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構(gòu)建成長型思維活動教學(xué)設(shè)計

【活動理念】舒伯(Super)的生涯發(fā)展理論將生涯發(fā)展階段劃分為成長、試探、決定、保持與衰退五個階段。高中生正處于生涯發(fā)展的成長期,同時也是思維模式形成的關(guān)鍵期。生涯行動的落實需要思維模式做心理基礎(chǔ),成長型思維模式有助于生涯行動的落實?!净顒幽繕?biāo)】1、通過情景演繹活動,幫助學(xué)生認識理解成長型思維、固定型思維的含義、表現(xiàn)以及對于自身發(fā)展的意義。2、通過對成長型思維的深入認識,尋找形成長型思維的途徑并付諸實際?!净顒訉ο蟆扛叨W(xué)生【活動準(zhǔn)備】課前完成“思維模式自我評估調(diào)查問卷”多媒體課件《youcanlerananything》視頻【活動過程】:一、生涯起航:思維模式的自我評估評估要求:閱讀下列每個陳述,看看對你而言,是對還是錯,圈出你的答案。問卷說明:單號陳述是固定思維的特征,雙號陳述是成長型思維的特征。學(xué)生在單數(shù)題選“對”的加一分,雙數(shù)題選擇“錯”的加一分。如果,我必須為某事付出努力,說明我不夠聰明。對否我喜歡嘗試?yán)щy的事情。對否當(dāng)我犯錯誤時,我會感覺很尷尬。對否我喜歡聽到別人說我很聰明。對否當(dāng)在某件事上遇到困難或挫折時,我一般會放棄。對否我不介意犯錯。錯誤能夠幫助我學(xué)習(xí)。對否有些事我永遠都做不好。對否只要用心努力,任何人都能學(xué)會某些事。對否人生來便決定了愚蠢、普通或聰明,這些無法改變。對否盡我所能會令我驕傲,即便事情并不完美。對否本環(huán)節(jié)設(shè)計意圖:讓同學(xué)們通過具體的數(shù)據(jù)認識自己的思維是偏固定型思維還是偏成長型思維,了解自己思維特點。生涯體驗:課堂表演——兩種思維模式在生活中的表現(xiàn)情景一:班里期中考試,成績出來后小明考了第一名。顧同學(xué)說:小明就是基因好,遺傳爸爸媽媽的優(yōu)秀基因,又考了第一名。程同學(xué)說:小明平時是班里最努力的,難怪考了第一名。情景二:體育課測試800米開始了顧同學(xué):我最不喜歡跑步了,還是找個理由請假吧。程同學(xué):試一試,說不定,這次我能通過測試。情景三:在某次辯論賽中,所在團隊失敗了。顧同學(xué):哎!我們組弱爆了,下一次再也不跟著他們出丑了。程同學(xué):對方辯手思辨力太強了,我應(yīng)該也看看辯論方面的書籍,好好提高。情景四:剛剛主持了國旗下演講,好朋友說:“你剛才太緊張了,你應(yīng)該把語速再放慢一點?!鳖櫷瑢W(xué):說我緊張,你上去不會緊張,站著說話不腰疼。程同學(xué):是啊,我也意識到了,謝謝你提醒,以后我要經(jīng)常鍛煉自己公開場合說話的能力?;顒右螅?、小組抽簽演繹上面四個情景,自制道具,靈活發(fā)揮,淋漓展現(xiàn)。2、小組討論:面對成功、困難、挑戰(zhàn)、別人的評價,顧同學(xué)和程同學(xué)的態(tài)度有什么不同?本環(huán)節(jié)設(shè)計意圖:讓學(xué)生通過日常身邊的事情,感受兩種不同思維下的表現(xiàn),了解固定型思維和成長型思維的特點。生涯探索:活動1:“捉拿”固定型思維結(jié)合對“固定型思維”的了解,小組內(nèi)交流日常學(xué)習(xí)和生活中有哪些固定型思維?;顒右螅盒〗M內(nèi)討論,每人發(fā)言一分鐘。計時員計時,記錄員整理記錄。發(fā)言人展示本組“捉拿”到的固定型思維。活動預(yù)設(shè):學(xué)生可能出現(xiàn)的固定型思維有:上課不敢發(fā)言、考試失利很傷心、對弱勢科目厭學(xué)、抵觸別人的建議、害怕畏懼自己不擅長的事物等。本環(huán)節(jié)設(shè)計意圖:讓學(xué)生通過反思自己生活,深入剖析自己內(nèi)心深處的固定型思維,在此基礎(chǔ)上構(gòu)建成長型思維?;顒?:“get到”成長型思維結(jié)合成長型思維的表現(xiàn)及“成長型思維的九個典型改變”(材料見附錄),讓學(xué)生用成長型思維陳述來替換“捉拿”到的固定型思維的陳述,并用中性筆寫下來。并設(shè)計一個情景劇來表現(xiàn)成長型思維對學(xué)習(xí)、生活的影響。固定型思維成長型思維活動要求:思維陳述轉(zhuǎn)換活動要求:語言簡潔,突出成長型思維的特征。情景劇活動要求:情景設(shè)計生活化,重點突顯成長型思維的積極作用,限時3分鐘。本環(huán)節(jié)設(shè)計意圖:這是本節(jié)課的重點,即糾正固定型思維,建構(gòu)成長型思維。四、生涯展望:制定成長型思維計劃面對問題時我的成長型思維計劃我的問題是:我解決問題的最終期限:為了解決我的問題,我需要的資源是:為了解決我的問題,我需要做的事情是:我解決問題的障礙有:為了克服這些障礙,我需要:我的計劃不起作用,我將:我的固定思維也許會說:我的成長思維會回復(fù)說:設(shè)計意圖:制定一個計劃并具體到怎樣實施,將會在你面對失敗與掙扎時,面對懈怠而偏離正軌時,幫助我們采用成長型思維。六:總結(jié)播放《youcanlerananything》視頻成長型思維能夠幫助我們克服障礙與挫折,教會我們更積極的面對挑戰(zhàn)、困難,點燃我們成長的火焰。生涯知識鏈接成長型思維里最經(jīng)典的“九個改變”01關(guān)于理解:我就是不懂→我忽略了什么嗎?02關(guān)于放棄:我放棄了→我得試試我學(xué)過的(別的)方法。03關(guān)于錯誤:我犯錯誤了→犯錯能讓我變得更好。04關(guān)于困境:這太難了→我可能需要更多的時間和精力(才能搞定)。05關(guān)于足夠:已經(jīng)挺好的了?!@真的是我的最好成績嗎?06關(guān)于聰明:我不可能像她一樣聰明。→她是怎么做的,我也要試試看。07關(guān)于完美:我不能做得更好了?!疫€能做得更好,我要繼續(xù)試試!08關(guān)于否定:我閱讀不太好?!乙?xùn)練我的閱讀能力。09關(guān)于能力:我做不了這些。→我現(xiàn)在可能做不好,但慢慢往這個方向努力,我就會越來越擅長啦。課后反思:這節(jié)課的重點是建構(gòu)成長型思維模式。在構(gòu)建之前就要明確學(xué)生有哪些不利于成長的固定型思維模式,所以我設(shè)計小組交流。發(fā)現(xiàn)這個階段的孩子固定型思維多是圍繞著學(xué)習(xí)、考試、偏科、公開講話等,所以就形成了“公共點”。接下來是構(gòu)建成長型思維,一節(jié)課的時間如何構(gòu)建哪?思維屬于主觀意識,意識需要建立并強化,于是我設(shè)計用成長型思維陳述來替換固定型思維的陳述。為了讓學(xué)生能積極有效地完成這個活動,我把成長型思維中的“九個典型轉(zhuǎn)變”引入到學(xué)生的學(xué)案里,讓學(xué)生結(jié)合這個資料完成該活動。這個活動是整節(jié)課的重點,所以給足了學(xué)生時間,讓學(xué)生思考并作出成長型思維的轉(zhuǎn)變。意外之喜是竟然有學(xué)生通過情景劇的形式來表現(xiàn)成長型思維的積極效果。構(gòu)建了成長型思維后,接下來就是尋找成長型思維的途徑并付諸行動。德韋克說,制定一個計劃并具體到怎樣實施,將會在你面對失敗與掙扎時,在你面對懈怠而偏離正軌時,幫助我們采用成長型思維。于是我讓學(xué)生制定當(dāng)下的“面對問題時的成長型思維計劃”。本節(jié)課只是給學(xué)生傳遞一種思維方式,讓他們在以后的生活中能夠有意識地想到這種思維方式,并指導(dǎo)自己的生活。但是單憑一節(jié)課是無法讓成長型思維“照亮現(xiàn)實”的,還需

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