請(qǐng)用對(duì)方需要的方式愛對(duì)方

請(qǐng)用對(duì)方必需要的方式愛對(duì)方請(qǐng)用對(duì)方必需要的方式愛對(duì)方導(dǎo)語：既然上帝創(chuàng)造婚姻，我想每個(gè)人都值得擁有一個(gè)好婚姻，只要方法用對(duì)，做"對(duì)方要的'而非"自己想給的'，好婚姻，絕對(duì)是可以預(yù)期的。下面就分享一個(gè)真實(shí)的小故事，告訴你請(qǐng)用對(duì)方必需要的方式愛對(duì)方。我的母親是個(gè)很好的人，自小就看到她努力地維持一個(gè)家。她總是在清晨五時(shí)起床，煮一鍋熱騰騰的稀飯給父親吃，因?yàn)楦赣H胃不好，早餐只能吃稀飯。還要煮一鍋干飯給孩子吃，因?yàn)楹⒆诱诎l(fā)育，必需要吃干飯，上學(xué)一天才不會(huì)餓。每星期，母親會(huì)把榻榻米搬出去曬，曬出暖暖的太陽香，下午，母親總是彎著腰，刷著鍋?zhàn)?，我們家的鍋?zhàn)用恳粋€(gè)都可以當(dāng)鏡子用，完全沒有一點(diǎn)污垢。晚上，她努力蹲在地上擦地板，一寸一寸仔細(xì)地擦拭，家里的地板比別人家的床頭還干凈，打著赤腳也找不到一絲灰塵。我母親是個(gè)認(rèn)真辛勞的好女人。父親眼中的母親：然而父親的眼中，她卻不是一個(gè)好伴侶，我成長(zhǎng)過程中，父親不只一次地表示他在婚姻中的孤單，不被了解。我的父親是個(gè)負(fù)責(zé)的男人，他不抽煙、不喝酒，工作認(rèn)真，天天準(zhǔn)時(shí)上下班，暑假還安排課程表，安排孩子們的作息，他是個(gè)盡責(zé)的父親，督促孩子課程。他喜愛下棋、寫書法，沉醉在古書的世界。我的父親是個(gè)好男人，在孩子們眼中，他就像天一樣大，保護(hù)我們、教育我們。為什么他們沒有好婚姻?只是在母親的眼中，他也不是一個(gè)好伴侶，我成長(zhǎng)的過程中，我經(jīng)?？吹侥赣H在院子的角落中，暗暗無聲地掉淚。父親用語言，母親用行動(dòng)，表達(dá)了他們?cè)诨橐鲋兴鎸?duì)的痛苦，成長(zhǎng)的過程中，我看到也聽到父親與母親在婚姻中的無奈，也看到、感受到他們是如此好的男人與女人，他們值得一樁好婚姻。惋惜的是，父親在世的歲月中，他們彼此的婚姻生活都在挫折中度過，而我也一直在疑惑中成長(zhǎng)，我問自己："兩個(gè)好人為什么沒有好的婚姻呢?'我長(zhǎng)大后，進(jìn)入婚姻，慢慢了解這個(gè)問題的答案。我結(jié)婚后：在婚姻初期，我就像母親一樣，努力持家，努力地刷鍋碗、砧板，認(rèn)真地為自己的婚姻而努力。奇怪的是，我不快樂。看看我的先生，似乎也不快樂，我心中想，大概是地板不夠干凈，飯菜燒得不夠好，于是我更努力擦地板，用心做飯，我們兩個(gè)人還是不快樂。直到有一天，我正忙著擦地板時(shí)，先生說："老婆，來陪我聽一下音樂。'我不悅地說："沒看到還有一大半的地方?jīng)]有擦。'這句話一說出口，我呆住了，好熟悉的一句話，在我父親母親的婚姻中，母親也經(jīng)常這樣對(duì)父親說，我正在重演父母親的婚姻，也重復(fù)他們?cè)诨橐鲋械牟豢鞓?，有一些體會(huì)出現(xiàn)在我的.心中。"你要的是什么呢?'我停下手邊的工作，問著先生。母親愛的方式：想到我父親，他一直在婚姻中得不到他要的陪伴，母親刷鍋?zhàn)拥臅r(shí)間都比陪他的時(shí)間長(zhǎng)。不斷地做家事，是母親維持婚姻的方法，她給父親一個(gè)干凈的家，卻從未陪伴他，她忙著做家事，她用她的方法在愛父親，這個(gè)方法是做家事。而我，我也用我的方法在愛著我的先生，我的方法也是母親的方法，我的婚姻好像也在走向同一個(gè)故事，"兩個(gè)好人卻沒有好婚姻'。我的體會(huì)使我做了不一樣的選擇。停下手邊的工作，坐到先生的身邊，陪他聽音樂，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著地上擦地板的抹布，像是看著母親的命運(yùn)。先生的必需要：我問先生："你必需要什么呢?'"我必需要你陪我聽聽音樂，家里臟一點(diǎn)沒關(guān)系呀!以后幫你請(qǐng)個(gè)傭人，你就可以陪我了。'先生說。"我以為你必需要家里干凈，有人煮飯給你吃，有人為你洗衣服等。'我一口氣說了一串應(yīng)該是他必需要的事。"那些都是次要的呀!'先生說，"我最希望你陪陪我。'原來我作了許多白工，這個(gè)結(jié)果實(shí)在令我大吃一驚，我們繼續(xù)分享彼此的必需要，才發(fā)現(xiàn)他也做了不少白工，我們都用自己的方式在愛對(duì)方，而不是對(duì)方的方式。我的轉(zhuǎn)變：自此以后，我列了一張先生的必需求表，把它放在書桌前，他也列了一張我的必需求表，放在他的書桌前。洋洋灑灑十幾項(xiàng)的必需求，像是有空陪對(duì)方聽音樂、有機(jī)會(huì)抱抱對(duì)方、天天早上kiss拜拜。有些項(xiàng)目比較容易做到，有些項(xiàng)目比較難，像是"聽我說話，不要給建議'。這是先生的必需要。如果我給他建議，他說他會(huì)覺得自己像笨蛋，我想這真是男人的面子問題。我也學(xué)著不給建議，除非他問我，否則我就只是傾聽，順服到底，連走錯(cuò)路時(shí)也一樣。我們的共同必需求：這對(duì)我實(shí)在是一條不容易學(xué)習(xí)的路，不過比擦地板要輕松多了，而我們?cè)诒匦枨蟮臐M足中，婚姻也愈來愈有活力。在我累的時(shí)候，我就選擇一些容易的項(xiàng)目做，像是"放一首放松音樂'，自己有力氣的時(shí)候就規(guī)劃"一次外地旅游'這樣的事情。有趣的是，"到植物園漫步'是我們的共同項(xiàng)目、共同必需求，每次婚姻有爭(zhēng)吵，去到植物園，總能安慰彼此的心靈。其實(shí)這也可想而知，原本我們就是因?yàn)閷?duì)植物園的喜愛而相知相惜，一起走入婚姻，回到園子就會(huì)回到多年前彼此相愛的心情。問對(duì)方：'你要什么呢?"這句話開啟了婚姻另一個(gè)幸福之路，兩個(gè)好人終于走上幸福之路。請(qǐng)用對(duì)方喜愛的方式：現(xiàn)在，我也知道父母親的婚姻為何無法幸福，他們都太執(zhí)著用"自己'的方法愛對(duì)方，而不是用"對(duì)方'的方式愛另一半。自己累得半死，對(duì)方還感受不到，最后面對(duì)婚姻的期待，也就灰心而死了。既然上帝創(chuàng)造婚姻，我想每個(gè)人都值得擁有一個(gè)好婚姻，只要方法用對(duì)，做"對(duì)方要的'而非"自己想給的'，好婚姻，絕對(duì)是可以預(yù)期的。健身必需要選對(duì)方法健身必需要選對(duì)方法健美健美，練的就是美健美運(yùn)動(dòng)是在健壯的肌肉下整體協(xié)調(diào)，比例完美！很多人在訓(xùn)練的時(shí)候，腦袋里只裝了一個(gè)“大〞字，他們認(rèn)為練肌肉就是練大塊，越大越好。但這些人的實(shí)際訓(xùn)練效果往往是：肌肉圍度量起來大，看起來小。近看嚇人，遠(yuǎn)看小幾套。其真實(shí)原因還是訓(xùn)練有問題。很多人訓(xùn)練模式單一、訓(xùn)練動(dòng)作單一、缺乏變化；訓(xùn)練動(dòng)作粗糙，一味追求負(fù)重的增加，動(dòng)作行程不夠，深層肌肉受的刺激不夠。這樣練出來的肌肉就會(huì)密度小、力度差，分開度模糊。自然整體的視覺效果就大打折扣。訓(xùn)練粗糙！很多人訓(xùn)練完全不動(dòng)腦子，他們認(rèn)為只要練到身體腫脹充血就肯定是好效果。他們從來不仔細(xì)研究下，做每個(gè)動(dòng)作時(shí)到底是肌肉的哪個(gè)部位受的刺激最激烈，到底是肌肉的肌腹受的刺激多一些還是肌腱受的磨損大一些。練健美的人一定要記住，訓(xùn)練時(shí)候，每一組每一次都要將負(fù)重的絕大部分比例施加在肌腹上而不是肌腱以及關(guān)節(jié)、韌帶上。一個(gè)健美者的`肌腹練得越發(fā)達(dá)，肌肉就越飽滿、外翻，有立體感，該大的地方大該小的地方小，曲線優(yōu)美，整體視覺效果好。很多健美者老埋怨自己的2頭、3頭平坦，胸不夠凸，肩、背不夠外翻，大腿形狀太直等等，除去基因因素的影響外，大部分都是由于訓(xùn)練不到位，不講究訓(xùn)練技巧，訓(xùn)練時(shí)負(fù)重大部分都施加在輔助肌群或者肌腱和關(guān)節(jié)韌帶上，目標(biāo)肌肉的肌腹受的刺激顯然不夠造成