心理咨詢里的精彩對話修訂版

IBMTstandardizationoffice【IBMT5AB-IBMT08-IBMT2C-ZZT18】咨詢里的精彩對話學生前來咨詢，但是，半個小時過去都沒有學學生一起來咨詢學習和生活上的一些問題，作為一論和進行各種咨詢。等咨詢完之后我發(fā)現(xiàn)在辦公臺一片，總是怕別人搶了我的聰明才智，但是我不準別人這學習上的對手，心里總是想著：他吸了我的腦汁。所以我接觸就怕別人吸了自己的腦汁，如果不小心被別人碰了就而且一直讓自己感到那白白的東西再回到自己的身上才感這么多的想法在心里，老師，為什么會有這么多恐怖的想不會笑我吧，你可能想象不了一個人竟然有這種想法十幾字也沒有寫上班級以及她上面提到的同學是誰。這是一個信的主人苦苦地想，想努力回想起來是哪個同學放在哪里下午，地步入我的心理咨詢中心，像一個男子的形象。下面是咨咨詢員：你好！有什么我可以幫到你的嗎？請坐！(她小心地挪到接待的木椅上，還是不敢坐下來)坐，有什么事我可以幫你的，坐下來再說。來訪者：(她做了一個要坐下來的動作，但是還是不坐下，眼盯著我)我、我談談，你就是哪天寫那封無名信的這么信任我，這么快就來找我了，我正在找這個作者來訪者：不好意思，老師，我怕……咨詢員：(我想，其實她還是不是很信任我！)不用怕，老師會替你保密的，告訴你的同學，也不會告訴你的老師等人，你的全部資。我的問題很怪，很怪。老師，你說我怎么會有這樣的想法呢？(講完這一句就雙手抱頭哭了起來。)讀過了，其實呢你的哪種情況我們已，特別是青少年出現(xiàn)的比較多。(心理支持)。么會和其他同學說呢！如果你不是心理老師，我也不咨詢者：好的，我們來談談吧！你是怎樣知道心理咨詢室的呢？(這個學期初咨詢者：謝謝你們的好評，你是哪個年級的呢？(我們學校從初一到高三)的時候也很緊，每天都是學習、學習還是學習。很累的！(同感，拉近咨客之間的心理距離。)來訪者：是??！我們很緊張，競爭很激烈，(她提起了精神)但是，但是有時候我就是分心，分心去想哪些東西，這叫我如何是好？再這樣下去就完了。(咨詢者：不用急，你慢慢說，你平時都是想些什么來著，(然后她就把在信上的吧！再這樣子下去我的成績肯定要受到很大的影響是一想過就算了，沒有現(xiàn)在那么強烈，而現(xiàn)在學習又，以前都是班里面學習的尖子生，好咨詢者：那么你現(xiàn)在的學習很緊張嗎？(這可能就是誘因的所在了，但我想這很緊張，學習越緊張，我就會越會想到自己的聰明才啊、聰明才智是能讓別人吸去的嗎！咨詢者：(或者這才是來訪者的主要根源！)你為什么會怕有鬼呢？我們不是來訪者：(就這樣她就講述了她小學三年級和五年級的兩件事)小學三年級的的一個男生說班里的一個女生在洗澡間被鬼摸了，如果誰就會被染上病。這樣我們都不和這個女同學玩了，也離她沒事了啊！難到你真的相信世界上了。相信真的有鬼，我聽了很多同學說都見過鬼的，聽說的人比活的還要多了，但是，我還是相信有鬼的，你五年級時發(fā)生的一件事，我們學校里有一個老師得了一種來快要死了，這時他的家人請了一些法師來他家做法，老了之后他的病也好了起來，但是，老師家的園子就插了一時間。在這些時間里，我們又聽說了愛滋病，我們都不敢咨詢者：(首先對來訪者說說有關(guān)愛滋病的一些知識，讓她解除對愛滋病的誤解。)你都說了，如果是真的有鬼，它就比人都多了，但是我們都沒有見過，沒有什么鬼神之說，都是一些人為視上是不是經(jīng)?？吹揭恍┤藶榱蓑_別人錢或者是嗎？而有些呢！和你說的可以吸人的腦的是科幻之前我并不怕，也沒有什么感覺，我也經(jīng)?？催^和你來詳細談談，我不知道你老師當時是什么病，但是了。他的呢？有沒有給他藥呢？他后來很大的原因，但是決不是因為他做個老師的病之所以好了，一個原因另外可能這個法師是一個江湖郎中，給他一些有效你最想知道的原因，就是為什么他是在他做法事之來訪者：(搶著說)總不會有這樣的巧合吧！！能排除是他的病正要好的時候做了能真的是起了很大的作用。為什么這么說呢？我們心迷信這么信的情況下，這種暗示的治病，但是現(xiàn)在就很少用了，因為我們這些搞心理學的取代了他們。(我們一起大笑)很專業(yè)的心理學知識。那么你現(xiàn)在??！我越是控制自己不要想越是想，這樣下去學習就咨詢者：(對于根源問題解決了，其它的應當是容易了，第一，我應用了森田明白，第二，對待壓力的能力和技巧。)這個問題你可以用心理治療的森田理論，還有就是要減小自己在學習上的壓力。(介紹森田療法，和應用森田療對她進行咨詢) 影響作實的事情，好像沒有什么可以不對的，從這些來看情況我采用了認知領(lǐng)悟療法、說眼點放在來訪者認知問題上，以求通過來訪者對己、對改變來矯正所呈現(xiàn)的心理問題。認知療法大致分這樣幾者要向來訪者說明為什么一個人的看法與態(tài)度會影響其來訪者分析他所持有的對己、對人、對周圍事物的看法些看法或態(tài)度與一般現(xiàn)實的差距，指出其不合理性與病者嘗試改變這些看法或態(tài)度，建立較為合理的、健康的基礎上進一步產(chǎn)生健康的心理狀態(tài)與適應性的行為。在與治療的過程中，咨詢員可配合采用一些具體技巧，如詢中的應用，要讓來訪者自己知道自己為什么有這這些知的任務，對于愛滋病的認識也是一個認知任務，同時問題要有所了解，例如咨詢過程中談到的“法師”能治，在這次咨詢中我是運用這種方法實質(zhì)上是“宗教里信理在起作用，心理的積極暗”，有時太相信現(xiàn)在它已經(jīng)被心理咨詢所代替。在這里要說就是和來訪知識，這樣對來訪者的認知有很大的幫助，也更相信那對于在咨詢過程中出現(xiàn)的一些來訪者認識模糊但你可能的問題，咨詢者也要及時地糾正她的認識，因為這是咨的病情與心理活動特點，以通俗易懂的語言，反人正確地認識疾病的本質(zhì)，端正對疾病的態(tài)度，消情緒，樹立與疾病作斗爭的信心，從而調(diào)動病人的分發(fā)揮病人的自我調(diào)節(jié)的心理功能，使病人在治療，在認知療法的基礎上說服來訪者的一些錯誤想最多的是反問，讓她自己來說出自己實際掌握的知識偏差而出現(xiàn)的不當想法。其次，用一些被多數(shù)人認定觀點也會起到很好的效果。無論如何“說服”最終都療法的著眼點在于陶冶神經(jīng)質(zhì)素質(zhì)，打破精神交互作用目的，說理是徒勞的。正如從道理上認識到?jīng)]有鬼，但感到恐懼一樣，單靠理智上的理解是不行的，只有在感情所改變。而人的感情變化有它的規(guī)律，注意越集中，情感予理睬，反而逐漸消退；在同一感覺下習慣了，情感即變悶、煩惱情緒不加勸慰，任其發(fā)展到頂點，也就不再感到要求患者對癥狀首先要承認現(xiàn)實，不必強求改變，要順其活動的規(guī)律，接受自身可能出現(xiàn)的各種想法和觀念。⑵要?；颊咄ㄟ^治療，以學習順應自然的態(tài)度，不去控制不可感；但還是注意為所當為，即控制那些可以控制之事，如當為”是指在順應自然的態(tài)度指導下的行動，是對順應自盡管痛苦也要堅持，就打破了過去那種精神束縛行動的模否認，一定的性格又會指導其做出一定的事情，但僅僅看個片面性的認識。我們也不能忘記‘我們的行動會造就我事實。正是這一點，才是神經(jīng)質(zhì)性格得以陶冶的根本理由和為所當為的做法對待來訪者的分心、胡思