2019年大學生職業(yè)生涯規(guī)劃測試題庫300題（含參考答案）

2019年大學生職業(yè)生涯規(guī)劃考試題庫300題含答案

一、單選題

1.生涯行動的三要要素的交集：

A.獲取機會的能力

B.所欲的方向/目標

C.人際關系資源

D.可以獲得的資源

正確答案:ABD

2.T就相當于一個人的品牌，可以產生許多放大效應。

A.好的“品牌”就有積極的傳播性

B.不同的T都會產生自強化性

C.T是一個比較穩(wěn)定的要素

D.T一旦被認定，很難改變

正確答案:A

3.我們可以通過多個角度來出發(fā)來產生大量的職業(yè)選項，比如說曾經(jīng)的夢想是什么，另外

可以通過興趣愛好出發(fā)，也可以進行一些頭腦風暴，還可以由能力出發(fā)等。

正確答案:V

4.大量參加社會實踐，是否就可以鍛煉出豐富的S?

A.不一定，證明S要有成果

B.可以，S就是實踐磨煉出來的

C.可以，前提是實踐取得了必要的成果

D.完全不行

正確答案:AC

5.學生在簡歷中常常寫“精通XXX”，這主要想要表達某種S。那么這是否充分呢？

A.表明了部分S

B.充分表明了S

C.不能確定

D.根本不充分

正確答案:D

6.綜合(Synthesis)部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒。

正確答案:V

7.在安排要點時應注意()

A.要點之間相互獨立且完整。

B.要點需要相互聯(lián)系

C.要點的措詞前后一致。

D.要點之間要保持平衡

正確答案:ACD

8.控場最根本的三個方面在于()

A.保持自信

B.興趣調控

C.激發(fā)情感

D.以理服人

正確答案:BCD

9.如果本專業(yè)在學校開設時間不久，那么需要：

A.主動研究本專業(yè)的體系與結構

B.需要考慮本專業(yè)的基礎性

C.更認真投入地學習

D.說明本專業(yè)有發(fā)展前景

正確答案:A

10.用頭腦風暴形成職業(yè)目標可以通過()

A.曾經(jīng)的夢想

B.親屬的職業(yè)

C.興趣愛好

D.師兄師姐從事的職業(yè)

E.技能

正確答案:ABCDEE

11.在老師舉出的“蚯蚓的夢想”的例子中，主人公的夢想開始很大，最后越來越小，其

中關鍵的因素就是他沒有制定詳細的目標實現(xiàn)的一些流程。

正確答案:J

12.技能可以從多個角度去審視，但最具實踐性的就是KST。那么

A.KST是可以分別獲取

B.KST往往是同時提升的

C.KST里最重要的還是S

D.T是KST里最重要的部分

正確答案:B

13.所謂“必慎其獨也”是什么意思？

A.沒有“評價”場景時亦表現(xiàn)出期望的樣子

B.就是一個人的時候，也要維護自己的操守

C.能夠以“穩(wěn)定”的特征呈現(xiàn)自我狀態(tài)

D.T是一個必須自己獨立修行的特質

正確答案:ABC

14.能力是指：

A.能夠知道事情怎么運作，并有效使其運作。

B.由遺傳決定的完成事情的特征。

C.那些穩(wěn)定的，獨立環(huán)境與當前條件的行為系統(tǒng)。

D.順利完成任務以達到預期目標的行為。

正確答案:D

15.

16.相較而言，人力資本更具穩(wěn)定性，有些特征無法修正，所以:

A.人力資本是個不可規(guī)劃的變量

B.性別.年齡等無法修改只能認命

C.在充分展現(xiàn)自己的人力資本價值

D.要更關注社會資本

正確答案:C

17.向更多人表達你的目標與需求，會：

A.樹立更多的競爭對手

B.成為別人打擊的對象

C.被別人嘲笑

D.得到更多的資源/信息

正確答案:D

18.選項多少對決策沒有影響。

正確答案:X

19.“富不過三代”主要是因為：

A.過多資源使人喪失了自我潛力開發(fā)的動力

B.資源誘惑而失去開拓新領域的創(chuàng)新精神

C.固守“資源”領域，而失去發(fā)展的機會

D.上天的公平的，會用無形的手調節(jié)以維持公平

正確答案:ABC

20.就業(yè)力是求職成功的一個重要預測指標，以下不屬于提升就業(yè)力的項目是？

A.加強對自己選擇的認定性

B.爭取上一個好學校，利用學校優(yōu)勢

C.更廣泛的實踐磨煉

D.主動與人建立積極的合作關系

正確答案:B

21.社會資本就是與人建立合作關系的能力和機會空間。所以建立社會資本，需要:

A.更充分的自我表達

B.主動去與有資源的人建立關系

C.更廣泛且有效地與人合作

D.隨時反思當前交往的人有什么用

正確答案:AC

22.請簡述成功的4P條件。

正確答案：

PENCILANDPAPER（著手將目標形諸文字）

PLAN（制定計劃）

PASSION（熱忱能驅動一切）

PERFORM（人生及行動的組合）

23.在人事部門的“劣汰”流程里，最容易篩選的是：

A.K（專業(yè)知識）

B.S（專業(yè)技能）

C.T（職業(yè)品質）

D.A（行動力）

正確答案:A

24.perform（人生及行動的組合）

25.

26.所謂求職中的“差異點”是指：

A.與別人不同的地方

B.簡歷撰寫的針對性

C.與目標崗位有更好的吻合度

D.足夠多的人的認可

正確答案:C

27.綜合(Synthesis)部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒。

正確答案:V

28.企業(yè)在發(fā)展的過程中，必然會產生招人需求。那么求職的有效時機在于：

A.有內部關系

B.盡早去實習

C.盡早了解需求

D.充分的能力磨煉

正確答案:C

29.請解釋溝通(Communication)在CASVE循環(huán)中代表的意思并舉例。

正確答案：

區(qū)別于日常生活中的溝通概念，指的是一種狀態(tài)一一認識到現(xiàn)狀和理想狀況的差距，并引

發(fā)相應的情緒。例子:大一新生進入學校，發(fā)現(xiàn)自己所學習的專業(yè)并不適合自己，并英法一

種不滿和恐慌的情緒。

1,意識到現(xiàn)狀和理想的差距，引發(fā)相應的情緒

2,不滿超過對現(xiàn)狀的恐懼

3,當資源不足是尋求幫助

例:大一新生對專業(yè)不滿，引發(fā)恐慌不滿的情緒

批語

30.CASVE循環(huán)的A指的是analysis分析。()

正確答案:V

31.什么是“內部招聘”？

A.從內部招人

B.由內部提出需求

C.內部推薦的招聘

D.有關系的招聘

正確答案:C

32.分析主要包含對()的分析，對職業(yè)的分析，以及了解自己的決策風格，并了解到自

己的思維習慣對自己決策的影響。。

A他人

B.環(huán)境

C.自我

D.社會

正確答案:C

33.我是一個容忍能力很強的人

34.以下那種不是本講所講的傾聽技巧()

A.消除干擾

B.對方優(yōu)先

C.注意觀察

D.關注自身

正確答案:D

35.我是一個朋友少的人

36.演講的目標可以分為幾大類:有告知性演講.指導性的演講.娛樂性的演講.激勵性演講.勸

說性演講和刺激性演講。()

正確答案:X

37.提問分為兩種類型，一種是封閉性問題，一種是開放性問題，兩種都需要對方展開描

述。()

正確答案:X

38.提升T就需要用T的方法，那么：

A.T往往是非常難以由教育提升的

B.T更多是遺傳而來的

C.環(huán)境可以改造人的T特征

D.T只能通過內省.慎獨的方式提升

正確答案:D

39.我是一個有點自私的人

40.簡述職業(yè)決策的定義

正確答案：

指一個人選擇目標或職業(yè)時，會選擇使用一種使個人獲得最高報酬，而將損失降至最低所

用的方法。當個人面對多方面的職業(yè)的選擇時，每一項選擇對其而言都有不同程度的價

值，職業(yè)決策就是個人在多項選擇之間權衡利弊，以達成最大價值的過程。

在眾多的職業(yè)選項中，選擇對個人價值最大，損失最小的選項

批語

41.建立良好人際交往的方式包括()

A.自我塑造

B.遵守人交流的準則

C.對他人要求百依百順

D.堅持自己的看法

正確答案:AB

42.選項越多，人的選擇越困難。

正確答案:X

43.隱藏區(qū)是自己和別人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它對其它區(qū)域有潛在影

響。

正確答案:X

44.職業(yè)決策這一概念最早源自英國經(jīng)濟學家()的理論

A.凱恩

B.凱恩斯

C.亞當斯密

D.達爾文

正確答案:A

45.簡述樹立職業(yè)目標的五種方法。

正確答案：

理論:就是在飽覽眾多職業(yè)后，根據(jù)自己的想法樹立一個職業(yè)目標。

想象:指以你在生活中對所接觸.聽聞的職業(yè)的不完全了解來確定一個職業(yè)目標。

情境:指你在參加具體的職業(yè)活動.行業(yè)活動.公司活動.社會活動中所形成的職業(yè)目標。

實踐:在實習.實踐中真實地體驗到職業(yè)之后的感想，從而因為喜歡.刺激.感悟等來確定一個

職業(yè)目標。

榜樣:以哪位商業(yè)精英為榜樣，就也想成為像他一樣的人，那這個期望就是職業(yè)目標。

樹立職業(yè)目標五種方法:理論.想象.情境.實踐.榜樣。

理論，就是在飽覽眾多職業(yè)后，根據(jù)自己的想法樹立一個職業(yè)目標。具體了解職位，在察

看了職位描述和職位工作內容之后就可以初步確定目標了。此種方式只是在理論上確定

7,其樹立的目標并不一定是所想要的，所以要大量閱讀職位信息.與職位對照自身。

想象，這里的想象是指以你在生活中對所接觸.聽聞的職業(yè)的不完全了解來確定一個職業(yè)目

標。具有很大的隨意性和局限性。

情景，是指在參加具體的職業(yè)活動.行業(yè)活動.公司活動.社會活動中所形成的職業(yè)目標。在

現(xiàn)實活動下，可能會因為自己的一時沖動或受其啟發(fā)，或頗有感受等，確定一個職業(yè)目

標。多去參加各種活動，以增加見識和閱歷。

實踐，是指在實習.實踐中真實地體驗到職業(yè)之后的感想，從而因為喜歡.刺激.感悟等來確

定一個職業(yè)目標。

榜樣，可能因為以那位商業(yè)精英為榜樣，就也想成為像他一樣的人，那這個期望就是職業(yè)

目標。

批語

46.KST技能呈現(xiàn)的方式是STAR,具體指：

A.S指的是曾經(jīng)做成某事的情境

B.T指例證事件中自己的角色與任務

C.A是的指做那件事里最重要的部分

D.R指所做的事情最終的結果

正確答案:ABD

47.求職是一個S的過程，所以：

A.需要通過演練來提升求職技能

B.只要學歷背景足夠厲害即可

C.求職需要一一次去試錯以提升

D.求職技能是一個很難提升的事

正確答案:A

48.下面哪些屬于精神方面的得失？

A.收入

B.關系

C地位

D.福利

正確答案:BC

49.時不時打斷別人有助于讓別人對自己產生好感。

正確答案:X

50.“差之毫厘，謬以千里”就是因為有一個時間放大效應。所以，生涯選擇需要：

A.非常慎重地執(zhí)行

B.與時俱進

C.最好進行長遠考慮

D.要隨機應變根據(jù)情況調整

正確答案:AC

51.請簡述六度空間理論的主要內容。

正確答案：

理論上說，最多通過6個人，就可以認識世界上的任何人，但是，大量的人際資源卻掌握

在較少的人身上。

批語

52.在EARS詢問中E是引發(fā)，R是強化，S就是再進一步尋找，那么A是（）。

A.接近

B.表演

C.放大

D.行動

正確答案:C

53.職業(yè)生涯規(guī)劃可以：

A.幫人找到好工作

B.提升就業(yè)率

C.促人增加收入

D.更有底氣生活

正確答案:D

54.價值觀匹配是高級追求，等我們先在職業(yè)中滿足了生活需要之后才需要開始考慮。

正確答案:X

55.生涯規(guī)劃最重要的部分是：

A.清晰自己有什么資源

B.定位自己的價值追求

C.了解自己是什么樣的性格

D.有一個好工作

正確答案:B

56.請簡述自我問題解決的過程。

正確答案：

描述夢想，明確目標，尋求支持者，強調目標好處，識別已獲得進展，展望后續(xù)進步，承

認挑戰(zhàn)，尋找自信的理由，作出承諾，不斷跟進，準備退步的可能，慶祝成功。

批語

57.面試溝通中與面試官目光交流的方式是：

A.一刻不離地注視著對方的眼睛

B.注視著對方的額頭思考和表達

C.關注兩眼與鼻子間的三角區(qū)

D.盯著自己的簡歷，顯得有底氣

正確答案:C

58.生涯平衡單最后的分數(shù)是（）

A.平均數(shù)

B.加權求和

C.加權平均數(shù)

D.簡單求和

正確答案:B

59.請簡述生涯平衡包括哪些方面。

正確答案：

消遣娛樂.自然環(huán)境.事業(yè).金錢.健康.朋友家人.另一重要人物.個人成長.

一方面做的不好會影響到平衡中的其他方面

批語

60.老師用電影《人生遙控器》的例子告訴我們（）。

A.這種遙控器是不存在的

B.在人生中掌握生活和工作的平衡是非常關鍵的事情。

C.我們應該珍惜眼前的生活

D.在事業(yè)和家庭面前，應該以家庭為主

正確答案:B

61.癥狀解與杠桿解最大的區(qū)別就是其效果影響的期限。所以

A.杠桿解往往更持久

B.癥狀解的長遠效應不足

C.杠桿解起作用比較慢

D.癥狀解往往立即起作用

正確答案:AB

62.贊賞常常會強有力卻又那么直接地反擊由于不被欣賞而導致的痛苦的感覺。

正確答案:V

63.在喬哈里視窗（JohariWindow）理論中，指“自己知道，別人也知道的信息?！钡膮^(qū)

域是。

A.公開區(qū)

B.隱藏區(qū)

C.盲區(qū)

D.未知區(qū)

正確答案:A

64.1自我探索概述

65.()指人們對自己實現(xiàn)特定領域行為目標所需能力的信心或信念。

A.自信心

B.自我效能感

C.實現(xiàn)力

D.正能量

正確答案:B

66.人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法，因為：

A.避免無效人生

B.可以讓人掙更多錢

C.生涯規(guī)劃理念逐步普及

D.獲得更理性的生涯發(fā)展

正確答案:D

67.請簡述自我效能感的定義

正確答案：

指人們對自己實現(xiàn)特定領域行為目標所需能力的信心或信念。

自我效能指人們對自己實現(xiàn)特定領域行為目標所需能力的信心或信念。簡單的來說就是個

體對自己能夠取得成功的信念，即我能行

批語

68.自我效能感的來源有：。.替代經(jīng)驗.言語勸說.情緒喚醒.情景條件。

A.失敗的經(jīng)歷

B.人生經(jīng)歷

C.有意義的經(jīng)歷

D.成功的經(jīng)歷

正確答案:D

69.焦點解決技術用未來的目的原因來解釋。

正確答案:J

70.生涯發(fā)展中各種角色的關系是：

A.相互支持

B.彼此爭奪資源

C.經(jīng)常是矛盾沖突的

D.同步推進的

正確答案:A

71.過往經(jīng)歷對自我效能感沒有什么影響。

正確答案:X

72.外在形象跟自我效能感沒多大關系。

正確答案:X

73.肯定當事人的某個特征對他而言是重要的。

正確答案:J

74.如果我們要過上自己想要的生活，要注意兩個方面，一個是方向，另一個是效率。

()

正確答案:J

75.職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是：

A.明確自己的專業(yè)所學

B.明確一個自我定位

C.搞清楚社會大環(huán)境

D.不浪費自己的才華

正確答案:B

76.聽到別人陳述的事情，應該向別人點頭回應。點頭應該：

A.點頭一下表明聽到了即可

B.比較緩慢地點頭三下

C.快速高頻點頭以示認可

D.不認可的事情直接搖頭表示

正確答案:C

77.人的潛力往往是被環(huán)境的機會給激發(fā)出來的。而機會是：

A.別人所賜予的一種發(fā)展契機

B.只有期待，無法設計的東西

C.命運的垂青

D.在自己目標上有關聯(lián)的資源

正確答案:D

78.面試中盡量避免引發(fā)對方聯(lián)想的著裝與動作，因為：

A.這樣分散面試焦點

B.這樣偏離的面試目標

C.引起不必要的負面第一印象

D.可能會引起不必要的關注

正確答案:ABCD

79.職業(yè)信息從“理性”到“感性”意味著什么？

A.需要個人參與其中

B.需要信息更多

C.信息分類不同

D.從數(shù)據(jù)信息到體驗信息

正確答案:AD

80.2教練的理念

81.教練技術的特點包括（）

A.自然科學的思維方式

B.尋找未來的目的

C.用未來的目的原因來解釋

D.尋找實現(xiàn)未來目標的方法

正確答案:ABCD

82.畢業(yè)生根據(jù)自己的工資決定自己投入的工作量，從中可以看到什么？

A.這是一種契約精神

B.這是典型的“戰(zhàn)略區(qū)隔”癥狀解

C.說明之前沒有談到合同條款

D.說明工作沒有滿足畢業(yè)生的興趣

正確答案:B

83.我們可以用三個詞歸納教練解決的教練技術，分別是（）

A.目標

B.例外

C.慢慢來

D.一小步

正確答案:ABD

84.公司與公司之間，人與人之間最大的區(qū)別就是其生涯基本目標訴求。因為:

A.目標奠定能力指向與相關成果

B.堅定的目標會成為文化的一部分

C.目標為引導方向整合資源

D.生涯目標是非常個人化的事情

正確答案:ABC

85.請簡述教練理念的特點。

正確答案：

人文科學

尋找未來的目的

用未來的目的原因來解釋

尋找實現(xiàn)未來目標的方法

自然科學的思維方式，尋找未來的目的，用未來目的的原因來解釋

批語

86.溝通的要素包括()。

A.溝通的內容

B.溝通的方法

C.溝通的動作

D.溝通的對象

正確答案:ABC

87.就溝通的影響力而言，內容占55%,影響最大。

正確答案:X

88.喬哈里視窗理論將人的內心分為()

A.公開區(qū)

B.隱藏區(qū)

C.盲區(qū)

D.未知區(qū)

正確答案:ABCD

89.保守謹慎.按部就班.注意細節(jié).有責任感.工作仔細.有效率.盡職盡責.值得信賴的人，相

對更適合哪類職業(yè)？

A.銷售類

B.文秘類

C.建筑類

D.藝術創(chuàng)造類

正確答案:B

90.選出正確的表述：

A.幾乎所有人都在規(guī)劃中

B.生涯規(guī)劃就是要順其自然

C.生涯根本無法規(guī)劃

D.命運天洽談室

正確答案:A

91.當我們用多種方法探索得出的價值觀關鍵詞有一定差異時，可以怎么辦？

A.我一定精神分裂了，把自己糾結死

B.我應該聽從職業(yè)測評的結論，那個最科學

C.我應該將多種探索結果放在一起，從多角度觀察自己的價值觀特點

D.我可以繼續(xù)深入探索，尋找多種結論中相似的部分

正確答案:CD

92.請簡述同理心的含義。

正確答案：

同理心不等于同情，雙方的地位是平等的。

同理心要求傾聽者暫時放棄自己主觀的參考標準，以對方的思考角度看事物。

同理心也不等于認同。同理心并不一定認同對方的所有觀點，但會尊重他的觀點，并理解

接受對方的切身感受。

批語

93.探索我心目中的榜樣，結果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了，這個探索就沒有意義

了。

正確答案:X

94.探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業(yè)。

正確答案:X

95.美國學者桑德拉.黑貝爾斯.里查德.威沃爾在其《有效溝通》一書中，則將溝通進一步

定義為“溝通是人們分享（）的任何過程。

A信息

B.思想

C.目標

D.情感

正確答案:ABD

96.當事人不具有建構解決方案的優(yōu)勢和資源。

正確答案:X

97.如果一個人不喜歡自己當前的專業(yè)，那么對其進行“癥狀解”會是怎么樣的？

A.了解“不喜歡”的根源，以應對

B.引導其培訓對專業(yè)的興趣

C.去主動學習感興趣的專業(yè)

D.從細化的能力提升入手去應對

正確答案:C

98.如果工作可以提供人個人認同的價值滿足。那么：

A.人會有更高的工作滿意度

B.人會更愿意主動投入到當前工作

C.人就會成為工作的附庸

D.更容易挖掘出人的工作潛能

正確答案:ABD

99.簡化的解決經(jīng)常會導致上癮，那是因為？

A.簡化的方案往往容易成癮

B.簡化的方法比較簡單容易使用

C.簡化的方式往往對癥狀影響迅速

D.解決方法成為問題的一部分

正確答案:BCD

100.“癥狀解”的“簡化”策略，就是地用“問題”的相反方面來化解問題。以下哪些屬

于這種方式：

A.用冰敷來退燒

B.用過路費來限制車流

C.用空氣凈化器解決霧霾

D.用興趣來促進學習

正確答案:ABC

101.人們之所以習慣于使用“癥狀解”，是因為？

A.癥狀消退往往讓人認為問題解決了

B.癥狀解都比較容易操作

C.癥狀代表著問題的本質

D.癥狀解方面研究成果比較多

正確答案:A

102.以下哪些是杠桿解

A.一個學生一段時間沒找到工作，就歸因于自己無爹可拼。

B.每次出現(xiàn)公共事件，我們往往以號召捐贈結束

C.認真分別自己求職中不到位的地方，加以完善

D.一得病就想用“更好”的藥

正確答案:C

103.

104.passion（熱忱能推動一切）

105.plan（制定計劃）

106.傾聽的層次包括：（）。

A.同理性傾聽

B.喜好性傾聽

C.單一性傾聽

D.選擇性傾聽

正確答案:AD

107.言語的交際在信息傳遞中到起93%的作用。

正確答案:X

108.

109.在傾聽中我們需要注意觀察，那么注意觀察哪些方面呢？（）

A.對方情緒

B.肢體語言

C.表情

D.環(huán)境

正確答案:BC

110.杠桿解，就是要站在更長遠的立場看問題，然后回到當前提升執(zhí)行力。所以

A.杠桿解與癥狀解很難區(qū)分

B.杠桿解并非都好

C.杠桿解應該是組織高層的事情

D.長遠考慮是杠桿解的關鍵

正確答案:D

111.每個演講都需要三個要素:標題，主題和目標。

正確答案:V

112.如何選擇演講主題（）

A.從聽眾需求和自身的能力找契合點

B.話題是演講者渴望傾述的

C.演講的內容要超越聽眾，但能理解

D.話題越難越好，顯得高深

正確答案:ABC

113.以下哪個不是演講目標的類型（）

A.告知

B.指導

C娛樂

D.理解

正確答案:D

114.提高我們的言語表達能力，我們可以:增加溝通的機會.積累話題.增加幽默感.擅于站在

別人的角度。（）

正確答案:J

115.非言語和言語技巧的巧妙配合會增加溝通的有效性。

正確答案:V

116.生涯發(fā)展的過程就是發(fā)現(xiàn).選擇.堅持自己的生涯認同的過程。所以

A.只要條件具備，生涯滿意感就強

B.生涯認同是生涯規(guī)劃的核心主題

C.體驗.反思有助于生涯認同建立

D.生涯不是把自己塑造成工具

正確答案:BCD

117.非言語表達不包括以下哪點（）

A.微笑

B.接觸

C.文字

D.眼神交流

正確答案:A

118.一個有吸引力的產品，往往具有三個核心特點，分別是：

A.滿足用戶需求

B.具有同類相較獨特性

C.更好的外觀

D.足夠的信任度

正確答案:ABD

119.內在干擾主要指示是房間里的噪音。

正確答案:X

120.求職方法中，成功率最高的方法是通過—o

A.人才中介

B.校園招聘

C.招聘廣告

D.人際資源

正確答案:D

121.求職時獲得推薦有什么好處？

A.形成信任背書

B.使招聘方更效率

C.直接與決策人對接

D.降低對方招聘成本

正確答案:ABCD

122.“要成功就要與成功者為伍”這句話說明了“社會資本”的重要性。所以

A.社會資本是求職成敗的關鍵

B.進入資源圈是非常重要的

C.建立自己的資源網(wǎng)絡

D.社會資本就是關系能力

正確答案:ABC

123.喬哈里視窗理論將人的信息分成()個方面。

A.4.B.6.C.8.D.12.正確答案:A

124.說服性溝通體現(xiàn)在()

A.建立信任

B.掌握豐富可信的事實證據(jù)，拿出權威數(shù)字

C.尋找溝通點，以大同求小同

D.合理地從事實出發(fā)進行推導以得出結論

正確答案:ABCD

125.同理心不等于同情，雙方的地位是平等的。

正確答案:J

126.自我效能感的影響包括()

A.活動的選擇及對該活動的堅持性

B.困難面前的態(tài)度

C.活動時的情緒

D.新行為的獲得和習得行為的表現(xiàn)

正確答案:ABCD

127.自我效能感的來源包括（）

A.替代經(jīng)驗

B.言語勸說

C.情緒喚醒

D.情境條件

正確答案:ABCD

128.“對我來說，堅持理想和達成目標是輕而易舉的。”測試的是（）

A.自我評價

B.自我效能

C.自我感覺

D.自信程度

正確答案:B

129.自我效能指人們對自己實現(xiàn)特定領域行為目標所需能力的信心或信念。

正確答案:X

130.替代經(jīng)驗指的就是跟你相似的人他做得怎么樣。

正確答案:J

131.求職中受挫時，可以有的杠桿解有哪些？

A.重新思考自己當前最想要的是什么

B.對于求職與生涯而言，當前受挫意味著什么

C.求職受挫肯定是自己的問題

D.可能還沒有找到合適的方法

正確答案:AB

132.自我效能感只會影響到我們當下任務的表現(xiàn)，不會影響到我們未來的事業(yè)的成功和發(fā)

展。

正確答案:X

133.

134.如果擴大時間范圍，可以看到中國第二產業(yè)勞動力需求一直在增高，而第三產業(yè)勞動

力需求在下降。從而可知：

A.大學生就業(yè)難

B.中國是制造業(yè)大國

C.中國人的服務意識弱

D.中國進入工業(yè)化時代

正確答案:AB

135.對于未來發(fā)展充滿迷茫時，以下哪些是癥狀解？

A.通過各種娛樂來調節(jié)心情

B.沉浸到當前的專業(yè)學習中去

C.暫時不想這些問題

D.進行系統(tǒng)生涯規(guī)劃以定位自己

正確答案:ABC

136.演講的內容往往講的都是一些大眾已經(jīng)熟知的話題，如果演講的內容超越了觀眾，觀

眾聽不懂，則會影響演講的效果。

正確答案:X

137.在喬哈里視窗中的未知區(qū)域隱藏了人的一些潛能，這些潛能是不能被發(fā)揮的。

正確答案:X

138.請簡述溝通的要素，并舉一身邊事例說明。

正確答案：

溝通的要素包括溝通的內容.溝通的方法.溝通的動作。

批語

139.真正而有效的溝通，只能在公開區(qū)內進行。

正確答案:J

140.為了獲得理想的溝通效果，就要通過()等手段，不斷擴大自己的公開區(qū)，增強信息

的真實度.透明度。

A.提高個人信息曝光率

B.無視他人意見

C.主動征求反饋意見

D.舍棄隱私

正確答案:AC

141.從溝通的效果上講，溝通存在著()

A.主動溝通

B.被動溝通

C.有效溝通

D.與無效溝

正確答案:CD

142.自我效能感既左右著個人當下對任務的選擇.動機和表現(xiàn)，也影響著個人未來的發(fā)展

和健康水平。

正確答案:V

143.喬瑟夫?勒夫(JosephLuft)和哈里?英格拉姆(Harrylngram)在20世紀50年代提出了一個

什么理論？()

A.喬哈里視窗理論

B.喬哈里溝通理論

C.喬哈里表達理論

D.喬哈里人格理論

正確答案:A

144.()要求傾聽者暫時放棄自己主觀的參考標準，以對方的思考角度看事物。

A.同理心

B.同情心

C.交流溝通

D.商務會談

正確答案:A

145.在情緒管理方面有一個減壓系統(tǒng)，減壓系統(tǒng)分為外在減壓系統(tǒng)和內在減壓系統(tǒng)。()

正確答案:V

146.請簡述三種提升自我效能感的方法。

正確答案：

(1)成功的樣子

(2)尋求支持:貴人相助.做好準備.自我負責

(3)模擬實戰(zhàn):使用意念想像法，在頭腦中模擬各種可能性，從而使自己進入一種最佳的

心理準備狀態(tài)；做模擬的過程，就是給自己積累初步成功的過程

(4)累積成功:發(fā)現(xiàn)自己微小的成功；用刻度化來衡量自己的進步

(5)強化執(zhí)行力：“沒有功勞，也有苦勞”是一種回避的表現(xiàn)。要知道失敗沒有任何借

口。

1,累計成功:做一件事就把它做好，追求人生的質量

2,讓外在形象更優(yōu)秀:著裝正式，行動積極

3,與成功者為伍:有正能量，學習找到認真做事積極的人，感受他們的正能量提升自我效

能

批語

147.當周圍的人都比較成功時，容易提高自我效能感。

正確答案:V

148.自我效能感既是我們的動力系統(tǒng)，同時也會影響到我們的快樂的狀況。

正確答案:J

149.4人生的寬度

150.根據(jù)教練理念，簡述良好目標所需要的條件。

正確答案：

對當事人重要和有意義

用正向語言描述

用行為描述

具體明確可測量的

小改變的步驟

合乎當事人的實際情況

151.助人者和當事人一起合作，制定會談方向或解決問題的目標。

正確答案:J

152.教練技術中目標設定的意義包括()

A.刻度化詢問

B.會談結果可以期待

C.助人者和當事人可以形成共識，建立合作關系

D.有明確目標才能評估會談進行方向是否符合當事人的預期。

正確答案:ABCD

153.以十分量尺，邀請當事人評量及說明特定向度的滿分意義及現(xiàn)況的所在位置指的是

()

A.我希望更快樂一點

B.評價體系

C.定向評價

D.十分量尺

正確答案:A

154.下列目標不合理的是()

A.面向過去

B.我希望不要被老師叫去訓話

C.我希望孩子更聽話

D.我希望養(yǎng)成早睡早起的習慣

正確答案:B

155.演指的是用我們的體態(tài)語言，而講指的是用我們的有聲語言。()

正確答案:V

156.下列哪幾項更有助于解決問題？

A.關注過去

B.關注生活

C.關注情感

D.關注未來

正確答案:AD

157.下列哪項不是我們可以通過教練技術掌握的方面？

A.更有效地更好的提升自我的狀態(tài)與他人互動

B.更有效地與他人互動

C.更有效的與家人溝通

D.更好地做個人職業(yè)規(guī)劃

正確答案:D

158.7人生的溫度

159.生涯很重要的在行動，生涯是我們采取行動的結果。

正確答案:X

160.教練思維的訓練不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不斷的演練才能達到這種教練

思維。

正確答案:J

161.“咨詢師的任務就是幫助人們的眼睛重新煥發(fā)出光芒一一讓他們感受到自己的價值”

這句話的作者是()

A.柏拉圖

B.薩提亞

C.馮特

D.羅素

正確答案:B

162.8教練的總結

163.當咨詢師提出這個問題之后，來詢者可能不會馬上給出回答，這時候應該怎么做？

正確答案：

這時候咨詢師需要有耐心，不要去急著打斷來詢者的思考，一般在來詢者陷入一段時間的

沉思之后會給出回答。在回答的過程中，咨詢師可以進一步引導。

批語

164.在高度方面的思維模式有：（）

A.舉例思維模式

B.想象思維模式

C.奇跡思維模式

D.例外思維模式

正確答案:CD

165.6人生的高度（二）

人生的高度（二）已完成

166.探問自己過去問題不存在或有成功經(jīng)驗的例外經(jīng)驗及其細節(jié)是指（）

A.評估當事人的現(xiàn)狀及當事人的期待

B.例外思維

C.評量詢問

D.創(chuàng)新思維

正確答案:B

167.一下那個不是例外詢問的作用（）

A.奇跡詢問

B.增加自尊，減少了被問題打敗的感覺

C.永遠不犯錯誤

D.利用例外產生小的改變

正確答案:C

168.面試交流的時候最好與對方保持45度的側身，因為

A.避免被觀察的壓力感

B.沉默思考的時候避免目光無所適從

C.避免過強的壓迫感

D.這樣顯得比較有型

正確答案:BC

169.人生的溫度指的就是一個人的活力。在教練技術里面，我們要通過溫度讓自己有活

力，讓別人也有活力。

正確答案:V

170.面試中回答問題，更好傳送可信性的特征是：

A.拿出實在的證據(jù)

B.較少小動作

C.多用肯定的措辭

D.前后表述一致

正確答案:ABCD

171.所謂的生涯認同就是：

A.基于自己的專業(yè)定位自己的發(fā)展

B.根據(jù)自己的資源確定發(fā)展方向

C.對自己成為什么樣的人的堅定性

D.與社會主流一致的生涯決定性

正確答案:C

172.請簡述演講結尾的類型并舉例說明。

正確答案：

總結觀點幽默式結尾號召采取行動

幽默式結尾總結觀點，開放式結尾，號召式結尾

批語

173.1演講結尾的類型包括（）

A.總結觀點

B.幽默式結尾

C.開放式結尾

D.號召采取行動

正確答案:ABD

174.演講中的控場涉及到兩方面的內容，一個是自我的調控，第二是對觀眾情緒的一種調

整。其中自我調控指的是對自己表達的一些調整。（）

正確答案:X

175.演講中我們可以根據(jù)要點的類型進行布局，有:時間順序.空間順序.因果順序.問題求解

模式.（）等。

A.主次順序

B.主題順序

C.問答順序

D.前后順序

正確答案:B

176.有重要他人推薦的求職，其獨特優(yōu)勢是：

A.可以立即獲得面試機會

B.迅速提升招聘單位的信任

C.會獲得更高的工資回報

D.會獲得應聘單位的特別重視

正確答案:B

177.請簡述在演講中間部分需要注意的問題。

正確答案：

使你的論點得到充分的支持。保持觀眾注意力，引發(fā)觀眾興趣。

批語

178.一般來說一次演講的要點越多越好，要點越多內容越充實。

正確答案:X

179.演講者可以通過()迅速產生與主題相關的諸多想法，然后再從中挑選關鍵點，調整

結構，進而從中形成要點。

A.復述觀點

B.引導觀眾

C.頭腦風暴

D.苦思冥想

正確答案:C

180.如果演講中要點比較多，應對方法就是對他們進行()

A.歸類

B.篩選

C.減少說明部分

D.延長時間

正確答案:A

181.說明主題的重要性有助于引起聽眾的注意。

正確答案:J

182.演講開場的目標包括()

A.喚醒聽眾的注意并引發(fā)聽眾的興趣

B.闡明演講主題

C.建立可信度和好感

D.介紹演講主題內容

正確答案:ABCD

183.如何讓聽眾在15分鐘之后還能夠維持比較高的注意力呢？可以用視頻.圖片.講故事和

()。

A.游戲

B.對話

C.討論

D.頭腦風暴

正確答案:A

184.

185.面試約見為何要提前一段時間到達目的地？

A.可以熟悉場景，避免慌亂

B.提交處理非重要的事情(如上廁所)

C.避免路上堵車而耽誤面試

D.與單位的接待人員交流機會

正確答案:ABD

186.進入面試房間需要給面試審視觀察你的機會，所以

A.始終與面試官保持目光接觸

B.保持一段時間的沉默

C.打招呼后，整理下坐椅

D.請面試官決定接下來的環(huán)節(jié)

正確答案:C

187.面試的時候聽到面試官的提問，需要：

A.毫無猶豫地回答

B.稍化思考再回答

C.直接指出簡歷內容

D.請面試官再做更詳細解釋

正確答案:B

188.名片禮儀要注意的事項有:

A.不能涂改名片

B.雙手托遞交換

C.不留私宅電話

D.無公信頭銜不列

正確答案:ABCD

189.就業(yè)力由哪幾個維組成？

A.生涯的自我認同

B.人力資本

C.社會資本

D.個人適應力

正確答案:ABCD

190.簡歷呈現(xiàn)了一個人T(品質)方面的細節(jié)，比如:

A.如果出現(xiàn)錯別字，會給人留下消極印象

B.過多的“藝術”化設計會偏離簡歷的目標

C.簡歷上最好不使用照片

D.所寫內容與崗位目標不符是不夠職業(yè)化的表現(xiàn)

正確答案:ABD

191.面試(interview)就是相互瞅瞅的意思，所以：

A.面試中通過禮儀所呈現(xiàn)出來的“外在美”很重要

B.要即早與應聘單位有所接觸，以建立好的印象

C.求職過程中要有好的職業(yè)化禮儀

D.求職過程中保持對應聘崗位的充分了解

正確答案:ABC

192.以下哪一項是正確的，關于第一印象的描述？

A.第一印象一般都不太準確

B.第一印象基本是不能改變的

C.人們接觸時間有限，往往憑第一印象

D.容貌很容易影響人的判斷

正確答案:C

193.求職的過程中，職業(yè)禮儀起什么樣的作用：

A.沒有什么大的作用

B.純粹是包裝而來的

C.呈現(xiàn)一種整體印象

D.可能會給人帶來誤導

正確答案:C

194.如果一個學生畢業(yè)于不太厲害的學校，但其工作能力很強，那么：

A.其K方面優(yōu)勢不足

B.這很容易獲得工作機會

C.S方面有優(yōu)勢

D.求職時需要找機會展示

正確答案:ACD

195.用人部分的招人更多關注“優(yōu)勝”，而人事部分更多關注“劣汰”，因為:

A.雇員的業(yè)績對用人部門影響更大

B.人事部門的篩選標準清晰可操作

C.人事部分是通過過程標準化工作

D.用人部門不太懂專業(yè)的招聘技術

正確答案:AC

196.招聘中，“學歷”是一個敲門磚，應聘成敗關鍵還是價值創(chuàng)造能力，所以

A.選擇上一個好大學，就擁有了獲得好工作的機會

B.大學期間應該以知識.技能.品質的磨煉為核心

C.大學期間應該廣泛接觸企業(yè)，建立求職資源

D.更高提升自己的學歷是獲得更大就業(yè)機會的保障

正確答案:B

197.要想獲得朋友.親戚.老師等人際網(wǎng)絡的職業(yè)機會推薦，應該：

A.讓對方了解你的獨特性

B.展示你清晰的求職目標

C.獲得對方對你KST的信任

D.提供對方足夠多的好處

正確答案:ABC

198.求職中與面試官見面，禮節(jié)性的交互需要注意的事項是什么？

A.可以準備一些小禮物，作為求職時的見面禮

B.最好和同學一起去，這樣更有底氣一些

C.開宗名義，表達自己的目標，陳述相關素材

D.要努力套近乎，爭取得到面試官好感

正確答案:B

199.一個地區(qū)人越多，而且人口數(shù)持續(xù)增長，說明：

A.這里將會有越來越多的機會

B.這里會有越來越強的競爭

C.這個地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展受限

D.這個地區(qū)的政策控制力度弱

正確答案:A

200.一個越成熟的社會，規(guī)則體系越健全。所以，隨著中國市場經(jīng)濟的發(fā)展，個人生涯最

關鍵的努力，應該是：

A.及早進入社會

B.加強專業(yè)能力提升

C.提升關際技能

D.大學期間就去打工

正確答案:B

201.職業(yè)選擇的“人口之勢”是指：

A.人口趨勢可以預測未來的規(guī)模性需求

B.特定年齡人群，有相似的消費類型

C.提供主流人群的核心需求服務，就有前景的選擇

D.針對中國的“老齡化”做一些職業(yè)準備

正確答案:ABCD

202.“人怕入錯行”主要是指：

A.所追求的東西超越本領域的邊界

B.沒有規(guī)劃就憑直覺選擇

C.沒有掙到如預期的回報

D.所入的行可能有害于社會

正確答案:A

203.職業(yè)就是滿足人群一種穩(wěn)定需求的服務體系，所以職業(yè)定位與選擇需要：

A.考慮當前的行業(yè)分類

B.把握人群的需求趨勢

C.能夠量己力而行

D.考慮其經(jīng)濟回報

正確答案:C

204.大學期間過分強調“學以致用”會：

A.使學習的體系性受損

B.忽略了一些“基礎”知識的學習

C.無法掌握本專業(yè)的思維體系

D.使學所滿足于短期應用

正確答案:ABCD

205.可以把求職比喻為投資，其相似點是：

A.追求高“投入產出比”

B.都是一種交換關系

C.都有可能會損失

D.都有一定的風險

正確答案:ABCD

206.“專業(yè)對口”宏觀地解釋，就是所學有所用，所以：

A.只要獲得職業(yè)的價值即為對口

B.專業(yè)對口可以忽略不管

C.大學也學不到真正的東西

D.職場才是學習的核心舞臺

正確答案:A

207.工作的“未來”信息是指：

A.職業(yè)的未來發(fā)展路徑

B.提升了的職責對人的要求

C.當前職位的下一個目標

D.收入增長情況

正確答案:ABC

208.了解了歷史.現(xiàn)在.未來三類信息，對人的職業(yè)選擇有什么影響？

A.提前找有利求職的關系

B.知道自己會掙多少錢

C.使人的決策更有確定感

D.了解怎么寫簡歷

正確答案:C

209.興趣是一個人內在的人格傾向性，所以職業(yè)定位最好與興趣關聯(lián)起來。那么，關于興

趣：

A.區(qū)分為:傾向于“喜歡與人互動”與“喜歡與物互動”

B.興趣是最好的老師，所以工作選擇一定要與興趣結合

C.興趣是可以持續(xù)改變的，所以更應該從發(fā)展與改變的角度看興趣

D.區(qū)分為:傾向于“喜歡關注觀念”與“喜歡關注數(shù)據(jù)”

正確答案:AD

210.專業(yè)到職業(yè)的過渡，可以從學群來定位。學群呈現(xiàn)出來的核心指標是：

A.職業(yè)的行業(yè)特點

B.本領域的核心技能要素

C.領域的門檻與難度

D.領域的收入水平與發(fā)展前景

正確答案:B

211.規(guī)劃，就是基于對某種趨勢預測之后的未雨綢繆，所以

A.要選擇一個擁有“趨勢”的專業(yè)

B.行業(yè)發(fā)展前瞻性要有所了解

C.要認真學習專業(yè)課

D.要與同學建立好關系

正確答案:AB

212.以下正確的描述有：

A.K是名詞描述，不可以遷移

B.K是名詞描述，可以遷移

C.S是動詞描述可以遷移

D.T是形容詞/副詞描述可以遷移

正確答案:ACD

213.生涯規(guī)劃如果從“找到一個工作”范疇考慮，與從“人生幸福與發(fā)展”范疇考慮是非

常不同的。

A.前者更傾向于癥狀解

B.想太遠可能更讓人痛苦

C.幸福不是可以規(guī)劃的事

D.行動才是生涯發(fā)展的關鍵

正確答案:A

214.作為一個大學生，K的學習方法最好秉承“無用之用”的態(tài)度?！盁o用之用”是指：

A.每一步的學習都要以“有用”為前提，使學有所用

B.學習的時候不以“未來有什么用”的訴求，而只是學好

C.為了未來有長遠的用處，學習的時候要有長遠目標

D.學習是一個漸進的過程，所以學習的時候，不能有跳躍

正確答案:B

215.

216.K的提升策略有：

A.認真課堂學習

B.課外廣泛接觸

C.通過網(wǎng)絡學習

D.與同學交流學習

正確答案:ABCD

217.不同的生涯階段，技能發(fā)展要求有所不同，那么大學階段:

A.要把KST學好

B.K是最重要的

C.S是最重要的

D.T是最重要的

正確答案:B

218.獲得成長與成功的關鍵有兩層：

A.清晰的自我定位

B.與有資源的人為伍

C.廣泛的資源開拓

D.等待機遇垂青

正確答案:AC

219.“機會垂青有準備的頭腦”的前提是：

A.自己成長環(huán)境里是否機會豐富

B.你關于自己的發(fā)展是否有頭腦

C.清晰自己期望獲得什么樣的機會

D.你有沒有去主動尋找機會

正確答案:C

220.中國有多少種職業(yè)？

A.三百六十種

B.九種

C.幾千種

D.無限

正確答案:C

221.

222.生涯平衡的意思就是：

A.多種角色平均發(fā)展

B.特定時間專注特定角色發(fā)展

C.不荒廢任何一個角色

D.要突出核心角色

正確答案:B

223.被父母逼迫考了5次公務員的重慶女孩最核心的生涯困擾是:

A.不知道自己喜歡什么職業(yè)

B.能力不足，考不上公務員

C.不了解職場

D.父母和自己看法不一致，又無法說服父母

正確答案:D

224.階段觀的核心在于：

A.特定階段有特定階段的核心任務

B.當前階段完成當前階段任務最高效

C.生涯發(fā)展任務不會憑空消失

D.人要等到適合的階段再去做想做的事

正確答案:ABC

225.Super的生涯發(fā)展階段分成五個階段，分別是:成長.

A.探索階段

B.建立階段

C.維持階段

D.退出階段

正確答案:ABCD

226.所謂后悔的事，就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇，那么：

A.生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔

B.后悔是無法避免的，因為時間會改變一切

C.再好的選擇，未來都有可能是后悔的

D.生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔

正確答案:D

227.生涯發(fā)展是一個螺旋上升的過程，因為

A.環(huán)境條件隨時時間推移會變化

B.人總是在競爭中的

C.人的能力有限，有時需要等待時機

D.人與環(huán)境互動有相互改造性

正確答案:AD

228.2價值觀概述

229.角色扮演好的內涵是：

A.有主觀投入性，并能樂在其中

B.每個角色上都得到認可

C.有角色意識，在角色中忘我

D.每個角色上都取得成績

正確答案:AC

230.以下哪個問題反映的不是職業(yè)價值觀?

A.你覺得什么樣的職業(yè)是有意義的？

B.你希望通過職業(yè)實現(xiàn)什么目標？

C.你覺得什么職業(yè)最能發(fā)揮你的潛能？

D.你最希望職業(yè)能給你什么回報？

正確答案:C

231.生涯目標的來源：

A.內心的期望

B.環(huán)境的要求

C.重要他人的期望

D.根據(jù)機會

正確答案:AB

232.生涯有所成就的人往往都有：

A.比較執(zhí)著的理想與目標

B.與時代需求合拍的應變力

C.整合抓取那個時代資源的能力

D.孜孜不倦的努力

正確答案:ABCD

233.生涯是：

A.從生到死的歷程

B.所做的職業(yè)過程

C.工作角色的連續(xù)體

D.個人的職業(yè)成果

正確答案:A

234.職業(yè)生涯規(guī)劃應有的姿態(tài)是：

A.緊隨當前趨勢

B.長遠與近期計劃結合

C.目標清晰但能靈活變通

D.堅定不移實現(xiàn)目標

正確答案:BC

235.系統(tǒng)規(guī)劃法的要素是：

A.對目標的定位

B.持續(xù)而積極的行動

C.對自我的清晰認知

D.對環(huán)境資源的把握

正確答案:ABCD

236.對于生涯目標的設定，正確的是：

A.自己認定并愿意負責

B.要有充分的實現(xiàn)基礎

C.實踐中逐步調整完善

D.要符合社會主流價值觀

正確答案:AC

237.生涯規(guī)劃：

A.完全是個人的事

B.是人與環(huán)境互動的結果

C.很多時候身不由己的

D.由行動主導的

正確答案:B

238.

239.愿景可以激勵人們努力行動，那么:

A.愿景需要是自己認可

B.愿景應該能激發(fā)人的積極體驗

C.愿景需要基于現(xiàn)實

D.愿景需要客觀

正確答案:AB

240.生涯愿景是：

A.個人認同的未來

B.一個清晰的發(fā)展計劃

C.能激發(fā)積極體驗的想像

D.擁有信心的期待

正確答案:ACD

241.寫下你在我的榜樣練習中的思考：

你寫出從小到大，你心目中的三個榜樣人物，可以是真實的人物，也可以是文學作品中的

虛構人物，可以是當代，也可以是古代，可以是名人，也可以是身邊的普通人，沒有任何

限制。重點在于你欣賞這個人的什么特點？用關鍵詞的方式描述你欣賞的特點，詞語越豐

富越好。然后嘗試總結出這三個人的共性。你可以把反復出現(xiàn)的詞找出來。

正確答案：

諸葛亮:上知天文，下知地理，料事如神智慧.忠誠.穩(wěn)重.大肚.機敏.博學

魯賓遜:樂觀，即使流落荒島，也絕不氣餒。擁有驚人的毅力和豐富的創(chuàng)造精神，敢于追求

自由自在，無拘無束的生活

林肯:風趣幽默，智慧超人,始終百折不撓，屢敗屢戰(zhàn)，為美國做出巨大貢獻。

共性:博學，樂觀，不輕易放棄，擁有智慧

批語

242.大學生主體就業(yè)在第幾產業(yè)？

A.第一產業(yè)

B.第二產業(yè)

C.第三產業(yè)

D.平均分布

正確答案:C

243.追求幫助他人的人內心往往需要通過幫助別人來得到其尊重和認可。

正確答案:J

244.八種職業(yè)價值觀分別是:獨立性.休閑性.領導性.（）多樣性.（）.社會聲望和高收入。

A.幫助他人

B.安逸性

C.規(guī)律性

D.穩(wěn)定性

正確答案:AD

245.3八種職業(yè)價值觀的內涵

246.從生涯發(fā)展的角度來說，職業(yè)生涯選擇中，我們最看重的應當是

A.內心的職業(yè)價值觀與所選職業(yè)是否一致

B.我的專業(yè)與所選職業(yè)是否匹配

C.父母是否同意我的選擇

D.職業(yè)的經(jīng)濟收入是否可觀

正確答案:A

247.人的職業(yè)價值觀非常穩(wěn)定，不會因為環(huán)境發(fā)生任何變化。

正確答案:X

248.我們有時候會因為對生活的體驗不深，而搞不清楚自己的職業(yè)價值觀。

正確答案:X

249.所謂情景整合，就是參加企業(yè)的一系列的活動，以了解企業(yè)中的各種職業(yè)，形成職業(yè)

的備選項。

正確答案:J

250.職業(yè)沖浪指的是可以通過()發(fā)現(xiàn)職業(yè)目標

A.學校就業(yè)信息網(wǎng)

B.實習

C.招聘網(wǎng)站

D.見習

正確答案:AC

251.生涯幻游可以幫助我們發(fā)現(xiàn)我們的職業(yè)目標。

正確答案:J

252.榜樣人物對人職業(yè)發(fā)展有什么重要的作用？

A.對于大家產生職業(yè)備選項有幫助

B.可以讓大家更快的獲得成功

C.可以通過榜樣人物了解職業(yè)發(fā)展路徑

D.可以幫助大家認清職業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀

正確答案:AC

253.對于自我的深入分析，不光可以通過練習，還可以通過個人的經(jīng)歷的回顧。()

正確答案:J

254.我是一個有拖延癥的人

255.我是一個不善言辭的人

256.我是一個不喜歡計算的人

257.決策金字塔的底層由自我知識和職業(yè)知識構成。

正確答案:V

258.大學期間把過多的時間用于兼職，可能導致的損失是?

A.入職后可能“上手快”，但“后勁不足”

B.沒有更好地同學建立良好的關系

C.過早地“社會化”不利于人成長

D.獲得短期利益，而失去長期價值

正確答案:D

259.回歸基本點是杠桿解的重要前提，其內涵是指：

A.行事之前先明確期望目標是什么

B.只要抓住了主矛盾，其它無所謂

C.基本點清晰了，行動才有指向

D.只有找到基本點才不會出現(xiàn)問題

正確答案:AC

260.從總體而言，職業(yè)生涯規(guī)劃的“基本點”是什么？

A.讓自己學有所用

B.隨時準備著改變

C.成就快樂生活

D.讓自己更成功

正確答案:C

261.溫水煮青蛙就是典型的“目標侵蝕”現(xiàn)象。其表現(xiàn)是:

A.開始時知道目標是跳出去

B.最后就無力跳出熱水了

C.慢慢就降低為期待水溫別再升高

D.青蛙缺乏足夠的前瞻性計劃

正確答案:ABC

262.以下哪些是“目標侵蝕”的表現(xiàn)？

A.開始計劃每天走20000,發(fā)現(xiàn)挺難，后來慢慢減少

B.準備學習一個新技能，練了幾天發(fā)現(xiàn)還沒結果就放棄了

C.遇事不順時，立即想到的就是“其實這樣也還可以了”

D.從開始的健壯為目標，慢慢降低為健康，再到少病

正確答案:ABCD

263.

264.在職業(yè)生涯的決策環(huán)節(jié)，發(fā)現(xiàn)目標的方法有哪些？并選取一個講講你的理解。

正確答案：

頭腦風暴職業(yè)位庫沖浪幻游情景整合實踐經(jīng)歷榜樣標桿

方法:頭腦風暴，職業(yè)庫沖浪，生涯幻游，情景整合，榜樣人物，實踐經(jīng)歷

實踐經(jīng)歷理解:學生在實習.實踐中真實地體驗到職業(yè)之后的感想，從而因為喜歡.刺激.感悟

等來確定一個職業(yè)目標。使自己實實在在地做事.做工作，假期。

265.當今社會通行一個“忙”病，但是更多的人并沒有思考忙的目標，因為：

A.大家都關注了眼前結果而沒關注到長遠目標

B.越忙，人會越忽略長遠目標

C.越忙，人會把重要的事拖延成緊急的事而更忙

D.工作壓力大，所以只好把焦點放在“做完”事情上

正確答案