小學(xué)五年級體育健康課教案（附安全培訓(xùn)知識共2篇）

第一課行路安全

教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

小朋友，你們知道上學(xué)、放學(xué)時是高峰時期，所以大家要注意

交通安全。

板書課題：行路安全

二、教授新課

1、出示圖片提問：小朋友你們認(rèn)識這些標(biāo)志嗎？

小結(jié)：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過馬

路時，先看左，后看右，要走人行道。

2、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結(jié)：他做得不對，不能翻越欄桿。

3、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結(jié)：他做得對，要和媽媽一起過馬路。

4、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對嗎?

小結(jié)：他做得不對，騎車時不能打傘。

5、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對嗎?

小結(jié)：他做得不對，不能在馬路上踢球。

二、總結(jié)全文

五課后反思：

第二課吃好早飯

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道吃好早飯?jiān)谝惶飚?dāng)中的重要性。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

小朋友，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)

慣。做好它可以保護(hù)我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個健

康的身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？

小結(jié)：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學(xué)們的

身體正常發(fā)展。

2、教兒歌

同學(xué)每天要早起，

吃好早飯?jiān)賹W(xué)習(xí)，

干稀搭配質(zhì)量好，

身體學(xué)習(xí)大提高。

3、出示圖

提問：知道圖上這些叫什么嗎？

你每天吃早飯嗎？經(jīng)常吃哪幾種？

四、總結(jié)全文

五、作業(yè)

你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。

五課后反思:

第三課講衛(wèi)生勤洗手

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)

慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道手是怎樣受污染的嗎？

小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、

打掃衛(wèi)生等等。可是在它做這些事情的同時一，自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

提問：同學(xué)們，你們會洗手嗎？

教師教給學(xué)生正確的洗手方法。

(1)先用水將手浸濕。

(2)將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

(3)反復(fù)揉搓之后，用清水沖凈。

(4)指名學(xué)生上臺表演。

表揚(yáng)我們身邊愛清潔，講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自

己做的大紅花，并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

五、總結(jié)全文

五課后反思：

第四課禮貌大方不怕羞

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會見到客人后要禮貌大方不害羞。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，現(xiàn)在大家已經(jīng)是小學(xué)生了，你們喜歡在公開場合大

方的小朋友還是害羞的小朋友。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你喜歡圖中哪位小朋友？

請你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。

2、出示圖

這兩位小朋友都非常的大方。

3、出示圖

這位同學(xué)回答問題的時候聲音響亮。

4、出示圖當(dāng)家里來了客人的時候小朋友要大方的向客人問好，招

待客人。

5、出示圖見到客人時要禮貌的和客人相處。

6、出示圖這位小朋友不夠大方，媽媽和客人說話時她害羞的躲

在媽媽的背后。

7、出示圖這位同學(xué)也不夠大方，開聯(lián)歡會的時候不能大方的和

大家一起玩耍。

五課后反思:

第五課不玩火

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道不能玩火。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，你們知道火災(zāi)是怎樣引起的嗎？我們能做到的就是不玩火。

板書課題：不玩火

二、教授新課

1、看一看，做一做

出示圖片提問：圖上的哪些做法會引起火災(zāi)？

圖上哪些做法會引起火災(zāi)，將它和救火場面連起來。

小結(jié)：不能在床上吸煙；不能點(diǎn)蠟燭找東西；不能在沒人的情況下開

煤氣；不能在木柴旁玩鞭炮。

2、出示圖片提問：圖上的小朋友在干什么？

小結(jié)：圖上的小朋友在認(rèn)真地做值日，有的小朋友受傷了要及時到醫(yī)

務(wù)室治療。

3、兒歌

火能發(fā)光還散熱，

合理利用好處多，

柴邊紙旁不放炮，

室內(nèi)料場不玩火。

三、總結(jié)全文

自己不玩火，還要勸別人不玩火。

五課后反思：

第六課眼保健操

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操

的重要。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，今天老師要和大家討論如何做眼保健操。

二、出示圖片

這張圖是人的眼睛的穴位圖，做眼保健操時要按住正確的穴位才

能起到作用。

這些穴位有：睛明、太陽、四白、風(fēng)池、督脈。

要求：做操時，指甲要剪短，手要干凈。穴位準(zhǔn)確，手法緩慢柔和。

每天兩次，天天堅(jiān)持。

2、引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合做操的掛圖，請大家跟老師一起來完成這些動作。

(1)擠按睛明穴

(2)按揉太陽穴和輪刮眼眶。

(3)按揉四白穴。

(4)按揉風(fēng)池穴。

(5)干洗臉。

四、總結(jié)全文

五課后反思：

第七課眼睛的功用

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解眼睛的作用。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

一雙眼睛一對寶，生活學(xué)習(xí)離不了，

愛護(hù)眼睛講衛(wèi)生，預(yù)防近視和眼病。

二、教授新課

1、出示圖片提問：圖上你看到什么？怎樣保護(hù)眼睛?

小結(jié)：眼睛可以幫助我們看到美好的大自然。

2、出示圖片

提問：看圖說說眼睛有哪些功用？

小結(jié)：眼睛可以看到紅綠燈。

眼睛可以看到太陽、月亮、星星。

眼睛可以看到美麗的花朵。

眼睛可以看到綠色的植物。

眼睛可以看到電視。

我們要有合理的休息時間，保護(hù)眼睛

總結(jié)全文

五課后反思：

第八課鍛煉意志、激勵進(jìn)取

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：明確堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)對個人的重要意義。

2、能力目標(biāo)：知道在體育運(yùn)動中采取適當(dāng)?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋€

堅(jiān)強(qiáng)的人。

3、情感目標(biāo)：樹立自覺運(yùn)用體育運(yùn)動鍛煉自己意志品質(zhì)的態(tài)度。

教學(xué)重點(diǎn)：體育運(yùn)動對鍛煉人的意志品質(zhì)的積極作用

教學(xué)手段：課堂講解

教學(xué)步驟：

一、意志與意志品質(zhì)

1、什么是意志：是指人們自覺意志是指人們自覺地確立目的，并主

動調(diào)節(jié)自己的行動，努力克服困難以實(shí)現(xiàn)目的的心理過程。

2、意志具有以下三個特征:

(1)目的性一一自覺地確立行動目的;

(2)調(diào)節(jié)性一一能夠按照預(yù)期目的主動調(diào)節(jié)自己的心理活動和行為,

以實(shí)現(xiàn)目的；

(3)排難性一一始終與克服困難相聯(lián)系。

3、意志品質(zhì)是指人在意志行動中形成的比較穩(wěn)定的意志特點(diǎn)或特征。

意志品質(zhì)反映了一個人意志的優(yōu)劣、強(qiáng)弱和發(fā)展水平。

優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺性、堅(jiān)韌性、果斷性、自制性、勇敢性等；

不良的意志品質(zhì)包括依賴性、動搖性、寡斷性、沖動性、，懦弱性等。

具有優(yōu)良意志品質(zhì)的人，通常也稱為意志堅(jiān)強(qiáng)的人；

具有不良意志品質(zhì)的人，通常也稱為意志薄弱的人。

優(yōu)良的意志品質(zhì)是在與困難作斗爭中不斷得到鍛煉和增強(qiáng)的，是通過

持久地自覺克服困難而表現(xiàn)出來的。

優(yōu)良的意志品質(zhì)具有以下四個特征：

(1)自覺性一一自覺性是指一個人清楚地意識到自己行動的目的和

意義.并為此主動調(diào)節(jié)、支配自己的行動。

(2)堅(jiān)韌性一一堅(jiān)韌性是指一個人在實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的的行動過程中，

堅(jiān)持不懈，百折不撓，不達(dá)目的誓不罷休。

（3）果斷性果斷性是指一個人能夠及時作出有根據(jù)的決定，

并付諸行動。自制性一一自制性是指一個人善于根據(jù)預(yù)期目的或既定

要求，控制自己妁心理活動和行為。

二、體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

體育運(yùn)動是融知識、技能、素質(zhì)、能力、道德、意志品質(zhì)與情感為一

體的過程，它不僅需要良好的意志品質(zhì)，同時也能使之得到有效的培

養(yǎng)。學(xué)生的意志品質(zhì)伴隨著整個體育運(yùn)動的過程，它的狀況如何，影

響著體育運(yùn)動的效果，體育運(yùn)動的過程反過來也影響著意志品質(zhì)培養(yǎng)

的效果。

體育運(yùn)動本身，就是人為地設(shè)置一些困難和障礙，使參與者在克服和

戰(zhàn)勝各種內(nèi)部（生理、心理）困難和外部（環(huán)境）困難的過程中，培養(yǎng)頑

強(qiáng)的意志，鍛煉自我，戰(zhàn)勝自我，完善自我。

如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進(jìn)行的體育運(yùn)動，更能鍛煉和培

養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。另外，體育競賽具有激烈對抗和勝負(fù)不確定性的

特點(diǎn)，既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰(zhàn)、敢于拼搏、

敢于勝利，又要能正確接受失敗的磨

煉，樹立鍥而不舍的頑強(qiáng)進(jìn)取精神。

在體育運(yùn)動過程中，必然會遇到各種各樣的困難，能否勇敢地同困難

作斗爭，能否有效地排除內(nèi)外障礙，是衡量你意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)與否的重

要標(biāo)準(zhǔn)。

課后反思：小學(xué)校園安全知識培訓(xùn)

主講人：任永強(qiáng)

在我們學(xué)校這個充滿溫情的大家庭里，我們快快樂樂地學(xué)習(xí)、生活，有說有

笑，就像一只只活潑的小鳥，在天空中自由自在地飛翔，真希望我們的快樂是長

久的。但我們這個家庭并不是十全十美的，一不小心可能就會發(fā)生一些意外，這

些意外情況普遍嗎？它究竟是由何原因引起的呢？

每一學(xué)期，都有個別同學(xué)在校園內(nèi)因各種原因受傷。為了了解校園安全意外

的有關(guān)情況，我在同學(xué)們中間進(jìn)行了一次安全事故調(diào)查。調(diào)查表明，一部分同學(xué)

在校園里有磕碰受傷的經(jīng)歷：有的學(xué)生由于不小心或其他原因受傷，其中有的由

于打鬧造成受傷，有的由于課間奔跑而相撞受傷，有的不小心自己跌倒受傷。把

這些學(xué)生意外受傷的事故搜集整理歸類，我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)意外事故是他們自己不小

心摔跤或肆意打鬧沖撞造成的。

對于同學(xué)們來說，大部分時間是在學(xué)校度過的。同學(xué)們在一起上課學(xué)習(xí)、討

論問題、鍛煉身體、娛樂游戲、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。校園生活緊張又快樂。

然而，也有個別同學(xué)不遵守學(xué)校紀(jì)律，追趕打鬧，玩危險的玩具，造成了各

種意外傷害事故，破壞了校園生活的安寧。

一、勞動安全

為了培養(yǎng)同學(xué)們的勞動觀念，勞動習(xí)慣和熱愛勞動的思想感情，學(xué)習(xí)一些基

本的勞動技能，學(xué)校或班級都要組織一些公益勞動和打掃衛(wèi)生的勞動，這是十分

必要的。但在勞動中，同學(xué)們?nèi)绻蛔袷貏趧蛹o(jì)律，也極有可能出現(xiàn)一些危險。

如站在窗臺上擦玻璃時，不注意安全就容易失手摔下來；擦門窗桌椅時不小心，

就有可能被鐵釘、玻璃割傷手指，嚴(yán)重的可能引起破傷風(fēng)。

二、在勞動過程中，同學(xué)們要注意如下事項(xiàng)：

1.注意了解勞動場地，牢記安全。

2.注意勞逸結(jié)合，累了就休息一會再勞動。

3.不要在高空和有危險的地方勞動。

4.不要在勞動時間打鬧嬉戲，以免造成安全事故。

三、交通安全

道路是為了便利交通而建造的。道路上車輛、行車川流不息，交通十分繁忙,

如果我們隨意地在道路上玩耍、追逐，把它當(dāng)成“游戲場”，不僅影響交通，而

且非常危險。例如踢足球、溜冰、打羽毛球、放風(fēng)箏等，不少人不僅在課間休息

時間玩，而在上學(xué)、放學(xué)的道路上也玩。殊死搏斗不知這樣非常危險，有時為追

趕玩的物品跑向路中，導(dǎo)致汽車駕駛員措手不及，而發(fā)生交通事故。在人行道上

跳橡皮筋、踢健子、玩呼拉圈，都會給來往人帶來不便，也是妨礙交通的違章行

為。馬路不是游戲場所，不能在道路上玩耍。同學(xué)們要互相提醒，相互監(jiān)督，相

互照應(yīng)，當(dāng)一名維護(hù)交通安全的“宣傳員過馬路時做到一停、二看（向左看）、

三通過，并走斑馬線，行走時走人行橫道。

四、食品衛(wèi)生安全和自我防范意識

不在路邊小攤點(diǎn)、無證無照的店買東西。不買無生產(chǎn)日期、無包質(zhì)期的食品。

不暴吃食品，同學(xué)們必須加強(qiáng)自我防范意識，在校外不能隨意的相信別人，碰到

有人問路時我們只能指路不能帶路，不能和不熟悉的人一起玩，因?yàn)槟莻€人就是

有可能騙你上當(dāng)?shù)膲娜?。遇到壞人時應(yīng)及時的告訴家長和老師。

同學(xué)們，安全工作重于泰山，健康良好的身體才是學(xué)習(xí)、工作、生活的本錢。

五、我總結(jié)出以下同學(xué)們在校內(nèi)意外受傷的原因：

1.在校園、教師里追逐打鬧；

2.集體活動時，不講秩序、互相擁擠；

3.拿小石子或其他小物件互相丟著玩，或者打來打去；

4.打掃衛(wèi)生時用勞動工具打鬧；

5.攀高并從高處往下跳；

6.爬墻、玩鐵門、教室門；

六、下面，我們一條一條地來對照一下，想想你平時是怎么做的。

L在教室里追逐打鬧。校園是我們學(xué)習(xí)的地方，我們需要一個相對安靜的學(xué)

習(xí)環(huán)境。教室里比較狹窄，追逐打鬧容易撞倒，比如兩位同學(xué)因?yàn)樵诮淌依镒分?/p>

打鬧，而將另一位同學(xué)撞倒，那位同學(xué)跌倒的時候，如果額頭正好撞在尖尖的課

桌角上，就會頭破血流。當(dāng)然，不是說我們不能在學(xué)校里玩耍了，在學(xué)習(xí)之余我

們應(yīng)該放松，只是游戲、玩耍的時候一定要記?。喊踩谝?。

2.集體活動時，不講秩序、互相擁擠。我們一直在強(qiáng)調(diào)：出進(jìn)教室要靠右行

走，那么你做到了嗎？

3.拿小石子或其他小物件互相丟著玩，或者打來打去。這樣的場面你一定不

陌生吧，尤其是低年級的孩子，一開始都趴在操場上玩，到后來不知怎么的就扔

起石頭來了，沒扔到人還好，扔到了呢？砸到頭上，就會血流滿面，上醫(yī)院縫針、

打針、吃藥，還要耽誤學(xué)習(xí)。再比如，有些同學(xué)在教室里把書本扔來扔去，把文

具盒扔來扔去，你覺得這樣做會產(chǎn)生什么樣的后果嗎？同學(xué)們應(yīng)該認(rèn)真思考一

下。

4.打掃衛(wèi)生時用勞動工具打鬧。勞動工具指哪些？掃把、拖把。這些都是勞

動工具，但是我們同學(xué)卻把它們當(dāng)成了武器打來打去，這樣的場面你一定也不陌

生吧。你覺得這樣做會產(chǎn)生什么樣的后果嗎？我們也可以思考一下。希望大家做

這些事之前都能想一想后果。

5.爬墻、玩鐵門、教室門。我們的同學(xué)都是很好玩的，有些人又特別喜歡

開同學(xué)的玩笑。比如關(guān)上教室門，不讓其他同學(xué)進(jìn)來；人多一擁擠，可能會發(fā)生

踩踏事件，后果就嚴(yán)重了。門是用來防小偷的，可不是我們的玩具。說了那么

多，那么如何排除我們身邊的安全隱患，使我們在學(xué)校的生活真正地快樂、無憂

無慮呢？希望大家做到以下幾點(diǎn)：

（1）在校時間學(xué)生不得無故離開學(xué)校，有事外出得向班主任請假。

（2）學(xué)生上課要遵守紀(jì)律，要聽從老師指揮，特別是體育課、活動課等，

應(yīng)在老師的指導(dǎo)下使用體育器材。

（3）課間玩耍不打鬧追逐，嚴(yán)禁爬圍墻、爬樹、爬走廊欄桿、攀校門等。

（4）不喝生水，不買無證小攤的食品，不吃過期或變質(zhì)食品。

（5）不帶利器及易燃易爆物品來校，不做危險游戲。

（6）午間用膳要服從教師的要求，不在用膳時講話、嬉戲或做其他事情。

（7）注意用電安全，不要亂摸亂動教室、走廊等公共場所的電器設(shè)備、開

關(guān)、插座等。

（8）學(xué)生放學(xué)回家要按時離開學(xué)校直接回家，不要在教室、校園內(nèi)逗留,

也不要在街頭游逛。

（9）上下學(xué)要遵守交通規(guī)則，過馬路時看清來往車輛，要走人行橫道。學(xué)

生乘車一定要遵守交通法規(guī)，不乘坐不符合規(guī)定的車輛（如摩托車、三輪車、貨

動車等），不乘坐超載車輛。

七、校內(nèi)臨危逃生的基本原則

1.保持鎮(zhèn)靜，趨利避害。

2.學(xué)會自救、保護(hù)自己。

3.想方設(shè)法，不斷求救。

4.記住四個電話：“119”火警電話、“110”報(bào)警電話、“120”急救電話、“122”

交通事故報(bào)警電話。打電話要說清地點(diǎn)、相關(guān)情況、顯著的特征。

八、校園內(nèi)集體活動安全知識

1.升旗、做操等大型活動或集會時，不得擁擠、不得推拉。遇見有人摔倒的

時候，要靜候原地不動，不得推操、觀望。要勸阻制止后面的同學(xué)繼續(xù)往前擁擠。

2.自覺遵守公共場所秩序，課間做正當(dāng)游戲。嚴(yán)禁追、趕、打、鬧和攀高走

險。

3.每天放學(xué)后全體同學(xué)必須在指定地點(diǎn)統(tǒng)一站隊(duì)回家。路隊(duì)行進(jìn)時掉了東

西、或散了鞋帶要迅速出隊(duì)等路隊(duì)過去后在撿東西或系鞋帶。

九、校園內(nèi)其他活動安全知識

（一）課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么？

在每天緊張