高中體育與健康-武術(shù)《形神拳》教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

武術(shù)形神拳教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，本著健康第一的指導(dǎo)思想，按水平

五的課程目標(biāo)要求，結(jié)合學(xué)校教學(xué)場(chǎng)地設(shè)施，以及學(xué)生的實(shí)際情況為前提設(shè)計(jì)。

選擇了適合武術(shù)鍛煉方式，讓學(xué)生的上下肢都得到一定的練習(xí)，同時(shí)新穎的教學(xué)

內(nèi)容更能激發(fā)學(xué)生的興趣，并且在多樣的練習(xí)形式中培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，使學(xué)

生的身心得到全面的發(fā)展。

二、教材分析

武術(shù)、以身體協(xié)調(diào)性練習(xí)為主的一種無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。即增強(qiáng)了健身的效果。同時(shí)

也鍛煉了學(xué)生的協(xié)調(diào)性，本節(jié)課的主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)形神拳，這一內(nèi)容正符合中學(xué)

的學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)一一需要加強(qiáng)心肺功能和力量的練習(xí)，武術(shù)的運(yùn)動(dòng)特征是

持續(xù)一定的時(shí)間的，中低強(qiáng)度的全身性運(yùn)動(dòng)，主要鍛煉練習(xí)者的心肺功能。武術(shù)

不僅發(fā)展了學(xué)生的靈敏和身體的協(xié)調(diào)性，陶冶了學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義情操。

三、學(xué)情分析

本次授課對(duì)象是高中的學(xué)生，他們真處于身體發(fā)育的第二個(gè)高峰時(shí)期一一青春期,

他們活潑、好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競(jìng)爭(zhēng)、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)

等特點(diǎn)業(yè)也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。但是由于當(dāng)前獨(dú)生女子女?dāng)?shù)量

大、城鎮(zhèn)學(xué)生占數(shù)多，所以他們吃苦精神缺乏，個(gè)性差異大，學(xué)習(xí)注意力也不是

很集中等原因，在學(xué)習(xí)時(shí)教學(xué)內(nèi)容和時(shí)間一定要安排合理。本次可選擇了武術(shù)形

神拳為主要內(nèi)容是結(jié)合了學(xué)生當(dāng)前的特點(diǎn)，希望通過(guò)武術(shù)的練習(xí)可以讓學(xué)生的力

量、柔韌、協(xié)調(diào)性得到一定的發(fā)展，為今后的體育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生了解武術(shù)的基本知識(shí)，識(shí)記拳術(shù)的動(dòng)作名稱(chēng)與方

向路線。了解動(dòng)作的攻防運(yùn)用。

2.技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，讓90%以上的同學(xué)能獨(dú)立完成形神拳1-4式，發(fā)展

學(xué)生靈敏、柔韌、速度、力量等身體素質(zhì)。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育文化的熱愛(ài)，讓學(xué)生了解武德及抱拳禮的

意義，培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和主動(dòng)探究的精神，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

五、教學(xué)的重難點(diǎn)

1.重點(diǎn)：震腳砸拳和馬步?jīng)_拳

2難點(diǎn)：形神兼?zhèn)?，?nèi)外合一

六、教學(xué)方法

教法：1、講解法：運(yùn)用簡(jiǎn)單，生動(dòng)的語(yǔ)言讓學(xué)生了解動(dòng)作的做法。

2.動(dòng)作示范法：利用學(xué)生的模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動(dòng)作優(yōu)美

標(biāo)準(zhǔn)示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

3.幫助和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法：在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，通過(guò)運(yùn)用集體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正

錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范動(dòng)作。

學(xué)法：1、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法：合理的配合使用動(dòng)作技能更快、更簡(jiǎn)單的

被學(xué)生掌握。

2.分組練習(xí)法：根據(jù)個(gè)體差異分成若干個(gè)小組練習(xí)并展示成果，增加學(xué)習(xí)動(dòng)力，

滿足學(xué)生心理。

3.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法：運(yùn)用競(jìng)賽培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力。

主題

形神拳1—4式水平五人數(shù)：40人教師：古春彥

內(nèi)容

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生了解武術(shù)的基本知識(shí)，識(shí)記拳術(shù)的動(dòng)作名稱(chēng)

與方向路線。了解動(dòng)作的攻防運(yùn)用。

教學(xué)2.技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，讓90%以上的同學(xué)能獨(dú)立完成形神拳1-4式的前

目標(biāo)半部分，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、速度、力量等身體素質(zhì)。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育文化的熱愛(ài)，讓學(xué)生了解武德及抱拳

禮的意義，培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和主動(dòng)探究的精神，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

重難重點(diǎn)：震腳砸拳和馬步?jīng)_拳

點(diǎn)難點(diǎn)：形神兼?zhèn)?，?nèi)外合一

課的

學(xué)練內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

流程

一、課堂常規(guī)（2分鐘）1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)

1、體育委員整隊(duì)清點(diǎn)人1、相互問(wèn)好，聽(tīng)體育委人婁攵

身數(shù)員報(bào)告人數(shù)2、向老師問(wèn)好，認(rèn)真聽(tīng)

心2、師生問(wèn)好，體育委員2、情景導(dǎo)入，介紹抱拳講,積極回答

激匯報(bào)。禮的知識(shí),，引出本課內(nèi)3、做好充分的熱身活動(dòng)，

活3、介紹抱拳禮的含義，容并提出目標(biāo)及要求，

△

9引出本課內(nèi)容，提出學(xué)習(xí)3、安排見(jiàn)習(xí)生

1

分目標(biāo)，安排見(jiàn)習(xí)生4、帶領(lǐng)學(xué)生熱身跑做搏

鐘二、熱身運(yùn)動(dòng)（7分鐘）擊操，

1、熱身跑

2、搏擊操

一、介紹武德的相關(guān)知識(shí)1、介紹武德的相關(guān)知識(shí)組織隊(duì)形：

（1分鐘）

二、學(xué)習(xí)形神拳1一4式2、教師完整展示，并演1、了解武德的含義，培養(yǎng)

身（26分鐘）示本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作。學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)

預(yù)備動(dòng)作：直立抱拳激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，并2、觀看老師完整展示，

對(duì)將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一對(duì)所學(xué)動(dòng)作有一個(gè)整體

個(gè)整體的認(rèn)識(shí)。的表象，激發(fā)出對(duì)武術(shù)的

1、并步抱拳禮3、教師示范并講解分解學(xué)習(xí)興趣

心2、左右側(cè)步?jīng)_拳動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，結(jié)合攻3,認(rèn)真跟隨老師模仿練

防作用的演示與講解促習(xí)，積極思考，勇于探究

進(jìn)學(xué)生積極性與目的4、分組練習(xí)，全班分4

性，帶領(lǐng)學(xué)生逐層深入個(gè)小分組結(jié)合圖解進(jìn)行

發(fā)的學(xué)習(xí)。先分解教學(xué)后練習(xí)，推選小組長(zhǎng),，組織

3、開(kāi)步前推雙掌，翻掌完整練習(xí)。重點(diǎn)是震腳本組學(xué)生共同探究、合作

抱拳砸拳和馬步?jīng)_拳。練習(xí)。

4、分組練習(xí)、每組選一練習(xí)與展示隊(duì)形：

名學(xué)生作組長(zhǎng)，組織學(xué)

生分4組結(jié)合圖解進(jìn)行

4、震腳砸拳，馬步?jīng)_拳合作探究練習(xí)。教師巡

32回指導(dǎo)，進(jìn)行個(gè)別或集

分體糾錯(cuò)與指導(dǎo)。并指出5、舉行“形神拳冠軍爭(zhēng)

鐘易犯錯(cuò)誤：練習(xí)的難點(diǎn)：形神兼?zhèn)?奪賽”，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行,

震腳砸拳動(dòng)作不連貫；內(nèi)外合一。決出的優(yōu)勝組進(jìn)行最后

蹬腿沖拳力點(diǎn)不明顯；馬

5、舉行形神拳冠軍爭(zhēng)奪總決賽，評(píng)出冠軍組，并給

步左右沖拳動(dòng)作不規(guī)范。

賽，教師講解比賽方法予掌聲激勵(lì)。

指導(dǎo)糾正方法：強(qiáng)調(diào)提膝

擰臂的同時(shí)震腳砸拳，發(fā)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)等并和學(xué)生一6、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)

力點(diǎn)在足跟；馬步要做到起進(jìn)行評(píng)價(jià)，對(duì)獲勝組行集體演練

頂平、肩平、兩大腿平、

提出表?yè)P(yáng)，

挺胸、立腰、腳跟外蹬。

6、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行集體演

練組織:

三、體能練習(xí)：（5分XXXXXX

鐘）1、教師示范講解方法與XxXXXXXXXX

1、上肢力量練習(xí)要求Xxxx

武術(shù)步型練習(xí)2、分組輪流練習(xí)Xx\xx

2、組合拳練習(xí)3、教師口令指導(dǎo)進(jìn)行Xxxx

腿法練習(xí)XXXX

XXXXXXXXXXX

XXXXXXX

1、認(rèn)真聽(tīng)老師講解的內(nèi)

容要求及方法。

2、分組進(jìn)行輪流練習(xí)，

一、放松活動(dòng)（3分鐘）

身在音樂(lè)的伴奏下跟老師1＞示范講解，并帶領(lǐng)一組織隊(duì)形：呈四列橫隊(duì)散

心一起做太極靜心操.起做開(kāi)

恢二、本課小結(jié)，進(jìn)行學(xué)生2、總結(jié)評(píng)價(jià)，了解學(xué)生1、跟隨老師做放松練習(xí)

復(fù)自評(píng)互評(píng)與教師評(píng)價(jià)相的收獲與感受，對(duì)以后2、認(rèn)真聽(tīng)老師總結(jié)講評(píng)

4結(jié)合，對(duì)以后練習(xí)提出一的練習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)與建并積極進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)，

分些指導(dǎo)意見(jiàn)（1分鐘）議。3、和教師進(jìn)行抱拳禮告

鐘三、師生抱拳禮告別。3、和學(xué)生進(jìn)行抱拳禮告別

別

哨子一個(gè)

場(chǎng)地打分牌3個(gè)運(yùn)動(dòng)量：中上

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)

器材音樂(lè)播放器一臺(tái)練習(xí)密度：42%左右

鼓一個(gè)

形神拳教學(xué)反思

本課教材內(nèi)容為水平五階段的武術(shù)形神拳1-4式的學(xué)習(xí)。''形神拳"是長(zhǎng)拳

類(lèi)的基礎(chǔ)套路，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)

取和拼搏精神。形神拳的基本特點(diǎn)是動(dòng)作規(guī)范、舒展大方、剛勁有力。其中有樁

步扎實(shí)的基本動(dòng)作，也有明顯體現(xiàn)攻防含義的技擊動(dòng)作，還有表現(xiàn)武術(shù)動(dòng)態(tài)的起

伏掄轉(zhuǎn)動(dòng)作，內(nèi)容豐富，具有一定的運(yùn)動(dòng)量。對(duì)于全面發(fā)展高一學(xué)生的身體素質(zhì)，

特別是增強(qiáng)腿部的靜力性力量，提高身體的協(xié)調(diào)能力和上下肢的伸展幅度，有著

獨(dú)特的鍛煉效用。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了1-4式的動(dòng)作。重點(diǎn)是學(xué)習(xí)基本動(dòng)作組合

以及體現(xiàn)在武術(shù)中的''精、氣、神”和節(jié)奏勁力.

因此本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中，我以跑步開(kāi)始，目的在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,

提高學(xué)生上課的積極性；再以武術(shù)搏擊操的練習(xí)，全方位調(diào)動(dòng)與激發(fā)學(xué)生的身心,

活動(dòng)學(xué)生的每個(gè)關(guān)節(jié)，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)；然卮給學(xué)生講述武術(shù)的基本禮儀和

習(xí)武先習(xí)德的古訓(xùn)，激發(fā)學(xué)生對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)，培養(yǎng)學(xué)生高尚的品德.教師

給學(xué)生做一次完整示范，讓學(xué)生對(duì)本套拳術(shù)有一個(gè)整體的表象，并激發(fā)學(xué)生的學(xué)

習(xí)興趣.逐步進(jìn)行分解教學(xué)，然后分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)各組學(xué)習(xí)，之后各組展示

各自學(xué)習(xí)的成果進(jìn)行評(píng)比，由其他組進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，再由教師帶領(lǐng)大家一起練習(xí)幾遍,

同時(shí)給學(xué)生講解其中的個(gè)別攻防動(dòng)作，在進(jìn)行分組輪換的體能練習(xí)，在提高體能

的同時(shí)，激發(fā)課堂氣氛到達(dá)頂點(diǎn).最后在安靜的太極環(huán)境中以太極靜心操的進(jìn)行

全身心的身體恢復(fù).

試了一節(jié)課后，從教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況來(lái)看，本節(jié)課基本達(dá)到了課前的預(yù)想效

果。下面我自己對(duì)本節(jié)課的教與學(xué)進(jìn)行了反思：

一、在教學(xué)內(nèi)容的安排上。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是水平五階段的武術(shù)：形神拳

1-4式的學(xué)習(xí)，課的準(zhǔn)備部分我從提問(wèn)引出本節(jié)課的內(nèi)容，同時(shí)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和

要求。搏擊操使學(xué)生比較喜歡的項(xiàng)目，學(xué)生練習(xí)興趣高，準(zhǔn)備活動(dòng)效果很好，學(xué)

生活動(dòng)充分而全面。從教學(xué)內(nèi)容上選擇形神拳的基本組合動(dòng)作，是根據(jù)水平五階

段的學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況，男女生練習(xí)武術(shù)的興趣愛(ài)好

很大，直接反映在上課的過(guò)程中，興趣很濃，全都參與練習(xí)。

二、在教學(xué)過(guò)程的組織上。首先在教法上打破了常規(guī)的教師從開(kāi)始到時(shí)結(jié)束

都是老師在帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)，而是由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家自主學(xué)習(xí)，學(xué)生練習(xí)效果比較

好，在進(jìn)行各組學(xué)習(xí)成果的展示時(shí)，學(xué)生之間能看到其他同學(xué)的動(dòng)作，從而與自

己的動(dòng)作相互比較，相互改進(jìn)提高，互相也能對(duì)比練習(xí)的效果。其次，是教學(xué)方

法上要靈活。最后在練習(xí)方法上多采用比賽性質(zhì)的練習(xí)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的練習(xí)積極性

比平時(shí)要好，所以以后在備課時(shí)多花心思設(shè)計(jì)好比賽部分，讓學(xué)生在比賽中學(xué),

并收獲運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

三、在學(xué)習(xí)過(guò)程中我感到第四式震腳砸拳與馬步?jīng)_拳是兩個(gè)反方向的練習(xí)動(dòng)

作，動(dòng)作多而復(fù)雜，學(xué)一個(gè)方向還可以，兩個(gè)方向都學(xué)的話學(xué)生容易混淆，所以

我認(rèn)為第一節(jié)課先學(xué)一個(gè)方向的動(dòng)作，等學(xué)生掌握熟練之后，課下自己就可把反

方向的動(dòng)作掌握，所以反方向動(dòng)作還是留到課后和下一節(jié)課比較合適。

不足的地方我認(rèn)為體能練習(xí)時(shí)學(xué)生輪換時(shí)不很及時(shí)顯得有點(diǎn)亂，倒影響不了

練習(xí)的效果和積極性。

以上幾點(diǎn)是我的教學(xué)體會(huì)與反思，再請(qǐng)各位專(zhuān)家同仁指教。

沂南一中古春

彥

2017、4

武術(shù)形神拳

教學(xué)設(shè)計(jì)

沂南一中古春彥

2017、4、

學(xué)情分析

本次授課對(duì)象是高中的學(xué)生，他們真處于身體發(fā)育的第二個(gè)高峰時(shí)期一一青春

期，他們活潑、好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競(jìng)爭(zhēng)、自我表現(xiàn)

欲強(qiáng)等特點(diǎn)業(yè)也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。但是由于當(dāng)前獨(dú)生女子女

數(shù)量大、城鎮(zhèn)學(xué)生占數(shù)多，所以他們吃苦精神缺乏，個(gè)性差異大，學(xué)習(xí)注意力也

不是很集中等原因，在學(xué)習(xí)時(shí)教學(xué)內(nèi)容和時(shí)間一定要安排合理。本次可選擇了武

術(shù)形神拳為主要內(nèi)容是結(jié)合了學(xué)生當(dāng)前的特點(diǎn)，希望通過(guò)武術(shù)的練習(xí)可以讓學(xué)生

的力量、柔韌、協(xié)調(diào)性得到一定的發(fā)展，為今后的體育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

效果分析

本節(jié)課是武術(shù)《形神拳》新授課，整體效果不錯(cuò)，基本完成本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，達(dá)到了

預(yù)計(jì)的教學(xué)效果，學(xué)生學(xué)到了武術(shù)的基本常識(shí)：抱拳禮的做法和意義；懂得了習(xí)武先習(xí)德的

古訓(xùn)，學(xué)到了基本技術(shù)，提高的武術(shù)基本功，在課的后半部分還進(jìn)行了體能練習(xí)，提高了身

體素質(zhì)，同時(shí)在練習(xí)中培養(yǎng)了自主合作探究的學(xué)習(xí)能力與意識(shí)，體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

教材分析

武術(shù)、以身體協(xié)調(diào)性練習(xí)為主的一種無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。即增強(qiáng)了健身的效果。同時(shí)

也鍛煉了學(xué)生的協(xié)調(diào)性，本節(jié)課的主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)形神拳，這一內(nèi)容正符合中學(xué)

的學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)一一需要加強(qiáng)心肺功能和力量的練習(xí)，武術(shù)的運(yùn)動(dòng)特征是

持續(xù)一定的時(shí)間的，中低強(qiáng)度的全身性運(yùn)動(dòng)，主要鍛煉練習(xí)者的心肺功能。武術(shù)

不僅發(fā)展了學(xué)生的靈敏和身體的協(xié)調(diào)性，陶冶了學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義情操。

測(cè)評(píng)練習(xí)

1、課后同學(xué)們要探究每個(gè)動(dòng)作的攻防運(yùn)用，特別是老師課

堂上示范的幾個(gè)攻防技術(shù)。

2、課后加強(qiáng)武術(shù)基本功的練習(xí)，主要是蹲馬步的練習(xí)，要

求動(dòng)作規(guī)范，時(shí)間最低3分鐘以上。

形神拳教學(xué)反思

本課教材內(nèi)容為水平五階段的武術(shù)形神拳1-4式的學(xué)習(xí)。''形神拳"是長(zhǎng)拳類(lèi)

的基礎(chǔ)套路，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取

和拼搏精神。形神拳的基本特點(diǎn)是動(dòng)作規(guī)范、舒展大方、剛勁有力。其中有樁步

扎實(shí)的基本動(dòng)作，也有明顯體現(xiàn)攻防含義的技擊動(dòng)作，還有表現(xiàn)武術(shù)動(dòng)態(tài)的起伏

掄轉(zhuǎn)動(dòng)作，內(nèi)容豐富，具有一定的運(yùn)動(dòng)量。對(duì)于全面發(fā)展高一學(xué)生的身體素質(zhì)，

特別是增強(qiáng)腿部的靜力性力量，提高身體的協(xié)調(diào)能力和上下肢的伸展幅度，有著

獨(dú)特的鍛煉效用。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了1-4式的動(dòng)作。重點(diǎn)是學(xué)習(xí)基本動(dòng)作組合以

及體現(xiàn)在武術(shù)中的''精、氣、神”和節(jié)奏勁力.

因此本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中，我以跑步開(kāi)始，目的在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，

提高學(xué)生上課的積極性；再以武術(shù)搏擊操的練習(xí)，全方位調(diào)動(dòng)與激發(fā)學(xué)生的身心,

活動(dòng)學(xué)生的每個(gè)關(guān)節(jié)，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)；然卮給學(xué)生講述武術(shù)的基本禮儀和

習(xí)武先習(xí)德的古訓(xùn)，激發(fā)學(xué)生對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)，培養(yǎng)學(xué)生高尚的品德.教師給

學(xué)生做一次完整示范，讓學(xué)生對(duì)本套拳術(shù)有一個(gè)整體的表象,并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興

趣.逐步進(jìn)行分解教學(xué)，然后分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)各組學(xué)習(xí)，之后各組展示各自

學(xué)習(xí)的成果進(jìn)行評(píng)比，由其他組進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，再由教師帶領(lǐng)大家一起練習(xí)幾遍，同

時(shí)給學(xué)生講解其中的個(gè)別攻防動(dòng)作，在進(jìn)行分組輪換的體能練習(xí)，在提高體能的同

時(shí)，激發(fā)課堂氣氛到達(dá)頂點(diǎn).最后在安靜的太極環(huán)境中以太極靜心操的進(jìn)行全身心

的身體恢復(fù).

試了一節(jié)課后，從教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況來(lái)看，本節(jié)課基本達(dá)到了課前的預(yù)想效

果。下面我自己對(duì)本節(jié)課的教與學(xué)進(jìn)行了反思：

二、在教學(xué)內(nèi)容的安排上。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是水平五階段的武術(shù)：形神拳

1-4式的學(xué)習(xí)，課的準(zhǔn)備部分我從提問(wèn)引出本節(jié)課的內(nèi)容，同時(shí)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和

要求。搏擊操使學(xué)生比較喜歡的項(xiàng)目，學(xué)生練習(xí)興趣高，準(zhǔn)備活動(dòng)效果很好，學(xué)

生活動(dòng)充分而全面。從教學(xué)內(nèi)容上選擇形神拳的基本組合動(dòng)作，是根據(jù)水平五階

段的學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況，男女生練習(xí)武術(shù)的興趣愛(ài)好

很大，直接反映在上課的