《體育與健康課程標準》

《體育與健康課程標準》

隨著社會的進步與發(fā)展，以及新的《體育與健康課程標準》的頒布與

實施，人們?nèi)找嬲J識到了健康生活方式和健康鍛煉習慣對人類幸福生

活的重要性。與此相應，學校體育教學也正發(fā)生著從觀念、內(nèi)容到方

式、方法的重大變革，體育教學正朝著更科學、更有利于學生身心健

康發(fā)展的方向邁進。在新的形勢下，反觀幼師體育教學，我們不難發(fā)

現(xiàn)：其教學內(nèi)容單調(diào)乏味、要求過高且脫離學生實際；其傳統(tǒng)的教學

方法使學生對體育鍛煉產(chǎn)生厭煩心理，阻礙學生的個性發(fā)展。幼師體

育教學已不適應素質(zhì)教育的基本要求，其從內(nèi)容到方法都不能適應新

課標，其傳統(tǒng)教學思路需要改革。以下是筆者對幼師女生體育教學的

幾點改革思考。

一、弘揚刻苦鍛煉的精神，轉(zhuǎn)變學生對體育學習的態(tài)度

目前，幼師女生大多數(shù)是獨生子女，由于家長的溺愛和教育的偏頗，

怕苦、嬌氣、貪圖安逸，意志薄弱，經(jīng)不起挫折和失敗，心理素質(zhì)和

社會適應能力差已成為其通病。由于對體育缺乏正確的認識，她們參

加體育學習的積極性不高，對體育課不感興趣，怕累、怕曬、缺乏鍛

煉身體的主動性、自覺性、自制性和頑強性，缺乏良好的意志品質(zhì)。

針對這種情況，首先，教師要重視轉(zhuǎn)變學生的思想，提高其對體育的

認識，幫助其樹立終身體育價值觀，使其認識到：終身體育鍛煉不僅

能提高人的健康水平，還標志著社會的發(fā)展與進步。社會的發(fā)展需要

終身體育，人們是否養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，反映了一個國家的文

明程度，身體鍛煉應成為現(xiàn)代生活方式的一個重要標志。其次，教師

還應充分利用廣播、板報、網(wǎng)絡等進行宣傳，在校園內(nèi)營造刻苦鍛煉

的體育學習氛圍，弘揚刻苦鍛煉的精神，讓學生明白，刻苦鍛煉不僅

僅是他們增強體質(zhì)、增進健康的需要，更是培養(yǎng)他們良好意志品質(zhì)的

途徑。當學生對終身體育有了一定認識，意識到體育在人才成長和自

我完善中的重要性之后，參加體育鍛煉才會逐漸成為她們的自覺行

為。

二、改革體育教學內(nèi)容，滿足學生個性發(fā)展需要

長期以來，各級學校體育教材存在著嚴重的重復現(xiàn)象，這種狀況已造

成學生對體育的厭學情緒，因此，體育教學內(nèi)容改革是各級學校體育

教學改革的重點。幼師體育教學亦然。

（一）根據(jù)幼師體育教師的配備情況及幼師生專業(yè)特點，結(jié)合學生

的興趣、愛好以及幼師女生愛美及追求體型健美的心理要求，聯(lián)系中

學體育教學項目的重點，幼師體育教學應提供豐富多彩而又適合學生

特點的項目，以滿足女生對體育鍛煉的各種特殊需要。如我院就選取

了一些受女生歡迎的項目，在必修課中選擇了對塑造女性健美體型有

較高鍛煉價值的體育舞蹈、形體練習和健美操、韻律操、藝術體操等,

開設了大小球類、田徑、體操以及武術；實用防身技術、體育游戲，

并增加了一些全民健身項目（如健身跑、太極拳、跳繩、啦啦帶）；

選修課中則開設跆拳道、瑜伽、游泳、網(wǎng)球、飛標等項目。這樣既可

以滿足有運動特長的學生的需要，又可使沒有運動特長的學生根據(jù)自

己的情況選擇感興趣的項目，還可以讓學生把所學的技能技巧用于鍛

煉身體。

（二）加強體育理論知識教學。過去，幼師體育教學存在重技術輕

理論的現(xiàn)象，重視增強學生體質(zhì)，卻忽視學生體育能力的開發(fā)。我們

應在這方面做出改變，從引導學生從理論知識入手，教會學生用體育

知識指導課堂實踐，提高學習效率。體育理論課應作為每個學生的必

修課，重點講授衛(wèi)生保健、自我鍛煉法，運動生理解剖知識，以及比

賽規(guī)則常識、裁判法、活動組織方法、體育游戲法等內(nèi)容，并進行理

論考試。

我院近兩年來對學生身體狀況、身體機能、身體素質(zhì)、體育理論知識

的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我院學生普遍身體素質(zhì)差，肺活量低，奔跑能力差，力

量弱，體育基礎理論知識薄弱，很多女生對自己所處的青春期這一特

殊時期的生長發(fā)育狀況與膳食知識缺乏了解，部分學生有增肥發(fā)胖現(xiàn)

象。因此，我院體育理論教學也把體育保健與飲食、健美和健康這兩

方面的內(nèi)容作為重點，并指導學生合理膳食，保持科學營養(yǎng)，鍛煉身

材。實踐證明，在體育課中滲透有關保健知識、營養(yǎng)與鍛煉等知識的

學習和運用，能有效地促進學生身體形態(tài)的生長和發(fā)育，預防疾病，

減少運動損傷，提高課堂出勤率。

三、改革課堂，豐富課外活動，全面提高教學質(zhì)量

改革體育教學形式，豐富課外活動是引導學生投身體育鍛煉，培養(yǎng)體

育興趣的一個重要措施。我們的具體做法是：1.根據(jù)體育場地、

器械、設備，開展各項體育活動（球類、跳繩、街舞、健美操、棋

類等），成立體育社團，并配備老師進行輔導。2.結(jié)合幼師專業(yè)

及女生特點組織比賽，吸引每個學生參加競賽。比賽項目的設置、規(guī)

則的制定要求更符合女生身心需求，增加競賽的多樣性和新穎性，如

跳繩花樣賽、幼兒體育基本動作比賽、韻律操比賽、器械操比賽等。

幼師女生球類比賽則要簡化規(guī)則，簡化技戰(zhàn)術，降低難度要求，對現(xiàn)

有運動項目進行改造，如足球賽可安放四個門，增加上場人數(shù)，羽毛

球賽則降低網(wǎng)的高度，等等。

學生在身高、體重、智能，運動動機，運動經(jīng)歷等方面存在差異，因

而，她們的身體素質(zhì)和運動能力也是不同的。在體育教學中，教師應

科學、合理地安排教學內(nèi)容、練習密度和強度，進行分層次教學，從

實際出發(fā)，對不同層次的學生提出相應的學習目標，因材施教。這樣,

好的學生能得到足夠的訓練，差的學生也可得到相應的提高，每個層

次的學生都能在各自的基礎上“學有所得、學有所成”，有利于調(diào)動

各層次學生體育學習的積極性和主動性。如在跨欄教學中，按身體素

質(zhì)和運動能力將學生分為A（上）、B（中）、C（下）三組。

練習中，欄架的高度根據(jù)各小組學生活動的不同而調(diào)節(jié)，C組的欄

桿可用橡皮筋代替，以幫助學生克服懼怕心理，達到掌握基本動作的

要求；B組高度適當，以鞏固動作；A組則可提高高度，爭取優(yōu)秀。

三組學生可根據(jù)自己的學習情況調(diào)整層次和練習密度，有利于最大限

度地激發(fā)學生學習的積極性。在排球發(fā)球、籃球投籃的教學中，同樣

可按組別選擇不同的發(fā)球距離、投籃距離，使各種層次的學生都找到

適合自己的學習起點和發(fā)展空間，以獲得成功，增強學習自信心。

總之，幼師體育教學要研究教材，研究學生，注意從學生身體實際情

況出發(fā)，通過運用有效的方式，營造寬松和諧、民主平等的體育教學

氛圍'，最大限度地發(fā)掘?qū)W生的潛能，鼓勵她們積極學習。

此外，幼師體育教學還必須結(jié)合女生好強和興奮容易轉(zhuǎn)移的特點，多

采用趣味性、游戲性強的教學方法和手段，以使教學過程充滿吸引力，

使學生樂學樂練。如在藍球運球教學中，教師先組織學生進行游戲性

的準備活動，然后利用原地高低、左右運球，聽信號移動運球、直線

運球、曲線運球、過障礙運球等形式來提高學生學習的興趣和積極性,

最后采用競賽的方法完成教學。這種多變的形式，豐富了教學內(nèi)容，

調(diào)動了學生學習的興趣，使學生不斷迎接新刺激，心情歡暢地、積極

努力地完成教學任務。又如身體素質(zhì)練習課，可穿插在課中或置于課

的后段，利用各種小器材如實心球、木啞鈴、圈、藝體球，通過在地

面擺放各種形狀的圖案，進行多種形式的跳、跑、投練習等形式進行。

由于圖案新穎、實用性強，這種活動既培養(yǎng)了學生的創(chuàng)造性思維，又

克服了素質(zhì)練習的枯燥、乏味，有利于增強學生的練習興趣和身體素

質(zhì)。

四、改革體育教學評價的內(nèi)容與方法，引導學生形成終身鍛煉的理念

新課標強調(diào)要發(fā)揮評價促進學生發(fā)展、教師素質(zhì)提高和改進教學的功

能，建立內(nèi)容多元，方式多樣，著眼于學生發(fā)展和教師素質(zhì)提高，并

有效改進教學實踐的評價體系。因此，幼師體育教學評價應取消單一

的只重視結(jié)果的終結(jié)性評價，把學生學習態(tài)度、進步幅度納入評價內(nèi)

容，著眼于學生身體條件的基礎差異，更加關注學生的成長過程，給

予多次評價機會，建立重在促進學生轉(zhuǎn)變與發(fā)展的形成性評價與終結(jié)

性評價相結(jié)合的綜合評價方式；充分調(diào)動學生參與體育學習