js61-63水平四-拳擊-直拳進(jìn)攻組合練習(xí)教學(xué)設(shè)計(jì) pdf格式 八年級(jí)上學(xué)期 體育與健康 基礎(chǔ)教育青年教師教學(xué)比賽資料第3套_第1頁(yè)
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js61-63水平四——拳擊—直拳進(jìn)攻組合練習(xí)教學(xué)設(shè)計(jì)pdf格式八年級(jí)上學(xué)期體育與健康基礎(chǔ)教育青年教師教學(xué)比賽資料第3套課題:科目:班級(jí):課時(shí):計(jì)劃1課時(shí)教師:?jiǎn)挝唬阂?、課程基本信息1.課程名稱:拳擊——直拳進(jìn)攻組合練習(xí)

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí):八年級(jí)上學(xué)期

3.授課時(shí)間:1課時(shí)(45分鐘)

4.教學(xué)時(shí)數(shù):1課時(shí)

二、教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)

1.教學(xué)內(nèi)容:

(1)技術(shù)教學(xué):直拳進(jìn)攻組合練習(xí)

(2)身體素質(zhì)訓(xùn)練:速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)性

2.教學(xué)目標(biāo):

(1)讓學(xué)生掌握拳擊直拳進(jìn)攻組合的基本技術(shù)要領(lǐng)

(2)提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、速度和力量

(3)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、堅(jiān)韌的品質(zhì)

三、教學(xué)過程與方法

1.熱身活動(dòng)(5分鐘)

(1)慢跑:讓學(xué)生圍繞操場(chǎng)慢跑兩圈,活動(dòng)全身關(guān)節(jié)

(2)拉伸:針對(duì)全身主要肌肉群進(jìn)行拉伸,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷

2.技術(shù)教學(xué)(15分鐘)

(1)講解直拳進(jìn)攻組合的動(dòng)作要領(lǐng),進(jìn)行示范

(2)讓學(xué)生分組練習(xí),教師個(gè)別指導(dǎo)

(3)組織學(xué)生進(jìn)行對(duì)抗練習(xí),提高實(shí)戰(zhàn)能力

3.身體素質(zhì)訓(xùn)練(15分鐘)

(1)速度訓(xùn)練:30米沖刺跑,共5組,每組間休息1分鐘

(2)力量訓(xùn)練:進(jìn)行深蹲、俯臥撐、引體向上等力量練習(xí),共5組,每組間休息1分鐘

(3)耐力訓(xùn)練:進(jìn)行慢跑,共3組,每組3公里

(4)協(xié)調(diào)性訓(xùn)練:進(jìn)行繩梯訓(xùn)練、障礙物訓(xùn)練等,提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性

4.結(jié)束部分(5分鐘)

(1)放松活動(dòng):采用瑜伽、冥想等方式讓學(xué)生身心得到放松

(2)總結(jié):對(duì)本節(jié)課的教學(xué)情況進(jìn)行總結(jié),表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生

四、教學(xué)評(píng)價(jià)

1.技術(shù)評(píng)價(jià):對(duì)學(xué)生在實(shí)踐練習(xí)中的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行評(píng)價(jià),給予鼓勵(lì)和建議

2.身體素質(zhì)評(píng)價(jià):通過測(cè)試學(xué)生在訓(xùn)練中的速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)性等方面的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)

3.態(tài)度評(píng)價(jià):評(píng)價(jià)學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)態(tài)度、團(tuán)隊(duì)合作精神及拼搏意識(shí)二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力:通過直拳進(jìn)攻組合練習(xí),提高學(xué)生的拳擊技術(shù)水平,使其能夠熟練運(yùn)用直拳進(jìn)行進(jìn)攻。

2.健康行為:培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉的良好習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),提高其健康水平。

3.體育品德:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、堅(jiān)韌的品質(zhì),使其能夠在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持積極的態(tài)度,勇于拼搏。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí):

(1)學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了拳擊的基本概念、禮儀和規(guī)則

(2)學(xué)生已經(jīng)掌握了拳擊的基本技術(shù),如直拳、擺拳、防守等

(3)學(xué)生有一定的身體素質(zhì)訓(xùn)練基礎(chǔ),如速度、力量、耐力等

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格:

(1)學(xué)生對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)感興趣,學(xué)習(xí)積極性較高

(2)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、速度和力量方面有一定基礎(chǔ),但需要進(jìn)一步提高

(3)學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣,有的喜歡模仿練習(xí),有的喜歡對(duì)抗競(jìng)技

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn):

(1)技術(shù)方面:部分學(xué)生可能對(duì)直拳進(jìn)攻組合的動(dòng)作要領(lǐng)理解不夠,動(dòng)作不夠流暢

(2)身體素質(zhì)方面:部分學(xué)生可能在速度、力量、耐力等方面存在不足

(3)心理方面:部分學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗中可能存在緊張、畏懼的情緒

針對(duì)以上分析,教師應(yīng)針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo),鼓勵(lì)學(xué)生克服困難,提高自信心,培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)精神和拼搏意識(shí)。四、教學(xué)資源1.軟硬件資源:拳擊臺(tái)、拳擊手套、護(hù)具、訓(xùn)練場(chǎng)地、音響設(shè)備

2.課程平臺(tái):無

3.信息化資源:教學(xué)課件、視頻教程、網(wǎng)絡(luò)拳擊教學(xué)資源

4.教學(xué)手段:講解、示范、分組練習(xí)、對(duì)抗練習(xí)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、反饋與評(píng)價(jià)五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)(5分鐘)

(1)創(chuàng)設(shè)情境:教師通過播放拳擊比賽視頻,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注拳擊運(yùn)動(dòng)的速度、力量和技巧。

(2)提出問題:教師提問學(xué)生對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)的了解,引導(dǎo)學(xué)生思考拳擊運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和魅力。

(3)引入新課:教師簡(jiǎn)要介紹本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。

2.講授新課(10分鐘)

(1)技術(shù)講解:教師詳細(xì)講解直拳進(jìn)攻組合的動(dòng)作要領(lǐng),包括站位、姿勢(shì)、出拳路線等。

(2)動(dòng)作示范:教師進(jìn)行直拳進(jìn)攻組合的動(dòng)作示范,讓學(xué)生直觀地了解動(dòng)作過程。

(3)動(dòng)作分解:教師將直拳進(jìn)攻組合動(dòng)作分解,讓學(xué)生逐步學(xué)習(xí)并掌握每個(gè)環(huán)節(jié)。

3.師生互動(dòng)環(huán)節(jié)(10分鐘)

(1)分組練習(xí):學(xué)生分組進(jìn)行直拳進(jìn)攻組合的練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。

(2)對(duì)抗練習(xí):學(xué)生之間進(jìn)行對(duì)抗練習(xí),模擬實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)景,提高學(xué)生的應(yīng)用能力。

(3)提問與解答:教師針對(duì)學(xué)生在練習(xí)過程中遇到的問題進(jìn)行提問,引導(dǎo)學(xué)生思考和解決問題。

4.鞏固練習(xí)(5分鐘)

(1)素質(zhì)訓(xùn)練:學(xué)生進(jìn)行速度、力量、耐力等方面的素質(zhì)訓(xùn)練,鞏固所學(xué)知識(shí)。

(2)總結(jié)與反思:學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)收獲,反思自己在練習(xí)中的不足之處。

5.課堂提問(5分鐘)

(1)教師提問學(xué)生關(guān)于直拳進(jìn)攻組合的技術(shù)要領(lǐng),檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度。

(2)學(xué)生分享自己在練習(xí)中的感受和收獲,促進(jìn)師生之間的交流和互動(dòng)。

總計(jì)用時(shí):45分鐘

教學(xué)過程中,教師要關(guān)注學(xué)生的實(shí)際學(xué)情,緊扣重難點(diǎn),通過創(chuàng)新的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生的核心素養(yǎng)能力。同時(shí),注重師生互動(dòng),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,使學(xué)生在實(shí)踐中掌握拳擊直拳進(jìn)攻組合的技術(shù)要領(lǐng)。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源:

(1)拳擊歷史與文化:介紹拳擊運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展以及各個(gè)時(shí)期的代表性人物,使學(xué)生了解拳擊運(yùn)動(dòng)的文化底蘊(yùn)。

(2)拳擊技術(shù)視頻:提供各種拳擊技術(shù)的教學(xué)視頻,如直拳、擺拳、防守、躲閃等,幫助學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)拳擊技術(shù)。

(3)拳擊比賽視頻:播放國(guó)內(nèi)外拳擊比賽的精彩片段,讓學(xué)生感受拳擊比賽的激烈程度和競(jìng)技魅力。

(4)拳擊訓(xùn)練器材:介紹拳擊訓(xùn)練中常用的器材,如拳擊臺(tái)、拳擊手套、護(hù)具等,以及選購(gòu)和使用方法。

(5)拳擊健身效果:闡述拳擊運(yùn)動(dòng)在鍛煉身體、提高身體素質(zhì)方面的優(yōu)勢(shì),以及拳擊運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的影響。

2.拓展建議:

(1)組織學(xué)生參觀拳擊比賽或訓(xùn)練基地,讓學(xué)生更直觀地了解拳擊運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和訓(xùn)練過程。

(2)鼓勵(lì)學(xué)生參加拳擊俱樂部或校外的拳擊培訓(xùn)班,提高學(xué)生的拳擊技術(shù)水平。

(3)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注拳擊運(yùn)動(dòng)相關(guān)的社交媒體、微信公眾號(hào)、微博等,了解最新的拳擊資訊和技術(shù)動(dòng)態(tài)。

(4)組織學(xué)生進(jìn)行拳擊主題的研究性學(xué)習(xí),讓學(xué)生從多個(gè)角度深入了解拳擊運(yùn)動(dòng)。

(5)鼓勵(lì)學(xué)生參加拳擊比賽,檢驗(yàn)自己的技術(shù)水平,提高自己的競(jìng)技能力。七、板書設(shè)計(jì)1.直拳進(jìn)攻組合動(dòng)作要領(lǐng):

①站立姿勢(shì):兩腳分開,略比肩寬,重心下沉,膝蓋微曲

②手臂動(dòng)作:前臂自然彎曲,拳眼向上,拳峰對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)

③出拳路線:利用身體轉(zhuǎn)動(dòng)和肩部力量,直線打擊目標(biāo)

④防守姿勢(shì):手部呈八字形,前臂平行于地面,保護(hù)面部

2.身體素質(zhì)訓(xùn)練方法:

①速度訓(xùn)練:30米沖刺跑,共5組,每組間休息1分鐘

②力量訓(xùn)練:進(jìn)行深蹲、俯臥撐、引體向上等力量練習(xí),共5組,每組間休息1分鐘

③耐力訓(xùn)練:進(jìn)行慢跑,共3組,每組3公里

④協(xié)調(diào)性訓(xùn)練:進(jìn)行繩梯訓(xùn)練、障礙物訓(xùn)練等,提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性

3.拳擊運(yùn)動(dòng)的意義:

①鍛煉身體:提高速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)

②培養(yǎng)品質(zhì):勇敢、自信、堅(jiān)韌的意志品質(zhì)

③社交交流:增加同學(xué)間的互動(dòng)交流,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

板書設(shè)計(jì)要簡(jiǎn)潔明了,將關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)和動(dòng)作要領(lǐng)呈現(xiàn)在黑板上,方便學(xué)生觀看和記憶。同時(shí),通過藝術(shù)性和趣味性的設(shè)計(jì),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生的參與度和主動(dòng)性。八、教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn):觀察學(xué)生在課堂上的參與程度、態(tài)度、紀(jì)律表現(xiàn),評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

2.小組討論成果展示:評(píng)價(jià)學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn),包括發(fā)言積極性、觀點(diǎn)明確性、合作程度等。

3.隨堂測(cè)試:通過隨堂測(cè)試評(píng)估學(xué)生對(duì)直拳進(jìn)攻組合技術(shù)的掌握程度,包括動(dòng)作準(zhǔn)確性、流暢性等。

4.身體素質(zhì)訓(xùn)練效果:評(píng)估學(xué)生在身體素質(zhì)訓(xùn)練中的表現(xiàn),如速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)性的提高情況。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋:針對(duì)學(xué)生的整體表現(xiàn),教師給予肯定和鼓勵(lì),并提出改進(jìn)建議,幫助學(xué)生提高拳擊技術(shù)水平和身體素質(zhì)。

教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋是教學(xué)過程中重要的一環(huán),通過評(píng)價(jià)學(xué)生的課堂表現(xiàn)、小組討論、隨堂測(cè)試等方面,教師可以全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,為學(xué)生提供有針對(duì)性的指導(dǎo)和建議,促進(jìn)學(xué)生的持續(xù)進(jìn)步。同時(shí),教師應(yīng)注重積極的評(píng)價(jià)和鼓勵(lì),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心,培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。教學(xué)反思本節(jié)課我教授了拳擊——直拳進(jìn)攻組合練習(xí),整體教學(xué)效果如下:

在導(dǎo)入環(huán)節(jié),我通過播放拳擊比賽視頻,成功激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,但部分學(xué)生對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)的了解不夠,需要在今后的教學(xué)中加強(qiáng)拳擊文化的普及。

在講授新課時(shí),我詳細(xì)講解了直拳進(jìn)攻組合的動(dòng)作要領(lǐng),并進(jìn)行動(dòng)作示范,讓學(xué)生直觀地了解動(dòng)作過程。但部分學(xué)生在動(dòng)作實(shí)踐中仍存在技術(shù)問題,需要在今后的教學(xué)中加強(qiáng)分組練習(xí),個(gè)別指導(dǎo),提高學(xué)生的技術(shù)水平。

在師生互動(dòng)環(huán)節(jié),我組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)和對(duì)抗練習(xí),讓學(xué)生在實(shí)踐中提高應(yīng)用能力。但部分學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗中存在緊張、畏懼的情緒,需要在今后的教學(xué)中加強(qiáng)心理輔導(dǎo),提高學(xué)

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