《師范硬筆書法教程（第2版）》全套教學(xué)課件

《師范硬筆書法教程》（第二版）全套可編輯PPT課件使用范圍：高等學(xué)校師范專業(yè)、非師范專業(yè)通識課教學(xué)內(nèi)容：第一章導(dǎo)論教材名稱：高教版《師范硬筆書法教程》（第二版）類型：課堂演示制作工具：MicrosoftPowerPoint2003AdobePhotoshop8.0.1

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必須對高等師范學(xué)校學(xué)生進行書寫規(guī)范漢字的訓(xùn)練，提高書寫規(guī)范漢字的水平，進一步培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣，糾正已經(jīng)形成的不良書寫習(xí)慣。這是一個相當(dāng)繁難的任務(wù)。

——教師職業(yè)技能訓(xùn)練大綱第一節(jié)漢字、寫字和書法第二節(jié)硬筆書法和毛筆書法第三節(jié)師范硬筆書法課的性質(zhì)和要求第四節(jié)學(xué)習(xí)硬筆書法的方法思考題第一章導(dǎo)論

所謂書法，通俗地講，就是書寫漢字的方法，“書”是指書寫，“法”是指書寫的法度和規(guī)律性等。書法必須是寫漢字，而不是寫其他的任何種文字。漢字之書寫所以能成為一門獨立的書法藝術(shù)，這和漢字自身固有的藝術(shù)特質(zhì)是分不開的。因此，要講清楚書法，就必須先從漢字講起。第一節(jié)漢字、寫字和書法

中國漢字以“表形”為特質(zhì)，“象形”不足而“指事”，“指事”不足而“會意”，“會意”不足而“形聲”、而“轉(zhuǎn)注”、而“假借”，千姿百態(tài)的形意文字構(gòu)造其本身就有著分布結(jié)合、對稱均衡等美的要求，這些美的要求奠定了書法藝術(shù)的基礎(chǔ)。

書法和漢字是互相影響、同步發(fā)展的。一方面，社會需要促進了漢字字體由繁到簡的發(fā)展，從殷商甲骨文到秦小篆，從漢隸到其后的草、行、楷各體，如此刪繁就簡，字體不斷演變、簡化，形成了漢字發(fā)展的規(guī)律；另一方面，不斷產(chǎn)生的豐富而優(yōu)美的漢字字體，又為書法藝術(shù)的發(fā)展的開辟了廣闊的天地。

漢字發(fā)展的三個歷史階段

第一階段是篆書通行階段。篆書包括大篆和小篆。大篆指盛行于殷商時期的甲骨文，以及始于殷商而流行于兩周的金文；小篆指秦朝的標(biāo)準(zhǔn)字體——秦小篆。

漢字由繁到簡，從不規(guī)范到規(guī)范不斷發(fā)展。

甲骨文甲骨文記載著殷商王朝的祭祀、田獵、征戰(zhàn)、年歲、天象、農(nóng)事、王事等各方面的情況，是我國迄今為止發(fā)現(xiàn)的最古老的文字。而殷商以前的情況，都是靠傳說記載，沒有文字可考，故史稱“惟殷先人有典有冊”。

從甲骨文的形態(tài)看，已經(jīng)具備了間距均勻、上緊下松、重心穩(wěn)定等漢字結(jié)構(gòu)特征。

金文金文是商、西周、春秋、戰(zhàn)國時期銅器上銘文字體的總稱。金文出現(xiàn)在商代中期，下限在秦用小篆統(tǒng)一中國文字時，約1200年（公元前15世紀(jì)～前200年）。

毛公鼎內(nèi)壁鑄有498字長篇銘文。其結(jié)構(gòu)勻稱準(zhǔn)確，篇章布局合理，是西周晚期金文的代表作品。

毛公鼎小篆

秦始皇統(tǒng)一中國后，采取了一系列有利于加強中央集權(quán)的措施。實施“書同文”，制定規(guī)范統(tǒng)一的字體，便是其中主要的一項。丞相李斯對六國文字進行整理和簡化，改為小篆。小篆與六國文字相比，不論筆畫、部首、結(jié)構(gòu)都大大地規(guī)范化了。它的特點是：體態(tài)修長，結(jié)構(gòu)勻停，筆畫流暢，規(guī)范簡潔，為標(biāo)準(zhǔn)秦篆，是后世小篆之始。泰山刻石

第二階段是隸書通行階段。隸書是一種針對小篆而產(chǎn)生的簡化、快寫的字體，始于秦而極盛于兩漢。張景碑

第三階段是楷書、行書、草書通行階段?？瑫菑碾`書簡約、規(guī)整化而來的，形成于東漢末年，在魏晉南北朝時期得到很大發(fā)展，至唐朝而臻于法度完善。楷書的筆畫、結(jié)構(gòu)都十分規(guī)范，是一種重要的常用字體。

唐·顏真卿自書告身草書與楷書同時產(chǎn)生、流行的還有草書和行書兩種字體。草書興起于漢，一般分為章草、今草和狂草三種。草書的規(guī)范性較少，線條飛動、浪漫抒情，但因其不易辨識，所以在實用書寫中很少用到，主要是書法家藝術(shù)創(chuàng)作的手段。

狂草——唐懷素自敘帖行書行書是介于楷書和草書之間的一種字體，近于楷書者稱為“行楷”，近于草書者稱為“行草”。因為行楷簡潔流暢，書寫快捷，不像楷書那樣工整，又比草書容易辨識，所以，在日常書寫中，行楷的應(yīng)用最為廣泛。王羲之行書蘭亭序帖

書法與寫字之間的關(guān)系：書法都是寫字，但寫字并非都是書法。書法與寫字之間的關(guān)系

實用書法是指人們在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，為了傳達信息、交流思想而進行的規(guī)范性書寫。即以日常實用為根本任務(wù)，專注于書寫的“有用性”，要求規(guī)范第一，風(fēng)格第二，實用第一，藝術(shù)第二。雖然說其中也有悅目、美觀等淺層次的藝術(shù)要求，但主要講求書寫的規(guī)范、整潔和切合實用。實用書法是藝術(shù)書法的基礎(chǔ)。

一、實用書法

藝術(shù)書法是指人們通過書寫漢字而進行的一種抒情達意、表現(xiàn)情緒的藝術(shù)創(chuàng)造。專注于作品的“精神性”和詩性品質(zhì)，追求鮮明的藝術(shù)個性和典型的藝術(shù)風(fēng)格，其主旨在于創(chuàng)造供人審美欣賞的書法藝術(shù)作品。它是實用書法的進一步提高和升華。二、藝術(shù)書法

這樣寫字的人，往往打著書法藝術(shù)的幌子，以視覺震撼、爆破眼球為最高目標(biāo)，追求“狂”、“怪”的所謂“個性”風(fēng)格，不講藝術(shù)規(guī)律，不顧社會效果，甚至違反漢字“六書”規(guī)律，隨意改變漢字結(jié)構(gòu)，杜撰不被社會承認(rèn)和接受的錯誤字形，產(chǎn)生了很壞的影響。對于這種現(xiàn)象，我們必須予以批評。三、“唯美”的所謂“書法”

這樣寫字的人，大多由于缺乏書寫基本功訓(xùn)練，養(yǎng)成了不良的書寫習(xí)慣，自己不能做到多快好省，別人看起來也費時費勁，直接影響書寫的“有用性”，還容易誤事。這種情況在當(dāng)今大、中、小學(xué)生中甚至工作人員中相當(dāng)普遍。師范硬筆書法課的主要任務(wù)，就是要讓這部分人掌握實用書法的技巧，提高漢字書寫水平。

四、既不實用也不美觀的“書寫”

由上可見，書法的范圍可謂既窄又寬?！罢笔钦f它把一切不合實用的書寫都嚴(yán)格地排除在書法之外；“寬”是指它并不僅僅包括個性風(fēng)格鮮明、藝術(shù)水平較高的“雅”，還包括以實用為根本、藝術(shù)水平較低的“俗”。這充分體現(xiàn)了書法性質(zhì)的兩重性，即書法是實用性和藝術(shù)性的有機統(tǒng)一。

書法的二重性硬筆書法和毛筆書法的聯(lián)系

硬筆書法和毛筆書法作為書法的兩個組成部分，有著密切的聯(lián)系。千百年來，經(jīng)過多少代人的書法實踐，人們已經(jīng)總結(jié)出了一套比較完整的漢字結(jié)構(gòu)、章法等的法度和規(guī)律。這些美的規(guī)律，雖然主要是在毛筆書法的實踐中總結(jié)出來的，但作為書寫漢字的規(guī)律，對硬筆書法也同樣適用。因此我們說，毛筆書法和硬筆書法有著共同的規(guī)律。學(xué)好了毛筆書法有利于學(xué)好硬筆書法，同樣，學(xué)好了硬筆書法對學(xué)好毛筆書法也大有幫助，故兩者不可偏廢，不妨兼而學(xué)之。第二節(jié)硬筆書法和毛筆書法

硬筆書法和毛筆書法的區(qū)別

一、執(zhí)筆不同執(zhí)毛筆通常為五指執(zhí)筆法，筆桿是豎著拿的，書寫時講究掌平、腕豎、肘起，方法比較復(fù)雜；執(zhí)硬筆為三指執(zhí)筆法，筆桿是斜拿的，書寫時臂和肘都靠在桌面上，方法簡便，比較容易掌握。

二、用筆不同毛筆書法十分強調(diào)用筆，有“書法以用筆為上”的說法，要求筆筆中鋒、藏頭護尾。這是毛筆用筆的困難之處。硬筆書法對用筆幾乎沒有什么特別的要求。只要寫得干脆，方向正確，長短合度，自然就是好的。如果一味摹仿毛筆的用筆，反而違反了硬筆書法節(jié)奏明快、輕捷流便的要求，既不實用，也不美觀。

三、結(jié)構(gòu)不同硬筆書法不能像毛筆書法那樣追求“疏可走馬、密不透風(fēng)”的意境。特別要求“狀若算子”，整齊干凈的效果。如果把硬筆字寫得大小懸殊、疏疏密密，那么既影響認(rèn)讀，又顯雜亂不美觀，也就失去了實用的價值。

四、格式不同傳統(tǒng)毛筆書法的格式主要是自上而下的豎寫，而硬筆書法則主要是自左而右的橫寫。為了實用的需要，硬筆書法沒有必要在豎寫上下功夫，而應(yīng)該在橫寫格式上探索總結(jié)自己的書寫規(guī)律。

五、用途不同從適用范圍看，硬筆書法的應(yīng)用比毛筆書法要廣得多。毛筆主要用來寫大字，如書寫標(biāo)志、匾牌、大幅的藝術(shù)作品等；硬筆則主要用來寫小字，如試卷作業(yè)、筆記文稿、書信文件、教案板書、病歷藥方……。

一、緊緊抓住提高學(xué)生的實用硬筆書法水平這個中心任務(wù)，充分發(fā)揮硬筆書法的工具性作用，這是師范硬筆書法課的根本性質(zhì)。二、加強規(guī)范漢字書寫訓(xùn)練，發(fā)揮硬筆書法教學(xué)在推廣規(guī)范漢字中的作用，也是師范硬筆書法課的重要性質(zhì)。

第三節(jié)師范硬筆書法課的性質(zhì)和要求

通過本課程的教學(xué)，使學(xué)生牢固樹立用字規(guī)范化意識，掌握現(xiàn)行漢字的規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)；對漢字的產(chǎn)生和發(fā)展有一個基本了解；能夠理解和掌握現(xiàn)行規(guī)范漢字的筆畫、筆順、用筆、結(jié)構(gòu)、章法等基本內(nèi)容，提高實用硬筆書法水平；達到可以進入社會生活實用的“規(guī)范、整潔、清楚、快速”的標(biāo)準(zhǔn)，并培養(yǎng)初步的書法欣賞水平。在此基礎(chǔ)上，有興趣和潛質(zhì)的學(xué)生可以進一步學(xué)習(xí)毛筆或硬筆書法藝術(shù)。

師范硬筆書法課的目標(biāo)1.訓(xùn)練學(xué)生寫字規(guī)范正確、筆畫清楚，至少保證在3500個常用字的日常運用中，不出現(xiàn)錯別字。

2.培養(yǎng)學(xué)生良好的書寫習(xí)慣，糾正已經(jīng)形成的不良書寫習(xí)慣。

3.提高硬筆楷書特別是行書的書寫技能。這里所說的硬筆書寫技能，是指規(guī)范漢字的實用書寫技能，而不是書法藝術(shù)。

師范硬筆書法課的要求一、講究法度，改正錯誤的書寫習(xí)慣。二、集中精力，寫好最常用的1000個漢字。三、切合實用，加強行書書法訓(xùn)練。四、臨摹字帖，是最有效的學(xué)習(xí)方法。五、培養(yǎng)興趣，“熱愛是最好的老師”。六、勤于動手，熟練自能生巧。第四節(jié)學(xué)習(xí)硬筆書法的方法

一、談?wù)勀銓Α皩嵱脮ā迸c“藝術(shù)書法”這兩個概念的理解。二、你認(rèn)為用鍵盤錄入漢字能取代實用硬筆書法嗎？三、就“實用硬筆書法是教師的職業(yè)基本功”這個命題，談?wù)勀愕恼J(rèn)識。四、為什么說從楷書到行書的書寫轉(zhuǎn)換是硬筆書法訓(xùn)練的中心環(huán)節(jié)？五、談?wù)勀銓Ρ菊n程的期待與要求。

思考題《師范硬筆書法教程》（第二版）課件第二章硬筆書法預(yù)備知識Phone：E-mail：

影響一個人的書法水平的因素可能有多個方面，包括對硬筆書法水平評價指標(biāo)的理解情況，對漢字筆順、筆畫、結(jié)構(gòu)的掌握情況，乃至寫字姿勢、執(zhí)筆方法、運筆方法是否正確等等。在不同的人身上，可能存在著一個或幾個方面的問題。如果是認(rèn)識方面的問題，就要從思想上去解決；如果是書寫習(xí)慣的問題，就要從姿勢、動作上去糾正。只有具體問題具體分析，弄清自己存在的問題，找到問題的原因，才能制定出有針對性的訓(xùn)練方案，提高訓(xùn)練效率。

事實上，在小學(xué)或中學(xué)的課堂上，在課外的時間里，許多人都曾經(jīng)參加過書法訓(xùn)練，希望通過訓(xùn)練提高寫字水平，然而，收效卻普遍不大。為什么會這樣呢？主要就是因為對書法訓(xùn)練的目標(biāo)不清、定位不明，把書法訓(xùn)練變成了乏味的“謄抄字帖”。有人往往把寫字水平差歸因為“缺乏天賦”，這種說法是毫無道理的。必須說明，要把漢字寫好并不需要什么特殊的藝術(shù)天賦。只要明確了自己的問題，并進行有針對性的訓(xùn)練，每個人都應(yīng)該而且能夠把漢字寫得又快又好。第一節(jié)硬筆書法的評價標(biāo)準(zhǔn)第二節(jié)漢字的字體與書體第三節(jié)漢字的結(jié)構(gòu)方法第四節(jié)漢字的筆順規(guī)則書法實踐第二章硬筆書法預(yù)備知識（一）

一、書寫要規(guī)范

所謂規(guī)范漢字，主要是指1986年10月根據(jù)國務(wù)院批示由國家語言文字工作委員會重新發(fā)表的《簡化字總表》所收錄的簡化字，以及1988年3月由國家語言文字工作委員會和新聞出版署發(fā)布的《現(xiàn)代漢語通用字表》中收錄的漢字。

《中華人民共和國國家通用語言文字法》明確規(guī)定：國家通用語言文字是普通話和規(guī)范漢字；國家推廣普通話，推行規(guī)范漢字。第一節(jié)硬筆書法的評價標(biāo)準(zhǔn)

所謂規(guī)范書寫，就是要按照標(biāo)準(zhǔn)的筆形、筆順和字形結(jié)構(gòu)去書寫漢字，杜絕不規(guī)范漢字。不規(guī)范漢字主要有六種情形：

（一）繁體字“繁體字”是“簡化字”的對稱，指原來筆畫較多，漢字簡化后已經(jīng)有簡化字代替的字。

（變）化、（邊）界、（擺）（動）、（無）（窮）變邊擺動無窮

（二）不規(guī)范簡體字所謂不規(guī)范簡體字，是指沒有經(jīng)過國家認(rèn)可，國家明令不允許使用的簡體字。

（仃）止、（卩）隊、下（彐）、（?。ㄞx）停部雪街道（抪）播（歺）餐（卆）卒（苳）董（迠）建（氿）酒（俈）靠（玏）璃（汘）潛（垟）墻（圵）壤（厶）私（伩）信（迊）迎（咀）嘴（畄）留

（三）錯字、別字

所謂錯字是指所寫漢字的某些筆畫、偏旁或者字形結(jié)構(gòu)有誤，違反了漢字規(guī)范。如增減筆畫、偏旁組合錯誤、半繁半簡等。所謂別字，也稱白字，指按語義的要求應(yīng)該寫甲字，卻用了與之“音同義不同”的乙字。

哈（蜜）瓜、雞（旦）、（午）會、（蘭）球、（另）售密蛋舞籃零

（四）已被廢止的異體字、舊字形異體字是指與正字音同、義同而形體不同的字。

參（攷）、飯（舘）、（牀）墊、（骽）腳考館床腿（趂）趁（紬）綢（鉏）鋤（旾）春（邨）村（昬）昏（呌）叫（糺）糾（肎）肯（疋）匹（亾）亡（咲）笑（?）岸（犇）奔（氷）冰（艸）草

舊字形是指按舊印刷體字形寫的字。

（沒）有、（戶）口、喜（悅）、（臥）室沒戶悅臥

二、書寫要整潔

對于成篇的文字書寫來說，必須要整齊、干凈。首先，要留出恰當(dāng)?shù)纳舷?、左右邊距，不能塞滿整紙或擠在一角。其次，從左向右書寫的字行必須平直，不能忽上忽下，歪歪斜斜；字的大小必須基本一致，不能忽大忽??；行間距離必須保持統(tǒng)一，不能忽寬忽窄。再次，書寫的字體必須統(tǒng)一，不能在一個字中，一半是楷書一半是行書，或者在一篇字中，這幾個是楷書，那幾個又是行書、草書，顯得很不協(xié)調(diào)。而且，在書寫過程中應(yīng)當(dāng)認(rèn)真，不要東涂西改，弄得滿紙墨跡片片；如果是文稿的修改，也應(yīng)該按照規(guī)定的符號改正。

三、書寫要清楚

寫字如同講話一樣，講話一定要人能夠聽懂，寫字也一定要人能夠看懂才行。如果你寫的字別人不認(rèn)識，就失去了寫字的意義，而思想和信息也就難以通過書寫來交流。因此，每個人都要努力做到書寫清楚。

四、書寫要快速

不論是答試卷、記筆記還是寫作業(yè)，如果慢吞吞的一分鐘只能寫幾個字，就不可能在規(guī)定的時間內(nèi)完成規(guī)定的書寫任務(wù)。因此，除了要努力訓(xùn)練寫得好，還必須同時訓(xùn)練寫得快，盡量提高書寫的速度。因為“寫得快”也是人們工作、學(xué)習(xí)和生活的需要。寫字的速度應(yīng)該有多快？以國家公務(wù)員錄用考試為例，考生在90分鐘的時間里，必須寫字2200個左右，也就是說，每分鐘寫字不能少于25個。作為國家選拔行政管理人才的一種考試，其對寫字速度的要求顯然不是為了書法藝術(shù)，而是切合日常行政工作的需要。因此，每分鐘寫25個字，應(yīng)該可以類推為實用硬筆書法的書寫速度標(biāo)準(zhǔn)，也就是我們練習(xí)硬筆書法的速度目標(biāo)。

傳統(tǒng)書法教學(xué)的最大問題在于忽視了對寫字速度的訓(xùn)練。在平時的書法訓(xùn)練中，如果一筆一畫地慢寫楷書，每分鐘只寫七八個字，多數(shù)學(xué)生的書法練習(xí)效果似乎還不錯，然而一旦到了考場上，或者需要快速書寫大量材料的時候，立即就露出了馬腳。就像許多學(xué)生抱怨的那樣，平時的書法訓(xùn)練對于“實用”幾乎沒有什么幫助。這個“練”和“用”嚴(yán)重脫節(jié)的問題，是硬筆書法訓(xùn)練必須克服的問題，也是每個學(xué)習(xí)者必須深刻認(rèn)識并且努力擺脫的困境。

實踐經(jīng)驗告訴我們，只有在學(xué)習(xí)楷書的基礎(chǔ)上加強行書訓(xùn)練，養(yǎng)成“筆勢連貫”的書寫習(xí)慣，才能真正突破寫字速度的瓶頸。因而，加強從楷書到行書的書寫轉(zhuǎn)換訓(xùn)練，提高行書的書寫水平，是硬筆書法訓(xùn)練的中心環(huán)節(jié)。行書的“快”決不是隨筆亂寫，而是符合規(guī)則的快寫，是在“寫得好”的基礎(chǔ)上“寫得快”。那種不講規(guī)則、任筆亂寫的所謂自創(chuàng)“連筆字”，雖然快是快了，但既不規(guī)范，又不易認(rèn)，更不美觀，因而是不符合實用需要的。所以，練習(xí)行書不能簡單求快，提高寫字速度決不能以損失規(guī)范性、可識性為代價。

綜上所述，對硬筆書法的要求，我們可以進一步概括為八個字：規(guī)范、整潔、清楚、快速。這些要求都是為了社會生活的實用目的而提出來的，它不是書法藝術(shù)的要求，因而對于所有愿意學(xué)習(xí)硬筆書法的人來說，決不是過高的要求，而是完全可以做到的。

一、漢字的字體所謂字體，是指漢字在其不同發(fā)展階段上表現(xiàn)出來的不同形體。它主要是從文字自身發(fā)展的角度來考察的。從古代漢字到現(xiàn)行漢字，漢字的字體演變大致遵循著從繁到簡、從不規(guī)范到規(guī)范的規(guī)律，先后產(chǎn)生了篆書、隸書、草書、楷書、行書等五種字體。第二節(jié)漢字的字體與書體

（一）篆書

篆書，廣義地說包括隸書以前的所有漢字字體。秦代以前的漢字，如甲骨文、金文等統(tǒng)稱大篆，與之相對應(yīng)，秦代的文字稱為小篆。

1.甲骨文從甲骨文的形態(tài)上，我們已經(jīng)能夠感受到“間距均勻”、“重心穩(wěn)定”等漢字的結(jié)構(gòu)原則。甲骨文

2.金文與甲骨文相比，金文的字形已經(jīng)比較整齊，布局也比較勻稱。由于鑄刻的緣故，其筆畫多肥厚圓轉(zhuǎn)、粗壯豐滿。金文

3.小篆與大篆相比，小篆的形體為整齊勻稱豎長方形，偏旁的寫法和部件安排都已經(jīng)比較固定，大量的異體字被廢除。其筆畫也大大簡化，以圓轉(zhuǎn)婉曲的線條為主。

小篆

（二）隸書隸書是在小篆基礎(chǔ)上發(fā)展而來的一種漢字字體。小篆的隸變主要表現(xiàn)在兩個方面：一是字形結(jié)構(gòu)的簡化，二是書寫方式的簡便。它打破了篆書的形體結(jié)構(gòu)，變豎長的字形為扁平，筆畫也進一步簡化，變圓轉(zhuǎn)、婉曲的線條為平直、方折的筆畫，進一步方便了書寫，也使?jié)h字更趨方塊化?？梢哉f，漢字由篆書變?yōu)殡`書，是古文字向今文字轉(zhuǎn)變的重要分水嶺，為漢字楷書、行書、草書字體的產(chǎn)生奠定了基礎(chǔ)。隸書

（三）草書

草書形成于漢代，是為了書寫簡便而在隸書基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種漢字字體。有章草、今草、狂草之分。由于草書的字形省減、變化較大，甚至不拘章法、狂放不羈，因而并不適合日常實用，它主要是書法藝術(shù)創(chuàng)作的工具。

草書

（四）楷書

楷書是在隸書基礎(chǔ)上發(fā)展而成一種字體?？瑫驯庑蔚碾`書改造成了基本呈正方形的“方塊字”，由于它具有筆畫平直、形體方正、結(jié)構(gòu)規(guī)范的特點，可以作為識字摹寫的楷模，因而被稱為楷書。楷書寫起來比隸書簡便快捷，又比草書規(guī)范易識，所以自漢末產(chǎn)生以來一直被作為標(biāo)準(zhǔn)字體而廣泛應(yīng)用著，實用價值很大。

楷書

（五）行書

行書是介于楷書和草書之間的一種字體。它既保留了楷書結(jié)構(gòu)規(guī)范的優(yōu)點，又往往采用草書的某些簡便寫法，最好地綜合楷書規(guī)范易識和草書快捷流利的優(yōu)點，因而特別切合實用。可以說，行書是人們最理想的實用手寫字體。

行書

漢字的字體不是單線遞進，而是在交叉滲透的影響中不斷演化的，因而我們不僅很難在五種字體之間劃出絕對準(zhǔn)確的時間界線，而且還常常發(fā)現(xiàn)兼有兩種字體特征的字跡。例如，草書與隸書結(jié)合而成的“草隸”，行書與楷書結(jié)合而成的“行楷”，行書與草書結(jié)合而成的“行草”，等等。不同的字體是漢字發(fā)展特定歷史階段的產(chǎn)物，因而也往往成為一定歷史時期的標(biāo)準(zhǔn)字體，例如，秦代以小篆為標(biāo)準(zhǔn)字體，漢代以隸書為標(biāo)準(zhǔn)字體等。根據(jù)《國家通用語言文字法》的規(guī)定，現(xiàn)行通用漢字的標(biāo)準(zhǔn)字體有兩種，一是楷書，一是行書。

基于師范硬筆書法課程的教學(xué)目標(biāo)，本課程所講硬筆書法的字體，只限于楷書和行書兩種字體。我們不講篆書、隸書和草書，并不是說要把它們完全排除在硬筆書法之外，但既然硬筆書法旨在實用，則這些字體就不宜多加提倡。畢竟，用硬筆書寫篆、隸、草的機會不多，實用價值不大。

二、漢字的書體

所謂書體，是指不同的書法家以各種字體為書法創(chuàng)作對象而形成的典型藝術(shù)風(fēng)格。它主要是從書法藝術(shù)的角度來考察的。例如，歐陽詢、顏真卿、柳公權(quán)、趙孟頫以楷書為藝術(shù)創(chuàng)作對象，分別形成了“歐體”、“顏體”、“柳體”和“趙體”等。王羲之、蘇軾、黃庭堅、米芾以行書為藝術(shù)創(chuàng)作對象，分別形成了“王體”、“蘇體”、“黃體”和“米體”，等等。并不是每個人的個性書寫都能被稱之為書體。只有那些對書法藝術(shù)的發(fā)展產(chǎn)生了重大影響的藝術(shù)風(fēng)格才被尊稱為書體，這是對書家藝術(shù)成就的最高肯定。

師范硬筆書法課程的任務(wù)不是為了培養(yǎng)專門的書法藝術(shù)家，而是為了提高人們的實用書寫水平。因此，本課程只講實用，不講藝術(shù)，只講字體，不講書體。

五種漢字字體比較

一、“六書”與漢字的造字方法

所謂六書，是指古人分析漢字的造字方法而歸納出來的六種條例，即象形、指事、會意、形聲、轉(zhuǎn)注、假借。今人一般認(rèn)為“轉(zhuǎn)注”、“假借”實際上是用字方法，而不是造字方法。第三節(jié)漢字的結(jié)構(gòu)方法

（一）象形

所謂象形就是用文字的筆畫把要表達物體的外形特征具體描畫出來的造字方法。例如，“日”字是一個圓形，中間有一點，很像我們直視太陽時所看到的形態(tài)；“月”字像一彎明月的形狀；“馬”字像一匹有馬鬣、四條腿的馬；“魚”字像一尾活靈活現(xiàn)的的魚，等。象形是一種“獨體造字法”。象形字大部分是獨體字。

（二）指事所謂指事就是當(dāng)要表達的意思不方便用具體形象畫出來時，用象征性符號或在象形字上加指示符號來表示的造字方法。指事字分為兩種：一種是純粹由象征性符號構(gòu)成的，例如“一”、“二”、“三”、“上”、“下”等。另一種是在象形字的基礎(chǔ)上增加指示性符號構(gòu)成的，例如，“刃”字在“刀”字上加一點，表示刀口；“甘”字在“口”內(nèi)加一點，表示口中含有甘美的食物，等。指事也屬于“獨體造字法”。指事字大部分是獨體字。

（三）會意

所謂會意就是把兩個或多個已有的字依據(jù)事理加以組合，表示出一個新的意義的造字方法。會意字的組合方式多種多樣，造字功能很強。例如“人”字，“人”和“人”可以組合為“從、眾”，還可以和其他字組合為“保、伐、付、伍”等；再如“木”字，“木”和“木”可以組合為“林、森”，還可以和其他字組合為“析、相、采、困”等。會意是一種“合體造字法”。會意字都是合體字。

（四）形聲所謂形聲就是利用形旁和聲旁組成新字的造字方法。形聲字由形旁和聲旁兩部份組成，其中，跟字義有關(guān)的偏旁稱為形旁，跟讀音有關(guān)的偏旁稱為聲旁。形聲的造字功能特別強大，在現(xiàn)行規(guī)范漢字中，形聲字占漢字總量的80%以上。形聲也屬于“合體造字法”。形聲字都是合體字。

形聲字的形旁與聲旁的組合方式主要有以下幾種：

1.左形右聲：江、河、指、詩、估、格、肝、驚、綱、理。

2.右形左聲：錦、刊、救、劍、鸚、鵡、期、攻、頸、削。

3.上形下聲：草、花、房、空、露、嶄、竿、簡、爸、晨。

4.下形上聲：想、裳、盂、貨、姿、娶、岱、鯊、梨、案。

5.外形內(nèi)聲：園、圍、囤、固、病、衷、閣、闊、匣、匾。

6.內(nèi)形外聲：問、悶、聞、瓣、辮、辯。

熟悉并掌握漢字的造字方法，不僅可以幫助我們識記漢字，避免寫錯字，還有助于對漢字進行分類書寫訓(xùn)練，從而提高硬筆書法的訓(xùn)練效率。

二、漢字的筆畫

（一）筆畫的形狀現(xiàn)行規(guī)范漢字的楷書基本筆畫有八種，即：橫、豎、撇、捺、點、提、鉤、折。由這八種基本筆畫派生而成的筆畫有30多種。對這些基本筆畫和派生筆畫的寫法，將在第四章“楷書訓(xùn)練”中詳細(xì)講述。與楷書筆畫的筆筆獨立不同，行書的筆畫往往是連寫在一起的，與漢字的結(jié)構(gòu)部件、整字不能分割。或者說，行書不是一筆一畫寫出來的，而是前后筆畫呼應(yīng)連寫出來的。比如：橫連、豎連、撇連、點練、鉤連等。對這些行書筆畫呼應(yīng)連寫的寫法，將在第五章“行書訓(xùn)練”中詳細(xì)講述。

筆畫形狀與漢字的結(jié)構(gòu)密切相關(guān)。硬筆書法對筆畫的要求與毛筆書法不同，它沒有明顯的粗細(xì)變化，也不需要什么裝飾效果，只要能做到長短合度、方向正確、勁健流利，其筆畫自然就是好的。因此，在硬筆書法訓(xùn)練中，要特別注意不同筆畫的長短和方向變化。

（二）筆畫的數(shù)量

筆畫的數(shù)量是指每個漢字有幾個筆畫?？瑫墓P畫是筆筆獨立的，因而能夠準(zhǔn)確數(shù)出每個漢字的筆畫數(shù)。漢字中只有一兩個筆畫的很少，9畫的字?jǐn)?shù)量最多，其次是10畫和11畫的字，有些字甚至有30多個筆畫?！冬F(xiàn)代漢語通用字表》規(guī)定了7000個通用漢字的筆畫數(shù)，這是漢字筆畫數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)。只有按照規(guī)范的筆畫數(shù)量去寫字，才能保證不會寫錯，也才能保證結(jié)構(gòu)正確。

行書與楷書不同，往往對楷書的筆畫進行連寫或減省，有時兩、三筆連成一筆，有時四、五筆連成一筆，很多時候甚至一個字一筆完成，這就使筆畫數(shù)大大減少，從而提高了書寫速度。行書的筆畫連寫不是隨意的，必須遵循漢字的筆順規(guī)則和筆勢要求。因此，在書法訓(xùn)練中，要特別加強筆畫連寫訓(xùn)練，注意養(yǎng)成筆勢連貫的書寫習(xí)慣。

行書筆畫連寫

（三）筆畫的組合關(guān)系漢字筆畫的組合關(guān)系有三種類型：相離關(guān)系、相接關(guān)系和相交關(guān)系。

1.相離關(guān)系（1）“筆畫——筆畫”相離關(guān)系。例如：二、八、兒、小、三、川。（2）“筆畫——部件”相離關(guān)系。例如：舊、引、旦、勺、禮、麗。（3）“部件——部件”相離關(guān)系。例如：吉、忠、明、對、匡、受。

2.相接關(guān)系（1）“筆畫——筆畫”相接關(guān)系。例如：丁、廠、卜、幾、人、了。（2）“筆畫——部件”相接關(guān)系。例如：千、幣、歹、天、再、韭。（3）“部件——部件”相接關(guān)系。例如：占、舌、支、賣、名、男。

3.相交關(guān)系（1）“筆畫——筆畫”相交關(guān)系。例如：十、七、義、九、力、又。（2）“筆畫——部件”相交關(guān)系。例如：本、申、丸、甲、電、由。

筆畫的組合關(guān)系

三、漢字的部件

部件是由筆畫組成的具有組配漢字功能的構(gòu)字單位。有的部件中又包含著小的部件，成為多層次部件。對于多層次部件，可以按照結(jié)構(gòu)層次從大到小逐層拆分為一級部件、二級部件、三級部件等，最小的不再拆分的部件叫做基礎(chǔ)部件。

可以獨立成字的部件叫做成字部件。例如：“兄、唱、和、高”里的“口”，“思、想、念、戀”里的“心”。成字部件的讀音也就是它的名稱。不能獨立成字的部件叫做非成字部件。例如：“懷、憐、情”里的“忄”，“家、官、憲”里的“宀”。不成字部件沒有讀音，為了便于稱謂，可以給它起個名稱。“忄”稱豎心，“宀”稱寶蓋。

關(guān)于非成字部件的名稱，目前不同工具書上的叫法有些不一致。比如“亠”，有的叫“京字頭”，有的叫“玄字頭”；再如“匚”，有的說“左三框”，有的說“區(qū)字框”。對于這種情況，可以從教學(xué)需要出發(fā)，根據(jù)字來定名稱。比如“”，如果在“朝陽”的“朝”字上，就叫“朝字旁”；如果在“韓國”的“韓”字上，就叫“韓字旁”。只要方便認(rèn)字、寫字就可以了。常用非成字部件名稱表

四、漢字的整字

（一）獨體字什么是獨體字？教育部、國家語言文字工作委員會2009年3月發(fā)布的《現(xiàn)代常用獨體字規(guī)范》規(guī)定：獨體字是由筆畫組成、不能或不宜再行拆分的漢字。按照這個規(guī)定，現(xiàn)代漢字中常用的獨體字共有256個。

獨體字的字?jǐn)?shù)雖然不多，但是其地位卻不可低估。它不僅可以單獨使用，更重要的是可以作為偏旁部首構(gòu)成合體字，成為漢字結(jié)構(gòu)中出現(xiàn)頻率極高的構(gòu)字部件。許多獨體字的寫法很好地反映了漢字結(jié)構(gòu)的基本要求，需要專門記憶和訓(xùn)練。如果寫好了獨體字，對合體字的書法訓(xùn)練就能收到事半功倍的效果。因此，在硬筆書法學(xué)習(xí)中，我們必須對獨體字進行重點突破。

（二）合體字

合體字是由兩個或兩個以上不能再拆分的基礎(chǔ)部件構(gòu)成的字。合體字多數(shù)是由幾個或幾個獨體的變體拼合而成?，F(xiàn)行規(guī)范漢字中，獨體字的數(shù)量很少，絕大多數(shù)都是合體字。掌握合體字的基本結(jié)構(gòu)方式及其規(guī)律，把漢字進行分類強化書寫訓(xùn)練，是一種被實踐證明行之有效的硬筆書法訓(xùn)練方法。常見的合體字的結(jié)構(gòu)方式主要有以下五種類型：1.左右結(jié)構(gòu)（1）左右結(jié)構(gòu)。例如：行、往、提、樣、談、到、明、教。（2）左中右結(jié)構(gòu)。例如：湖、衡、樹、湘、淋、嫩、瓣、粥。2.上下結(jié)構(gòu)（1）上下結(jié)構(gòu)。例如：全、學(xué)、昌、思、是、黨、集、簡、委。（2）上中下結(jié)構(gòu)。例如：意、菩、慧、藍(lán)、鼻、冀、裹、蕊。3.包圍結(jié)構(gòu)（1）全包圍結(jié)構(gòu)。例如：回、因、團、圓、囤、國、圃、圈。（2）半包圍結(jié)構(gòu)。例如：問、匣、函、居、慶、句、起、旭。4.品字結(jié)構(gòu)

例如：品、眾、晶、磊、森、淼、聶、轟、鑫、矗。5.對稱結(jié)構(gòu)例如：坐、乖、乘、承、噩、巫、爽、垂。

在現(xiàn)行規(guī)范漢字中，除極個別的字（如“一”、“乙”）是只有一筆的“單筆字”外，絕大多數(shù)都是兩筆或兩筆以上的“多筆字”。在寫這些“多筆字”時，必然要遇到先寫哪一筆后寫哪一筆的問題，這個下筆先后的順序就叫做筆順。漢字的筆順規(guī)則并非出自哪個權(quán)威一廂情愿的規(guī)定，而是人們在長期的書法實踐中，根據(jù)漢字的結(jié)構(gòu)規(guī)律總結(jié)出來的。是書寫實踐在先，筆順規(guī)則在后。我們學(xué)習(xí)硬筆書法，必須熟悉和掌握這些規(guī)則。第四節(jié)漢字的筆順規(guī)則一、先左后右、先上后下

先左后右先上后下二、先橫后豎、先撇后捺

先橫后豎先撇后捺三、先外后內(nèi)、最后封口先外后內(nèi)、最后封口四、先中間后兩邊

先中間后兩邊五、點在上部或左上要先寫,點在右上或字內(nèi)要后寫

點在上部或左上要先寫,點在右上或字內(nèi)要后寫六、左下包、下三包結(jié)構(gòu)，要先內(nèi)后外左下包、下三包結(jié)構(gòu)，要先內(nèi)后外七、左三包結(jié)構(gòu)，要先上后內(nèi)再左下左三包結(jié)構(gòu)，要先上后內(nèi)再左下

由于漢字大多數(shù)是多筆字，因此寫一個字往往要用到幾條筆順規(guī)則。另外，有一些漢字的結(jié)構(gòu)比較特殊，其筆順是上述規(guī)則說明不了的，需要在學(xué)習(xí)時專門記憶。

九乃刀與萬義叉及女為不巨戈長火丑北必出母鳥世訊凸凹兆耳卵戒坐非肅垂貫承叟乘敝爽鼎

沒有理論的實踐是盲目的實踐，沒有實踐的理論則是空洞的理論。理論和實踐是緊密聯(lián)系、不可分割的兩個方面。在學(xué)習(xí)硬筆書法的過程中，必須把“學(xué)理論”和“動手練”相結(jié)合，既要避免脫離理論指導(dǎo)的“瞎把式”，更要避免光說不練的“嘴把式”。因此，在學(xué)習(xí)書法理論的同時，必須加強書法實踐，做到“講練結(jié)合”。只有這樣，才能真正擺脫“練字”和“寫字”相脫節(jié)的現(xiàn)象，提高訓(xùn)練效率。下面是針對本章內(nèi)容設(shè)計的書法訓(xùn)練方案。

書法實踐《師范硬筆書法教程》（第二版）課件第二章硬筆書法預(yù)備知識Phone：E-mail：第五節(jié)臨摹字帖的方法第六節(jié)寫字姿勢和執(zhí)筆方法第七節(jié)硬筆書法的運筆方法書法實踐第二章硬筆書法預(yù)備知識（二）

一個人的硬筆書法水平的高低，在于其結(jié)構(gòu)、篇章格式是否符合實用的要求。書法的操作性很強，在技術(shù)層面上，前人為我們積累了大量經(jīng)驗。要想盡快地掌握書法規(guī)律，吸收和借鑒是必不可少的。實踐告訴我們，學(xué)習(xí)書法必須臨摹字帖，臨摹與不臨摹大不一樣，臨摹得法與不得法又大不一樣，堅持臨摹并且方法得當(dāng)，能收到事半功倍的效果。第五節(jié)臨摹字帖的方法

一、臨摹的方法和原則所謂“臨”是對著字帖比著寫。所謂“摹”是把字帖墊在透明、半透明的紙下描。臨與摹這兩種方法各有長處，也各有不足?！芭R”容易學(xué)到筆畫，“摹”容易學(xué)到結(jié)構(gòu)。實踐經(jīng)驗告訴我們，最好采取先摹后臨的訓(xùn)練方法。一上來先摹寫幾遍，等到初步熟悉了字形結(jié)構(gòu)以后，再改為對臨（對照著字帖寫），直到能夠背臨（把字帖的結(jié)構(gòu)字形默寫出來）。

臨摹時不要看一筆寫一筆，而要看一個字寫一個字。要注意觀察范字的結(jié)構(gòu)特點，看準(zhǔn)筆畫的部位、方向和長短，以及它們究竟是怎樣組合安排的。找到了這些規(guī)律，心中有數(shù)，下筆有方向，就容易臨像摹好。如果不注意觀察分析，只是把字帖按照自己原來的書寫習(xí)慣抄寫了一遍，也就失去了臨摹的意義。

臨摹的兩條原則：（一）“先整后零”原則所謂“先整后零”就是先對選定的字帖通篇臨摹，再把其中總是寫不像的字逐個找出來，仔細(xì)對比，反復(fù)臨習(xí)，直到寫像為止。通篇臨摹有助于提高寫字的“興趣感”和“成就感”，常常會使人產(chǎn)生“再寫一遍”的念頭。（二）“定時定量”原則書寫訓(xùn)練與其他工作一樣，也有從量變到質(zhì)變的過程。練得太少或太多，都會影響學(xué)習(xí)效果。一般來說，每天能保證練習(xí)20分鐘左右，每次寫300多個字即可。只要能夠堅持臨摹、重點突出、精力集中，而不是三天打魚，兩天曬網(wǎng)，或者馬馬虎虎、應(yīng)付了事，相信你的硬筆書法水平很快就能得到提高。

二、臨摹的步驟

（一）選帖所謂選帖，就是根據(jù)自己的喜愛，選定一本切合實用的規(guī)范漢字硬筆書法字帖。市面上的字帖多種多樣，但并不是隨便哪一種字帖都可以拿來臨摹的。凡是篆書、隸書、草書字帖，或者追求“丑”、“怪”等風(fēng)格的字帖，都在棄選之列。

在選帖的時候，還必須處理好古代字帖與用字規(guī)范化之間的矛盾。在書法方面，在筆畫的寫法上，簡體和繁體并沒有什么兩樣；在結(jié)構(gòu)上，在筆畫、部件組合的道理上，簡體和繁體也沒有什么兩樣，正如穿衣服各有單夾之分，蓋樓房略有三層、五層之分而已。所以，在選帖的時候，古代名家字帖也是可以選擇的。

（二）計劃所謂計劃，就是給自己制定一份臨摹字帖的“日程表”。計劃應(yīng)包括：每天臨摹多少字，每個字臨摹幾遍？臨摹多長時間，10分鐘還是20分鐘？等等。制訂計劃要切合實際，保證落實。如果計劃定得過高，經(jīng)常完不成任務(wù)，容易讓人灰心，而且貪多也嚼不爛。

（三）看帖就是在動手臨摹之前，先認(rèn)真、仔細(xì)地觀看字帖。不論做什么事情，心里有譜和沒譜的效果大一樣。臨摹前看帖，就是要加深印象，做到心中有數(shù)，避免盲目行動。如果不究細(xì)察，拿起筆來就寫，很容易把臨摹字帖變成“抄寫”字帖，也就失去了臨摹的意義。

（四）臨摹就是在熟看的基礎(chǔ)上，比著字帖寫字。臨摹要手、眼、心并用，全神貫注，力求寫得與原帖相像?？梢哉f，“形似”是對臨摹的最高要求。臨摹有“對臨”和“背臨”之分。對臨是對著字帖照著些，是臨摹的第一步；背臨是不看字帖，憑記憶對范字的字形進行默寫。對臨是背臨的基礎(chǔ)，背臨是對臨的提高。只有從對臨到背臨，才能把范字字形記在心里，真正提高書法水平。

（五）比較就是把自己臨摹的字與字帖相比較，找出臨摹的得失。重點是看看哪兒像，哪兒不像，并分析為什么像，為什么不像？如果能發(fā)現(xiàn)自己的缺點，找出與字帖的差距，就意味著你書寫水平的提高。比較一次，發(fā)現(xiàn)一些缺點，再比較一次，又會發(fā)現(xiàn)新的不足。如此多次反復(fù)，書寫水平就會不斷提高。

（六）記憶看熟了，臨像了，還要對字帖進行回憶，加深印象。憶帖往往是結(jié)合背臨進行的。如果回憶時印象模糊，可以再看再寫，然后再憶。如此反復(fù)多次，直到把規(guī)范的漢字結(jié)構(gòu)形象印在腦子里。

（七）應(yīng)用就是把硬筆書法訓(xùn)練的成果運用到日常實用書寫中去。應(yīng)用是我們學(xué)習(xí)硬筆書法的根本目的。一開始，臨摹與實用好像完全是兩碼事。慢慢地，隨著手的熟練，記憶的字形結(jié)構(gòu)越來越多，這時，就要及時把這些“成績”轉(zhuǎn)化為日常的書寫能力。在這個“學(xué)以致用”的過程中，伴隨你硬筆書法水平的逐漸提高，寫字訓(xùn)練將成為一件十分有趣、引人入勝的事情。

一、寫字姿勢

練習(xí)硬筆書法必須講究寫字的姿勢。只有姿勢合理，才能得心應(yīng)手。姿勢不正確，不但影響書寫的效果和速度，而且久而久之還會養(yǎng)成不良習(xí)慣。硬筆書寫的姿勢主要是坐姿。正確坐姿的要求可以概括為8個字，即：頭正、身直、臂開、足安。第六節(jié)寫字姿勢和執(zhí)筆方法

二、執(zhí)筆方法硬筆與毛筆是不同性質(zhì)的筆，性質(zhì)不同，執(zhí)筆方法也就不同。前面說過，執(zhí)毛筆為五指執(zhí)筆法，筆桿是直拿的；執(zhí)硬筆是三指執(zhí)筆法，筆桿是斜拿的，兩者各有自己的特點。不能用執(zhí)硬筆的方法執(zhí)毛筆，也不能用執(zhí)毛筆的方法執(zhí)硬筆。執(zhí)筆方法正確與否，直接影響書寫的效果。只有執(zhí)筆得當(dāng)，才能書寫自如。

拇、食、中三指捏住筆桿等高的同一環(huán)節(jié)。

筆桿靠在食指根部，而不是靠在虎口上。

整個小臂的下側(cè)平放在桌面上。

小指下方肉垂為支點。正確執(zhí)筆圖（多角度）錯誤的執(zhí)筆姿勢（1）握拳式拇指鉤筆式雙指夾筆式錯誤的執(zhí)筆姿勢（2）食指上移式

一、運筆訓(xùn)練的主要內(nèi)容硬筆書法的運筆與毛筆書法要求不同。毛筆書法十分講究運筆，講究逆鋒起筆，中鋒行筆，藏鋒收筆等。與之相比，硬筆書法只是單純的直線或圓線性運動，運筆方法就簡單多了。硬筆書法的運筆之所以簡單，是由其書寫工具的性質(zhì)決定的。只要寫得干脆利落、方向正確、長短合度，寫出的筆畫自然就是好的。第七節(jié)硬筆書法的運筆方法

有人認(rèn)為，硬筆書法一定要學(xué)習(xí)毛筆的運筆方法，寫出毛筆字的味道才是美的。這值得商榷。試想一下，如果真的用毛筆的運筆方法寫硬筆字，勢必大大降低書寫速度，這就必然與硬筆書法“快捷流便”的要求相矛盾。因此，這種說法是錯誤的。

硬筆書法的運筆訓(xùn)練主要有三個方面的內(nèi)容：筆畫長度、筆畫方向、筆畫連接。

在實用書寫中，比較常見的問題往往發(fā)生在三個方面：或者筆畫的長度不正確、角度不恰當(dāng)，或者筆畫的連接位置不對。用這樣的筆畫去組合漢字，是不可能符合漢字結(jié)構(gòu)要求的。因此，在硬筆書法訓(xùn)練中，決不能抱守自己的錯誤習(xí)慣，一味地“抄寫”字帖，而是必須經(jīng)常從筆畫的長度、方向、連接等方面分析自己的得失。只有提高控制運筆的意識，加強運筆訓(xùn)練，才能做到筆畫清楚，結(jié)構(gòu)美觀。

二、運筆訓(xùn)練的基本要求

（一）有起有止（二）有輕有重（三）有快有慢

三、筆勢連貫

所謂筆勢，就是指書寫筆畫的行筆方向和趨勢。如橫的筆勢是從左到右，豎的筆勢是從上到下。大部分漢字是由多筆畫組成的，因此在寫字時，就要講究筆畫、部件的前后呼應(yīng)和筆勢連貫，盡量做到前一個筆畫的收筆與后一個筆畫的起筆之間行筆趨勢承接，雖筆斷而意連，避免結(jié)構(gòu)松散的現(xiàn)象。

只有做到筆勢連貫，才能有效提高書寫速度，發(fā)揮硬筆書法的實用性。因此，加強筆勢連貫訓(xùn)練，是硬筆書法運筆訓(xùn)練的核心任務(wù)。

沒有理論的實踐是盲目的實踐，沒有實踐的理論則是空洞的理論。理論和實踐是緊密聯(lián)系、不可分割的兩個方面。在學(xué)習(xí)硬筆書法的過程中，必須把“學(xué)理論”和“動手練”相結(jié)合，既要避免脫離理論指導(dǎo)的“瞎把式”，更要避免光說不練的“嘴把式”。因此，在學(xué)習(xí)書法理論的同時，必須加強書法實踐，做到“講練結(jié)合”。只有這樣，才能真正擺脫“練字”和“寫字”相脫節(jié)的現(xiàn)象，提高訓(xùn)練效率。下面是針對本章內(nèi)容設(shè)計的書法訓(xùn)練方案。

書法實踐《師范硬筆書法教程》（第二版）課件第三章篇章格式訓(xùn)練Phone：E-mail：

對于實用書寫來說，篇章格式是第一重要的。從實際情況看，大多數(shù)人最缺乏也是首先需要提高的，就是安排篇章格式的能力。從篇章格式開始訓(xùn)練，是一種入門易、見效快的硬筆書法訓(xùn)練方法。能夠從宏觀到微觀，從整體到部分，收到事半功倍的效果。第一節(jié)硬筆書法訓(xùn)練的第一環(huán)節(jié)第二節(jié)橫寫格式和豎寫格式第三節(jié)橫寫格式的基本要求第四節(jié)標(biāo)點符號的格式要求書法實踐第三章篇章格式訓(xùn)練

所謂篇章格式，就是指成篇書寫的文字在紙面上的分布情況。包括：版面安排是否合理，上下左右的邊距是否合適，字距、行距的大小是否恰當(dāng)，字行是否均勻整齊等。硬筆書法訓(xùn)練的目的不只是要把單個的字寫好，更重要的是成篇書寫的文字在紙面上分布均勻、行間清楚、安排合理，做到整幅字行款整齊，讓別人能看得清楚，看得明白。

第一節(jié)硬筆書法訓(xùn)練的第一環(huán)節(jié)

由于受傳統(tǒng)書法理論的影響，當(dāng)前許多學(xué)校的書法訓(xùn)練課都是從筆畫訓(xùn)練入手的，其次是結(jié)構(gòu)訓(xùn)練，最后才是篇章格式訓(xùn)練。實踐證明，這種訓(xùn)練順序并不符合實用書寫的要求。合理的順序是：先進行篇章格式訓(xùn)練，然后練習(xí)結(jié)構(gòu)，最后再練習(xí)筆畫。

為什么篇章格式是硬筆書法訓(xùn)練的第一環(huán)節(jié)？首先，對于實用書寫來說，篇章格式是最重要的，而且從實際情況看，大多數(shù)人最缺乏也是首先需要提高的，就是安排篇章格式的能力。其次，從篇章格式開始訓(xùn)練，是一種入門易、見效快的硬筆訓(xùn)練方法。第三，通過篇章格式訓(xùn)練，能更明顯地暴露出每個人在書法結(jié)構(gòu)和筆畫方面存在的問題，有利于學(xué)生認(rèn)識到自己存在的差距，從而更加自覺主動地去參加書法訓(xùn)練。

豎寫格式是漢字的傳統(tǒng)書寫格式。在過去的幾千年里，我們的祖先無論手寫還是印刷，大都是豎式的。從用刀刻到用毛筆寫，從龜甲到紙張，漢字豎寫的習(xí)慣一直沿襲下來。隋唐的雕版印刷以及宋代的活字印刷發(fā)明后，都是豎行右排的。第二節(jié)橫寫格式和豎寫格式

20世紀(jì)初，隨著西學(xué)東漸，西文的橫式書寫、印刷格式傳入我國。新中國成立以后，在大力推廣簡化字的同時，把書籍印刷一律改為橫排，今天，橫寫格式已經(jīng)成為規(guī)范漢字的標(biāo)準(zhǔn)手寫、印刷格式，它既具時代特色，又方便實用，受到人民群眾的普遍喜愛。

究竟橫寫還是豎寫格式更好一些呢?事實告訴我們，無論豎寫還是橫寫，都能夠把漢字寫得清楚、美觀。但是，從實用的角度出發(fā)，現(xiàn)行規(guī)范漢字的書寫格式必須是橫寫格式。

因此，我們學(xué)習(xí)硬筆書法，不僅不必要在豎寫格式上下工夫，而且要反對以追求“藝術(shù)“為名強調(diào)豎寫格式的錯誤做法。

橫寫格式的基本要求是：

1.字序從左向右，行序從上到下。

2.每一段的開頭都要空兩個字，以表示段落分明。

3.字距小，行距大，行間要清楚。

4.字行要平直，不能忽高忽低。

5.行首、行尾都要對齊，切忌前沖后縮。

6.句間要用標(biāo)點符號斷開，標(biāo)點符號不能寫在一行之首。

7.在增刪修改時使用社會通用的改正符號。第三節(jié)橫寫格式的基本要求

一、方格稿紙

在方格稿紙上寫字必須注意做到兩點：（1）要一字占一格（包括標(biāo)點）；（2）要控制好字的大小，不隨意寫出格。把每個字認(rèn)真地寫在每個方格里，是使用方格稿紙的最高要求。

二、單格稿紙

在單格稿紙上寫字要注意做到兩點：（1）要留出恰當(dāng)?shù)男芯嗪妥志啵荒馨炎指駥憹M。字距為字寬的1/4左右；行距的標(biāo)準(zhǔn)是：以格子的下線為基準(zhǔn)，把字的高度控制在格子高的2/3左右，留出上面的1/3作為行距。（2）為了句間清楚，標(biāo)點符號占一字空。

三、無格紙

除了方格稿紙和單格稿紙外，在實用書寫的許多場合，比如答試卷、記筆記、寫作業(yè)的時候，人們經(jīng)常需要在沒有格子的白紙上寫字。由于沒有標(biāo)出上下左右的邊距、字距和行距，因而在書寫時篇章格式較難把握，從而導(dǎo)致卷面往往不如人意。可以說，只有掌握了在無格紙上篇章安排的技巧，才能算得上真正解決了硬筆書法篇章格式的問題。為此，必須加強針對性訓(xùn)練。

在無格紙上寫字要注意以下四點：

1.紙的四邊要留出恰當(dāng)?shù)倪吘啵荒軐懙锰珴M。2.要安排恰當(dāng)?shù)淖志?、行距，不能寫得太擠。3.字行要平直，切忌上爬下滑；首尾要平對齊，不要前沖后縮。4.要量紙定字、酌情安排。

標(biāo)點符號是輔助文字記錄語言的符號，是書面語言的有機組成部分，不僅能幫助人們更準(zhǔn)確、清楚地傳遞思想內(nèi)容，還能使篇章格式整齊、美觀。所以，小小標(biāo)點的作用不能忽視。但是，許多人并沒有認(rèn)識到標(biāo)點的重要作用。有人把各種標(biāo)點都隨便地寫一個“小數(shù)點”來代替，有人甚至干脆不寫標(biāo)點，從而導(dǎo)致句間混亂不清，這是不符合硬筆書法篇章格式要求的。在使用標(biāo)點符號時，必須遵守國家技術(shù)監(jiān)督局頒布的《標(biāo)點符號用法》的有關(guān)規(guī)定。第四節(jié)標(biāo)點符號的格式要求一、標(biāo)點符號的種類標(biāo)點符號分為點號和標(biāo)號兩大類。

常用的點號有7種，分為句末點號和句內(nèi)點號。句末點號用在一句話的末尾，有句號、問號、嘆號3種，表示句末的停頓，同時表示句子的語氣。句內(nèi)點號用在句內(nèi)，有逗號、頓號、分號、冒號4種，表示句內(nèi)的各種不同性質(zhì)的停頓。

常用的標(biāo)號有9種，即：引號、括號、破折號、省略號、著重號、連接號、間隔號、書名號和專名號。標(biāo)號的作用主要在于標(biāo)明語句的性質(zhì)和作用。

二、標(biāo)點符號的寫法

（一）點號的寫法

7種點號在書寫時都要占一個字的位置。逗號、句號、頓號、冒號和分號等5種寫在格子左下1/4格的位置；問號和感嘆號則寫在格子的左半，不要寫得太小。

7種點號都不能寫在一行之首。如果一句話的最后一字正好寫在該行的最后一格，那么，標(biāo)點符號就寫在緊靠最后一個字的右下邊，不能寫在下一行的開頭。

（二）引號、括號和書名號的寫法

1.引號、括號和書名號在書寫時其前后兩部分都要各占一個字的位置。引號的前半部分寫在格子右上1/4格的位置，后半部分寫在格子左上1/4格的位置；括號和書名號的前半邊寫在格子的右半，后半邊則寫在格子的左半。

2.引號、括號、書名號經(jīng)常和其他的標(biāo)點符號連用，在書寫時，它們的前半邊和后半邊可以和其他的符號共占一格。

3.引號、括號、書名號的前一半不出現(xiàn)在一行之末，后一半不出現(xiàn)在一行之首。如果句子末尾的最后一個字恰好在一行的末尾時，引號和括號的后半邊必須緊跟句子，不能移到下一行的開頭。

（三）省略號和破折號的寫法

1.省略號和破折號都要各占兩個字的位置，書寫時上下居中。

2.省略號和破折號可以放在一行的末尾，也可以放在一行的開頭，但是不能斷開寫在兩行上。如果一個句子結(jié)束了，行尾只剩下一個空格，不夠破折號和省略號的位置了，就必須寫出格外一點。如果不是方格稿紙，則可以把前面幾個字寫得略略擠緊一些，再騰出一個空格來；當(dāng)然也可以把把前面幾個字的間隔拉大，把標(biāo)點符號寫在下一行的開頭。

3.省略號是六個圓點，不能多也不能少，書寫時六點的距離要一樣。

（四）其他標(biāo)點符號的寫法連接號和間隔號一般占一個字的位置，書寫時上下居中。著重號、專名號和浪線式書名號標(biāo)在字的下邊，可以隨字移行。

沒有理論的實踐是盲目的實踐，沒有實踐的理論則是空洞的理論。理論和實踐是緊密聯(lián)系、不可分割的兩個方面。在學(xué)習(xí)硬筆書法的過程中，必須把“學(xué)理論”和“動手練”相結(jié)合，既要避免脫離理論指導(dǎo)的“瞎把式”，更要避免光說不練的“嘴把式”。因此，在學(xué)習(xí)書法理論的同時，必須加強書法實踐，做到“講練結(jié)合”。只有這樣，才能真正擺脫“練字”和“寫字”相脫節(jié)的現(xiàn)象，提高訓(xùn)練效率。下面是針對本章內(nèi)容設(shè)計的書法訓(xùn)練方案。

書法實踐《師范硬筆書法教程》（第二版）課件第四章楷書書法訓(xùn)練(一)Phone：E-mail：

現(xiàn)行規(guī)范漢字的基本形態(tài)是用楷書來顯示的。人們的硬筆書法水平普遍偏低，究其原因主要是不了解楷書的基本形態(tài)，不知道各種筆畫是怎樣構(gòu)成漢字的。我們學(xué)習(xí)楷書，不是為了在日常實用中書寫楷書，而是為了通過觀察分析，掌握楷書的整字形態(tài)、筆畫形態(tài)和部件形態(tài)，知道漢字本來是什么樣子的。只有這樣，才能掌握漢字的結(jié)構(gòu)規(guī)律，把漢字寫成它的正確模樣。第一節(jié)楷書的基本形態(tài)第二節(jié)楷書的結(jié)構(gòu)規(guī)律第三節(jié)楷書的筆畫形態(tài)書法實踐第四章楷書書法訓(xùn)練（一）

楷書也叫真書、正書，是在隸書基礎(chǔ)上發(fā)展而成一種字體。楷書把扁形的隸書改造成了基本呈正方形的“方塊字”，由于它具有筆畫平直、形體方正、結(jié)構(gòu)規(guī)范的特點，可以作為識字摹寫的楷模，因而被稱為楷書。

第一節(jié)楷書的基本形態(tài)

楷書大約在東漢末年形成，到魏晉時期逐漸成熟，在唐代更是得到了極大發(fā)展，出現(xiàn)了歐陽詢、顏真卿、柳公權(quán)等楷書大家。由于楷書寫起來比隸書簡便快捷，又比草書規(guī)范易識，所以自漢末產(chǎn)生以來一直被作為標(biāo)準(zhǔn)字體而廣泛應(yīng)用著，實用價值很大。到了宋代，由于印刷術(shù)的發(fā)展，在唐朝楷書的基礎(chǔ)上形成了一種專供印刷使用的“宋體”。今天，規(guī)范漢字的基本形態(tài)依然是用楷書顯示的，各種印刷物上普遍使用的宋體、仿宋體、楷體、黑體，都是楷書的變化應(yīng)用。

由于楷書的筆畫平直工整，書寫速度較慢，所以，除了在識字教學(xué)中要求小學(xué)生必須寫嚴(yán)格的楷書外，在初中、高中、大學(xué)，特別是在日常的工作中，人們往往并不寫嚴(yán)格的楷書，而是寫方便快捷的行書。因此，從實用的角度可以說，楷書書寫訓(xùn)練的目的在于掌握漢字的筆畫、部件以及整字形態(tài)，了解漢字自身本來的模樣，從而為進一步學(xué)習(xí)行書打下基礎(chǔ)。

所謂漢字的形態(tài)就是漢字的模樣。每個漢字都有自己的模樣，不同的漢字之所以能夠區(qū)別開來，就是因為它們各有自己不同的模樣。就好比世間萬物，玫瑰的模樣不同于牡丹的模樣，馬的模樣不同于牛的模樣。這是很淺顯的道理。如果我們畫畫，牡丹要畫成牡丹的模樣，馬要畫成馬的模樣，牛要畫成牛的模樣。同樣的道理，我們在寫字的時候，也要把一個個漢字寫成它們自己本來的樣子。如果寫走了樣，不僅不美觀，而且還容易寫錯。

漢字楷書的結(jié)構(gòu)形態(tài)是漢字自身的本來面貌，并不是為了美觀或者藝術(shù)的目的而提出來的特殊要求。然而，在傳統(tǒng)的語文寫字教學(xué)中，很多教師往往只強調(diào)“不缺少筆畫”是寫字正確的標(biāo)準(zhǔn)，而把漢字的形態(tài)僅僅當(dāng)作“美觀”的因素，比如寫“人”字，只要有一撇一捺就可以了，至于撇和捺的長度、角度、位置，以及撇捺之間應(yīng)該怎樣搭配等結(jié)構(gòu)形態(tài)方面的問題，則往往不在考慮之列，這是非常錯誤的。

其實，漢字的形態(tài)是它自身固有的特征，是一個漢字本來的模樣，決不是為了美觀才寫成那樣的，而應(yīng)該作為漢字書寫是否正確的基本要求。如果能在寫字教學(xué)特別是小學(xué)識字教學(xué)中貫徹這個理念，那么，長期以來困擾人們的漢字結(jié)構(gòu)難的問題就應(yīng)該能夠解決。

要提高硬筆書法水平，首先必須了解楷書的基本形態(tài)。從外形上看，漢字有方有圓，有長有扁，有正有斜，形態(tài)多種多樣。一個字是什么樣子，就要寫成什么樣子，而不能寫得“走了樣”。

只有知道了漢字本來是什么樣子的，才能寫得正確、美觀。一、正方形二、長方形三、扁方形四、梯形五、倒梯形六、圓形七、左斜形八、右斜形

楷書書法訓(xùn)練可以分為筆畫訓(xùn)練、部件訓(xùn)練和整字結(jié)構(gòu)訓(xùn)練三個方面。筆畫訓(xùn)練主要解決筆畫的長度和方向問題，目的是生產(chǎn)合格的“零件”；部件訓(xùn)練主要解決筆畫之間的組合問題，這是一個從筆畫到整字的中間環(huán)節(jié)；整字結(jié)構(gòu)訓(xùn)練主要解決筆畫、部件之間的組合方式問題，目的是掌握楷書的結(jié)構(gòu)規(guī)律，從而達到清楚、整齊的實用書寫要求。

第二節(jié)楷書的結(jié)構(gòu)規(guī)律

為了把漢字寫得規(guī)范清楚，必須注意筆畫與筆畫之間、部件與部件之間的搭配呼應(yīng)，把它們和諧地組合成字，這就是楷書的結(jié)構(gòu)問題?？瑫慕Y(jié)構(gòu)是有規(guī)律可循的。這些規(guī)律并不是書法藝術(shù)的特殊要求，而是對漢字自身結(jié)構(gòu)固有特征的反映，不應(yīng)僅作為美觀方面的要求，而應(yīng)該作為漢字書寫是否規(guī)范正確的要求。只有按照這些規(guī)律去書寫，楷書的結(jié)構(gòu)才是得當(dāng)?shù)?。因此可以說，筆畫訓(xùn)練和部件訓(xùn)練都是為結(jié)構(gòu)訓(xùn)練服務(wù)的，結(jié)構(gòu)問題是楷書書法訓(xùn)練的核心問題。一、橫斜豎直二、間距均勻（一）部件筆畫均勻

在漢字的任一個小部件內(nèi)，平行排列的筆畫之間，其間隔距離都要基本相等，不能有大有小，有疏有密。

1.橫距均勻。

2、豎距均勻3、撇距均勻4、點距均勻(二)整體勻稱

在一個字的整體上，不管其筆畫多少，結(jié)構(gòu)繁簡，都必須盡量均勻地排列筆畫、分割空間，讓人看上去沒有特別擁擠或者特別松散的地方。

三、上緊下松

總的說來，漢字的形態(tài)都有一些上緊下松。這個特點在上下結(jié)構(gòu)的漢字，特別是上下結(jié)構(gòu)部件完全相同的字上表現(xiàn)得尤其明顯。四、左緊右松

總的說來，漢字的形態(tài)都有一些左緊右松。這個特點在左右結(jié)構(gòu)的漢字，特別是左右結(jié)構(gòu)部件完全相同的字上表現(xiàn)得尤其明顯。五、主筆突出

所謂主筆就是指一個漢字中伸展最長的筆畫或部件。一出戲有主角配角，一首歌有高音低音，一個漢字當(dāng)然也有主筆和輔筆。字的主筆好比舞者的四肢，如果寫字時主筆不突出，就像舞者的四肢不舒展似的，很容易讓人感到拘謹(jǐn)委瑣。有人可能認(rèn)為，“突出主筆”僅僅是出于美觀的需要，這是十分錯誤的。我們的祖先在造字的時候，就已經(jīng)給每個漢字都確定了它的主筆，因此可以說，主筆是否突出是衡量一個漢字書寫是否正確的重要方面。在寫字的時候，輔筆必須寫得短小，以讓位于主筆，而主筆則要舒展甚至夸張，這就是“主筆突出”的規(guī)律。

一般來說，可以充當(dāng)主筆的筆畫、部件是相對固定的，按其先后順序主要有：撇捺、斜鉤、豎彎鉤、蓋頭、橫。

（一）撇捺作主筆

左撇右捺這個筆畫組合，不論出現(xiàn)在字的什么位置，也不論與什么筆畫搭配，永遠(yuǎn)都是主筆。在書寫時一定要寫得舒展大方，有時甚至可以適當(dāng)夸張。

1.撇捺為頂蓋作主筆

2、撇捺在中腰作主筆

3、撇捺為支架作主筆

4、捺畫為底托作主筆

（二）斜鉤作主筆斜鉤這個筆畫，在所有出現(xiàn)的時候都是主筆，要寫得長而勁健。

（三）豎彎鉤作主筆豎彎鉤這個筆畫，只有在與撇捺搭配時才不是主筆，在其他情況下都是主筆。

（四）蓋頭作主筆蓋頭這種筆畫（包括寶蓋、禿寶蓋、雨字頭、學(xué)字頭、常字頭等），只有在與撇捺、豎彎鉤搭配時才不是主筆，在其他情況下都是主筆。蓋頭作主筆時，要蓋住下面的部件。

（五）橫畫作主筆

在字中沒有撇捺、斜鉤、豎彎鉤、蓋頭等主筆時，通常由其中的一條橫畫作為主筆。

1.橫為頂蓋作主筆

2、橫在中腰作主筆3、橫為底托作主筆六、重心穩(wěn)定

所謂重心，本來是物理學(xué)的概念，一個物體的重心是它所受重力的作用點。我們所寫的漢字，筆畫有長有短，有疏有密，有正有斜，在感覺上好像也是有重量的。一個字的筆畫所受重力的作用點就是它的重心。重心平穩(wěn)了，寫出的字就端正；重心不穩(wěn)，寫出的字就歪歪斜斜不成樣子。怎樣才能保證重心平穩(wěn)呢？要做到重心平穩(wěn)，必須把字的重心寫在它的“中線”上。所謂中線就是以字的某個筆畫為標(biāo)準(zhǔn)所做的一條假設(shè)的垂直線。如果垂線兩邊的筆畫、部件大體上均衡，就意味著把字的重心落在了中線上，字就顯得端正平穩(wěn)；如果重心偏離了中線，字也就失去了重心。由此可見，一個字的重心是否平穩(wěn)，取決于它的重心是否落在中線上，或者說，取決于中線兩邊的筆畫是否均衡。

（一）對稱式均衡在漢字中，左右對稱的字占很大比例。這種字的筆畫、部件在中線的兩側(cè)字形相同、左右對稱，顯得非常漂亮。寫這種字，首先要確定一個筆畫作為中線標(biāo)準(zhǔn)，然后以中線為軸，左右對稱地書寫?？梢宰鳛橹芯€標(biāo)準(zhǔn)的筆畫一般在字頭上，主要有以下幾種情形：

1.以上點為中線標(biāo)準(zhǔn)

2、以中豎為中線標(biāo)準(zhǔn)

3、以撇捺交點為中線標(biāo)準(zhǔn)

4、以兩筆畫的中間為中線標(biāo)準(zhǔn)

（二）天平式均衡

天平秤物，力臂相同，同量而不同形。雖然這種字的中線兩邊的筆畫部件形狀不同，但其“重量”卻大約相等。寫這種字時，左右兩個部件要有高有低，不要齊頭平腳。

（三）中國秤式均衡

中國秤稱物，力臂不同，形不同而量相等（所謂“秤砣雖小壓千斤”）。由于這種字的中線兩邊的筆畫部件“重量”懸殊，所以必須依靠力臂的長短來平衡。寫這種字時，左旁小要齊上寫，右旁小則齊下寫。

七、偏旁避讓

漢字中的獨體字很少，其中的絕大部分是由偏旁、部件組成的合體字。所謂偏旁，往往本來是一些獨立的漢字，用偏旁組字就好像用兩個甚至更多個漢字組成一個新字。在寫合體字的時候，如果只是簡單地把幾個字湊在一起，不注意它們之間的關(guān)系，就很容易你擁我擠，筆畫混亂。因此，必須注意偏旁避讓，而不能互相沖突。

（一）向而不犯

字的左部件與右部件，或上部件與下部件，其筆勢好像面對面的為“向”。在寫這樣的字時，左偏旁或部件的右邊要收縮，右偏旁或部件的左邊要收縮；上偏旁或部件的下邊要收縮，下偏旁或部件的上邊要收縮。要善于回避，做到“向而不犯”。

（二）背而不離

字的左部件與右部件，或上部件與下部件，其筆勢好像背靠背的為“背”。在寫這樣的字時，相背的兩部件不能離得太遠(yuǎn)，要做到“背而不離”。

（三）筆畫穿插

所謂筆畫穿插，就是指在一個字中，不要使上下或左右相鄰的筆畫首尾連接，互相沖突，而要充分利用筆畫或部件之間的空隙，穿插筆畫。這樣，既能使筆畫間的避讓關(guān)系更加合理，使筆畫得以舒展，又能使各部件間聯(lián)系緊密、筆勢連貫。

八、筆勢連貫

所謂筆勢就是筆畫運行的趨勢。如橫的筆勢是自左向右，豎的筆勢是自上到下。因為一個字往往是由多個筆畫組合而成的，所以在書寫時，就要講究筆畫之間的呼應(yīng)和筆勢連貫，即要做到前一筆畫的收筆趨勢與后一筆畫的起筆相承接，使點畫之間雖筆斷而意連。

只有筆勢貫通，才能避免結(jié)構(gòu)松散的毛病，實現(xiàn)從楷書到行書的轉(zhuǎn)換，提高書寫速度。

與行書的快捷、流暢相比，楷書可以說是一種靜態(tài)的字體。但楷書也不是完全靜態(tài)的，從筆勢的要求來看，它必須是“靜中有動”，講究筆勢連貫和運筆的節(jié)奏。在楷書書法訓(xùn)練時，只有以動態(tài)觀來把握楷書的內(nèi)在聯(lián)系，才能逐步糾正拼湊筆畫的錯誤書寫習(xí)慣，并為從楷書到行書的過渡打下良好的基礎(chǔ)。

漢字是由筆畫組成的，筆畫與字的結(jié)構(gòu)密切相關(guān)，筆畫形態(tài)是否準(zhǔn)確直接影響到字的可識性和實用性。在進行硬筆書法筆畫訓(xùn)練時，必須避免一種錯誤的做法，那就是用硬筆去模仿毛筆的運筆方法。實踐證明，所謂追求毛筆書法韻味的硬筆書法訓(xùn)練，對于提高實用硬筆書法水平不僅是無益的，甚至是十分有害的。因為它直接降低了書寫的速度，與硬筆書法快捷流便的工具性完全相悖。第三節(jié)楷書的筆畫形態(tài)

在訓(xùn)練時我們需要特別注意楷書筆畫的兩個方面特征：一是筆畫的長度和方向，二是筆畫之間的組合關(guān)系。漢字楷書的基本筆畫包括橫、豎、撇、捺、點、提、鉤、折八種，由這八種衍變而成的筆畫約有30多種。下面分別進行訓(xùn)練。一、基本筆畫

（一）橫橫畫的方向是從左下到右上。漢字中的每一個橫畫都不是水平的，而是有一個從左下到右上約8°—12°的斜度。一般說來，橫畫越短則傾斜角度越大，長橫的斜度則稍小。

（二）豎豎畫的方向是從上到下。豎畫是漢字結(jié)構(gòu)中的主干筆畫，往往起著支柱的作用，所以必須寫得挺拔勁健。

（三）撇和捺

撇和捺經(jīng)常結(jié)對出現(xiàn)。撇畫從右上向左下，捺畫從左上向右下。撇捺在漢字結(jié)構(gòu)中如同人的四肢，所以一定要寫得舒展大方。寫撇捺時常見的毛病主要有兩種：一是不夠舒展，過于拘謹(jǐn)委瑣；二是不加控制，伸展無度，隨手亂劃，心中無數(shù)。

（四）點

點畫是漢字中方向變化最多筆畫，它可以出現(xiàn)在字的上、下、左、右、里、外、邊、角等各個部位，其方向則有向左、向右、向上、向下等。點是字的眼睛，有顧盼生姿的作用。寫點時要注意兩點：一是不能寫得太小，切忌把點寫成一個個數(shù)學(xué)上的小數(shù)點。硬筆字的點是以長短來見大小的，所以，必須把點寫出一定的長度，有些長點的長度甚至相當(dāng)于短豎或短捺；二是要把點寫到恰當(dāng)?shù)奈恢蒙?。點的位置恰當(dāng)對字的結(jié)構(gòu)大有幫助，能起到靈動變化、畫龍點睛的作用，而點的位置不恰當(dāng)，則會給人以多余累贅，甚至支離破碎的感覺，從而破壞字的結(jié)構(gòu)。

（五）提

相比較說，提畫是8種基本筆畫中變化最少的一種。其方向自左下到右上，體態(tài)單一，很少變化。寫挑畫時最重要的是行筆要快，要把力一直寫到挑尖，以免飄浮無力。

（六）鉤

嚴(yán)格地說，鉤并不是一種獨立的筆畫，它必須依附在橫、豎等其