2.2 做更好的自己（導(dǎo)學(xué)案）-【新教材】七年級(jí)道德與法治上冊(cè)備課資料【導(dǎo)學(xué)案 教材問(wèn)題解答】（統(tǒng)編版2024）

新七上導(dǎo)學(xué)案第4課時(shí)《做更好的自己》【學(xué)習(xí)目標(biāo)】1.懂得“天生我材必有用”的道理，沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。2.學(xué)會(huì)如何做更好的自己，掌握做更好的自己的方法。3.認(rèn)識(shí)如何挖掘自己的潛能，挖掘自己潛能的技巧?！咀灾鲗W(xué)習(xí)】一、課前預(yù)習(xí)1.每個(gè)人在、、、等方面都有不同。我們要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己，做更好的自己。2.欣賞自己，不是、，而是欣賞自己的。3.接納自己需要接納自己的，就接納優(yōu)點(diǎn)又接納，既接納現(xiàn)在又接納，既接納自己滿意的部分也接納自己。二、學(xué)習(xí)感悟1.你怎樣理解“世界上沒(méi)有完全相同的兩片樹(shù)葉，也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人”這句話？2.我們?cè)鯓印白龈玫淖约骸保?.我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。那我們一旦有了缺點(diǎn)，又怎樣去改正這些缺點(diǎn)呢？三、總結(jié)提升本節(jié)課的學(xué)習(xí)收獲有：【自我檢測(cè)】1（2024·四川涼山中考題）“不必美慕他人，自己也是一道風(fēng)景?！泵總€(gè)人都有自己的特點(diǎn)，這啟示我們（）A．要學(xué)會(huì)接納與欣賞自己 B．理想是成功的關(guān)鍵C．要重視他人評(píng)價(jià) D．自強(qiáng)可以讓我們更自信2.我們要學(xué)會(huì)欣賞自己，下列同學(xué)的說(shuō)法正確的是()A．欣賞自己就是要掩蓋自己的缺點(diǎn)，成為完美的人B．別人的意見(jiàn)都不對(duì)，只有我才是正確的C．欣賞自己的同時(shí)要善于向他人學(xué)習(xí)D．別人的意見(jiàn)也許有道理，可是我做不到3.下列同學(xué)的做法，有利于幫助他們激發(fā)潛能的有()A．小民靜心讀書(shū)，兩耳不聞窗外事B．小群數(shù)學(xué)不好，每天做題到深夜C．小俊只看到自己的優(yōu)點(diǎn)和別人的缺點(diǎn)D．小文積極與他人合作，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)4.【發(fā)揮潛能做到更好】七年級(jí)（2）班成立了道德與法治興趣小組,班上組織“我要變更好”的主題探究性學(xué)習(xí)。活動(dòng)中同學(xué)們紛紛發(fā)表各自的觀點(diǎn)，請(qǐng)你閱讀下列看法，回答問(wèn)題。欣欣：凡事都要優(yōu)先考慮自己的利益，這樣才算對(duì)得起自己。芳芳：欣賞自己就是驕傲自大，目中無(wú)人。敏敏：做更好的自己，就要不斷的激發(fā)自己的潛能。你贊同上面三個(gè)同學(xué)中哪個(gè)同學(xué)的觀點(diǎn)？（2）請(qǐng)你為發(fā)掘自己的潛能提幾條建議?！菊n外延伸】人的潛能可以通過(guò)以下方式激發(fā)出來(lái)：設(shè)定明確的目標(biāo)：制定明確、具體且可衡量的目標(biāo)，讓自己清楚地知道需要達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)，從而激發(fā)自己去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的動(dòng)力。積極的心態(tài)：積極的心態(tài)可以增強(qiáng)自信和動(dòng)力，有助于發(fā)現(xiàn)和利用自己的優(yōu)點(diǎn)，面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)不輕易放棄。自我激勵(lì)：通過(guò)自我肯定、自我鼓勵(lì)，激勵(lì)自己不斷前進(jìn)，從而發(fā)掘出自己的潛能。尋求反饋與指導(dǎo)：與他人建立良好的關(guān)系，尋求反饋和建議，以便更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，進(jìn)而調(diào)整自己的行為。培養(yǎng)好習(xí)慣：良好的習(xí)慣如早起、鍛煉、讀書(shū)等，有助于提高自我控制力和自信心，從而激發(fā)潛能。調(diào)整心態(tài)：學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，以積極的態(tài)度面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，增強(qiáng)自己的適應(yīng)能力。培養(yǎng)興趣與熱情：發(fā)掘自己的興趣和熱情，全身心地投入到自己喜歡的事情中，可以激發(fā)出無(wú)限的潛能。不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)：通過(guò)不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，提升自己的能力和素質(zhì)，激發(fā)自己的潛能。尋找合適的支持：找到合適的人或機(jī)構(gòu)支持自己，可以給予自己更多的信心和支持，有助于自己更好地發(fā)掘和發(fā)揮潛能。綜上所述，人的潛能可以通過(guò)多種方式激發(fā)出來(lái)。關(guān)鍵是要找到適合自己的方法并持之以恒地付出努力。參考答案：【自主學(xué)習(xí)】一、課前預(yù)習(xí)1.興趣氣質(zhì)性格能力2.孤芳自賞驕傲自大長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)3.全部缺點(diǎn)過(guò)去不滿意的地方二、學(xué)習(xí)感悟1.每個(gè)人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。2.①學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。②學(xué)會(huì)接納自己。接納自己需要接納自己的全部。③不斷完善自己。我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)。我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書(shū)本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。④不斷發(fā)掘自己的潛能。=5\*GB3⑤做更好的自己，是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。3.改正缺點(diǎn)的方法：①通過(guò)自我反思和他人評(píng)價(jià)及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)；②具體描述自己的缺點(diǎn)；③從最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始；④及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己為改正缺點(diǎn)所作的努力；=5\*GB3⑤請(qǐng)一個(gè)自己信任的人來(lái)協(xié)助。等等?！咀晕覚z測(cè)】1．A