道法滋養(yǎng)心靈+課件- 2024-2025學年統(tǒng)編版道德與法治七年級上冊

視頻包含了哪些優(yōu)秀的中華傳統(tǒng)文化？學習傳統(tǒng)文化有什么作用？新課導入10.2滋養(yǎng)心靈02學會增強生命韌性，培養(yǎng)健康心理素質，熱愛生活，積極進取。01理解健康的心理和豐富的精神對個人成長的重要性。核心素養(yǎng)目標健全人格03學會在生活實踐中滋養(yǎng)心靈，提升人生境界。040201為什么要滋養(yǎng)心靈？如何保持心理健康？心理健康的表現(xiàn)和重要性。自主學習要求：閱讀教材P77-80，在課本上標記問題要點。（3分鐘）03如何滋養(yǎng)心靈？新課講授

【環(huán)節(jié)一】

為什么要滋養(yǎng)心靈良好的生命狀態(tài)需要豐富的精神和文化的滋養(yǎng)。觀看視頻，談談你的想法與感受。你參加過類似的實踐活動嗎？你的體會和感受是什么？學習茶藝向人民英雄致敬參觀博物館經典誦讀豐富精神，滋養(yǎng)心靈，提升人生境界。為什么要滋養(yǎng)心靈？（2）擁有健康、和諧的內心世界，是我們幸福生活的重要支柱。（1）良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體，也需要健康的心理和豐富的精神。（3）身心健康不僅是個人的財富，也是家庭幸福的支撐。新課講授

【環(huán)節(jié)二】

如何滋養(yǎng)心靈成長路上，你曾遇到過這些“不愉快”的事情嗎？你是如何處理的？

與同學打架學習壓力大考試不及格爸媽吵架鬧離婚被老師批評

生病發(fā)燒把自己封閉起來，不善于感受生活中的美好不敢也無力去面對生活的困境與難題缺乏生活目標，無所事事，生命空虛思考：這些是心理健康的表現(xiàn)嗎？出現(xiàn)這些問題應該怎么辦？主動學習心理健康知識，掌握自我調節(jié)的方法，必要時積極尋求專業(yè)幫助思考：秦旭磊是如何戰(zhàn)勝自卑、內向心理的？這給我們帶來什么啟發(fā)？“00后”秦旭磊3歲時，一場車禍讓他失去了整個下肢，這讓生性好動的他變得自卑、內向。偶然的機會，他愛上了籃球，之后開始接受專業(yè)輪椅籃球培訓。憑借自身努力，秦旭磊一步步進入省隊、國家隊，又如愿出現(xiàn)在亞殘運會賽場。秦旭磊說，“籃球陪伴了我十幾年，有時候遇到挫折了或者是不開心了，都喜歡通過打籃球來緩解一下。我覺得籃球它也算是一種信念、一種動力，支撐著我?！蹦捯庵荆鰪娚g性心理健康的表現(xiàn)具有生命的活力積極的內心體驗良好的社會適應能力能有效地激發(fā)個人潛能心理健康的表現(xiàn)有哪些？如何保持心理健康？

（1）在日常生活中，主動學習心理健康知識，掌握自我調節(jié)的方法，必要時積極尋求專業(yè)幫助，都有助于我們改善心理狀況，促進心理健康。

（2）磨煉意志，增強生命韌性。我們要對自己的行為和目標有清醒的認識，以頑強不屈的精神、百折不撓的毅力，勇往直前，戰(zhàn)勝挫折和困難。①說服自己接納挫折④培養(yǎng)興趣愛好②培養(yǎng)幽默感③積極尋求幫助⑥關心幫助他人⑤眼光放長遠增強生命韌性的方法有哪些？思考：如何豐富自己的精神世界？情境小明從小就熱愛閱讀經典文學作品。在一次讀書分享會上，他分享了自己讀《紅樓夢》《水滸傳》等名著的心得體會，通過閱讀體會，他的精神世界得到極大豐富。課余時間，他還積極參與志愿服務活動，在一次為孤寡老人送溫暖的活動中，通過陪伴與交流，給老人們帶去了歡樂與溫暖。思考：你從小明身上學到了什么？他的做法帶給你怎樣的感受和啟示？②啟示：滋養(yǎng)心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。生命是一個逐漸豐富和發(fā)展的過程。我們要學知識、長見識、練膽識，提升自己的底氣與能力；要在生活實踐中擴展生活閱歷，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。①小明是通過閱讀學習和參與實踐活動，來不斷豐富自己的精神世界。如何滋養(yǎng)心靈？(1)滋養(yǎng)心靈，需要我們保持心理健康。

在日常生活中，主動學習心理健康知識，掌握自我調節(jié)的方法，必要時積極尋求專業(yè)幫助。

磨煉意志，增強生命韌性。(2)滋養(yǎng)心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。我們要學知識、長見識、練膽識，提升自己的底氣與能力；要在生活實踐中擴展生活閱歷，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。滋養(yǎng)心靈良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體，也需要健康的心理和豐富的精神原因擁有健康、和諧的內心世界，是我們幸福生活的重要支柱保持心理健康做法主動學習心理健康知識，掌握自我調節(jié)的方法，必要時積極尋求專業(yè)幫助磨煉意志，增強生命韌性不斷豐富自己的精神世界學知識、長見識、練膽識，提升自己的底氣與能力在生活實踐中擴展生活閱歷，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力課堂小結

1.滋養(yǎng)心靈，需要我們保持心理健康。下列表現(xiàn)屬于保持心理健康的是（）

①具有生命的活力

②強壯的身體

③良好的社會適應能力

④積極的內心體驗A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④C課堂練習

2.抑郁、焦慮、厭學……近年來，青少年心理問題日益引人關注，尤其是少數(shù)曾經的“優(yōu)秀生”因成績下降而拒學，令家長痛心、親朋惋惜、網友嘆息。為避免以上情況發(fā)生，作為中學生的我們應該（）

①無視他人評價②正確對待挫折

③放棄關注成績④增強生命韌性A．①② B．①③ C．②④ D．③④C課堂練習

3.小學時，小俊學習成績很好，上初中后，成績卻不太理想。他逐漸失去了自信，學習狀態(tài)很差。在發(fā)現(xiàn)自己的問題后，小俊主動到學校心理咨詢室尋求老師的專業(yè)幫助。經過老師的疏導，小俊的狀態(tài)越來越好，上課注意力集中了，成績也慢慢提高了。從中你能體會到（）

①不良的心理狀態(tài)影響學習

②尋求專業(yè)幫助有助于促進心理健康

③懶惰導致小俊成績不理想

④中學生改善心理狀況只能依靠他人A.①②B.①③C.②③D.②④A課堂練習

4.保持身心健康，我們既要愛護身體，又要滋養(yǎng)心靈，豐富精神世界。下列能滋養(yǎng)心靈、豐富精神世界的是（