人教版八年級體育 7.3橫箱分腿騰越 教案

人教版八年級體育7.3橫箱分腿騰越教案學校授課教師課時授課班級授課地點教具教材分析本節(jié)課為人教版八年級體育教材第7.3節(jié)“橫箱分腿騰越”，該內容是對學生體育技能的進一步提高，要求學生在騰越橫箱時能分腿落地，培養(yǎng)學生的協(xié)調性和靈活性。本節(jié)課的內容與學生的日常生活和體育活動緊密相關，有助于提高學生對體育運動的興趣和參與度。通過對本節(jié)課的學習，學生將能夠掌握橫箱分腿騰越的基本技巧，提高自身的身體素質和運動能力。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標旨在提高學生的運動能力，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識，增強學生的自信心和自律性，發(fā)展學生的體育品德。通過學習橫箱分腿騰越技能，學生將能夠在實踐中提升自身的運動技能，培養(yǎng)勇敢、堅韌、有毅力的品質。同時，在小組合作和競技過程中，學生將學會尊重對手，遵守規(guī)則，培養(yǎng)團隊精神和公平競爭的意識，進一步鍛煉他們的社會適應能力和體育道德。重點難點及解決辦法重點：

1.橫箱分腿騰越的基本技巧。

2.學生在騰越過程中能分腿落地，保持身體平衡。

難點：

1.學生對橫箱分腿騰越動作的掌握，特別是分腿和落地的準確性。

2.學生在騰越過程中，保持身體平衡和協(xié)調性。

解決辦法：

1.針對重點，教師應通過示范和分組練習，指導學生掌握橫箱分腿騰越的基本技巧。在練習中，教師可適當降低難度，讓學生先從簡單的動作學起，逐步提高難度。

2.對于難點，教師可以通過以下方法幫助學生突破：

a.加強分組練習，讓學生在同伴的幫助下，反復練習分腿和落地的動作，提高準確性。

b.通過使用輔助器材，如海綿墊、體操圈等，讓學生在練習過程中增加安全感，逐漸培養(yǎng)學生的協(xié)調性和靈活性。

c.教師在旁邊指導，及時糾正學生的動作偏差，幫助學生找到合適的用力點和落地姿勢。

d.設置競技環(huán)節(jié)，鼓勵學生互相競爭，激發(fā)學生的學習興趣和潛能。教學資源準備1.教材：確保每位學生都有人教版八年級體育教材第7.3節(jié)“橫箱分腿騰越”的相關內容。

2.輔助材料：準備橫箱分腿騰越動作的圖片、視頻等多媒體資源，以直觀展示動作要領。

3.實驗器材：準備體操圈、海綿墊等輔助器材，用于學生練習和掌握橫箱分腿騰越技巧。

4.教室布置：根據(jù)教學需要，布置教室環(huán)境，設置體操區(qū)域，確保學生有足夠的空間進行練習和競技。教學過程1.課堂導入（5分鐘）

"同學們，大家好！今天我們來學習一項新的體育技能——橫箱分腿騰越。這項技能對于提高大家的身體素質和運動能力有很大幫助。希望大家能夠認真學習，積極參與，讓我們一起掌握這項技能！"

2.教材解析（10分鐘）

"我們來看一下教材中對橫箱分腿騰越的描述。它要求我們在騰越橫箱時能分腿落地，培養(yǎng)我們的協(xié)調性和靈活性。請大家注意觀察圖片和視頻，理解動作要領。"

3.動作示范與講解（10分鐘）

"下面我來給大家示范一下橫箱分腿騰越的動作。請大家認真觀看，我會逐一解釋每個動作的關鍵點。"

"首先，我們要保持身體挺直，雙腳并攏，站在橫箱前。然后，用力跳起，同時分腿，使雙腳落在橫箱的另一側。注意，分腿時要盡量打開，落地時要保持身體平衡。"

"現(xiàn)在，請大家跟著我一起練習。我會逐一指導大家，確保每個人都能掌握正確的動作。"

4.分組練習與指導（10分鐘）

"請大家分成小組，按照剛剛講解的動作要領，互相練習橫箱分腿騰越。我在旁邊會逐一指導大家，提醒大家注意動作細節(jié)。"

"在練習過程中，請大家互相鼓勵，互相幫助。如果遇到問題，可以隨時向我提問，我會及時解答。"

5.競技環(huán)節(jié)（10分鐘）

"現(xiàn)在，我們來進行競技環(huán)節(jié)。我會設置一個障礙course，大家需要通過橫箱分腿騰越來完成挑戰(zhàn)。請大家發(fā)揮自己的實力，爭取最好的成績！"

"在競技過程中，請大家注意安全，遵守規(guī)則。如果有人在比賽中受傷，請立即停止比賽，向我報告。"

6.總結與反思（5分鐘）

"請大家回顧一下今天的課程，思考自己在橫箱分腿騰越方面的進步。我們一起來總結一下今天的收獲和不足。"

"如果大家有好的經(jīng)驗或者建議，可以分享給大家。我們共同學習，共同進步。"

7.課后作業(yè)（5分鐘）

"請大家課后復習教材中關于橫箱分腿騰越的內容，并完成相應的練習題目。下周我們將進行考核，希望大家能夠做好準備。"拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內容相關的拓展閱讀材料

a.《體育運動與健康》-本書介紹了體育運動對身體健康的重要性，以及如何通過運動來提高身體素質和預防疾病。

b.《技巧體操教程》-本書詳細介紹了各種技巧體操的動作要領和訓練方法，對于深入理解和掌握橫箱分腿騰越技巧有較大幫助。

c.《青少年體育訓練方法》-本書針對青少年體育訓練提供了多種有效的訓練方法和實踐經(jīng)驗，對于指導學生進行課后自主訓練具有重要參考價值。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究

a.學生可以利用網(wǎng)絡資源，觀看國內外優(yōu)秀運動員的橫箱分腿騰越比賽視頻，分析他們的動作技巧和比賽策略，從而提高自己的競技水平。

b.學生可以參加校內外體育俱樂部或培訓班，與其他同學一起練習橫箱分腿騰越，互相學習，共同進步。

c.學生可以組織或參加技巧體操比賽，通過比賽鍛煉自己的心理素質和團隊協(xié)作能力，提高自己的綜合素質。

d.學生可以進行課后自我訓練，結合教材和閱讀材料中的方法，制定個性化的訓練計劃，不斷提高自己的運動能力和水平。板書設計①挺直身體，雙腳并攏

②用力跳起，分腿落地

③保持身體平衡

2.訓練方法與技巧

①分組練習，互相學習

②使用輔助器材，提高安全性

③注重動作細節(jié)，及時糾正偏差

3.競技與團隊協(xié)作

①設置障礙課程，進行競技挑戰(zhàn)

②遵守規(guī)則，注意安全

③培養(yǎng)團隊精神，互相鼓勵支持課后拓展1.拓展內容：

a.閱讀材料：《技巧體操訓練指導》-本書詳細介紹了技巧體操的訓練方法和動作技巧，對于深入理解和掌握橫箱分腿騰越技巧有較大幫助。

b.視頻資源：國際技巧體操比賽精彩片段-通過觀看比賽視頻，學生可以了解國際技巧體操的發(fā)展趨勢和高水平運動員的動作技巧。

2.拓展要求：

a.學生可利用課后時間閱讀《技巧體操訓練指導》相關章節(jié)，深入理解橫箱分腿騰越的動作技巧和訓練方法。

b.學生可觀看國際技巧體操比賽視頻，分析高水平運動員的動作技巧，對比自己的動作，找出差距和改進方向。

c.學生可以進行課后自主訓練，結合教材和閱讀材料中的方法，制定個性化的訓練計劃，不斷提高自己的運動能力和水平。

d.學生可以參加校內外體育俱樂部或培訓班，與其他同學一起練習橫箱分腿騰越，互相學習，共同進步。

3.教師指導：

a.教師可推薦《技巧體操訓練指導》中的相關章節(jié)，引導學生深入學習橫箱分腿騰越的