九年級道德與法治下冊第三單元走向未來的少年第六課我的畢業(yè)季第一框?qū)W無止境教案新人教版

Page5第六課我的畢業(yè)季第一框?qū)W無止境學(xué)問目標(biāo)1．知道面臨畢業(yè)的初中生如何正確面對當(dāng)下的校內(nèi)學(xué)習(xí)生活。2．知道學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)成為我們的一種生活方式。3．了解在實踐中學(xué)習(xí)的緣由及要求。4．明確終身學(xué)習(xí)的理念。實力目標(biāo)1．通過學(xué)習(xí)，提高處理學(xué)習(xí)中遇到困難和壓力的實力，能夠坦然面對學(xué)習(xí)壓力。2．增加學(xué)習(xí)觀念，自覺把學(xué)習(xí)當(dāng)成我們的一種生活方式。3．提高自己對實踐重要性的相識，自覺投身實踐，在實踐中學(xué)習(xí)。4．樹立終身學(xué)習(xí)的理念，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、不斷探究的習(xí)慣，增加自我更新、學(xué)以致用的實力。情感、看法與價值觀1．樹立正確的學(xué)習(xí)觀，正確面對學(xué)習(xí)中遇到困難和壓力。2．樹立實踐出真知的觀念，重視社會實踐。3．樹立終身學(xué)習(xí)理念，酷愛學(xué)習(xí)。重點1．正確相識和面對學(xué)習(xí)壓力。2．如何在實踐中學(xué)習(xí)。難點在實踐中學(xué)習(xí)的緣由和要求。老師打算：1．了解學(xué)生存在的壓力狀況及如何面對學(xué)習(xí)壓力的狀況。2．搜集整理緩解學(xué)習(xí)壓力、考試壓力的方法。學(xué)生打算：1．總結(jié)自己正確面對和處理學(xué)習(xí)壓力的方法。2．預(yù)習(xí)新課。一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入，場景激趣老師展示幻燈片：我們一進(jìn)入初中(七年級上冊)，《道德與法治》課其次課就學(xué)習(xí)了《學(xué)習(xí)新天地》，下面我們就一起來復(fù)習(xí)一下這一課的內(nèi)容。1．如何相識學(xué)習(xí)？(1)中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是中學(xué)生的重要任務(wù)。中學(xué)階段的學(xué)習(xí)，包括學(xué)問的獲得、實力的培育以及如何做人。(2)學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，我們所看，所聽，所嘗，所觸，所做，都可以是學(xué)習(xí)。(3)學(xué)習(xí)須要自覺、主動的看法。(4)學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。(5)學(xué)習(xí)沒有終點，我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都須要學(xué)習(xí)。2．學(xué)習(xí)的意義有哪些？(1)學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充溢的生活。(2)學(xué)習(xí)點亮我們心中的明燈，激發(fā)前進(jìn)的動力。3．如何享受學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)中有苦也有樂。當(dāng)我們經(jīng)驗了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗到學(xué)習(xí)的奇妙，它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的奇妙享受。4．怎樣才能學(xué)會學(xué)習(xí)？(1)學(xué)會學(xué)習(xí)，須要發(fā)覺并保持對學(xué)習(xí)的愛好。(2)學(xué)會學(xué)習(xí)，須要駕馭科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。(3)學(xué)會學(xué)習(xí)，還要擅長運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。老師總結(jié)：一轉(zhuǎn)瞬，我們即將面臨畢業(yè)，也將會迎來新的生活環(huán)境。有的同學(xué)會接著在學(xué)校學(xué)習(xí)，有的同學(xué)則走上職業(yè)崗位。我們應(yīng)當(dāng)怎樣跟上時代變更發(fā)展的步伐，堅持不斷學(xué)習(xí)，做好職業(yè)規(guī)劃和打算呢？這些問題我們將通過第六課《我的畢業(yè)季》找到答案。下面我們一起學(xué)習(xí)第一框《學(xué)無止境》。二、問題導(dǎo)讀，新知探討(一)主動面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)1．高度重視、主動投入，尤其要正確面對可能出現(xiàn)的困難和壓力，調(diào)整心態(tài)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。老師講解并描述：人們常說，看法確定一切，一個沒有正確學(xué)習(xí)看法的學(xué)生確定學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳，學(xué)習(xí)成果不好，而且往往有厭學(xué)心理。這不利于中小學(xué)生健康成長。所以，對于學(xué)習(xí)看法不端正的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)對其高度重視。班上有個女孩，活潑好動、聰慧敏捷，但對學(xué)習(xí)上的事漠不關(guān)切，學(xué)習(xí)成果不好。平常學(xué)習(xí)沒有動力，總是“撥一撥，動一動”，從不主動提問、主動發(fā)言，做作業(yè)也是能簡就簡，能拖就拖。因此，這名學(xué)生屬于典型的學(xué)習(xí)看法不端正，學(xué)習(xí)對她來說，是迫不得已的事。老師總結(jié)：面對當(dāng)下的校內(nèi)學(xué)習(xí)生活，我們就要始終保持一顆良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。只有這樣，才能順當(dāng)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。2．坦然面對學(xué)習(xí)壓力【過渡語】要想中考后順當(dāng)進(jìn)入中學(xué)學(xué)習(xí)，必定會面對升學(xué)和考試的壓力。我們該應(yīng)如何面對這些學(xué)習(xí)壓力呢？(1)問題表現(xiàn)：擔(dān)憂、驚慌、焦慮。(2)正確相識及看法：是一種正常心理現(xiàn)象，我們要坦然面對?！緦W(xué)問拓展】相識學(xué)習(xí)壓力學(xué)習(xí)壓力來源一是來自學(xué)校方面的壓力，包括校方管理層、課任老師和班主任傳來的壓力及同學(xué)間的競爭壓力；二是來自社會方面的壓力，包括升學(xué)考試、教化體制、社會輿論帶來的壓力；三是來自家長方面的壓力，包括父母、親戚、摯友的無形壓力。學(xué)習(xí)壓力主要表現(xiàn)在生活上會表現(xiàn)為食量大增或很久食欲不振；睡眠質(zhì)量較差，常常失眠；常常感到不舒適，簡潔生病，有時還會出現(xiàn)惡心、嘔吐等生理反應(yīng)；已經(jīng)有較長時間沒參與寵愛的休閑活動等。在心情上會表現(xiàn)為簡潔懊喪低落，常常顯得不耐煩，急躁、易怒；說話冷言冷語，對自己、他人的評價以及對事情的描述都有消極傾向；和家長關(guān)系驚慌，對父母有抵觸心情或常常與父母發(fā)生沖突等。在學(xué)習(xí)上會表現(xiàn)為敷衍、厭煩監(jiān)督、埋怨、對自己學(xué)業(yè)過分苛責(zé)、對自己沒信念等。在考試時會表現(xiàn)出焦慮擔(dān)憂、考前失眠等。學(xué)習(xí)壓力的調(diào)整以下是幾種自我調(diào)整學(xué)習(xí)壓力的方法：(一)調(diào)整認(rèn)知的方法在壓力巨大，倍感焦慮的時候，你把面前的事情當(dāng)作是長遠(yuǎn)奮斗中的一次熬煉提高的機(jī)會，而不是利益攸關(guān)確定最終勝敗的決戰(zhàn)，你的壓力會減輕一大半。壓力竟然還會變成動力。因此，遇到壓力時，深呼吸一口氣，喝令自己選擇理性，而不是聽任焦慮心情像滾雪球那樣擴(kuò)散發(fā)展。這時不妨要求自己：接受它，看看最壞結(jié)果能怎樣？也許不會敗盡家業(yè)吧，也不會一病不起吧，更不會死掉吧！(二)調(diào)整行為的方法1．仔細(xì)思索，建立合理的目標(biāo)：經(jīng)過努力可實現(xiàn)的目標(biāo)。不切實際的目標(biāo)，會使自己疲于奔命。2.做自己能做的、有意義的事情。其實要輕松自由很簡潔，從造成壓力的角度看，天下只有“三類事”要區(qū)分對待好：第一，要打理好“自己的事”：如學(xué)習(xí)、工作、生活。其次，不去管“別人的事”：如對別人說話辦事的方式不順眼、生氣。第三，不操勞“老天爺?shù)氖隆保喝邕€會不會再爆發(fā)經(jīng)濟(jì)危機(jī)，氣候會不會越來越熱，我會不會恒久健康？3．選擇你所愛的，愛你所選擇的事情。有愛好的事情，做起來壓力會小得多。4．克服自己過分追求完備的性格或方式，形成理念：“夠用即好”。5．把事情變簡潔，把握實質(zhì)，“擇重辦事法”。即抓主要沖突，而不要胡子眉毛一起抓。(三)調(diào)整時間方法1．重視、思索和抓緊面前所要干的事也必需區(qū)分對待。2．制定時辰表、備忘錄，不被推著干。3．拒絕拖延。說干就干，不要總顧慮干不好，而窮思竭慮。4．留有休息時間。勞逸結(jié)合效率高，而壓力能緩解。5．放慢節(jié)奏。慢節(jié)奏是養(yǎng)精蓄銳、品嘗生活、放松度日和感受華蜜的方式。(四)學(xué)會放松的方法1．向親朋好友傾訴。傾訴就會宣泄不良心情，溝通就會感受關(guān)切，也會獲得放松。這是至關(guān)重要的渠道。2．文體活動、休閑愛好。別忽視了身邊珍貴的奇妙資源：藍(lán)天白云，草坪樹蔭，紅花綠葉；老天爺給我們的無償圖景是世界最美的圖畫，只惋惜我們總想爭分奪秒，對其無心相顧，遺忘了有意地抬起頭、放放眼、凝凝神；忽視了這些是我們順手可得的，養(yǎng)分心理放松心情的優(yōu)質(zhì)維生素、蛋白質(zhì)。摯友，放松一下自己！看看山、望望遠(yuǎn)、“抱抱樹”；是不是應(yīng)當(dāng)讓自己舒適地活著呢？3．開懷大笑。4．放松訓(xùn)練：深呼吸，身心放松訓(xùn)練，自我催眠。這些方法，可以舉一反三，選擇適合自己的方法，而且要重在練習(xí)，形成新的習(xí)慣，變成自己的生活和工作方式，那么，你的壓力就會大大變小了，甚至變成動力了。3．把學(xué)習(xí)當(dāng)成我們的一種生活方式人類正是通過學(xué)習(xí)來增長學(xué)問、提高本事，并在創(chuàng)新中不斷進(jìn)步的。學(xué)習(xí)對青少年來說既是權(quán)利，也是責(zé)任和義務(wù)，更是適應(yīng)將來社會須要所必備的一種實力。【學(xué)問拓展】相識學(xué)習(xí)當(dāng)今社會是一個科學(xué)技術(shù)日新月異，到處充溢科技的社會。現(xiàn)在，學(xué)習(xí)學(xué)問成了社會生活的頭等大事。明顯，沒有學(xué)問，在社會上是寸步難行，很難立足于這個社會，更不要勸服務(wù)于社會，對社會有所作為了。學(xué)問是特別重要的，它是一種無價之寶。在社會中，一個國家的發(fā)展，要靠人類用學(xué)來的學(xué)問去變更它；一個正確理論的產(chǎn)生，也要靠人類用學(xué)來的學(xué)問去總結(jié)；要推翻迷信思想，更須要人類用學(xué)問來改造。俗話說：活到老學(xué)到老。假如每一個人都能把學(xué)習(xí)放在一生中的重要位置上，那么我們的社會每天就會有許很多多在學(xué)習(xí)的人，那么，我們還會愁社會不進(jìn)步？還會愁我們的國家不強(qiáng)大？為了祖國的強(qiáng)盛，我們要學(xué)習(xí)；為了人類的進(jìn)步，我們更應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)。不學(xué)習(xí)，人類很可能會退化為野人；不學(xué)習(xí)，人類便會失去今日動物霸主的地位，使之與其他一般動物“平起平坐”，甚至落后。為了社會的旺盛，國家的強(qiáng)大，民族的興盛，為了科技的進(jìn)步和發(fā)展，讓我們一起行動起來，不知疲乏地學(xué)習(xí)吧！讓我們每一個人都博覽群書；讓我們的社會充溢了瑯瑯書聲；讓我們每一個城市都覆蓋著一股濃濃的學(xué)習(xí)氣氛；讓我們的社會成為一個實實在在的“學(xué)習(xí)型社會”。這樣，人們便不會將學(xué)習(xí)作為一種負(fù)擔(dān)，而是把它作為一種有益的活動，人們不僅在學(xué)習(xí)中得到學(xué)問，而且從中也感到學(xué)習(xí)的樂趣。那么我們的科技便會突飛猛進(jìn)，我們的國家會一每天的強(qiáng)大起來，人民的生活也會一每天好起來。學(xué)問使我們的明天會更好。(二)在實踐中學(xué)習(xí)【過渡語】學(xué)習(xí)，要在實踐中學(xué)，拜實踐為師，做到學(xué)以致用。實踐出真知，實踐出閱歷，實踐出心得。學(xué)習(xí)的終極目的在于實踐中應(yīng)用，在實踐中得到檢驗，同時要進(jìn)一步在實踐中提升和完善。老師支配學(xué)生閱讀教材第69頁到71頁內(nèi)容，完成下列表格。在實踐中學(xué)習(xí)緣由做法或要求(1)實踐出真知。在實踐中可以提高相識世界、改造世界的實力在實踐中，錘煉自己，豐富人生經(jīng)驗，完善自我，提升自身素養(yǎng)(2)青少年隨著生活范圍的擴(kuò)大會遇到越來越多的困惑始終不能停止學(xué)習(xí)的步伐，要在生活和工作中學(xué)習(xí)，主動服務(wù)社會(3)為促進(jìn)自身的發(fā)展和提升要重視實踐，主動參與社會調(diào)查、志愿服務(wù)、科學(xué)試驗等各類社會實踐活動，增加問題意識，培育探討實力，努力做到知行合一(4)我們生活的時代信息量巨大，學(xué)問更新周期縮短，實踐中的問題層出不窮必需樹立終身學(xué)習(xí)的理念，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、不斷探究的習(xí)慣，增加自我更新、學(xué)以致用的實力【學(xué)問拓展】有關(guān)實踐的名人名言1．實踐是打開科學(xué)寶庫的鑰匙?！?美國)諺語2．下水方知水深淺，探究真理靠實踐——民諺3．有學(xué)問的人不實踐，等于一只蜜蜂不釀蜜?！_迪4．理論脫離實踐是最大的不幸?！_(dá)·芬奇5．書齋中不能發(fā)展理論?！珴蓶|6．你要知道梨子的味道，就要親口嘗一下?！珴蓶|7．一個人怎樣才能相識自己呢？絕不是通過思索，而是通過實踐。——(德國詩人)歌德8．行動吧，因為只有在行動中才能說明你是什么?！?法國作家)薩特三、課堂小結(jié)本節(jié)課我們圍繞如何面對當(dāng)下的校內(nèi)學(xué)習(xí)生活和在實踐中學(xué)習(xí)這兩個學(xué)問點綻開學(xué)習(xí)和探討。通過學(xué)習(xí)，我們不僅要酷愛學(xué)習(xí)，而且要正確對待學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中駕馭科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，還要樹立在實踐中學(xué)習(xí)的觀念，只有這樣，將來才能更好面對社會對人才的須要，從而更好地適應(yīng)時代對我們的要求。第一框?qū)W無止境eq\a\vs4\al(學(xué)無止境)eq\b\lc\{(\a\vs4\al\co1(\a\vs4\al\co1(主動面對當(dāng),下的學(xué)習(xí))\b\lc\{(\a\vs4\al\co1(坦然面對學(xué)習(xí)壓力,把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種生活方式)),\a\vs4\al(在實踐中學(xué)習(xí))\b\lc\{(\a\vs4\al\co1(\a\vs4\al(緣由)\b\lc\{(\a\vs4\al\co1(實踐出真知，可提高相識世界、