎng)課，不產(chǎn)生消極情緒，也為學(xué)生樹立在大背景下聽從時代之聲的正確價值觀念。）四、小結(jié)疫情期間，還希望學(xué)生們能克服困難，正確對待線上學(xué)習(xí)，按時提交作業(yè)，確保教學(xué)的質(zhì)量，并在特殊時期，學(xué)會防疫知識,保護自己，關(guān)心他人，健康社會。五、作業(yè)設(shè)計,通過對以上知識的學(xué)習(xí)，你知道防疫措施嗎？.如果你聽說你所在的小區(qū)有人從武漢回來，你正確的做法是什么？試著和家長交流分析。.如果你的媽媽忙于上班，你又沒有方法用手機上網(wǎng)課，老師又催作業(yè)，你怎么力、？一、正確面對焦慮心理：如今的新型冠狀病毒已經(jīng)威脅到群眾的生命平安，你為此感到焦慮，這是一種正常的心理現(xiàn)象。焦慮也具有其積極意義的一面，是一種保護性行為，能夠讓我們趨利避害。如果對所焦慮的事物有了科學(xué)的認(rèn)識到，那么焦慮也就變得不那么強烈。1、什么是危狀病毒？冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒，因該病毒形態(tài)在電鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn)，危狀病毒僅感染脊椎動物，可引起人和動物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。2、本次感染的患者臨床表現(xiàn)有哪些？提問：對于判斷是否感染新型冠狀病毒的病癥，你知道有哪些？（學(xué)生舉手發(fā)言，老師總結(jié)）老師：一般病癥：發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難。局部患者起病病癥輕微，無發(fā)熱。嚴(yán)重者：急性呼吸窘迫綜合征膿毒癥休克，難以糾正的代謝性酸中毒出凝血功能障礙，多數(shù)患者為中輕癥。預(yù)后良好，少數(shù)患者病情危重，甚至死亡。介紹：什么是新型冠狀病毒？3、如果出現(xiàn)早期臨床表現(xiàn)，是否意味著自己被感染了？什么情況下需要就醫(yī)？如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳表現(xiàn)，并不意味著已經(jīng)被感染了。但如果出現(xiàn)發(fā)熱（腋下體溫＞37.30、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染病癥，且有武漢旅行或居住史，或發(fā)病前14天內(nèi)曾接觸過來自武漢的發(fā)熱伴呼吸道病癥的患者，或出現(xiàn)小范圍聚集性發(fā)病，應(yīng)到當(dāng)?shù)刂付ㄡt(yī)療機構(gòu)進行排查、診治。二、認(rèn)識新冠病毒、正確規(guī)范防護，病毒要進入細(xì)胞，細(xì)胞上就必須要有受體。恰好有這種細(xì)胞就暴頡在空氣中，我們嘴、眼、鼻腔中都有黏膜，當(dāng)病毒以某種方式接觸到黏膜，與受體結(jié)合，感染就開始了。有效預(yù)防新冠病毒的兩大主要途徑就是戴口罩和勤洗手。三、同學(xué)們，當(dāng)我們正確認(rèn)識新型冠狀病毒后，你的心里是不是就不那么焦慮了，是的，只要我們做到相應(yīng)號召，聽從安排。不出門，不聚會，必要出門做好防護，勤通風(fēng)、勤洗手，就一定能保護好自己，為這場抗擊病毒的戰(zhàn)役做出自己的貢獻。四、緩解心理焦慮小妙招：.用積極的眼光看待事物；.少看容易引起焦慮的負(fù)面新聞；.嘗試腹式呼吸和室內(nèi)運動，如瑜伽、舞蹈和伸展運動；.與家人進行情感溝通，交流積極情緒；.學(xué)會放松大腦，聽音樂、看書，讓自己的大腦得到休息；.做室內(nèi)運動，鍛煉身體，提高身心免疫力。如果焦慮不安的情緒已經(jīng)影響了你的正常生活，那么你就需要求助心理醫(yī)生。五、致敬抗疫英雄，擔(dān)當(dāng)時代重任：在這場與疫情生死競速背后，多得是白衣天使和逆行者們的無私奉獻。作為有擔(dān)當(dāng)?shù)漠?dāng)代青年人，我們要與祖國共奮斗，在自己的崗位上科學(xué)防疫,聽從指揮，共克時艱。1、致敬“逆行英雄”，提供（媒體上的抗疫英雄形象，引導(dǎo)學(xué)生正而思考?。?、深入引導(dǎo)提問：疫情期間，許多人響應(yīng)號召“宅”在家里，為快速阻斷疫情做出自己的頁獻。是誰讓社會的基本功能繼續(xù)運轉(zhuǎn)？是誰在維持我們的衣、食、住、行？（引導(dǎo)學(xué)生明白而對疫情，自己也是抗疫的一份子，完全可以通過身邊事兒來積極行動。）3、同學(xué)們發(fā)言：暢談身邊的那些人、那些事兒，尋找身邊的英雄。老師總結(jié)：及時做好衛(wèi)生清掃、廢棄口罩回收工作的環(huán)衛(wèi)工人，不畏風(fēng)險的小區(qū)消毒人員，保持人們?nèi)粘Ｉ钚枨蟮某泄ぷ魅藛T，護送醫(yī)護回家的滴滴司機，四處奔波的快遞人員和外賣小哥，各個路口檢測體溫的交警……六、珍惜我們所處的時代，努力創(chuàng)造價值1、討論我們學(xué)習(xí)逆行者的哪些品質(zhì)，怎樣學(xué)習(xí)？2、班主任總結(jié)：我們生活在這個和平開展的年代是幸福的,國家繁榮興盛，經(jīng)濟興旺，人們生活富裕，但這個幸福是來之不易的，是老一輩無產(chǎn)階級革命家用生命鑄造的，是新一代國家建設(shè)者用汗水換來的，我們要珍惜?！景嘀魅慰偨Y(jié)】國家的開展離不開一批又一批的建設(shè)者和守衛(wèi)者，正如目前還在奮戰(zhàn)一線的醫(yī)務(wù)工作者，他們不分晝夜，也和病毒搶時間，他們不懼生死，向疫情宣戰(zhàn)，是他們塑造了我們時代的民族精神，所以我們也要不斷創(chuàng)造，為國家和社會的開展頁獻屬于自己的力量，成為這個時代的模范。希望各位同學(xué)樹立崇高的理想和人生迫求，正如在這次疫情中李蘭娟院士期待的那樣：讓德才兼?zhèn)涞目蒲?、軍事技術(shù)人員成為我們青少年的偶像。想要實現(xiàn)這一目標(biāo)，就要立足當(dāng)下好好學(xué)習(xí)，不虛度時光，不因停課而放松對學(xué)習(xí)的要求，合理安排作息，真正做到停課不停學(xué)，做好學(xué)生本職就是為了實現(xiàn)將來的個人開展能夠成為推動社會進步的一份力量！疫情期間學(xué)生心理健康教育教案（篇二）教學(xué)目標(biāo)學(xué)會正確處理在疫情期間產(chǎn)生的一些情緒及行為問題。教學(xué)過程一、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課疫情期間，人們生活的有序性被混亂所替代，很多事情偏離正常軌道。未來生活的不確定性，居家學(xué)習(xí)生活的單調(diào)性，因父母干預(yù)過多引起的沖突，過量的疫情信息等，這些因素使我們產(chǎn)生一些情緒及行為問題。二、合作探究、交流展示這些問題該怎樣才能疏解？.呼吸放松法鼻腔吸氣，嘴巴吐氣。把手放在肚子上，吸氣默數(shù)4秒，用嘴巴吐氣，再默數(shù)4~5秒。注意：①吐氣時間大于吸氣時間；②使用腹部進行呼吸。呼吸放松法的是最常用的一種放松方法。.情緒調(diào)節(jié)法可以分為幾個步驟第一步，進行3?5分鐘的呼吸放松。第二步，用自己的意識掃描身體部位，從頭皮到腳趾，感受自己的情緒，并且找到自己具體有什么情緒。第三步，用一個小紙片把自己感受到的情緒賦予一種顏色，然后使用該顏色的筆寫在小紙片上，并評價情緒的等級（0~10級）。第四步，看著小紙片，做出自己有該情緒時的樣子，并說出“我很……（憤怒、難過、恐懼）”第五步，找出自己這種情緒在自己身體的哪個部位（如頭皮、胸口、胃、腸子等）。第六步，按摩、搓動自己的鎖骨下方穴位，并對自己說，“雖然我很……，但我接受?！钡谄卟?，想象一下自己可以改變誰？①改變他人——向他人傾訴你自己的感受，并希望對方怎么做？有可能對方會因此而改變。②改變自己——改變自己的行為或想法，讓自己心理更舒適，讓自己與他人相處更和諧。.轉(zhuǎn)移注意力生活中，當(dāng)我們不開心的時候如果將自己不快的情緒發(fā)泄到家人或朋友身上，又會傷害身邊最親近的人，甚至影響家庭或同學(xué)的和陛關(guān)系。其實，當(dāng)出現(xiàn)不良情緒時，可以將注意力轉(zhuǎn)移到其他活動上去，忘我地去干一件自己喜歡干的事，如練習(xí)書法、打球、上網(wǎng)、聽舒緩的音樂、小口喝水，畫畫，彈奏樂器等，從而使心中的煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等不良情緒通過這些有情趣的活動得到宣泄。.清理心靈空間多關(guān)注一些正能量，同時防止長時間接觸負(fù)面信息。信息過載，心理會非常疲憊，建議將目光與心靈投向其他事情上?？梢詫W(xué)著整理自己的房間、書桌等，整理現(xiàn)實空間，也是清理心靈空間的一種方式。.盡量有序的生活調(diào)整自己的作息時間，調(diào)節(jié)自己的飲食，適量的進行運動，有序的進行學(xué)習(xí)，做家務(wù)等。.亂語或者身體抖動當(dāng)遇到讓我們緊張的事情的時候，可以嘗試著發(fā)出一些奇怪的聲音，配合身體做出一些動作。三、歸納總結(jié)，強化認(rèn)識：學(xué)會調(diào)控情緒——放飛好心情青春期困惑：產(chǎn)生于生理、心理的落差，是正常反