七年級體育與健康 技巧2教案

七年級體育與健康技巧2教案學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課為七年級體育與健康課程，主要內(nèi)容來自于人教版《體育與健康》教材第四章“技巧運動”，具體包括體育舞蹈和跳水等技巧運動的基本動作和訓(xùn)練方法。

教學(xué)重點：體育舞蹈的基本步伐和跳水的基本動作。

教學(xué)難點：體育舞蹈的節(jié)奏感和跳水的安全技巧。

教學(xué)準備：舞蹈音樂、跳水器材、教學(xué)視頻等。

教學(xué)過程：

1.導(dǎo)入：通過展示體育舞蹈和跳水的精彩視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。

2.基本技能學(xué)習：教師示范體育舞蹈的基本步伐，學(xué)生跟隨練習；教師講解跳水的基本動作，學(xué)生分組練習。

3.實踐訓(xùn)練：學(xué)生分組進行體育舞蹈和跳水的實踐訓(xùn)練，教師巡回指導(dǎo)。

4.課堂展示：學(xué)生展示本節(jié)課學(xué)習的體育舞蹈和跳水動作，教師點評并給予鼓勵。

5.總結(jié)與反思：學(xué)生分享學(xué)習收獲，教師對本節(jié)課的教學(xué)效果進行總結(jié)。

教學(xué)評價：以學(xué)生的課堂表現(xiàn)、實踐訓(xùn)練成果和課堂展示為評價標準，對學(xué)生的技巧運動能力進行評價。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括運動能力、健康行為和體育品德三個方面。

1.運動能力：通過學(xué)習體育舞蹈和跳水的基本動作，提高學(xué)生的運動協(xié)調(diào)性和靈活性，使其能夠熟練掌握技巧運動的基本技能。

2.健康行為：在學(xué)習過程中，注重培養(yǎng)學(xué)生正確的運動姿勢和運動習慣，教育學(xué)生關(guān)注自身身體狀況，合理安排運動量，以達到鍛煉身體、增強體質(zhì)的目的。

3.體育品德：通過團隊協(xié)作、互相欣賞和鼓勵，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神、尊重他人和公平競爭的體育品德。同時，教師在教學(xué)中要注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使其在愉悅的氛圍中積極參與運動，培養(yǎng)積極向上的體育態(tài)度。

在教學(xué)過程中，教師應(yīng)注重這三個方面核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，使學(xué)生在掌握運動技能的同時，形成良好的健康行為和體育品德，為終身體育奠定基礎(chǔ)。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

（1）體育舞蹈的基本步伐

本節(jié)課的教學(xué)重點是體育舞蹈的基本步伐，包括前進、后退、側(cè)移等基本動作。通過學(xué)習這些基本步伐，學(xué)生能夠掌握舞蹈的節(jié)奏感，為后續(xù)的舞蹈組合學(xué)習打下基礎(chǔ)。

（2）跳水的基本動作

本節(jié)課的教學(xué)重點還包括跳水的基本動作，包括起跳、空中動作和入水動作。學(xué)生需要掌握這些基本動作的要領(lǐng)，以確保在實際跳水過程中的安全性和技巧性。

2.教學(xué)難點

（1）體育舞蹈的節(jié)奏感

體育舞蹈的節(jié)奏感是學(xué)生學(xué)習的難點之一。學(xué)生需要通過反復(fù)練習，才能熟練掌握舞蹈步伐與音樂節(jié)奏的協(xié)調(diào)。在教學(xué)過程中，教師可以采用分組練習、跟隨音樂練習等方式，幫助學(xué)生突破這一難點。

（2）跳水的安全技巧

跳水的安全技巧是本節(jié)課的另一個難點。學(xué)生需要掌握正確的起跳姿勢、空中動作和入水姿勢，以避免在跳水過程中受傷。教師可以通過講解示范、分組練習和慢動作回放等方式，幫助學(xué)生更好地理解并掌握跳水的安全技巧。

（3）動作的連貫性與協(xié)調(diào)性

在體育舞蹈和跳水過程中，動作的連貫性與協(xié)調(diào)性是學(xué)生難以掌握的要點。學(xué)生需要在練習中不斷調(diào)整自己的動作，使之更加連貫、協(xié)調(diào)。教師可以采用動作分解、反復(fù)練習等方法，幫助學(xué)生突破這一難點。

（4）團隊協(xié)作與溝通

在體育舞蹈和跳水實踐中，團隊協(xié)作與溝通至關(guān)重要。學(xué)生需要學(xué)會在團隊中互相配合、互相鼓勵。教師可以組織學(xué)生進行分組練習，培養(yǎng)他們的團隊精神和溝通能力。教學(xué)資源1.軟硬件資源：體育舞蹈音樂、跳水器材、舞蹈教室、跳水池、體操墊等。

2.課程平臺：人教版《體育與健康》教材、教學(xué)課件、教學(xué)視頻等。

3.信息化資源：互聯(lián)網(wǎng)、投影儀、電腦、教學(xué)軟件等。

4.教學(xué)手段：講解示范、分組練習、跟隨音樂練習、動作分解、慢動作回放、團隊協(xié)作等。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習任務(wù)：教師通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習資料，如PPT、視頻、文檔等，明確預(yù)習目標和要求。

-設(shè)計預(yù)習問題：教師圍繞本節(jié)課的課題，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習進度：教師利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習進度，確保預(yù)習效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習資料：學(xué)生按照預(yù)習要求，自主閱讀預(yù)習資料，理解本節(jié)課的知識點。

-思考預(yù)習問題：學(xué)生針對預(yù)習問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習成果：學(xué)生將預(yù)習成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習法：教師引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習能力。

-信息技術(shù)手段：教師利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解本節(jié)課的課題，為課堂學(xué)習做好準備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：教師通過故事、案例或視頻等方式，引出本節(jié)課的課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。

-講解知識點：教師詳細講解本節(jié)課的知識點，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：教師設(shè)計小組討論、角色扮演、實驗等活動，讓學(xué)生在實踐中掌握技能。

-解答疑問：教師針對學(xué)生在學(xué)習中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：學(xué)生認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：學(xué)生積極參與小組討論、角色扮演、實驗等活動，體驗知識的應(yīng)用。

-提問與討論：學(xué)生針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：教師通過詳細講解，幫助學(xué)生理解知識點。

-實踐活動法：教師設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中掌握技能。

-合作學(xué)習法：教師通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解本節(jié)課的知識點，掌握技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：教師根據(jù)本節(jié)課的課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習效果。

-提供拓展資源：教師提供與本節(jié)課課題相關(guān)的拓展資源，供學(xué)生進一步學(xué)習。

-反饋作業(yè)情況：教師及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：學(xué)生認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習效果。

-拓展學(xué)習：學(xué)生利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學(xué)習和思考。

-反思總結(jié)：學(xué)生對自己的學(xué)習過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習法：教師引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習。

-反思總結(jié)法：教師引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習過程和成果進行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的知識點和技能。

-通過拓展學(xué)習，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。知識點梳理本節(jié)課的主要知識點包括體育舞蹈的基本步伐和跳水的基本動作。以下是具體的梳理：

1.體育舞蹈基本步伐：

-前進：左腳向前行進，右腳跟隨左腳移動，保持身體平衡。

-后退：右腳向后退步，左腳跟隨右腳移動，保持身體平衡。

-側(cè)移：左腳向左移動，右腳跟隨左腳移動，保持身體平衡。

-轉(zhuǎn)身：左腳向左轉(zhuǎn)動，右腳跟隨左腳轉(zhuǎn)動，保持身體平衡。

2.跳水基本動作：

-起跳：雙腳同時用力向上跳起，身體保持垂直。

-空中動作：起跳后，雙腳并攏，手臂伸直，身體保持平衡。

-入水動作：空中動作結(jié)束后，雙腳并攏，手臂伸直，身體向前傾倒，頭部向上，全身放松，盡量保持垂直入水。

3.體育舞蹈的節(jié)奏感：

-節(jié)奏感是指舞蹈動作與音樂節(jié)奏的協(xié)調(diào)。

-學(xué)生需要通過反復(fù)練習，才能熟練掌握舞蹈步伐與音樂節(jié)奏的協(xié)調(diào)。

4.跳水的安全技巧：

-學(xué)生需要掌握正確的起跳姿勢、空中動作和入水姿勢，以避免在跳水過程中受傷。

-教師可以通過講解示范、分組練習和慢動作回放等方式，幫助學(xué)生更好地理解并掌握跳水的安全技巧。

5.動作的連貫性與協(xié)調(diào)性：

-在體育舞蹈和跳水過程中，動作的連貫性與協(xié)調(diào)性是學(xué)生難以掌握的要點。

-學(xué)生需要在練習中不斷調(diào)整自己的動作，使之更加連貫、協(xié)調(diào)。

6.團隊協(xié)作與溝通：

-在體育舞蹈和跳水實踐中，團隊協(xié)作與溝通至關(guān)重要。

-學(xué)生需要學(xué)會在團隊中互相配合、互相鼓勵。板書設(shè)計1.體育舞蹈基本步伐：

-前進：左腳向前行進，右腳跟隨左腳移動，保持身體平衡。

-后退：右腳向后退步，左腳跟隨右腳移動，保持身體平衡。

-側(cè)移：左腳向左移動，右腳跟隨左腳移動，保持身體平衡。

-轉(zhuǎn)身：左腳向左轉(zhuǎn)動，右腳跟隨左腳轉(zhuǎn)動，保持身體平衡。

2.跳水基本動作：

-起跳：雙腳同時用力向上跳起，身體保持垂直。

-空中動作：起跳后，雙腳并攏，手臂伸直，身體保持平衡。

-入水動作：空中動作結(jié)束后，雙腳并攏，手臂伸直，身體向前傾倒，頭部向上，全身放松，盡量保持垂直入水。

3.體育舞蹈的節(jié)奏感：

-節(jié)奏感是指舞蹈動作與音樂節(jié)奏的協(xié)調(diào)。

-學(xué)生需要通過反復(fù)練習，才能熟練掌握舞蹈步伐與音樂節(jié)奏的協(xié)調(diào)。

4.跳水的安全技巧：

-學(xué)生需要掌握正確的起跳姿勢、空中動作和入水姿勢，以避免在跳水過程中受傷。

-教師可以通過講解示范、分組練習和慢動作回放等方式，幫助學(xué)生更好地理解并掌握跳水的安全技巧。

5.動作的連貫性與協(xié)調(diào)性：

-在體育舞蹈和跳水過程中，動作的連貫性與協(xié)調(diào)性是學(xué)生難以掌握的要點。

-學(xué)生需要在練習中不斷調(diào)整自己的動作，使之更加連貫、協(xié)調(diào)。

6.團隊協(xié)作與溝通：

-在體育舞蹈和跳水實踐中，團隊協(xié)作與溝通至關(guān)重要。

-學(xué)生需要學(xué)會在團隊中互相配合、互相鼓勵。課后作業(yè)1.請學(xué)生記錄本節(jié)課所學(xué)的體育舞蹈基本步伐和跳水基本動作，