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為升學(xué)做準(zhǔn)備《心理健康》六年級下冊第31課1.課程導(dǎo)入:音樂傳話筒——分享自己對初中生活的想法2.課程開展:(1)交流課前采訪情況——了解實(shí)際的初中生活(2)心理劇場——聚焦應(yīng)對策略3.總結(jié)提升:賦能未來——賦能漂流瓶目錄課程導(dǎo)入音樂傳話筒——分享自己對初中生活的想法/01音樂傳話筒——分享自己對初中生活的想法規(guī)則:1.請?jiān)谝魳仿曋袀鬟f話筒。2.音樂聲停止的時候,拿到話筒的同學(xué)請分享:你對即將到來的初中生活有什么感受或想法呢?小結(jié):
生活就像盒子里的禮物,各種滋味,充滿想象。我們即將迎來的初中生活,也像待拆的禮物,充滿了不確定性,我們應(yīng)該如何與這種不確定性好好相處,做好升學(xué)的準(zhǔn)備呢?課程開展(1)交流課前采訪情況——了解實(shí)際的初中生活(2)心理劇場——聚焦應(yīng)對策略/02通過課前采訪,你了解到的初中生活是怎么樣的?現(xiàn)在的你對初中生活有什么期待或擔(dān)憂呢?小組討論:小組分享
也許每個人在每個新階段,都有著自己的喜與憂,那我們可以如何有效應(yīng)對呢?下面讓我們一起走進(jìn)心理劇場。小結(jié):1.小組長抽取相應(yīng)的心理劇本,組內(nèi)分配角色,排練7分鐘,生成積極的應(yīng)對策略。2.各組分別表演,表演時間為3分鐘,并總結(jié)歸納從現(xiàn)在可以開始準(zhǔn)備的應(yīng)對策略,其他小組可以舉手補(bǔ)充。心理劇場:
劇場一:小強(qiáng)是六年級1班的學(xué)生,他聽初一的表哥說初中要學(xué)七門學(xué)科,而且要住宿,他害怕自己學(xué)習(xí)跟不上,害怕重新適應(yīng)新環(huán)境,開啟寄宿的生活,對于即將到來的初中生活感到非常焦慮。小婷、詩詩、小龍和其他同學(xué)都主動安慰他,并提醒他要轉(zhuǎn)變這樣的想法,同時也說出了一些自己的看法。showtime!
劇場二:小雅非常期待即將到來的初中生活,她認(rèn)為初中肯定和小學(xué)完全不一樣了,升上初中之后就可以交到很多新朋友,不用再看到小學(xué)里自己不喜歡的同學(xué)。初中換了新老師,自己的學(xué)習(xí)也肯定有進(jìn)步,離開父母的時間多了,自己也會更加自由。在新的環(huán)境里,她覺得一切都是全新的。showtime!
劇場三:東東聽到同學(xué)們和爸爸媽媽都在說升初中的事情,可是他對此毫無感覺,他覺得沒什么值得期待的,覺得去哪里都一樣,無所謂,沒什么好準(zhǔn)備的。showtime!
通過同學(xué)們的表演和歸納,我們對初中生活不僅有了更細(xì)致的了解,還總結(jié)了一些有效的策略,簡單可以歸納為以下四點(diǎn):保持正向思維、主動尋找資源、積極人際交往、持續(xù)自我關(guān)懷。小結(jié):總結(jié)提升賦能未來——賦能漂流瓶/031.請同學(xué)們先在自己的“升學(xué)賦能卡”上寫下一句最想對自己說的話。2.在班級里開始把卡片進(jìn)行“漂流”,在其他同學(xué)的卡片上寫下一句鼓勵打氣的話。賦能漂流瓶:分享
面對即將到來的初中生活,同學(xué)們既有擔(dān)憂也有期待。讓我們滿懷對初中生活的期待,用上本節(jié)課的策略為自己賦能
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