家的烙印教學(xué)設(shè)計高二上學(xué)期心理健康教育

《家的烙印》教學(xué)設(shè)計【教學(xué)理念】主題解讀：心理學(xué)家薩提亞認(rèn)為，一個人的性格或行為模式與我們的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系，而這種聯(lián)系可能影響我們的一生。因此，我們每個人都被深深地印上了家的烙印。所以，探索原生家庭，是了解和發(fā)展自我的重要方式。學(xué)情分析：雖然，原生家庭會從思想觀念、性格特點、行為方式、處事態(tài)度等方面潛移默化地影響著我們。高中生正處于人生可塑性最強(qiáng)的階段，我們可以選擇接受原生家庭的積極影響，同時可以接納原生家庭中的不完美。所以，我們需要去覺察并接納原生家庭及其影響，才能探索改變的方向?！窘虒W(xué)對象】高中二年級【教學(xué)目標(biāo)】情感目標(biāo)：覺察原生家庭給自己帶來的感受。認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識到原生家庭對人的影響深遠(yuǎn)。行為目標(biāo)：懂得如何接納原生家庭的不完美?！窘虒W(xué)重點】察覺原生家庭對自己的影響?！窘虒W(xué)難點】懂得接納原生家庭的不完美【教學(xué)方法】情境法、案例法、家譜圖【教學(xué)時長】40分鐘【教學(xué)準(zhǔn)備】學(xué)案紙、PPT【教學(xué)過程】熱身階段播放視頻：新華網(wǎng)微視頻《過年回家的路》提問：這個視頻從過年回家這件事來呈現(xiàn)人們對家的感受。人們對于過年回家的感受不同，在某種角度上，反映出的是原生家庭的差異。師：家，可以是愛與溫暖的港灣，也可能是恨與傷害的通道。那么，原生家庭究竟給我?guī)砹耸裁礃拥挠绊?？我又該如何接納原生家庭中的不完美呢？今天就讓我們一起來談?wù)劇都业睦佑　?。（板書主題）。（設(shè)計意圖：通過視頻來營造情緒氛圍，喚醒學(xué)生對家的感知，并自然地引出課題）二、主題活動階段過渡語：原生家庭是一個社會學(xué)概念。是指兒女還未成婚，仍與父母生活在一起的家庭，與新生家庭相對。父母是孩子的第一任老師，一舉一動都會給孩子留下深刻的烙印，并在未來成長過程中逐漸顯現(xiàn)?？梢哉f，原生家庭對人的影響深遠(yuǎn)。我的原生家庭師：我們來看看這位同學(xué)的原生家庭給他帶來了什么樣的影響呢？1.展示某同學(xué)的原生家庭圖譜師：從這幅家譜圖中，我們可以看出他和家人的關(guān)系很親近。有一位嚴(yán)厲、不茍言笑的爸爸，一位親切、溫和、細(xì)膩的媽媽，一個活潑、可愛但是脾氣大的妹妹?？梢钥吹贸?，家庭給了他許多正面的影響，其中媽媽最為突出。2.請畫出你的原生家庭影響圖譜①包含成員：爸爸（□）、媽媽（○）、兄弟姐妹（△），你可以用以上標(biāo)示的形狀和你喜歡的顏色來代表他們，并用不同位置、遠(yuǎn)近關(guān)系來表示你與他們的關(guān)系緊密程度。②在每個成員旁寫出三個左右的詞語來描述其典型特征。③用線來連接你與家庭成員，不同線型代表他們對你的不同影響：實直線（—）表示正向影響，曲線（~~）則表示負(fù)向影響；線越粗（▂）表示影響程度越高，線越細(xì)（—）表示影響程度越低。3.找到搭檔，相互分享你們的家庭故事。思考并記錄：聽了你對家庭圖譜的解讀，搭檔有何感受與反饋？聽了搭檔的反饋，你有什么新的感悟？師：每個人的家庭各不一樣。有相處融洽的，也有彼此沖突不斷的。對我們的影響，既有正向的，也有負(fù)向的。家的烙印過渡語：心理學(xué)家薩提亞認(rèn)為，一個人的性格或行為模式與我們的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系，而這種聯(lián)系可能影響我們的一生。請從以下維度進(jìn)行仔細(xì)對比，你發(fā)現(xiàn)自己和父母之間有哪些聯(lián)系與傳承？我父/母外貌特征飲食習(xí)慣性格特點言談舉止人際關(guān)系能力優(yōu)勢處世態(tài)度師：或許我們看不見，但父母的那些思想觀念、性格特點、行為方式、處事態(tài)度等又確確實實在潛移默化地影響著我們。如果是我們喜歡的部分，當(dāng)然會繼承，甚至希望將它發(fā)揮到極致。但是如果你發(fā)現(xiàn)了不喜歡的部分，也不用太快認(rèn)命，多一些覺察，我們能夠探索到改變的可能?？赡苤挥谐姓J(rèn)我們像他們，才能明白相像不等同于相等，在家的烙印影響下的生命中，活出更好的版本。（三）與原生家庭和解過渡語：每個人都有自己的原生家庭，也許不夠完美，也許你正羨慕著“別人家的父母”，但是當(dāng)許多事已成為既成事實時，關(guān)注好處可以讓我們更積極地應(yīng)對諸多困難，與生活和解、與自己和解。學(xué)會覺察說起原生家庭，會觸發(fā)你內(nèi)心怎樣的情緒？是滿滿的溫暖與愛意，還是憤怒、挫敗或傷痛？如果情緒會說話，此刻它最想說什么？分清界限過渡語：原生家庭是每個人無法改變的背景。但是，我們每個人也擁有選擇自己前景的權(quán)利。舉例：心理學(xué)家馬斯洛出生在一個令人痛苦的原生家庭，在這個家庭里，父親的角色一直缺席。母親一直是自私、吝嗇、暴虐的存在。因此，他一輩子也沒感受到母親的愛。帶著內(nèi)心的傷痕和痛楚，馬斯洛從小在圖書館與書籍作伴，最后他成長為一位溫和仁慈、廣受人們敬佩的心理學(xué)家。與此同時，他和妻子生活得也非常幸福。他用一生的成就和幸福的家庭證明了：一個人的原生家庭，并不是一個人的宿命。小結(jié)：面對同樣一種環(huán)境，不同思維的人，接收的信息，形成的判斷是截然不同的。所以，原生家庭的影響是一回事，但如何讓自己做得更好，又是另外一回事。我們要分清，面對無法改變的原生家庭，我們可以做的是什么？自我滋養(yǎng)師：如果原生家庭沒法給到你期待的心靈養(yǎng)分，不要氣餒，嘗試著承擔(dān)起照顧、安撫、滋養(yǎng)自己的工作。那么，生活中做哪些事情會讓自己感到幸福呢？請嘗試著快速寫下最近那些讓你感到幸福且美好的行動吧！我的我的幸福行動清單（設(shè)計意圖：首先，通過繪制原生家庭影響圖譜來直觀清晰地梳理原生家庭對自己產(chǎn)生的影響。然后，通過外貌特征、飲食習(xí)慣、性格特點、言談舉止、人際關(guān)系等維度與父母進(jìn)行對比，澄清自己與父母之間的聯(lián)系。最后，引導(dǎo)學(xué)生從分清界限和自我滋養(yǎng)兩個角度，去接納原生家庭中的不完美，打破原生家庭帶來的束縛，自己主動做出選擇）三、結(jié)束階段我們承認(rèn)原生家庭對人的一生影響非常大，但我們也并不是無法逃脫命運的安排。我們可以選擇把一切歸因于原生家庭，也可以選擇正視自己的不完美，尋找途徑去讓自己的生活變得更好。【板書設(shè)計】