高三第一學(xué)期1月體育與健康課教案

足球教學(xué)設(shè)計

年級:高三學(xué)科:體育主備人：李建兵，第一稿，復(fù)備人:

一、指導(dǎo)思想

隨著《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實施和新課程的推進(jìn)與完善，體育教學(xué)傳統(tǒng)的模

式需要相應(yīng)地發(fā)生變革，體育教學(xué)需要在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教師的教法、學(xué)

生的學(xué)法上進(jìn)行創(chuàng)新，在“以人為本，健康第一”的理念驅(qū)動下，本次課根據(jù)《體

育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平四的目標(biāo)要求，采用“體驗觀察、啟發(fā)思維、合作互動”

為主線，創(chuàng)設(shè)和諧、寬松的學(xué)習(xí)氛圍，既有教師指導(dǎo)下的學(xué)練，又有學(xué)生間的創(chuàng)

新、互探、合作的學(xué)習(xí)，將“師生互動”、“生生互動”融入到課堂教學(xué)中。

二、組織形式和教學(xué)特點

足球是趣味性與競技性強，體能技能與團(tuán)隊意識要求高的集體性運動項目，具有

集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品

質(zhì)教育具有重要的作用，足球是初中體育教學(xué)的選修教材。足球運動由于技術(shù)動

作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大初中學(xué)生喜愛。通過足球運動，可

以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作

的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、

果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一

項有很高鍛煉價值的運動項目。

3.重點：運控球技術(shù)腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)運控球變向練習(xí)

4.難點：腳內(nèi)側(cè)傳接球力爭地滾球

5突出重點、突破難點的教學(xué)方法：自評互評等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，采用示

范、語言提示，學(xué)習(xí)評價等方法促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)。

6教學(xué)程序：課開始約2分鐘（課常規(guī)）一一熱身約5分鐘一一提高足球技術(shù)等

約29分鐘一一課結(jié)束約4分鐘。

7課時計劃:5課時

8場地器材：足球場，足球10個，標(biāo)志桿10個

9教學(xué)方法與手段:教學(xué)方法采用提問、講解示范、自主練習(xí)、提示、分組練習(xí)、

自評互評等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，采用示范、語言提示，學(xué)習(xí)評價等方法促進(jìn)

學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)。

（第一課時）

班級：高三模塊：足球課時：教師：李建兵

教學(xué)場地

足球課型新授足球場

內(nèi)容器材

知識與技球性恢復(fù)練習(xí)顛控球運控球技術(shù)

教能腳內(nèi)側(cè)原地傳接地滾球練習(xí)身體機能恢復(fù)

學(xué)過程與方掌握傳接球技術(shù)及運控球技術(shù)

目法盡快使學(xué)生身體機能恢復(fù)到最佳狀態(tài)

標(biāo)情感態(tài)度

使學(xué)生能夠在練習(xí)中體會到足球的魅力

價值觀

教重點運控球技術(shù)腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)運控球變向練習(xí)

材

難點腳內(nèi)側(cè)傳接球力爭地滾球

分

突出重點、突

析自評互評等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，采用示范、語言提示，學(xué)

破難點的教學(xué)方

習(xí)評價等方法促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)。

法

課的時間次時強

課的內(nèi)容旁批

結(jié)構(gòu)組織教法與要求數(shù)間度

一.課堂常規(guī)：一、組織：如下圖

*******2

1、體育委員整隊、清查并報

開△

告人數(shù)

始要求：1、集合做到快、靜、齊分

2、師生問好

部2、精力集中、精神飽滿

3、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要

分3、見習(xí)生隨堂聽課鐘

求

4、檢查著裝、安排見習(xí)生

一、熱身跑一、組織：略

繞田徑場慢跑一圈2、游戲方法如下圖：

二、游戲：練習(xí)隊形：

“貼膏藥”

準(zhǔn)**

1小

5

備

教師示范領(lǐng)做，學(xué)生聽口令統(tǒng)1

分

部三、專門性準(zhǔn)備活動4X8拍一練習(xí)：

、頭部運動中

1鐘

分2、肩繞環(huán)運動

3、擴胸振臂運動

4、腹背運動

5、腰部運動

6、弓步壓腿

7、側(cè)壓1

8、手腕、踝關(guān)節(jié)運動

腳背正面顛球教法：旁批

A拉挑球支撐腳踏在球的在教師的示范后進(jìn)行練習(xí)，每人一

后方約30厘米左右處，膝關(guān)節(jié)球，在練習(xí)過程中，教師要針對個別

微屈，身體重心移到支撐腳上。隊員進(jìn)行輔導(dǎo)。'1'

拉挑球腳的腳前掌踏在球的上3

方并向后輕拉，在球開始向后滾

動的同時，腳尖、腳掌迅速著地，

基當(dāng)球滾上腳背的同時，腳尖稍翹

起向上挑起。

1

本B腳背正面顛球支撐腿的膝關(guān)

節(jié)微屈，身體重心移到支撐腳1

1

部上，當(dāng)球落至低于膝關(guān)節(jié)以下3

時，顛球腳的膝、踝關(guān)節(jié)適當(dāng)放1

分松，并柔和地向前稍上方甩動小0

腿，腳尖稍翹起，用腳背輕擊球

的底部，將球向上顛起。分

腳內(nèi)側(cè)踢定位球動作方法：

直線助跑，支撐腳踏在球的側(cè)方鐘

15厘米左右，膝關(guān)節(jié)微屈，在支教師示范，然后分成兩人一組，一組

撐腳著地的同時踢球腿以髏關(guān)一球進(jìn)行練習(xí)，橫向使用場地。對待

節(jié)為軸由后向前擺，在前擺過程錯誤動作除個別糾正外，要把共性的強

中屈膝外展，踢球腳的腳內(nèi)側(cè)正錯誤動作提出來，引以為戒。2

對出球方向

一、放松活動組織：二列橫隊站立

結(jié)自編：略

二、課堂小結(jié)*******中

束指出課上不足、*******

3

提出課后要求。A1

部三、布置課外作業(yè)教法：師生同樂

分

四、安排收歸器材要求：全身放松、心情愉快小

分五、下課、師生道別

鐘

設(shè)計

設(shè)計強度指課后練進(jìn)行3組完整技術(shù)動作練習(xí)掌握

練習(xí)緊密型適中

數(shù)習(xí)足球的動作過程。

密度

通過本節(jié)課學(xué)練，使學(xué)生初步掌握足球（技術(shù)。

課堂

本節(jié)課課堂氣氛活躍，學(xué)生練習(xí)積極性一高。但少數(shù)學(xué)生不能夠積極練習(xí)，下節(jié)課有

小結(jié)

待提高。

課后

反思

（第二課時）

班級：高三模塊：足球課時：教師：李建兵

教學(xué)場地

足球課型新授足球場

內(nèi)容器材

知識與技腳背正面走顛球練習(xí)腳內(nèi)側(cè)移動”口傳球練習(xí)

教能運控球練習(xí)（腳內(nèi)外側(cè)變向過障礙）

學(xué)過程與方

進(jìn)一步熟悉球性，進(jìn)一步熟悉和掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)和運球技術(shù)

目法

標(biāo)情感態(tài)度

培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)

價值觀

教重點腳內(nèi)側(cè)踢球抓住支撐腳的站位、踢球腿的擺動和腳處球的部位

材

難點運球變向時身體重心的變換

分

突出重點、突

析自評互評等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，采用示范、語言提示，學(xué)

破難點的教學(xué)方

習(xí)評價等方法促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)。

法

課的時間次時強

課的內(nèi)容旁批

結(jié)構(gòu)組織教法與要求數(shù)間度

課堂常規(guī)：一、組織：如下圖

*******

*******2

1、體育委員整隊、清查并報

開A

告人數(shù)

始要求：1、集合做到快、靜、齊分

2、師生問好

部2、精力集中、精神飽滿

3、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要

分3、見習(xí)生隨堂聽課鐘

求

4、檢查著裝、安排見習(xí)生

一、熱身跑一、組織：略

繞田徑場慢跑一圈2、游戲方法如下圖：

二、游戲：練習(xí)隊形：

“貼膏藥”

準(zhǔn)*

1小

5

備

教師示范領(lǐng)做，學(xué)生聽口令統(tǒng)1

分

部三、專門性準(zhǔn)備活動4X8拍一練習(xí)：

1、頭部運動中

鐘

分2、肩繞環(huán)運動

3、擴胸振臂運動

4、腹背運動

5、腰部運動

6、弓步壓腿

7、側(cè)壓1

8、手腕、踝關(guān)節(jié)運動

（一）走顛球教學(xué)與訓(xùn)練教法：旁批

1走顛球技術(shù)教學(xué)的搬順序和

注意事項（1）拉挑球

（2）兩腳正腳背交替顛球（3）中

向前移動3

2顛球技術(shù)教學(xué)、訓(xùn)練內(nèi)容與方

法：（1）原地拉挑球練習(xí)。

拉挑球接著進(jìn)行顛球。（

基（2）3）

行進(jìn)間向前移動

I

本（4）可以用腳內(nèi)側(cè)外側(cè)大腿

頭部肩部進(jìn)I

I

部行調(diào)整以保證球不落地3

I

分（二）腳內(nèi)側(cè)移動中踢球1橫向兩人傳球0

（1）兩人相距8-10（2）傳球

方向隊友前方（3）力量適中速度分

適當(dāng)（4）隊友間保持距離

ZW2縱向兩人傳球

@@@1鐘

（1）兩人相距8—10（2）傳球

后返回原位（3）迎著球?qū)⑵淝没?/p>

強

（4）立足腳踏穩(wěn)踢球腳稍拿高一些

2

（5）注意力量控制好球速

六、放松活動組織：二列橫隊站立

結(jié)自編：略

七、課堂小結(jié)*******中

束指出課上不足、*******

3

提出課后要求?！?

部八、布置課外作業(yè)教法：師生同樂

分

九、安排收歸器材要求：全身放松、心情愉快小

分十、下課、師生道別

鐘

設(shè)計

設(shè)計強度指課后練進(jìn)行3組完整技術(shù)動作練習(xí)掌握

練習(xí)緊密型適中

數(shù)習(xí)足球的動作過程。

密度

通過本節(jié)課學(xué)練，使學(xué)生初步掌握足球彳技術(shù)。

課堂

本節(jié)課課堂氣氛活躍，學(xué)生練習(xí)積極性一高。但少數(shù)學(xué)生不能夠積極練習(xí)，下節(jié)課有

小結(jié)

待提高。

課后

反思

（第三課時）

班級：高三模塊：足球課時：教師：李建兵

教學(xué)場地

足球課型復(fù)習(xí)足球場

內(nèi)容器材

知識與技腳內(nèi)側(cè)原地靠球練習(xí)運控球技術(shù)練習(xí)

教能腳內(nèi)側(cè)多人傳球練習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球轉(zhuǎn)身傳球練習(xí)

學(xué)過程與方進(jìn)一步熟悉球性

目法進(jìn)一步熟悉和掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)

標(biāo)情感態(tài)度

培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)的意識

價值觀

教重點腳內(nèi)側(cè)踢球抓住支撐腳的站位、踢球腿的擺動和腳處球的部位

材

難點運球變向時身體重心的變換

分

突出重點、突

析自評互評等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，采用示范、語言提示，學(xué)

破難點的教學(xué)方

習(xí)評價等方法促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)。

法

課的時間次時強

課的內(nèi)容旁批

結(jié)構(gòu)組織教法與要求數(shù)間度

課堂常規(guī)：一、組織：如下圖

*******

*******2

1、體育委員整隊、清查并報

開△

告人數(shù)

始要求：1、集合做到快、靜、齊分

2、師生問好

部2、精力集中、精神飽滿

3、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要

分3、見習(xí)生隨堂聽課鐘

求

4、檢查著裝、安排見習(xí)生

一、熱身跑一、組織：略

繞田徑場慢跑一圈2、游戲方法如下圖：

二、游戲：練習(xí)隊形：

“貼膏藥”

**

準(zhǔn)**

1小

5

備

教師示范領(lǐng)做，學(xué)生聽口令統(tǒng)1

分

部三、專門性準(zhǔn)備活動4X8拍一練習(xí)：

1、頭部運動'1'

鐘

分2、肩繞環(huán)運動

3、擴胸振臂運動

4、腹背運動

5、腰部運動

6、弓步壓腿

7、側(cè)壓1

8、手腕、踝關(guān)節(jié)運動

教法：旁批

腳內(nèi)側(cè)原地靠球練習(xí)(1)每人一球用腳內(nèi)側(cè)部位觸球

（2）兩腿膝關(guān)節(jié)微曲身體重心下降

（3）兩腳與肩同寬中

基（4）兩腳交替觸球力量適當(dāng)3

本運控球練習(xí)（1）規(guī)定一個區(qū)域（罰球區(qū)的一半）

（2）教師在內(nèi)作搶球狀

部（3）隊員隨意運球躲閃同伴（4）

不要求快盡量避免相撞（5）要求I

分人球兼顧I

I

3

腳內(nèi)側(cè)接地滾球轉(zhuǎn)身傳球練習(xí)（1）三人一組使用一球（2）間I

隔8—100

（3）中間人接一方傳球轉(zhuǎn)身

（4）再傳給另一方隊員并接其回傳分

球（5）依次類推

族隼首熊鐘

??T9強

2

十一、放松活動組織：二列橫隊站立

結(jié)自編：略

十二、課堂小結(jié)*******中

束指出課上不足、*******

3

提出課后要求?！鱅

部十三、布置課外作業(yè)教法：師生同樂

分

十四、安排收歸器材要求：全身放松、心情愉快小

分十五、下課、師生道別

鐘

設(shè)計

設(shè)計強度指課后練進(jìn)行3組完整技術(shù)動作練習(xí)掌握

練習(xí)緊密型適中

數(shù)習(xí)足球的動作過程。

密度

通過本節(jié)課學(xué)練，使學(xué)生初步掌握足球（支術(shù)。

課堂

本節(jié)課課堂氣氛活躍，學(xué)生練習(xí)積極性一高。但少數(shù)學(xué)生不能夠積極練習(xí)，下節(jié)課有

小結(jié)

待提高。

課后

反思

（第四課時）

班級：高三模塊：足球課時：教師：李建兵

教學(xué)場地

足球課型復(fù)習(xí)足球場

內(nèi)容器材

知識與技腳內(nèi)側(cè)移動中靠球練習(xí)2腳背正面顛球腳內(nèi)側(cè)停反彈球

教能3腳內(nèi)側(cè)多人傳球練習(xí)

學(xué)過程與方進(jìn)一步熟悉球性

目法2進(jìn)一步熟悉和掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)

標(biāo)情感態(tài)度

培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)的意識

價值觀

教重點腳內(nèi)側(cè)踢球抓住支撐腳的站位、踢球腿的擺動和腳處球的部位

材

難點運球變向時身體重心的變換

分

突出重點、突

析自評互評等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，采用示范、語言提示，學(xué)

破難點的教學(xué)方

習(xí)評價等方法促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)。

法

課的時間次時強

課的內(nèi)容旁批

結(jié)構(gòu)組織教法與要求數(shù)間度

一.課堂常規(guī)：一、組織：如下圖

*******

*******2

1、體育委員整隊、清查并報

開△

告人數(shù)

始要求：1、集合做到快、靜、齊分

2、師生問好

部2、精力集中、精神飽滿

3、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要

分3、見習(xí)生隨堂聽課鐘

求

4、檢查著裝、安排見習(xí)生

一、熱身跑一、組織：略

繞田徑場慢跑一圈2、游戲方法如下圖：

二、游戲：練習(xí)隊形：

“貼膏藥”

準(zhǔn)**

1小

5

備

教師示范領(lǐng)做，學(xué)生聽口令統(tǒng)1

三、專門性準(zhǔn)備活動拍分

部4X8一練習(xí)：

1、頭部運動中

鐘

分2、肩繞環(huán)運動

3、擴胸振臂運動

4、腹背運動

5、腰部運動

6、弓步壓腿

7、側(cè)壓1

8、手腕、踝關(guān)節(jié)運動

教法：旁批

腳內(nèi)側(cè)移動中靠球練習(xí)(1)每人一球用腳內(nèi)側(cè)部位觸球

(2)兩腿膝關(guān)節(jié)微曲身體重心下降

(3)兩腳與肩同寬中

(4)兩腳交替觸球力量適當(dāng)3

(5)向前(兩腳外八字)后(兩腳

內(nèi)八字)

基

腳背正面顛球腳內(nèi)側(cè)停反彈球-腳背正面走顛球

I

本(1)橫向使用場地慢走顛球

(2)可以利用腳內(nèi)外側(cè)肩部頭部I

I

部調(diào)整(3)關(guān)鍵在于球?qū)臅r如何救3

起I

分0二腳內(nèi)側(cè)停反彈球0

(1)根據(jù)來球落點及時移動(2)

q立足腳踏在落點側(cè)后方(3)腳尖正分

jWff對來球落地瞬間(4)用腳內(nèi)側(cè)觸球

的中上部鐘

(5)身體隨著球的移動方向迅速移

動

強

2

十六、放松活動組織：二列橫隊站立

結(jié)自編：略

十七、課堂小結(jié)*******中

束指出課上不足、*******

3

提出課后要求。AI

部十八、布置課外作業(yè)教法：師生同樂

分

十九、安排收歸器材要求：全身放松、心情愉快小

分二十、下課、師生道別

鐘

設(shè)計

設(shè)計強度指課后練進(jìn)行3組完整技術(shù)動作練習(xí)掌握

練習(xí)緊密型適中

數(shù)習(xí)足球的動作過程。

密度

通過本節(jié)課學(xué)練，使學(xué)生初步掌握足球;技術(shù)。

課堂

本節(jié)課課堂氣氛活躍，學(xué)生練習(xí)積極性一高。但少數(shù)學(xué)生不能夠積極練習(xí)，下節(jié)課有

小結(jié)

待提高。

課后

反思

（第五課時）

班級：高三模塊：足球課時：教師：李建兵

教學(xué)場地

足球課型復(fù)習(xí)足球場

內(nèi)容器材

知識與技走顛球練習(xí)20—30分鐘2腳內(nèi)側(cè)停反彈球練習(xí)

教能3正腳背踢定位球技術(shù)

學(xué)過程與方1進(jìn)一步熟悉球性

目法2掌握腳內(nèi)側(cè)停反彈球技術(shù)3掌握正腳背踢定位球技術(shù)

標(biāo)情感態(tài)度

培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)的意識

價值觀

教重點腳內(nèi)側(cè)踢球抓住支撐腳的站位、踢球腿的擺動和腳處球的部位

材

難點運球變向時身體重心的變換

分

突出重點、突

析自評互評等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，采用示范、語言提示，學(xué)

破難點的教學(xué)方

習(xí)評價等方法促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)。

法

課的時間次時強

課的內(nèi)容旁批

結(jié)構(gòu)組織教法與要求數(shù)間度

課堂常規(guī)：一、組織：如下圖

*******

*******2

1、體育委員整隊、清查并報

開A

告人數(shù)

始要求：1、集合做到快、靜、齊分

2、師生問好

部2、精力集中、精神飽滿

3、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要

分3、見習(xí)生隨堂聽課鐘

求

4、檢查著裝、安排見習(xí)生

一、熱身跑一、組織：略

繞田徑場慢跑一圈2、游戲方法如下圖：

二、游戲：練習(xí)隊形：

“貼膏藥”

準(zhǔn)*

1小

5

備

教師示范領(lǐng)做，學(xué)生聽口令統(tǒng)1

分

部三、專門性準(zhǔn)備活動4X8拍一練習(xí)：

1、頭部運動中

鐘

分2、肩繞環(huán)運動

3、擴胸振臂運動

4、腹背運動

5、腰部運動

6、弓步壓腿