踢毽子活動方案7篇

踢毽子活動方案7篇

踢毽子活動方案篇1

一、指導(dǎo)思想

通過開展豐富多彩的課外活動及大課間活動，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

二、活動時間：報名時間：１０月２６日

比賽時間：１０月２７－２８日下午

三、活動內(nèi)容：

培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長知識，增長才干，使學(xué)生的個性特長得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特點，決定在全校學(xué)生中開展“秋季1分鐘跳繩、踢毽子比賽”。

四、比賽形式：

跳繩、踢毽子比賽內(nèi)容分為兩大類：

第一類是普及性的活動，即每周的體育課上、大課間活動時由學(xué)生在操場開展跳繩、踢毽子健身活動，充分調(diào)動每一個學(xué)生的積極性，使大家都活動起來。

第二類是比賽活動。各班在活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳繩、踢毽子比賽。

五、組織領(lǐng)導(dǎo)：

組長：車延良裁判員：體音組高年級學(xué)生

六、比賽安排

1、比賽以年級為單位，設(shè)跳繩、踢毽子二個項目

2、跳繩比賽以一分鐘為時限，任意形式進(jìn)行。辦法是：1、每次比賽每人試跳一次。2、比賽時，一人跳兩人記數(shù)。

3、踢毽子比賽以個數(shù)為單位，一次試踢的機(jī)會，踢兩次累計總數(shù)。辦法是：1、比賽開始后，毽子觸及地面為失誤，如毽子踢起高度達(dá)不到腰部，則不計數(shù)；2、每次比賽每人試踢一次。3、比賽時一人踢兩人記數(shù)。

七、評比規(guī)則

1、參加比賽人員數(shù)：（每個班級）

跳繩：男１０人，女１０人

踢毽子：男１０人，女１０人

說明：兩項可重復(fù)報名

2、參賽班級為全校所有班級，１－６年級組

3、每一個項目分別取集體、個人一、二、三等獎。

踢毽子活動方案篇2

一、活動時間：

20__年5月9日下午：2：20

二、活動地點：

學(xué)校操場

三、參賽對象：

南崗小學(xué)全體同學(xué)

四、比賽形式

1、比賽分一年級組、二年級組、三四年級組、五六年級組。

2、比賽分為個人賽和團(tuán)體賽。

五、獎項設(shè)置

1、個人賽以踢毽子個數(shù)多少為準(zhǔn)，從高到低依次排列，分別取前六名。

2、團(tuán)體賽以班級學(xué)生踢毽子總數(shù)多少排列名次，每個年級組選出一個優(yōu)勝班級。

3、設(shè)教師個人表演賽，教師自愿報名參加，排出名次。

六、參賽要求：

1、比賽以班級為單位，每班限定5人參加，男女不限。

2、每人有兩次機(jī)會，每次以一分鐘內(nèi)踢最多的一次為最后成績。

3、本次活動由大隊部負(fù)責(zé)成績記錄。

4、參賽順序抽簽決定。

七、比賽流程

1、比賽前向各班發(fā)出通知，召集體委開會，宣布比賽規(guī)則和注意事項。

2、各班在收到通知后立即上報參賽人員名單，然后大隊部再統(tǒng)籌安排。

3、比賽時間在安排準(zhǔn)備妥當(dāng)后再下發(fā)通知。

八、注意事項及人員安排

1、有關(guān)教師及時到場維持秩序，防止發(fā)生異常。

2、裁判應(yīng)注意選手的安全，要做到公正，公平，裁判值周隊同學(xué)組成。

踢毽子活動方案篇3

為了普及學(xué)校體育運動，豐富校園文化，提高運動技術(shù)能力，提高學(xué)生運動興趣；提高班集體凝聚力，推動學(xué)校少先隊活動的開展，特舉辦20__年春季踢毽子小型體育競賽活動。

一、活動人員

磚舍小學(xué)在校小學(xué)生及教師。

二、活動安排

第一階段：普及開展。利用每天的'課間、課外活動等時間開展健身活動，充分調(diào)動每個學(xué)生和教師的積極性，使大家都活動起來，達(dá)到強(qiáng)體健身的目的。

第二階段：班內(nèi)比賽。各班在普及開展活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀的選手參加本校組織的比賽，每班各5人。

第三階段：校級比賽。在各班篩選5強(qiáng)的基礎(chǔ)上，組織低、中高二組年級進(jìn)行比賽。

三、比賽規(guī)則：

1、比賽分男子組和女子組。每班選派5名學(xué)生代表本班參賽。

2、比賽以個數(shù)為單位，時間均為一分鐘。

3、比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計為有效。在規(guī)定時間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。

四、獎勵辦法

（1）設(shè)個人獎（男、女）和團(tuán)體獎。

（2）個人成績：本人在有效時間內(nèi)有效次數(shù)累加。

（3）團(tuán)體成績：該單位參賽學(xué)生在本次比賽中成績相加之總和。

（4）低、中高二個組，每組選出一個團(tuán)體獎。

踢毽子活動方案篇4

一、指導(dǎo)思想

為了豐富學(xué)生的課外活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞得到充分的發(fā)展。學(xué)校決定開展學(xué)生“踢毽子比賽”，現(xiàn)具體方案如下

二、比賽裁判及工作人員安排

組長：劉華美裁判員：低年級組（羅國梅、蒙蓉東），中年級組（羅錦勝、周應(yīng)龍）、高年級組（韋昭職、孫麗蓉）。

攝影：楊志標(biāo)、

秩序維持：各班主任及各班班干部。

寫?yīng)劆?莫曉艷、莫周浩。

三、活動內(nèi)容

第二課堂活動可以彌補(bǔ)第一課堂的'不足，培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長知識，增長才干，使學(xué)生的個性特長得到充分的發(fā)展。少先隊大隊部根據(jù)小學(xué)生年齡特點，決定在全校學(xué)生中開展“春季踢毽子比賽”。

1、普及性的活動，課余時間學(xué)生在操場開展踢毽子健身活動，充分調(diào)動每一個學(xué)生的積極性，使大家都活動起來，時間是9月25日――10月27日。

2、比賽活動。各班在活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的踢毽子比賽。比賽時間是10月28日下午。

四、參賽對象

1、一分鐘踢毽（個人），各班男女各3名；

2、10人踢毽接力（集體），各班學(xué)生10名（男女各5人，可與個人賽重復(fù)）。

四、比賽規(guī)則

1、一分鐘踢毽（個人）：比賽以一分鐘為時限，比賽開始后，可以用下肢的任意部位接觸毽子，毽子落地為失誤，失誤后可繼續(xù)比賽直至?xí)r間到。以單位時間內(nèi)個數(shù)多者為勝。每次比賽每人試踢一次。比賽時一人踢兩人記數(shù)。2、10人踢毽接力（集體）：每班派出10人，縱隊或橫隊站立，每人踢毽子10個進(jìn)行接力，最快隊獲勝。

五、評獎設(shè)置

1、參賽班級為全校所有班級,分低、中、高年級組為單位相比。

2、一分鐘踢毽：在單位時間內(nèi)，以踢的個數(shù)多少，每個年級組各取前3名。

3、10人踢毽接力：以班為單位，以接力形式，10名學(xué)生排成一字型，每人跳10個，以最快完成的班級獲勝，各年級組取第一名。

六、個人參賽者上報時間：

20__年10月10日早上。

踢毽子活動方案篇5

一、指導(dǎo)思想：

為貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，享受幸福教育，分享教育幸福。”的現(xiàn)代健康理念，以全面推動體育大課間活動為重點，在陽光體育活動的帶動下，我校根據(jù)七年級年齡段孩子的生理、心理特點選擇了適合他們的體育活動項目，我們采用踢毽子的方式吸引學(xué)生走向操場，走向大自然，走在陽光下，讓他們積極參加體育鍛煉，使他們能夠從體育活動中得到鍛煉，得到快樂，真正達(dá)到素質(zhì)教育的目的。

二、活動目的：

1、給學(xué)生自己充分展示的舞臺，讓學(xué)生掌握踢毽子的方法。

2、提高學(xué)生的肺活量，促進(jìn)其血液循環(huán)。

3、讓學(xué)生們能夠在活動中體驗成功的喜悅，體驗生活的樂趣。

三、組織機(jī)構(gòu)：

組長：___

副組長：___

組員：___

四、參加對象：八年級全體師生

五、活動時間：每周一到周五下午大課間活動時間（15：50——16：20分）

六、活動內(nèi)容：各種形式的踢毽子：盤踢，磕踢、拐踢、蹦踢

蹦踢：用腳尖踢毽；盤踢：用腳內(nèi)側(cè)交踢；

拐踢：用腳外側(cè)反踢；磕踢：用膝蓋將毽子向上彈起。

七、活動形式：

（一）集體單打練習(xí)：為了避免學(xué)生的混亂無序，我們將班級的2路縱隊為4個小分隊，每兩個小分隊為一組進(jìn)行練習(xí)，每一組中的兩個小分隊成員采用一對一的形式進(jìn)行練習(xí)，小組中的每兩個同學(xué)可以相互對比比較練習(xí)。

（二）集體游戲練習(xí)：待同學(xué)們的技能達(dá)到一定的程度，班主任根據(jù)班級同學(xué)的技能水平分為不同的技術(shù)組別，不同技能組別同學(xué)圍成不同的圈，進(jìn)行集體隨意傳踢毽練習(xí)。

八、活動措施及評價：

第一階段：普及推廣階段——在普及推廣的初級階段我們考慮到八年級同學(xué)的接受能力及身體的協(xié)調(diào)力，我們采用牽繩踢毽的方法即讓同學(xué)們在毽子上系一米左右的長繩，學(xué)生可以采用手牽繩的方式練習(xí)各種形式的踢法。

第二階段：技能提升階段——在此階段同學(xué)們對手牽繩踢毽子已經(jīng)有了一定的動作感知，我們可以根據(jù)同學(xué)們的意愿，自行解掉繩子，從蹦踢慢慢的過渡到磕踢。

第三階段：靈活運用階段——在此階段同學(xué)們經(jīng)過前兩階段的練習(xí)對踢毽子技術(shù)一定有一定程度的掌握，我們可以采用活動形式中集體游戲練習(xí)的方法讓同學(xué)們將自己的技能隨意的發(fā)揮。

第四階段：花樣毽子展示階段——在此階段根據(jù)同學(xué)們的技能水平，選擇合適的音樂，將同學(xué)們學(xué)會的花樣踢毽子編排其中，讓同學(xué)們在音樂的伴奏下有規(guī)律有節(jié)奏的表演毽子秀。

九、場地與器材：各班級對應(yīng)的操場指定區(qū)域。

十、注意事項：

（1）保證班級的學(xué)生人手一個毽子；

（2）必須在班級指定的區(qū)域內(nèi)有秩序的進(jìn)行練習(xí)；

（3）整個過程中各負(fù)責(zé)老師要參與其中，給與學(xué)生一定的引導(dǎo)與指導(dǎo)。

踢毽子活動方案篇6

一、活動目的：

為了普及學(xué)校體育運動，豐富校園文化，提高運動技術(shù)能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生運動興趣；提高班集體凝聚力，豐富學(xué)校少先隊活動，推動校園全民健身運動全面開展，特舉行踢毽子比賽。

二、活動時間：20__年5月_日（周_）_午_時

若遇特殊天氣另行通知

三、活動地點：學(xué)校操場

四、組織機(jī)構(gòu)：

總指揮：劉筱園

成員：李長明李陸軍原樹禮劉小波任相林劉江及各班主任、任課教師發(fā)令、計時、計數(shù)：

裁判分工：一年級組：劉江二年級組：郝紅濤三年級組：任相林四年級組：呂玲玉五年級組：原樹禮六年級組：賈利利

照相、打印獎狀：李陸軍

劉小波

成績統(tǒng)計：李長明李陸軍（負(fù)責(zé)找五六年級6名不參賽的學(xué)生幫助教師計時、計數(shù)）

五、活動項目：

1、單人踢毽

2、友誼賽三人對踢毽（限于四五六年級，隨機(jī)組合表演賽）

六、比賽規(guī)則：

（一）單人踢毽

1、比賽人數(shù)：每班派8人選手參加比賽，男3名，女5名。

2、以班級為單位進(jìn)行，毽子自備。

3、參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。毽子落地后撿起繼續(xù)踢，直到所規(guī)定時間宣布比賽結(jié)束。

4、比賽時間為1分鐘，踢一個計1分。

（二）三人制踢毽規(guī)則（表演賽）

1、五年級組，每班出男生1組，女生1組，每組選3人，對踢。

2、三人對踢，除了不能用胳膊及手觸毽子外，可用身體的任何部位擊毽，雙方擲幣決定場地和決定一方先開始發(fā)球，毽子落地到那一邊，那邊一方失一分，對方繼續(xù)發(fā)球，一次比賽共計16分，積夠16分一方為敗方。

七、獎項設(shè)置及獲獎辦法：

（1）個人獎：一、二、三、四、五、六年級組分別選出男女各年級組前三名。

八、未盡事宜另行通知。

踢毽子活動方案篇7

(一)比賽的組織工作

根據(jù)比賽的規(guī)模，設(shè)立若干個比賽機(jī)構(gòu)。一般設(shè)有統(tǒng)計成績、裁判、檢錄、宣傳、場地、后勤等機(jī)構(gòu)及工作人員若干員。

(二)比賽場地

腳內(nèi)側(cè)踢毽耐力賽、三分鐘腳內(nèi)側(cè)踢毽、花樣耐久賽，以及三分鐘花樣賽的場地，均為邊長1.5米至2米的正方形。全能賽、自選賽、團(tuán)體賽的比賽場地，均為邊長2.5米至3米的正方形。

(三)比賽項目

1，腳內(nèi)側(cè)踢毽耐久賽

運動員進(jìn)入場地，發(fā)令后開始踢毽，單腳踢或兩腳互換踢都可以。如單腳踢，踢毽腳踢一次著地一次不得懸踢，毽子落地或用手接住即算比賽結(jié)束。運動員任何一只腳出了規(guī)定的場地，按比賽結(jié)束算，沒有失誤者繼續(xù)進(jìn)行比賽，以踢數(shù)多者名次列前(膝觸毽、腳外側(cè)踢毽、腳正背踢毽的比賽方法同上)。

2，三分鐘腳內(nèi)側(cè)踢毽比賽

運動員進(jìn)入比賽場地，發(fā)令后開始踢毽，單腳或兩腳互換踢都可以，如單腳踢，踢毽腳必須踢一次著地一次，不得懸踢。比賽途中毽子落地或用手接住算失誤，運動員任何一只腳出了場地都算失誤，所踢次數(shù)無效。三分鐘內(nèi)踢的次數(shù)多者名次列前，如相等則名次并列(膝觸毽、腳外側(cè)踢毽、腳正背踢毽的比賽方法同上)。

3，花樣耐久賽

運動員進(jìn)入比賽場地，發(fā)令后開始踢毽。毽子落地或用手接住及運動員的任何一只腳出了場地，比賽即