體育與健康三年級(jí)教學(xué)計(jì)劃

《體育與健康課程》三年級(jí)(水平二)學(xué)年度教學(xué)工作計(jì)劃

一、教學(xué)指導(dǎo)思想：

體育與健康課程要落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，必須在課程目標(biāo)的確定、課程的設(shè)計(jì)、教

學(xué)內(nèi)容的選擇和課程的組織實(shí)施、課程評(píng)價(jià)等各個(gè)方面，都真正體現(xiàn)“健康第一”的要求，以促

進(jìn)學(xué)生身體健康水平、心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力的提高。重視學(xué)生參與體育鍛煉的興趣的激

發(fā)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，形成終身體育思想的意識(shí)，積極的投入到體育與健康課程的學(xué)習(xí)

中去。

二、教學(xué)目標(biāo)：

在《新課標(biāo)》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：”通過課程學(xué)習(xí)，學(xué)生將掌握體育與健康的

基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法，增強(qiáng)體能；學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和鍛煉，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功；發(fā)展良好的

心理品質(zhì)、合作與交往能力；提高自覺維護(hù)健康的意識(shí)?！?/p>

運(yùn)動(dòng)參與：引導(dǎo)學(xué)生自覺地參與到體育活動(dòng)中來；具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，表

現(xiàn)出對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣。

運(yùn)動(dòng)技能：能在學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單動(dòng)作的同時(shí)還可以說出所做身體各部位簡(jiǎn)單動(dòng)作的術(shù)語，如轉(zhuǎn)

頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等說出所做簡(jiǎn)單的全身動(dòng)作的術(shù)語，如蹲起、踏步、滾動(dòng)、跳躍等；

掌握一些體操的單個(gè)動(dòng)作；掌握球類的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；讓學(xué)生自己一些安全進(jìn)行體育活動(dòng)的常識(shí);

通過游戲，發(fā)展學(xué)生的各方面的素質(zhì)。

身體健康：在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢(shì)；在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正

確的身體姿勢(shì)；通過多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性。

心理健康和社會(huì)適應(yīng)：體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感受，如緊張、興奮等；體驗(yàn)體育活

動(dòng)中身體疲勞時(shí)的心理感受。觀察并說出同伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)；不害怕與比自己〃強(qiáng)大〃

的同伴i起游戲和運(yùn)動(dòng)，形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。學(xué)會(huì)與人合作交流的能力，體驗(yàn)并說出

個(gè)人在團(tuán)隊(duì)游戲、活動(dòng)中的感受；知道在集體性活動(dòng)中如何與他人合作的重要性。

三、教學(xué)要求：

(-)確保健康第一的指導(dǎo)思想落到實(shí)處。

體育教學(xué)必須充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的三維健康觀。在針

對(duì)教材性質(zhì)、特點(diǎn)確定課堂教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)，要關(guān)注四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成，有目的、有計(jì)劃、

有側(cè)重地靈活實(shí)施，始終把增進(jìn)學(xué)生身心健康貫穿于教和學(xué)的全過程。

（二）重視培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

運(yùn)動(dòng)興趣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身鍛煉的前提。因此，無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方

法的更新，都要注意激發(fā)學(xué)生的興趣，在“趣”上做足文章。

（三）強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，確立學(xué)生的主體地位。

從目標(biāo)確立、內(nèi)容選擇、教學(xué)方法運(yùn)用到教學(xué)評(píng)價(jià)等環(huán)節(jié)，都要把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放

在中心地位，充分發(fā)揮他們學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，最終學(xué)會(huì)探究、

學(xué)會(huì)創(chuàng)新、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，為終身體育打好基礎(chǔ)。

（四）堅(jiān)持面向全體學(xué)生，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異。

在班級(jí)群體中，學(xué)生存在身體條件、運(yùn)動(dòng)能力、興趣愛好、心理特征等方面的個(gè)性差異。教

師要根據(jù)學(xué)生的差異設(shè)定教學(xué)目標(biāo)、選擇內(nèi)容和教法學(xué)法，以及評(píng)價(jià)方法，努力做到因材施教，

給學(xué)生發(fā)展個(gè)性的機(jī)會(huì)和時(shí)間，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)與成功的樂趣和運(yùn)動(dòng)的身心感受。

四、學(xué)生基本情況分析：

身體發(fā)展特征：三年級(jí)學(xué)生在動(dòng)作的協(xié)調(diào)性方面，骨骼肌有了一定的發(fā)展，因而運(yùn)動(dòng)感覺

有了一定程度的發(fā)展，對(duì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作有所控制，動(dòng)作的精確性、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。

心理發(fā)展特征：能夠比較概括地、靈活地掌握左右概念。在老師的幫助下，逐漸學(xué)會(huì)比較、

分析、觀察事物的特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)各部分的關(guān)系及部分與整體的關(guān)系。

社會(huì)交往的特征：學(xué)生與同伴交往的時(shí)機(jī)更多，交往形式更為復(fù)雜，在與同伴交往中傳遞信

息的技能進(jìn)一步增強(qiáng)，學(xué)生更善于協(xié)調(diào)與其他同學(xué)的活動(dòng)，越來越關(guān)注同齡群體的評(píng)價(jià)、贊同和

指導(dǎo)。

五、女選教學(xué)和提嵩教學(xué)質(zhì)量的措施

1、重視教學(xué)內(nèi)容的選擇、搭配及方法的更新，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

2、在課前布置預(yù)習(xí)課文，準(zhǔn)備好下一節(jié)課的器材，尤其是自制器材，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力。

3、從教與學(xué)兩方面及時(shí)取得反饋信息，以改進(jìn)教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。

4、注重學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，根據(jù)差異性確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)和評(píng)價(jià)方法。

六、教學(xué)內(nèi)家按學(xué)期分配課時(shí)表

領(lǐng)第一第二

目標(biāo)達(dá)成第一學(xué)期選編教材第二學(xué)期選編教材總課時(shí)

域?qū)W期學(xué)期

運(yùn)

動(dòng)樂于參加新的追逐類游戲搬運(yùn)合作游戲

參體育活動(dòng)、體育模仿類游戲鉆爬類游戲1055

與游戲和比賽隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)

學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)知識(shí)：

了解多種

基本部位操徒手操844

動(dòng)作術(shù)語或動(dòng)

作名稱的含義

快速曲線跑（貓鼠迷宮）持物往返跑

844

掌握運(yùn)動(dòng)技能各種信號(hào)起跑迎面接力跑

和方法：

立定跳遠(yuǎn)助跑跳遠(yuǎn)844

完成多種

基本身體活動(dòng)雙手?jǐn)S實(shí)心球（彈子球）

單手推實(shí)心球過繩

動(dòng)作。單手過肩投擲輕物633

原地側(cè)面投擲輕物

（紙飛機(jī)鉆圈）

掌握運(yùn)動(dòng)技能

運(yùn)武術(shù)基本功練習(xí)武術(shù)基本動(dòng)作、武術(shù)操734

和方法：

動(dòng)

初步掌握幾

技小足球：耍球游戲直線跑動(dòng)運(yùn)球633

項(xiàng)球類活動(dòng)的

能

基本方法；

初步掌握一籃球：原地多姿勢(shì)拍球雙手胸前傳接球945

些體操類活動(dòng)

的基本動(dòng)作；乒乓球：握拍和顛球推擋與基本練習(xí)532

初步掌握一

些武術(shù)類活動(dòng)各種開始方式的前滾翻跪跳起844

的基本動(dòng)作；

初步掌握一

些傳統(tǒng)地域性單人跳繩雙人合作跳繩633

運(yùn)動(dòng)；

具有主動(dòng)規(guī)

避運(yùn)動(dòng)傷害和

投擲游戲投擲游戲422

危險(xiǎn)的行為和

意識(shí)

身

我們的身體高矮和胖瘦

體了解個(gè)人衛(wèi)生

堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑愛護(hù)我們的肺633

健保健知識(shí)

與同學(xué)友好相處飲食衛(wèi)生安全

康

領(lǐng)第-第二

學(xué)

目標(biāo)達(dá)成第一學(xué)期選編教材第二學(xué)期選編教材總課時(shí)期

域?qū)W期

身發(fā)展柔韌、十字象限跳立臥撐及支撐游戲

體靈敏、速度和力大魚網(wǎng)趣味障礙跑結(jié)合課堂教學(xué)

健里且跳躍類游戲走跑類游戲具體安排

康

心堅(jiān)持完成有困

理難的體育活動(dòng)多人合作跑對(duì)抗角力游戲422

健

康在體育活動(dòng)中

和主動(dòng)與同伴交兩人三足走與跑兩人三足走與跑422

社流與合作

會(huì)

適了解體育道德，

應(yīng)注意自己的行小足球游戲比賽小足球游戲比賽211

為

根據(jù)天氣情況，機(jī)動(dòng)安排844

1085454

七、具體措施：

1、通過豐富多彩的體育活動(dòng)和形式多樣的教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣，逐漸

養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2、按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和學(xué)校的實(shí)際情況合理地安排每一節(jié)

課的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)教學(xué)過程，鉆研教法和學(xué)法。

3、在體育教學(xué)中要面向全體學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，不能只是讓少數(shù)“精英”參與，而是

要讓全體學(xué)生都參與到體育運(yùn)動(dòng)中來，使每一位學(xué)生都體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)的成功感。

4、提示學(xué)生不但要學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)的知識(shí)和技能，而且都要學(xué)會(huì)欣賞體育運(yùn)動(dòng)；這樣有助于學(xué)

生更好地學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，提高其運(yùn)動(dòng)的能力。如：在上體育室內(nèi)課時(shí)，可以讓學(xué)生欣賞體育運(yùn)動(dòng)

各個(gè)方面的知識(shí)或運(yùn)動(dòng)會(huì)的各種資料。

5、認(rèn)真分析學(xué)生的心理，加強(qiáng)心理健康的教育。多多開展心理健康方面的活動(dòng)，使學(xué)生在體育

活動(dòng)中完善自身的心理健康。

6、建立“課堂表現(xiàn)登記表”的評(píng)價(jià)制度。選出四個(gè)體育小組長(zhǎng)，分別管理自己所在的小組；每

個(gè)學(xué)生都有100分，我根據(jù)各個(gè)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，每節(jié)課對(duì)表現(xiàn)好和不好的學(xué)生進(jìn)行加減分

的制度，由體育小組長(zhǎng)進(jìn)行登記，讓平時(shí)成績(jī)與期末成績(jī)結(jié)合，以刺激學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)，但大多

數(shù)以加分為主，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

水平二體育與健康教學(xué)工作計(jì)劃

水平二

三年級(jí)四年級(jí)

課時(shí)建議（合計(jì)）

水平目標(biāo)要求

教學(xué)內(nèi)容

時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次

了解個(gè)人衛(wèi)生保健知識(shí)和方

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)6123636

法；初步了解疾病預(yù)防知識(shí)；

了解多種動(dòng)作術(shù)語或動(dòng)作名稱

的含義。如使用正確的術(shù)語描述已體操8164848

經(jīng)學(xué)過的動(dòng)作，并說出同類動(dòng)作的

體操類

不同變化。

知道所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或體育游戲墊上技巧8164848

的名稱或動(dòng)作術(shù)語。

走、跑與游戲2412612612

做出基本身體活動(dòng)動(dòng)作。如在

基本

體育游戲活動(dòng)中完成多種形式的

身體

走、跑、跳、投、拋、接、揮擊、跳躍與游戲8164848

活動(dòng)

攀、爬、鉆、滾動(dòng)和支撐等動(dòng)作。

投擲與游戲1020510510

小足球6123636

球類

掌握運(yùn)動(dòng)技能和方法：小籃球9184.594.59

初步掌握幾項(xiàng)球類活動(dòng)的基本活動(dòng)

方法；初步掌握一些體操類活動(dòng)乒乓球5102.552.55

的基本動(dòng)作；初步掌握一些武術(shù)

武術(shù)

類活動(dòng)的基本動(dòng)作；初步掌握一7143.573.57

些傳統(tǒng)地域性運(yùn)動(dòng)；

跳繩6123636

樂于參加新的體育活動(dòng)、體育

游戲和比賽。如愉快地參加新的情

體育游戲1632816816

景類、角色扮演類、競(jìng)賽類等體育

游戲和體育活動(dòng)。

機(jī)動(dòng)8164848

發(fā)展體能練習(xí)結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)行

總計(jì)1082165410854108

體育與健康課三年級(jí)（水平二）第一學(xué)期教學(xué)工作計(jì)劃

周次學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容安排

初步學(xué)會(huì)一套徒手體操的動(dòng)預(yù)備課基本部位操1-4

作、方法，在動(dòng)作練習(xí)中體驗(yàn)身

一體正確姿勢(shì)；基本部位操5-8

在學(xué)習(xí)中了解身體部位名

稱，能說出1~2中動(dòng)作術(shù)語?；静课徊龠B貫練習(xí)

基本部位操展示與交流

二學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的隊(duì)列與隊(duì)形練習(xí)隊(duì)列練習(xí)：疏散與集中叫號(hào)賽跑

隊(duì)列練習(xí)：一列橫隊(duì)成二路縱隊(duì)劃旱船

改換追擊目標(biāo)螞蟻搬家

愉快地參加角色扮演類的體

—青蛙跳荷葉獵人來了

育游戲

動(dòng)物世界

動(dòng)物賽跑三人拉手跑

愉快地參加情境類的體育游

四戲和比賽我是小傘兵：站在高處向前跳下

在游戲中學(xué)會(huì)互幫互助。各種困難條件下的滾動(dòng)練習(xí)

（斜坡向高、向低）

各種信號(hào)起跑叫號(hào)賽跑

初步學(xué)習(xí)走與跑的正確方法，

五通過游戲活動(dòng)使學(xué)生在?定距離曲線跑（貓鼠迷宮）

內(nèi)快速完成。

換物折返跑

進(jìn)一步掌握用單雙腳跳躍的立定跳遠(yuǎn)自測(cè)

正確方法，學(xué)生具有跳得遠(yuǎn)跳得

六高的意識(shí)。立定跳遠(yuǎn)：動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)

初步體會(huì)跳遠(yuǎn)跳高的簡(jiǎn)單動(dòng)作

方法。立定跳遠(yuǎn)：評(píng)價(jià)考核

用活潑有趣和可達(dá)到的目標(biāo)，雙手投實(shí)心球（彈子球游戲）

吸引學(xué)生主動(dòng)積極地參與投擲練

習(xí)和游戲。

七單手過肩投擲輕物（紙飛機(jī)鉆圈）

初步學(xué)會(huì)正確揮臂的投擲方

法，能將投擲物投中一定目標(biāo)，單手過肩投擲輕物（小壘球鉆圈）

擲向一定的遠(yuǎn)度。

周次學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容安排

初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功，促進(jìn)武術(shù)基本功——壓腿

骨骼肌肉韌帶的發(fā)育；提高自學(xué)

自練的能力。

八武術(shù)基本功——正踢腿

以集體和小組練習(xí)的方式，

體驗(yàn)學(xué)習(xí)武術(shù)的樂趣，學(xué)會(huì)與同武術(shù)基本功——側(cè)踢腿

伴團(tuán)結(jié)協(xié)作

在小足球游戲中鍛煉身體，拖球游戲體能練習(xí)

發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)良好的時(shí)空

九感覺。養(yǎng)成只用腳觸球的習(xí)慣。踩停球練習(xí)體能練習(xí)

努力展示自我，發(fā)展自尊與自

信。撥球練習(xí)與體能練習(xí)

體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，形成克耍球游戲籃球操

服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。

十原地拍球比多及游戲

提高社會(huì)交往能力，知道在籃

球運(yùn)動(dòng)中怎樣競(jìng)爭(zhēng)和合作。多種姿勢(shì)拍球及游戲

了解乒乓球正確握拍方法，培握拍顛球及游戲

養(yǎng)對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣和良好的

十一節(jié)奏感覺。行進(jìn)間顛球

鍛煉身體協(xié)調(diào)能力和空間感

覺，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的品質(zhì)。桌上推擋球及游戲

發(fā)展前滾翻能力，提高靈敏、蹲撐前滾翻

協(xié)調(diào)、平衡能力。

十二俯撐前滾翻

勇于展示，積極參與，克服畏

難膽怯的心理障礙。腳擱高處前滾翻

進(jìn)一步掌握跳繩動(dòng)作，鍛煉身單人跳短繩跳繩跑接力游戲

體協(xié)調(diào)能力。

十三30秒跳短繩

樂于重復(fù)練習(xí)，提高跳繩水

平。雙人合作跳繩

小壘球投擲（打靶）

在投擲游戲中，養(yǎng)成注意安全

十四的意識(shí)和習(xí)慣。小壘球投擲（打靶）

了解個(gè)人衛(wèi)生保健知識(shí)。

健康教育課：我們的身體

周次學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容安排

十字象限跳單人、集體“蘿卜蹲”

發(fā)展柔韌、靈敏、速度和力

十五量素質(zhì)。調(diào)動(dòng)學(xué)生積極態(tài)度，培捕魚達(dá)人大魚網(wǎng)

養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

四人轉(zhuǎn)開火車游戲

堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑輪換領(lǐng)頭跑

學(xué)會(huì)在集體練習(xí)中，團(tuán)結(jié)合

十六作，友好交往，以及奮力拼搏的與同學(xué)友好相處兩人三足走

精神。

兩人三足走游戲

蹬墻手倒立

學(xué)會(huì)在集體練習(xí)中，團(tuán)結(jié)合

十七作，友好交往，以及奮力拼搏的越過低障礙前滾翻

精神。

小足球游戲比賽

機(jī)動(dòng)課

考慮到天氣影響，安排室內(nèi)身

十八機(jī)動(dòng)課

體鍛煉項(xiàng)目。

機(jī)動(dòng)課

體育與健康課三年級(jí)（水平二）第二學(xué)期教學(xué)工作計(jì)劃

周次學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容安排

初步學(xué)會(huì)一套徒手體操的動(dòng)預(yù)備課：愛護(hù)我們的肺徒手操1-4

作、方法，在動(dòng)作練習(xí)中體驗(yàn)身

一體正確姿勢(shì)；徒手操5-8

在學(xué)習(xí)中了解身體部位名

稱，能說出1~2中動(dòng)作術(shù)語。徒手操連貫練習(xí)

徒手操展示與交流

二學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的隊(duì)列與隊(duì)形練習(xí)隊(duì)列：錯(cuò)肩行進(jìn)

跑步走、立定

鉆山洞

愉快地參加角色扮演類的體

—螞蟻搬運(yùn)翻山越嶺

育游戲

3分鐘定時(shí)原地拍球比多搬運(yùn)接力

游戲：春耕秋收

愉快地參加情境類的體育游

四戲和比賽改換追擊目標(biāo)螞蟻搬家

在游戲中學(xué)會(huì)互幫互助。

持物往返跑

換物賽跑

初步學(xué)習(xí)走與跑的正確方法，

五通過游戲活動(dòng)使學(xué)生在?定距離迎面接力跑

內(nèi)快速完成。

快速跑

進(jìn)一步掌握用單雙腳跳躍的跑幾步單腳起跳雙腳落地

正確方法，學(xué)生具有跳得遠(yuǎn)跳得

六高的意識(shí)。手觸不同高度的懸掛物

初步體會(huì)跳遠(yuǎn)跳高的簡(jiǎn)單動(dòng)作

方法。有一定助跑距離的跳遠(yuǎn)

用活潑有趣和可達(dá)到的目標(biāo)，雙手持球從胯下向前拋球比遠(yuǎn)

吸引學(xué)生主動(dòng)積極地參與投擲練

習(xí)和游戲。

七單手推實(shí)心球過繩

初步學(xué)會(huì)正確揮臂的投擲方

法，能將投擲物投中一定目標(biāo)，原地側(cè)面投擲輕物

擲向一定的遠(yuǎn)度。

周次學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容安排

初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功，促進(jìn)基本動(dòng)作——拳、掌、步型武術(shù)體操

骨骼肌肉韌帶的發(fā)育；提高自學(xué)

自練的能力?；緞?dòng)作——彈踢、蹬腿武術(shù)體操

八

以集體和小組練習(xí)的方式，

體驗(yàn)學(xué)習(xí)武術(shù)的樂趣，學(xué)會(huì)與同基本動(dòng)作——擺掌、撩掌武術(shù)體操

伴團(tuán)結(jié)協(xié)作

在小足球游戲中鍛煉身體，直線運(yùn)球：一步一觸球及體能練習(xí)

發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)良好的時(shí)空

九感覺。養(yǎng)成只用腳觸球的習(xí)慣?？焖僦本€運(yùn)球：四步一觸球及體能練習(xí)

努力展示自我，發(fā)展自尊與自

信。腳背正面踢球

體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，形成克原地拓展運(yùn)球

服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。

十雙手胸前傳接球

提高社會(huì)交往能力，知道在籃

球運(yùn)動(dòng)中怎樣競(jìng)爭(zhēng)和合作。雙手胸前傳接球

了解乒乓球正確握拍方法，培雙手胸前投籃

養(yǎng)對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣和良好的

十一節(jié)奏感覺。對(duì)墻推擋雙人推擋對(duì)抗

鍛煉身體協(xié)調(diào)能力和空間感

覺，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的品質(zhì)。乒乓球比賽游戲

前滾翻分腿起（自主體驗(yàn)）

提高靈敏、協(xié)調(diào)、平衡能力。

十二勇于展示，積極參與，克服畏前滾翻分腿起（學(xué)習(xí)）

難膽怯的心理障礙。

前滾翻分腿起（評(píng)價(jià)）

進(jìn)一步掌握跳繩動(dòng)作，鍛煉身雙人跳繩基本動(dòng)作

體協(xié)調(diào)能力。

十三雙人跳繩拓展

樂于重復(fù)練習(xí)，提高跳繩水

平。雙人跑跳繩接力

奪球角力

發(fā)展力量素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生具

十四有頑強(qiáng)積極的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。拉繩角力

了解個(gè)人衛(wèi)生保健知識(shí)。

健康常識(shí)課：高矮和胖瘦

周次學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容安排

立臥撐及支撐游戲

發(fā)展柔韌、靈敏、速度和力

十五量素質(zhì)。調(diào)動(dòng)學(xué)生積極態(tài)度，培趣味障礙跑推車接力

養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

雙手胸前投籃

飲食衛(wèi)生安全

學(xué)會(huì)在集體練習(xí)中，團(tuán)結(jié)合

十六作，友好交往，以及奮力拼搏的輪換領(lǐng)頭跑兩人三足走

精神。

兩人三足走游戲

助跑跳遠(yuǎn)考核

學(xué)會(huì)在集體練習(xí)中，團(tuán)結(jié)合

十七作，友好交往，以及奮力拼搏的頂球角力奪球游戲

精神。

小籃球游戲比賽

機(jī)動(dòng)課

考慮到天氣影響，安排室內(nèi)身

十八機(jī)動(dòng)課

體鍛煉項(xiàng)目。

機(jī)動(dòng)課

前滾翻單元教學(xué)計(jì)劃（三年級(jí)上學(xué)期執(zhí)行四次課完成）

一、指導(dǎo)思想：

以健康第一，學(xué)生發(fā)展為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)學(xué)生

體質(zhì)，促進(jìn)綜合素質(zhì)發(fā)展為目的，以主題式教學(xué)模式為特征。堅(jiān)持以學(xué)生為主體，發(fā)展為中心，

面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)體差異，重視合作能力培養(yǎng)。遵循學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生積極體驗(yàn),

主動(dòng)進(jìn)行探究學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生參與活動(dòng)意識(shí)。

二、教材分析：

本單元選擇的前滾翻學(xué)習(xí)內(nèi)容出自人教版《體育與健康》水平二技巧教材，是滾翻動(dòng)作技能

重點(diǎn)教材。前滾翻的來源在于生產(chǎn)和格斗中的自護(hù)，后來更多的應(yīng)用到生活中的自護(hù)并成為專門

的動(dòng)作練習(xí)，用以發(fā)展這種能力和進(jìn)行身體素質(zhì)的練習(xí)，實(shí)用性很強(qiáng)，在一二年級(jí)前滾翻教材基

礎(chǔ)上提高了動(dòng)作難度，擴(kuò)展了教材的內(nèi)容和隱性教育蘊(yùn)含。

在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)重點(diǎn)放在發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力上，挖掘教材教育內(nèi)涵，努力培養(yǎng)

學(xué)生的參與活動(dòng)意識(shí)，采用多種教學(xué)方法和多種形式的練習(xí)誘導(dǎo)學(xué)生理解掌握前滾翻運(yùn)動(dòng)技術(shù)。

1、學(xué)生心理特點(diǎn)：三年級(jí)學(xué)生喜歡游戲，喜歡模仿，天性好奇，喜歡用幻想探索未知世界，

有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，善于進(jìn)行嘗試活動(dòng)，但注意力不穩(wěn)定，遇到困難時(shí)在心理上顯出膽怯和畏難。

2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：三年級(jí)學(xué)生在身體基本活動(dòng)能力較一二年級(jí)有所提高，掌握了簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)

技能，但對(duì)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)理解不深，學(xué)習(xí)能力較弱。

四、教學(xué)方法選擇：

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容特點(diǎn)，運(yùn)用主題教學(xué)法、仿生模仿、游戲法、運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)法，口訣法，競(jìng)賽激勵(lì)

法。教會(huì)學(xué)生自主學(xué)練、體驗(yàn)學(xué)練、合作學(xué)練、合理評(píng)價(jià)自己。

單元教學(xué)目標(biāo)：

1、根據(jù)三年級(jí)學(xué)生的身心特征，創(chuàng)設(shè)有趣的教學(xué)情境，以游戲方式進(jìn)行教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)

習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地參加到教學(xué)活動(dòng)中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)的不同心理，樹立自信心。

2、掌握低頭、團(tuán)身向前滾動(dòng)的動(dòng)作，能夠團(tuán)身緊，向前滾成一條直線。發(fā)展靈巧和協(xié)調(diào)性。

3、通過同伴與群體間的合作學(xué)練、游戲，享受集體學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的良好品質(zhì),

克服膽怯、畏難的心理障礙。

教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)策略

1、引導(dǎo)學(xué)生全身心地投入到課

堂教學(xué)中，積極參與，體驗(yàn)前

創(chuàng)設(shè)情境：快樂猴王

滾翻的正確方法，感悟、理解、

、用仿生、模仿等練習(xí)達(dá)到準(zhǔn)備

掌握低頭團(tuán)身向前圓滑滾動(dòng)1

活動(dòng)目的。

的要領(lǐng)。

2、師生共做小游戲突出團(tuán)身滾

2、通過積極模仿、合作體驗(yàn)、感

團(tuán)身滾動(dòng)動(dòng)學(xué)習(xí)，解決重點(diǎn)；運(yùn)用運(yùn)動(dòng)

悟理解存進(jìn)學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)和

蹲撐前滾翻體驗(yàn)教學(xué)較深刻的理解、掌握

平衡素質(zhì)的發(fā)展；勇敢展示，

快樂猴王動(dòng)作圓滑完前滾翻技術(shù)要領(lǐng)，突破難點(diǎn)。

樹立學(xué)生的自信心，克服膽

整、用掌握的技術(shù)進(jìn)行創(chuàng)意前滾

怯、畏難等心理障礙。3

翻活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)能力。

3、通過自主學(xué)練、合作討論、探

4、用趣味田徑項(xiàng)目，調(diào)動(dòng)學(xué)生參

討學(xué)練，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能

與活動(dòng)的積極性，提高課的趣

力，能夠創(chuàng)新簡(jiǎn)單的技巧，培

味性，促進(jìn)下肢力量的發(fā)展。

養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助意識(shí)和和諧

交往能力。

1、學(xué)生能夠很好的掌握前滾翻

的動(dòng)作技術(shù)，提高自我保護(hù)意創(chuàng)設(shè)比賽情境：

識(shí)。1、復(fù)習(xí)前滾翻

手撐遠(yuǎn)端2、不斷改進(jìn)前滾翻技術(shù)，進(jìn)一步圓滑滾動(dòng)成2、俯撐前滾翻（雙腳夾物）

前滾翻提高學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)有線3、手撐遠(yuǎn)端前滾翻（定點(diǎn)）

等身體素質(zhì)。4、定點(diǎn)定線前滾翻（定直線）

3、培養(yǎng)學(xué)生大膽、果斷、勇敢的5、趣味田徑（梯子上的賽跑）

優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

1、學(xué)生能很好的完成動(dòng)作，善于

探索，大膽創(chuàng)造，積極探索一創(chuàng)設(shè)游戲情景：

些簡(jiǎn)單的技巧動(dòng)作。鞏固提高，、腳擱低矮處前滾翻

腳擱高處1

、發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體大膽創(chuàng)新、腳擱較高處前滾翻

前滾翻22

素質(zhì)。勇于實(shí)踐3、腳擱高處前滾翻

3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造思維，養(yǎng)成良好4、小組合作創(chuàng)造練習(xí)

的合作、創(chuàng)新能力。

教法：講解要領(lǐng)、要求，優(yōu)生

1、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，繼續(xù)使學(xué)示范，組織練習(xí)，巡視糾正易犯

生感知前滾翻動(dòng)作基礎(chǔ)上的錯(cuò)誤。輔助練習(xí)：雙人合作的直

不同的身體姿態(tài)、發(fā)展空間感臂頂肩到曲臂滾翻。教師評(píng)價(jià)。

越過低障礙

知能力?？朔睦碚?/p>

前滾翻

2、方向正、團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑、礙學(xué)法：學(xué)生自主練習(xí)，分組合

通過教學(xué)使90%?95%的學(xué)作學(xué)習(xí)，展示自我，敢于提出問

生比較熟練地掌握前滾翻。題，公正評(píng)價(jià)。

跪跳起單元教學(xué)計(jì)劃（三年級(jí)下學(xué)期執(zhí)行三次課完成）

單元重難點(diǎn)：分腿、屈體、提臀。

興趣與學(xué)習(xí)方法。

單元教學(xué)目標(biāo)：

1、掌握前滾翻分腿起的動(dòng)作，能使80%學(xué)生動(dòng)作連貫。

2、發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)和靈敏素質(zhì)，提高平衡能力。

3、體驗(yàn)前滾翻分腿起動(dòng)作的樂趣，享受成功的喜悅。

4、自主、合作、創(chuàng)新學(xué)習(xí)過程，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)策略

1、初步體驗(yàn)前滾翻分腿起動(dòng)作與學(xué)習(xí)方1、引導(dǎo)學(xué)生在墊上主動(dòng)體驗(yàn)分腿起動(dòng)

法，并使每個(gè)學(xué)生在原有滾翻能力上有一作，并主動(dòng)嘗試分腿起動(dòng)作。

定提局。前滾翻的滾2、啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)在墊子上作有一定速

前滾翻分2,發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，動(dòng)速度度的前滾翻，再分腿起，體驗(yàn)速度對(duì)

腿起（自主提高平衡能力。分腿起的作用。

體驗(yàn)）3、培養(yǎng)對(duì)滾翻的興趣，樹立“我能行”分腿、屈體、3、學(xué)生在合作學(xué)習(xí)下主動(dòng)嘗試

的信心。提臀4、鼓勵(lì)、表揚(yáng)學(xué)生

4、逐步養(yǎng)成友好相處及互幫互助的良好5、激勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步提高

習(xí)慣6、小結(jié)與歸納

1、觀看圖畫，講解前滾翻分腿起的

1、通過自主學(xué)習(xí)，初步學(xué)會(huì)前滾翻分腿

動(dòng)作要領(lǐng)

起動(dòng)作自主合作，自

前滾翻分2、學(xué)生明釋

2、發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，我評(píng)價(jià)

腿起（自主3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行前滾翻分腿起的練習(xí)

提高平衡能力。

學(xué)習(xí)）4、設(shè)疑：“為什么要屈體、提臀？”

3、體驗(yàn)互幫互助共同提高的樂趣屈體、提臀

5、學(xué)生討論探索

4、逐步形成與同伴自主合作的良好習(xí)慣

6、師生共同解疑

1、使80%的同學(xué)能初步掌握前滾翻分腿

1、引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)前滾翻分腿起的動(dòng)

起的動(dòng)作，并能做客觀評(píng)價(jià)

共同參與，互作，發(fā)揮小組合作作用、互助進(jìn)步

2、發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，

前滾翻分相評(píng)價(jià)2、教師講評(píng)學(xué)生存在的不足

提高動(dòng)作連貫性。

腿起（評(píng)3、改進(jìn)提高、鞏固動(dòng)作

3、激發(fā)創(chuàng)新學(xué)習(xí)的意識(shí)、享受成功的樂

價(jià)）動(dòng)作的連貫4、敢于展示自己的成果，比一比誰

趣

性的動(dòng)作最棒

4、養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)

5、正確評(píng)價(jià)自己與他人

的習(xí)慣

乒乓樂園教學(xué)單元計(jì)劃（三年級(jí)上、下學(xué)期執(zhí)行五次課完成）

指導(dǎo)思想：

遵循小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)課標(biāo)水平二的具體要求，安排內(nèi)容，采取循序漸進(jìn)的方法，

在課堂上有機(jī)的貫穿情境設(shè)置，游戲激發(fā)興趣，合作與競(jìng)爭(zhēng)，自我超越的練習(xí)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生

參與學(xué)練的熱情和興趣，引導(dǎo)學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中練，練中體驗(yàn)，養(yǎng)成主動(dòng)參與體育活動(dòng)的意識(shí)。

教材選擇：

本單元的內(nèi)容是乒乓球的基本知識(shí)，正確的握拍、顛球、推擋動(dòng)作。從項(xiàng)目種類，場(chǎng)地條件,

學(xué)生基礎(chǔ)，鍛煉效果等方面分析，以基礎(chǔ)的動(dòng)作規(guī)范學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容，用游戲形式進(jìn)行深化和提

高。同時(shí)在學(xué)練中應(yīng)多在課外準(zhǔn)備活動(dòng)中和課程結(jié)束時(shí)多安排一些身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生的身體

素質(zhì)得到全面的提高，促進(jìn)學(xué)生更好地掌握技術(shù)動(dòng)作。

學(xué)情分析：

乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，具有一流的技術(shù)水平，且設(shè)備簡(jiǎn)單，富有趣味性，學(xué)生對(duì)乒乓球課很

容易產(chǎn)生興趣和喜愛。教師要抓住這一有利因素，引導(dǎo)學(xué)生由易到難，逐漸推動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)，使

學(xué)生以最簡(jiǎn)捷有效的方法獲得經(jīng)驗(yàn)。由于三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力有限，初步接觸乒乓球，在學(xué)練基

本技術(shù)的同時(shí)，注意發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)、力量素質(zhì)，培養(yǎng)空間節(jié)奏感覺，才能保持練習(xí)熱情，

得到更好的發(fā)展。

單元教學(xué)目標(biāo)：

1、參與乒乓球活動(dòng)，了解乒乓運(yùn)動(dòng)的正確方法和簡(jiǎn)單術(shù)語，能模仿簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作。

2、發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

3、體育活動(dòng)中努力展示自我，發(fā)展自尊與自信；培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)。

4、在活動(dòng)中表現(xiàn)出機(jī)智、果斷的心理素質(zhì)，知道在體育活動(dòng)中如何與他人合作學(xué)習(xí)。

上學(xué)期安排

課題教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)預(yù)設(shè)教學(xué)重難點(diǎn)

1、知識(shí)介紹，增強(qiáng)自豪感重點(diǎn)：熟悉球性，

了解乒乓球的正和使命感。提高球感。

握

確握拍姿勢(shì)，熟練握拍顛球、示范模仿，交流感受。

拍2

人、拍、球之間的協(xié)顛球耍花樣3、散點(diǎn)練習(xí)，指導(dǎo)。

顛

調(diào)，培養(yǎng)良好的節(jié)奏顛球比賽4、鼓勵(lì)創(chuàng)造花樣練法，保

球

感覺。持練習(xí)興趣。

5、顛球比多，競(jìng)爭(zhēng)與合作。

1、提出目標(biāo)，引發(fā)學(xué)生挑

行行進(jìn)顛球?qū)W戰(zhàn)愿望。

重點(diǎn)：手對(duì)球拍的

進(jìn)進(jìn)一步熟悉球性，初習(xí)2、教師示范講解，學(xué)生觀

控制手感。

間步學(xué)會(huì)行進(jìn)間顛球多人顛球真察模仿。

顛的動(dòng)作，提高學(xué)生對(duì)有趣、集中展示，交流經(jīng)驗(yàn)。

3難點(diǎn)：學(xué)生間的相

球乒乓球的興趣。行進(jìn)間顛球4、分組嘗試多樣的合作顛

互指正。

比賽球。

5、相互交流，相互學(xué)習(xí)。

初步學(xué)習(xí)乒乓球重點(diǎn)：發(fā)展對(duì)球的

推擋球技術(shù)動(dòng)作，通落點(diǎn)控制能力。

桌上

過多種擋球的練習(xí)1.熟悉球性練習(xí)。

推擋

和游戲，提高對(duì)球的推擋球練習(xí)2.講解、示范與圖片教學(xué)。難點(diǎn)：推擋動(dòng)作的

球及

控制能力。桌上推擋接3.合作學(xué)習(xí)與交流展示。協(xié)調(diào)用力。

游戲

學(xué)會(huì)在活動(dòng)中與力4.游戲競(jìng)賽。

他人相互配合。

下學(xué)期安排

課題教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)預(yù)設(shè)教學(xué)重難點(diǎn)

1、自主：由易到難自主過

對(duì)墻落地推渡重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的

對(duì)

擋2、合作：在教師講解拍型自信心，體驗(yàn)準(zhǔn)確

墻學(xué)習(xí)對(duì)墻推擋，

連續(xù)對(duì)墻推的基礎(chǔ)上，兩人一組，面對(duì)推擋球的樂趣。

推逐步加強(qiáng)對(duì)球拍和

擋