初二蛙泳教學(xué)教案

班級(jí)八年級(jí)班別1-6班周次第7周人數(shù)50男：28課時(shí)第3次課時(shí)間40分鐘女：22教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：了解蛙泳動(dòng)作技巧，從而激起學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)的興趣。2.技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生身體的正確泳勢(shì)，使80%以上的學(xué)生能夠做出蛙泳動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體合作精神。教材內(nèi)容1、學(xué)習(xí)蛙泳動(dòng)作技術(shù)。2、游戲：“憋氣功大賽”。場(chǎng)地器材與媒體場(chǎng)地：游泳池器材：游泳鏡、浮板、救生桿、救生圈等重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：練習(xí)蛙泳腿時(shí)，學(xué)生要同時(shí)蹬夾腿。難點(diǎn)：蹬蛙泳腿時(shí)，學(xué)生的收腿時(shí)要翻腳。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容和達(dá)成目標(biāo)教學(xué)組織與方法練習(xí)教師教法學(xué)生學(xué)法負(fù)荷時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)、集合；清查人數(shù)，服裝。2、師生問(wèn)好，安全教育，安排部分有傷的學(xué)生見(jiàn)習(xí)學(xué)習(xí)。3、宣布課的內(nèi)容和要求。（1）學(xué)習(xí)蛙泳動(dòng)作技術(shù)。（2）游戲：“憋氣功大賽”。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、集中注意力游戲：聽(tīng)數(shù)轉(zhuǎn)體2、簡(jiǎn)單熱身操。（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）肩部運(yùn)動(dòng)（3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4）正壓腿運(yùn)動(dòng)（5）側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)（6）膝蓋運(yùn)動(dòng)（7）手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3、學(xué)生有序進(jìn)入更衣室、泳池。組織：四列橫隊(duì)××××××××××××××××××××◎要求：集合快、靜、齊。強(qiáng)調(diào)要注意力集中，認(rèn)真聽(tīng)講。組織：如圖××××××××××××××××××××◎教法：教師做熱身操的講解和示范。師生一同練習(xí)。要求：精神飽滿(mǎn)，步伐一致。體委向教師匯報(bào)實(shí)到人數(shù)，把隊(duì)伍分成4列橫隊(duì)，如圖：××××××××××××××××××××◎要求：做到“快、靜、齊”。精神飽滿(mǎn)，充滿(mǎn)活力。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，見(jiàn)習(xí)生隨隊(duì)見(jiàn)習(xí)。體育委員帶領(lǐng)徒手操；其他同學(xué)按統(tǒng)一口令集體做徒手操。要求：徒手操的動(dòng)作幅度由小到大,合乎拍節(jié)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。迅速并有序進(jìn)行更衣。聽(tīng)從指揮，注意安全隱患。小4’蛙泳教學(xué)教案上課日期：2014-10-14基本部分一、學(xué)習(xí)蛙泳動(dòng)作技術(shù)：（一）陸上模仿練習(xí)：1.蛙泳臂陸上模仿練習(xí)翻掌——屈肘劃手——回手——伸臂。2.蛙泳腿陸上模仿練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿從并攏伸直開(kāi)始，大腿帶動(dòng)小腿向前收，一邊做收的動(dòng)作，一邊分腿。當(dāng)大腿收到與軀干約成120°～140°角時(shí)，兩膝與髖同寬，兩腳向臀部外側(cè)靠攏，小腿與水面垂直，腳掌底向上。緊接著，兩膝向內(nèi)扣，兩腳鉤腳向外翻，腳掌內(nèi)側(cè)和小腿內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)后方，大腿發(fā)力，小腿和腳加速向后蹬夾水，呈流線(xiàn)型姿勢(shì)滑行。重點(diǎn)：練習(xí)蛙泳腿時(shí)，學(xué)生要同時(shí)蹬夾腿。難點(diǎn)：蹬蛙泳腿時(shí)，學(xué)生的收腿時(shí)要翻腳。（二）組織學(xué)生分批下泳池練習(xí)。1．安排見(jiàn)習(xí)生在岸上練習(xí)：蛙泳蹬腿和蛙泳劃手。2．還不會(huì)游泳的同學(xué)在淺水區(qū)練習(xí)游蛙泳。3．會(huì)游泳的同學(xué)，安排在泳池中來(lái)回游蛙泳200米，盡可能減少停頓次數(shù)少。二、游戲：“憋氣功大賽”。游戲規(guī)則：召集全班同學(xué)在淺水區(qū)進(jìn)行集中，并聽(tīng)從教師統(tǒng)一發(fā)令，同時(shí)潛入水中進(jìn)行憋氣比賽，憋的時(shí)間最長(zhǎng)的學(xué)生就是勝利者。組織：(如圖)××××××××××××××××××××◎教法：先講解示范，然后分解示范并領(lǐng)做。老師用口令，帶領(lǐng)同學(xué)們練習(xí)蛙泳臂的動(dòng)作；并且根據(jù)用手模仿腿動(dòng)作進(jìn)行指揮，用感覺(jué)，不能看自己的腿，強(qiáng)調(diào)大腿放松，收完腳底朝天，要勾腳蹬夾。安排學(xué)生進(jìn)行完整的練習(xí)。強(qiáng)調(diào)劃手腳不動(dòng)，腳動(dòng)手不動(dòng)；游泳過(guò)程中要慢收腿，肌肉放松。教法：1、教師示范，講解水中技術(shù)動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生嘗試練習(xí)。3、學(xué)生模仿練習(xí)。4、學(xué)生獨(dú)立練習(xí)。5、教師巡回指導(dǎo)，針對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)。教法：教師講解游戲規(guī)則。教師做示范。3、學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。要求：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方法和規(guī)則并注意安全。1、全班同學(xué)排成分成4列橫隊(duì)，如圖：××××××××××××××××××××◎要求：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。觀察與學(xué)習(xí)。勤于思考。2、組織，如圖：××××××××××××××××××××◎要求：注意間距。禁止水中打鬧。注意安全隱患。3、在游戲過(guò)程中，應(yīng)注意安全，保持在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行。要求：學(xué)生積極參與，活躍課堂氣氛。中大小4’25’3’結(jié)束部分迅速集合、整隊(duì)并清點(diǎn)人數(shù)。整理場(chǎng)地和收拾器材。點(diǎn)評(píng)學(xué)生本節(jié)課時(shí)的優(yōu)點(diǎn)與不足，布置課外作業(yè)。宣布下課，師生再見(jiàn)。教師帶領(lǐng)學(xué)生有序排隊(duì)、報(bào)數(shù)。安排學(xué)生整理、收拾器材。教師小結(jié)本節(jié)課情況，布置課后任務(wù)。教師宣布下課，師生道別。報(bào)數(shù)，如圖：××××××××××要求：做到“快、靜、齊”。學(xué)生配合教師收拾器材。學(xué)