自信心培養(yǎng)遠(yuǎn)離自卑有內(nèi)容課件

我自信，我能行游戲：糖衣炮彈02案例分析01塵封“我不敢”03建立自信的步驟04目錄1案例分析自信與不自信的差別自信與不自信的區(qū)別面對(duì)朋友【不自信】沒(méi)人愿意和我做朋友，我感覺(jué)我總被排斥【一般】我不是很受歡迎，但我有幾個(gè)好朋友【自信】我的人緣不錯(cuò)，人們都很喜歡我面對(duì)外貌【不自信】我長(zhǎng)得太丑了，沒(méi)人會(huì)喜歡我這種長(zhǎng)相【一般】我長(zhǎng)得一般，但也不惹人煩【自信】我長(zhǎng)得一般，但是無(wú)法阻止人們喜歡我的腳步自信與不自信的區(qū)別面對(duì)工作【不自信】我不敢去面試，我害怕沒(méi)有人會(huì)錄取我【一般】我的工作能力還可以，多投幾份試試吧【自信】我很喜歡這份工作，我會(huì)做充足的準(zhǔn)備面對(duì)自己【不自信】我感覺(jué)自己很失敗，我的每一個(gè)細(xì)胞都很失敗【一般】我還可以，沒(méi)有什么大作為，但也力爭(zhēng)活的舒服【自信】我很愛(ài)我自己，有很多人愛(ài)我，我也有不足，但我相信自己做什么都能成功從不自信走向自信，他們看到了不一樣的世界一個(gè)跟人合伙創(chuàng)業(yè)的女生，彈的一手好鋼琴她：我連一個(gè)表格都做不好，我已經(jīng)在家休假一個(gè)月了，我無(wú)法去上班她：我搬去了我喜歡的城市，做了我喜歡的工作，還找到了男朋友。他很愛(ài)我一個(gè)留學(xué)歸來(lái)的研究生她：我不敢投簡(jiǎn)歷，我覺(jué)得沒(méi)人會(huì)愿意用我她：我很喜歡的公司錄用了我，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我也很欣賞大家感受到差別了嗎？請(qǐng)談?wù)勀銈兊母惺?。你也可以每個(gè)人借由自身從小到大的經(jīng)驗(yàn)形成了自己的世界。不是你不好，而是曾經(jīng)有人讓你感覺(jué)你不好，你信了。有可能是：小時(shí)候的一次寄養(yǎng)爸媽心情不好時(shí)的打罵老師偶然的誤解同學(xué)無(wú)端的嘲笑……那只能代表那一次，那一刻，那一部分不是全部的你，不是現(xiàn)在的你你是否想給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，去看見(jiàn)一個(gè)新的世界：“我很好，我愛(ài)我自己?！蔽以敢庾瞿愕陌踩?，陪你一起走向這個(gè)新世界！2游戲：糖衣炮彈ThefocusofLiufang'sdesignistohelptheaudienceunderstandthecontentofthedemonstration,keepupwiththerhythmofthedemonstration,游戲：糖衣炮彈游戲要求1、全班同學(xué)報(bào)數(shù)分組，每組7-8人，每個(gè)同學(xué)根據(jù)需要做“糖彈”，在5分鐘內(nèi)，對(duì)班內(nèi)同學(xué)盡可能多地贊美，把贊美之詞寫(xiě)在紙上，做成“糖彈”；2、5分鐘內(nèi)內(nèi)把“糖彈”拋給想要贊美的人，直到手里的“糖彈”全部送完為止，才能打開(kāi)自己收到的“糖彈”；小組交流自己做的“糖彈”，并把它讀出來(lái)。游戲：糖衣炮彈小組討論交流

1.被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受？2.是否有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒(méi)有意識(shí)到的？是否加強(qiáng)了對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處的認(rèn)識(shí)？3.指出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受？

3塵封“我不敢”塵封“我不敢”①給每位同學(xué)分發(fā)一張白紙。②在白紙上列出我不敢做的事。要求：態(tài)度要認(rèn)真誠(chéng)懇，獨(dú)立完成，不討論。③老師收回學(xué)生寫(xiě)好的紙，放進(jìn)檔案袋里，貼上封條，蓋上印章。④告別“我不敢”儀式。同學(xué)默默地說(shuō)一句告別“我不敢”的話，在心靈深處與“我不敢”先生告別。塵封“我不敢”

將這些“我不敢”塵封以后，待到五年后，開(kāi)同學(xué)會(huì)時(shí)，再把它打開(kāi)看看，五年前塵封的“我不敢”是什么，那時(shí)還會(huì)是我的“不敢”嗎？4建立自信的步驟建立自信的步驟①告訴自己：一定要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。②要做最好的準(zhǔn)備。③重心放在你最大的長(zhǎng)處上。④培養(yǎng)信心。⑤從你的錯(cuò)誤和失敗中記取教訓(xùn)。⑥放棄逃避的念頭，方能產(chǎn)生信念?？偨Y(jié)

成功的大小取決于自我抱負(fù)和期望。目標(biāo)樹(shù)立得小，所得的成就也就小，目標(biāo)樹(shù)立得大，所得的成就自然也就大，而且，大抱負(fù)、小理想更容易實(shí)現(xiàn)。謝謝觀看自信主題班會(huì)PPT我一直認(rèn)為：如果一個(gè)人決心想獲得成功，那么他就能得到成功！ ——林肯是自信讓他們獲得了成功！欣賞歌曲《水手》ENJOYTHESONG"SAILOR"PART01面對(duì)無(wú)盡的大海，面對(duì)綿軟的沙灘，殘疾的你沒(méi)有絕望，沒(méi)有被苦澀的沙吹迷雙眼。

因?yàn)槟銦釔?ài)生活，因?yàn)槟愠休d著父母的希望，因?yàn)槟銘阎鵁o(wú)盡的夢(mèng)想，因?yàn)樗终f(shuō)風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么。

你，一個(gè)平凡的人，一個(gè)普通歌手，因?yàn)閻?ài)因?yàn)樽孕牛蔀榱艘粋€(gè)美好生活的詠嘆者。

自信支撐起了你殘疾的身軀，自信支撐起了你不屈的脊梁，自信揚(yáng)起了你理想的風(fēng)帆。

是啊，自信改變了鄭智化的命運(yùn)，堅(jiān)定了他生活的信念和執(zhí)著的夢(mèng)想，自信也必定會(huì)給我們帶來(lái)無(wú)盡的希望，五彩的未來(lái)。

走近成功人士，探討自信的重要性APPROACHSUCCESSFULPEOPLETOEXPLORETHEIMPORTANCEOFSELF-CONFIDENCEPART02舍我其誰(shuí)的王者霸氣鄧亞萍“我自信，我成功”如果說(shuō)是熱愛(ài)把身高僅149厘米（作為運(yùn)動(dòng)員可謂“先天不足”）的鄧亞萍領(lǐng)進(jìn)了乒乓球王國(guó)，那么，敢想敢干、不斷超越的執(zhí)著追求則吹響了她奪取一枚有一枚金牌的進(jìn)號(hào)角。她在訓(xùn)練和比賽中都有一種“舍我其誰(shuí)”的“王者之氣”，所頂下的目標(biāo)就是打敗所有的對(duì)手，奪取冠軍。在16歲拿到了世界雙打冠軍后，她又樹(shù)立起“讓所有獎(jiǎng)杯都刻上中國(guó)人的名字，都刻上鄧亞萍的名字”的目標(biāo)。令人贊嘆的是她1993年便成為名副其實(shí)的“大滿貫”冠軍得主。截止到1997年44屆世錦賽，她一共奪得18個(gè)世界和奧運(yùn)冠軍，堪為中國(guó)之最。鄧亞萍說(shuō)：我自信，我成功。憑著這種精神，她在世界大賽中屢克強(qiáng)敵，即使在比分落后時(shí)也能鎮(zhèn)定自若，信心百倍，反敗為勝。

“每次起舞的時(shí)候，我的內(nèi)心都特別沉靜，一種巨大的沉靜，沒(méi)有任何雜念，自己也自然地閉上了嘴去微笑。”

——邰麗華他們?nèi)〉贸晒Φ墓餐c(diǎn)是什么？

有自信,自信是我們追求成功必備的心理素質(zhì)。自信心是推動(dòng)人們不斷上進(jìn)的動(dòng)力。自信是人的立身之本，是一個(gè)人成功的基礎(chǔ)。自卑、自負(fù)的人可以取得成功嗎？欣賞小品，感知自信SKETCHES,FEELINGSOFCONFIDENCE.PART03搶答1.與自信相對(duì)立的另外兩種情感體驗(yàn)是什么?自卑與自負(fù)2.請(qǐng)用一句話來(lái)概括它們的關(guān)系.一對(duì)孿生子3.它們有什么共同特征？都以自我為中心4.它們會(huì)對(duì)成功產(chǎn)生什么影響?都會(huì)使人遠(yuǎn)離成功“一對(duì)孿生子”共有的心態(tài)自負(fù)與自卑是一對(duì)孿生子，就像一根潮濕的火柴，自負(fù)和自卑的人永遠(yuǎn)也無(wú)法燃起成功的火焰。古今中外的無(wú)數(shù)事實(shí)說(shuō)明，許多失敗都與自負(fù)或自卑有關(guān)。自卑：過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自負(fù)：過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。自信：恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。擁有自信，就擁有成功的一半老師的話

玉總有瑕庇，不可能至善至美，正如一個(gè)人總有自己的優(yōu)缺點(diǎn)一樣。如何正確看待自己呢？是對(duì)自信敬而遠(yuǎn)之，還是傲視一切呢？答案是否定的。人們只有做到欣賞自我，認(rèn)識(shí)自己，才能以健康的心態(tài)，良好的狀態(tài)去面對(duì)人生，走向成功。

反思互動(dòng)，尋找建立自信的方法REFLECTONYOURINTERACTIONSANDFINDWAYSTOBUILDCONFIDENCEPART04游戲：優(yōu)點(diǎn)大轟炸以每一大組為一個(gè)單位，每個(gè)學(xué)生自己陳述自己的優(yōu)點(diǎn)，然后由其他同學(xué)講一下他的優(yōu)點(diǎn)。但要注意：稱贊要由衷、貼切。

討論：你將如何找回自信呢？游戲：在剛才的自畫(huà)像的基礎(chǔ)上針對(duì)自己的缺點(diǎn)寫(xiě)：雖然……但是……，例如:雖然我很丑，但是我很溫柔!寫(xiě)完后大膽的交流，并主動(dòng)粘貼在班級(jí)自信櫥窗上，從現(xiàn)在開(kāi)始將微笑