9.2 增強(qiáng)生命的韌性 同步練習(xí)

第四單元生命的思考第9課珍視生命9.2增強(qiáng)生命的韌性一、基礎(chǔ)鞏固1．愛默生說：“每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子?！边@句名言告訴我們（）A．生活難免有挫折 B．挫折可以轉(zhuǎn)化為財(cái)富C．挫折是生活的災(zāi)難 D．產(chǎn)生挫折有內(nèi)外因素2．“我是一個(gè)漸凍癥患者，雙腿已經(jīng)開始萎縮，全身慢慢都會(huì)失去知覺。我必須跑得更快，才能跑贏時(shí)間，把重要的事情做完；我必須跑得更快，才能從病毒手里，搶回更多的病人。”張定宇的話啟示我們（）A．只有多經(jīng)歷挫折，才能擁有精彩人生 B．人生難免有挫折，所有挫折都會(huì)帶來成功C．同樣的挫折對(duì)不同的人會(huì)產(chǎn)生不同的影響 D．我們要發(fā)掘自身的生命力量，勇于戰(zhàn)勝挫折3．結(jié)合增強(qiáng)生命的韌性相關(guān)知識(shí)，下圖給我們的啟示是（）①面對(duì)不良誘惑，我們要提高自控能力 ②我們要及時(shí)調(diào)整自己，正確面對(duì)挫折③面對(duì)挫折的態(tài)度不同結(jié)果可能會(huì)不同 ④面對(duì)挫折要保持樂觀向上的積極心態(tài)A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④4．2020，致敬每一位中國人，致敬勇敢平凡的你我：2020我們經(jīng)歷了所有的考驗(yàn)，但我們從未改變負(fù)重向上的信念，那怕激流滾滾，始終逆流而上：我們堅(jiān)信，笑對(duì)人生的人，是能夠笑到最后的人；當(dāng)我們心懷夢想，就能到達(dá)從未去過的遠(yuǎn)方；2020已經(jīng)過去，帶著愛和希望，我們繼續(xù)前進(jìn)。以上這段話給我們的啟示是（）①面對(duì)困難要積極進(jìn)取 ②人生的道路并不總是平坦的，要增強(qiáng)生命的韌性③挫折不可怕，可怕的是不能正確對(duì)待挫折 ④人生難免有挫折，經(jīng)歷挫折就能成功A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④5．面對(duì)挫折，我們要增強(qiáng)生命的韌性，下列方法不正確的是（）A．欣賞、培養(yǎng)幽默感 B．每天堅(jiān)持玩一小時(shí)游戲C．考慮并接受最糟糕的結(jié)果 D．和自己信任的人談一談6．從漫畫中我們可以領(lǐng)會(huì)到（）A．戰(zhàn)勝挫折更助成長 B．每個(gè)人都會(huì)有挫折C．經(jīng)歷挫折就能成功 D．挫折對(duì)人有雙重影響7．“一個(gè)人如果沒有任何阻礙，不經(jīng)受任何挫折，將會(huì)永遠(yuǎn)保持滿足和平庸?fàn)顟B(tài)，將會(huì)變得愚蠢又糊涂?！睂?duì)這句話理解正確的是（）A．在人生中可以避免各種挫折 B．在挫折面前人人都是無力的C．挫折使我們獲得豐富的經(jīng)驗(yàn) D．挫折是好事，并且越多越好8．70年前的抗美援朝戰(zhàn)爭中，志愿軍將士面對(duì)世界上最強(qiáng)大的敵人，不畏艱難困苦，頑強(qiáng)拼搏，經(jīng)受住了生命極限的考驗(yàn)，創(chuàng)造了以弱勝強(qiáng)的成功范例。向志愿軍將士學(xué)習(xí)，我們應(yīng)（）①正確對(duì)待挫折，及時(shí)調(diào)整自己 ②避免盲目樂觀，引起精神懈?、墼鰪?qiáng)生命韌性，磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志 ④尋求他人幫助，發(fā)掘自身力量A．①② B．①③ C．②③ D．②④9．人生難免有挫折，我們要敢于面對(duì)挫折。我們之所以要勇敢迎接生活中的挑戰(zhàn)與挫折，是因?yàn)椋ǎ〢．挫折是生命成長的一部分 B．人生的挫折越多越好C．造成挫折的因素多種多樣 D．挫折一定使人走向成功10．“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，我們應(yīng)該積極發(fā)掘自身的生命力量。下列選項(xiàng)可以增強(qiáng)生命韌性的方法是（）①積極培養(yǎng)自己的幽默感 ②考慮并接受最糟糕的結(jié)果③培養(yǎng)和發(fā)展自己感興趣的技藝 ④獨(dú)善其身，一味壯大自己A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④11．發(fā)掘自身力量，增強(qiáng)生命韌性的方法有（）①欣賞、培養(yǎng)幽默感 ②和自己信任的人談一談③考慮并接受最好的結(jié)果 ④盡最大努力避免挫折A．①② B．②③ C．③④ D．①③12．俗語說：“在大海上航行，沒有不帶傷口的船；在生命中旅行，沒有不受傷的心靈。堅(jiān)持住，不要沉沒?！边@告訴我們（）A．在生活的道路上總有挫折，不必理會(huì) B．一個(gè)人只有心靈受到傷害，才能選擇堅(jiān)強(qiáng)C．在生活的道路上充滿悲傷，沒有歡樂 D．要發(fā)掘自身的生命力量，選擇堅(jiān)強(qiáng)二、拓展提升13．觀察漫畫《蛋殼心理》，我們應(yīng)該對(duì)漫畫中的小男孩說（）①正確看待挫折，及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài) ②抓住關(guān)鍵問題，理智尋找解決的途徑③生活不是一帆風(fēng)順的，要積極面對(duì)挫折 ④挫折影響我們身心健康，應(yīng)該遠(yuǎn)離挫折A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④14．“同一塊石頭，在弱者面前是絆腳石，在強(qiáng)者面前是墊腳石?！边@句話告訴我們（）A．同一個(gè)人面對(duì)不同挫折會(huì)有不同反應(yīng) B．不同的人面對(duì)同樣的挫折其反應(yīng)必定相同C．不同的人面對(duì)同樣的挫折會(huì)有不同的反應(yīng) D．不同的人面對(duì)同樣的挫折其反應(yīng)必定不同15．著名女作家畢淑敏說：“人生雖不是苦旅，但困難、挫折和失敗會(huì)時(shí)常光顧我們左右，無人可以逃遁。不同的是，只是我們的態(tài)度和由此作出的選擇。挑戰(zhàn)生命極限的體驗(yàn)，讓我確信，只有一步步前行，目標(biāo)才能越來越近?！毕铝羞x項(xiàng)中，對(duì)這段話的理解不正確的是（）A．人生難免遇到困難、遭遇挫折、身處逆境B．面對(duì)挫折，我們要逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志C．面對(duì)挫折，不同的心態(tài)會(huì)有不同的結(jié)果D．導(dǎo)致挫折的因素完全是主觀方面的16．下邊漫畫（作者：林帝浣）告訴我們（）①挫折往往是生命成長的一部分 ②面對(duì)挫折，難免感到焦慮和失落③挫折能使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn) ④挫折可以磨礪出自己的勇敢與堅(jiān)強(qiáng)A．①② B．①③④ C．①②④ D．②③④17．材料一：以下是某校足球隊(duì)成員王偉在踢球過程中的一些經(jīng)歷和感受：8歲：足球砸到我的臉上，頭都暈了，真不想繼續(xù)踢球了。12歲：受傷是正常的，踢球哪有不受傷的。18歲：真心感謝在我成長路上那些吃過的苦和經(jīng)歷過的失敗。材料二：習(xí)近平總書記曾說：青年時(shí)代，選擇吃苦也就選擇了收獲。青年時(shí)期多經(jīng)歷一點(diǎn)摔打、挫折、考驗(yàn)，有利于走好一生的路。結(jié)合上述材料，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)探究下列問題。（1）請你談?wù)劜牧弦恢型鮽サ慕?jīng)歷和感受反映了什么？（2）請你闡述習(xí)近平總書記為什么建議“青年時(shí)期多經(jīng)歷一點(diǎn)摔打、挫折、考驗(yàn)”。（3）請你告訴同學(xué)們一些增強(qiáng)生命韌性的方法？

9.2增強(qiáng)生命的韌性（解析版）1．B【詳解】本題考查對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。ABD：依據(jù)題文描述，愛默生的觀點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了挫折的積極作用，表明挫折可以轉(zhuǎn)化為財(cái)富，故AD不符合題意，B說法正確；C：沒有認(rèn)識(shí)到挫折的積極作用，故C觀點(diǎn)錯(cuò)誤；故本題選B。2．D【詳解】本題考查挫折的相關(guān)知識(shí)。D：張定宇的話啟示我們要發(fā)掘生命力量，積極面對(duì)挫折，勇于戰(zhàn)勝挫折，故D正確；AB：“只有多經(jīng)歷挫折”“都會(huì)成功”表述太絕對(duì)，錯(cuò)誤，故排除AB；C：材料未涉及不同的人產(chǎn)生不同的影響，與題意不符。故排除C；故本題選D。3．D【詳解】本題考查挫折的相關(guān)知識(shí)。②③④：如圖“同一塊石頭，在弱者面前是絆腳石，在強(qiáng)者面前是墊腳石”這告訴我們，對(duì)待挫折的態(tài)度不同，則結(jié)果可能會(huì)不同；因此面對(duì)挫折要保持樂觀向上的積極心態(tài)應(yīng)對(duì)；要勇敢地面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝挫折，實(shí)現(xiàn)成功，故②③④正確；①：圖片中未涉及誘惑，不符合題意，故排除①；故本題選D。4．A【詳解】本題考查正確對(duì)待生活中的挫折和困難。①②③：題干意思是我們要正確對(duì)待生活中的挫折和困難，面對(duì)困難要積極進(jìn)?。蝗松牡缆凡⒉豢偸瞧教沟?，要增強(qiáng)生命的韌性；挫折不可怕，可怕的是不能正確對(duì)待挫折，故①②③正確；④：說法錯(cuò)誤，經(jīng)歷挫折就能成功，說法太絕對(duì)了，故排除④；故本題選A。5．B【詳解】本題考查對(duì)應(yīng)對(duì)挫折的方法的認(rèn)識(shí)和理解。ACD：依據(jù)教材知識(shí)，欣賞、培養(yǎng)幽默感，可以幫助你放松肌肉，緩解壓力，同時(shí)可以從中體悟生活智慧、人生哲理。和自己信任的人談一談。和信任的人談自己的問題，可以舒緩緊張感，在增進(jìn)信任感的同時(shí)獲得心理的支持，以及一些具體的經(jīng)驗(yàn)、建議。考慮并接受最糟糕的結(jié)果。故ACD說法正確；B：玩游戲并不是增強(qiáng)生命韌性的方法，故B說法錯(cuò)誤；故本題選B。6．A【詳解】本題考查對(duì)挫折的正確認(rèn)識(shí)。AC：觀察漫畫內(nèi)容我們可以看出，要勇敢面對(duì)挫折，最終有利于我們獲得成功，A說法正確，C說法太絕對(duì)錯(cuò)誤；B：挫折是難以避免的，但漫畫中體現(xiàn)的是對(duì)挫折的態(tài)度，B說法與題不符；D：挫折是一把雙刃劍，對(duì)我們既有積極影響也有消極影響，D說法正確與題不符；故本題選A。7．C【詳解】本題考查挫折的作用。C：根據(jù)所學(xué)可知，生活中的挫折是我們生命成長的一部分，得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)，所以C說法正確；A：人生難免有挫折，挫折不可避免，A說法錯(cuò)誤；B：面對(duì)挫折，我們可以培養(yǎng)走自己戰(zhàn)勝挫折的信心和勇氣，B說法錯(cuò)誤；D：挫折是一把雙刃劍，有好也有壞，D說法錯(cuò)誤；本題選C。8．B【詳解】本題考查積極克服挫折和困難。①③：志愿軍將士面對(duì)世界上最強(qiáng)大的敵人，不畏艱難困苦，頑強(qiáng)拼搏，他們能夠直面挫折，及時(shí)調(diào)整自己，增強(qiáng)生命的韌性，活出生命的精彩，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。故①③正確；②：向志愿軍將士學(xué)習(xí)，不是盲目樂觀，故排除②；④：材料未涉及尋求他人幫助，故排除④；故本題選B。9．A【詳解】本題考查對(duì)挫折的正確認(rèn)識(shí)。A：我們之所以要勇敢迎接生活中的挑戰(zhàn)與挫折，是因?yàn)榇煺凼巧砷L的一部分，挫折難以避免，A說法正確；BD：挫折對(duì)我們既有積極影響也有消極影響，所以不是挫折越多越好，挫折有利于使人走向成功，BD說法錯(cuò)誤；C：造成挫折的因素有很多，C說法正確與題不符；故本題選A。10．A【詳解】本題考查發(fā)掘自身的生命力，增強(qiáng)生命的韌性。①：據(jù)教材知識(shí)積極培養(yǎng)幽默感可以緩解壓力，同時(shí)從中體悟生命智慧，從而增強(qiáng)生命的韌性，發(fā)掘自身的生命力，增強(qiáng)生命的韌性，①說法正確；②：預(yù)料最糟糕的結(jié)果，并接受它，就是開始轉(zhuǎn)向解決問題，從增強(qiáng)生命的韌性，②說法正確；③：培養(yǎng)和發(fā)展自己感興趣的技藝，使之有專長，增強(qiáng)自信，從而增強(qiáng)抗挫折的耐力，③說法正確；④：一味壯大自己是個(gè)人主義表現(xiàn)，不屬于增強(qiáng)生命韌性的方法，④說法錯(cuò)誤；故本題選A。11．A【詳解】本題考查增強(qiáng)生命韌性的方法。①②③：發(fā)掘自身力量，增強(qiáng)生命韌性的方法包括欣賞、培養(yǎng)幽默感；和自己信任的人談一談；考慮并接受最糟糕的結(jié)果；關(guān)心、幫助他人等，①②說法正確，③說法錯(cuò)誤；④：挫折時(shí)難以避免的，我們要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法，④說法錯(cuò)誤；故本題選A。12．D【詳解】本題考查對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。A：面對(duì)生活中的挫折，我們要敢于面對(duì)，勇于戰(zhàn)勝，故A說法錯(cuò)誤；B：“只有……才能”觀點(diǎn)絕對(duì)化，是錯(cuò)誤的，故排除B；C：在生活的道路上既有悲歡也有快樂，故C說法錯(cuò)誤；D：依據(jù)題文描述，題文中的觀點(diǎn)表明生活難免有挫折，我們要發(fā)掘自身生命的力量，選擇堅(jiān)強(qiáng)，故D說法正確；故本題選D。13．A【詳解】本題考查正確對(duì)待挫折。①②③：據(jù)教材知識(shí)，分析漫畫中小男孩的行為，應(yīng)該明白生活不是一帆風(fēng)順的，要積極面對(duì)挫折，正確看待挫折，及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，抓住關(guān)鍵問題，理智尋找解決的途徑，故①②③說法正確；④：生活中挫折時(shí)我們生命成長的一部分，我們要戰(zhàn)勝挫折，而不是遠(yuǎn)離挫折，④說法錯(cuò)誤；故本題選A。14．C【詳解】本題考查直面挫折。C：題干“同一塊石頭，在弱者面前是絆腳石，在強(qiáng)者面前是墊腳石?！?，挫折是生命成長的一部分，這句話告訴我們不同的人面對(duì)同樣的挫折會(huì)有不同的反應(yīng)，有的人認(rèn)為是絆腳石，有的人認(rèn)為是墊腳石，啟示我們要直面挫折、不畏不懼。故C正確；A：題干說的是”弱者““強(qiáng)者”不同的，不是同一個(gè)人，與題干不符。故排除A；B：錯(cuò)誤，不同的人面對(duì)同樣的挫折，反應(yīng)不一定相同，故排除B；D：錯(cuò)誤，不同的人面對(duì)同樣的挫折其反應(yīng)有可能相同。故排除D；故本題選C。15．D【詳解】本題考查對(duì)挫折的正確認(rèn)識(shí)。AB：挫折是難以避免的，我們要勇敢面對(duì)，培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志，A、B說法正確；C：因?yàn)槿藗儗?duì)待挫折的態(tài)度不同，所以產(chǎn)生的結(jié)果也不相同，C說法正確；D：導(dǎo)致挫折的因素不僅有主觀方面的，也有客觀方面的，D說法錯(cuò)誤；因?yàn)楸绢}是從錯(cuò)誤角度考查，故選D。16．B【詳解】此題旨在考查學(xué)生對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。①③④：挫折是人生活中的一部分，人生難免有挫折，挫折能使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)挫折我們要積極樂觀，不能悲觀失望。①③④說法正確；②：漫畫沒有表述經(jīng)歷挫折的感受，不符合題意；故本題選B。17．（1）同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，因?yàn)閷?duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度發(fā)生了變化，所以對(duì)于挫折有不同的感受和行為反應(yīng)。（2）挫折是我們生命成長的一部分，得意時(shí)，挫折使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈息；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。除此之外，青年時(shí)期是一個(gè)人成長的重要時(shí)期，所以青年人要多經(jīng)歷一點(diǎn)摔打、挫折和考驗(yàn)。（3）增強(qiáng)生命韌性的方法：欣賞、培養(yǎng)幽默感；和自己信任的人談一談；考慮并接受最糟糕的結(jié)果；關(guān)心、幫助他人；培養(yǎng)某方面的興趣。【詳解】（1）本問考查對(duì)挫折的正確認(rèn)識(shí)，考查學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析問題、解決問題的能力。從8歲踢球時(shí)被球砸后不想踢球發(fā)展12歲認(rèn)為踢球受傷是正常的，再到18歲的感悟，可以看出同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期