小學(xué)體育教案全集

第1課時(shí)

室內(nèi)課

教學(xué)內(nèi)容：

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)

3、人體的形態(tài)。

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形

態(tài)的名稱(chēng)。

教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

教學(xué)過(guò)程：

一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）

課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在

頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都

體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育

課嗎，平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生

作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。

注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身

體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，

跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身

體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)……

二：基本部分（15-19分鐘）

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的

坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語(yǔ)；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察

學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，

引以為戒。

注：（1）坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保

持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）

立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然

下垂，兩腳自然開(kāi)立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺

動(dòng)。

三：結(jié)束部分（9-15分鐘）

（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭股扭一下，股部

在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話

的。

讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，

然后說(shuō)出正確的名稱(chēng)以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制

球的能力。

注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髓關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)

節(jié)，上下肢

（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右

手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊

和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率

高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。

教與學(xué)的方法：（!）教師簡(jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。

（3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。

（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

第2課時(shí)課題：母雞愛(ài)小雞

教學(xué)內(nèi)容：

1,排成四路縱隊(duì)

2,母雞愛(ài)小雞

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過(guò)游戲使學(xué)

生明白大的同學(xué)要愛(ài)護(hù)小的同學(xué)，互相愛(ài)護(hù)。

技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、

和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛(ài)國(guó)主義

教育。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。

教學(xué)過(guò)程：

-：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

（1）課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。

組織方法：自由散在規(guī)定的場(chǎng)地，圍在教師身邊聽(tīng)。

導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣

把人從被窩里叫醒的？你說(shuō)它好不好，是不是很優(yōu)秀？

小朋友們齊生回答：是公雞

（2）模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續(xù)

向前跳。

小白兔：兩只耳朵豎起來(lái)，蹦蹦跳跳。

注：老師講出動(dòng)物名稱(chēng)，誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新，針對(duì)不足，加以糾正。

二：故事情節(jié)發(fā)展

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它們是怎

么訓(xùn)練的。

教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范。（2）學(xué)生進(jìn)行分組分排

練習(xí)。（3）教師仔細(xì)觀察，對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問(wèn)題在集

合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明：前后間隔一臂距離，以免太擁

擠。

組織方法（如圖）Q000

OOOO

OOOO

OOOO

OOOO

OOOO

OOOO

排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)一集合”口令，并做出手勢(shì)（左手握

拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時(shí)，排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)

形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后保持約一小

臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。

注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能

力，提高集合的速度。

三：尾聲恢復(fù)

1,游戲：母雞愛(ài)小雞

教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇

猛的老鷹，小雞和老鷹要展開(kāi)一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難

的。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)充當(dāng)哪排

的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得盡興。（4）仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。

游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做

“母雞”（黑色），并張開(kāi)雙臂保護(hù)“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，拉

住前面一個(gè)人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”，只能從側(cè)

面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在

躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。

（老鷹抓小雞參照?qǐng)D）

O

O

2,整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。

3,宣布下課。

場(chǎng)地安排：一個(gè)排球場(chǎng)。

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30%；預(yù)計(jì)最高心率：130次'分。

第3課時(shí)課題：立正，稍息

教學(xué)內(nèi)容：

1,快快集合。

2,立正，稍息

3,丟手絹

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性；

技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)立正稍息來(lái)形成正確的動(dòng)作、技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。

素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重難點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，集合時(shí)反應(yīng)能力。

教學(xué)過(guò)程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)--集合（如右圖）

要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。

游戲：快快集合。

游戲方法；（1）先排成四路縱隊(duì)。（2）發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的

區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽(tīng)到“集合”的口令或哨

聲，立即回到原來(lái)的位置站好，以快、靜、齊的對(duì)為勝。

教與學(xué)的方法：（1）教師簡(jiǎn)單講解并做要求；（2）學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)；（3）教師反

饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對(duì)不足加以糾正；（4）重新練習(xí)

預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì)，提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。

二：主體部分

新授內(nèi)容：立正、稍息

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，你們看過(guò)解放軍叔叔集合時(shí)的場(chǎng)合嗎，他們立正時(shí)站的像一棵松

樹(shù)一樣挺拔，不動(dòng)搖；稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)高大

的人物。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范

和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察學(xué)生練

習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)的進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）讓學(xué)生上來(lái)

示范，檢查練習(xí)情況。

預(yù)期目標(biāo)：大部分同學(xué)都能做到正確。

三：結(jié)束部分：

1,游戲：丟手絹

游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈，蹲在地上。教師

任意請(qǐng)一個(gè)學(xué)生為丟手絹者，朝逆時(shí)針?lè)较蚺?，此時(shí)，大家齊唱“丟呀丟呀丟手

絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉

住他?！弊サ秸邽閯伲Q角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針?lè)较蜃汾s，否則追到不算；不能進(jìn)入圈中追趕。

教學(xué)方法：（1）簡(jiǎn)單講解游戲方法；（2）組織學(xué)生進(jìn)行游戲；

2,集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容

3,師生告別，宣布下課。

場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)

第4課時(shí)課題：趕小豬

教學(xué)內(nèi)容：

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)。

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到靈敏協(xié)

調(diào)性。

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)

展。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。

教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。

教學(xué)過(guò)程：

一：準(zhǔn)備部分（5-7分）

1,課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，檢查學(xué)生服裝問(wèn)題，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，步入課

堂。

組織：成四路縱隊(duì)集合（如圖）

XXXX

XXXX

?XXXX

XXXX

XXXX

要求：動(dòng)作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。

1,模仿操（音樂(lè)伴）：

（1）伸展運(yùn)動(dòng)；（2）頭部運(yùn)動(dòng)；（3）上肢運(yùn)動(dòng)

教學(xué)方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續(xù)領(lǐng)做。

二：主體部分（10-15分）

小鳥(niǎo)飛行導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，小鳥(niǎo)在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥(niǎo)

和他們一樣無(wú)憂無(wú)慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。

組織（如圖）：隊(duì)形變換用小鳥(niǎo)飛形式帶到場(chǎng)地。

安全線

安全線

1,場(chǎng)地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距

離10米。

2,游戲方法：（1）把學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動(dòng)作伸

右手兩指，“石頭”動(dòng)作右手握拳，“布”的動(dòng)作平伸右手，五指分開(kāi)，各組先悄

悄決定出什么動(dòng)作后，站在平行線后面。（2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”

布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時(shí)出動(dòng)作，失敗的組向本組安全線逃

跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。

3,教學(xué)方法：（1）學(xué)生站在原地聽(tīng)取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作；（2）示范，糾

正；

要求：認(rèn)真聽(tīng)講，練習(xí)，減少失誤的次數(shù)。

三;結(jié)束部分（15-20分）

1,游戲：趕小豬

導(dǎo)語(yǔ)：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí)，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在它們的主

人很生氣，為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈，他就邀請(qǐng)我們?nèi)兔s小豬，他對(duì)我們說(shuō)趕

豬肚子，豬會(huì)進(jìn)豬圈的，要不我們就去試試？

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）指引學(xué)

生進(jìn)行比賽，評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。

游戲方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點(diǎn)開(kāi)

始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學(xué)，

依次進(jìn)行，比一比哪組先完成，最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。

游戲規(guī)則：球在滾動(dòng)中離開(kāi)路線要拿回離開(kāi)路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。

注：先進(jìn)行直線滾動(dòng)，后可進(jìn)行曲線趕小豬。

XXXX

組織（如圖）：XXXXXXXX

XXXX

XXXX

XXXX

XXXX

XXXX

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00

本課小結(jié)：小朋友，我們今天學(xué)習(xí)了兩個(gè)游戲，其中讓我們認(rèn)識(shí)到趕小豬的有趣，

以及小豬的調(diào)皮……

2,宣布下課。

3,回收器材。

場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)地；

器材：籃球若干個(gè)；

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30-35%

預(yù)計(jì)最高心率：150次'分

第5課時(shí)課題：可愛(ài)的小兔子

教學(xué)內(nèi)容：

1、模仿動(dòng)物走，跳；

2、無(wú)窩的兔；

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生愛(ài)護(hù)大自然，愛(ài)護(hù)小動(dòng)物的意識(shí)；

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)

調(diào)靈敏性；

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高寫(xiě)生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展；

4、情感目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互助，積極進(jìn)取及愛(ài)護(hù)動(dòng)物愛(ài)護(hù)

大自然的愛(ài)國(guó)主義精神。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生下肢的力量的發(fā)展；

教學(xué)難點(diǎn)：曲線跑技術(shù)的掌握；

教學(xué)過(guò)程：

一：準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，檢查服裝情況

2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò)，為了表?yè)P(yáng)你們，所

以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園，特別要看看小兔子，它們好可愛(ài)，蹦蹦跳跳

的……

3、步入課堂

韻律操：

第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（要求盡量拉開(kāi)上身的肌肉群）

第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（要求體側(cè)時(shí)要到位，動(dòng)作準(zhǔn)確）

第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài)）

教學(xué)方法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng)；（2）分節(jié)

領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作；（3）教師連續(xù)領(lǐng)做；

組織（如圖）：學(xué)生自由散開(kāi)在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)，圍繞在教師身邊。

X

二：主體部分

1,模仿動(dòng)物走、跳

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，我們?cè)趧?dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物，誰(shuí)能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)

作，比一比，看誰(shuí)模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動(dòng)（加上模仿動(dòng)作）。

注：給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象

要求：模仿出來(lái)的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。

組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈，最后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈

內(nèi)。

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動(dòng)物的形象動(dòng)作；（3）

師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出優(yōu)缺點(diǎn)；

2,動(dòng)物走、跳比賽

方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物

走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手，自己排

在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。

組織；學(xué)生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊(duì)伍（如圖）。

注：在上一個(gè)環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作進(jìn)行動(dòng)物走、跳比賽，其中包括兔子跳（兩

只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。

三；結(jié)束部分

1,游戲：無(wú)窩的兔

導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放，急中

生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來(lái)，而另一只兔子只好過(guò)原先那只兔子的日

子，誰(shuí)叫它的窩被霸占了呢！

方法：一至三報(bào)數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場(chǎng)地各處。

三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無(wú)窩的“兔子”，一人為獵人。

無(wú)窩的“兔子”被追急時(shí)，可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi)，原來(lái)在窩里的“兔子”變成

“無(wú)窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無(wú)窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲。

“兔”和“兔窩”經(jīng)常交換。

組織：自由散開(kāi)在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解并做示范，學(xué)生示范練習(xí)；（3）領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)

行游戲。

2,本課小結(jié)：今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目，通過(guò)模仿動(dòng)物動(dòng)作以及游戲“無(wú)

窩的兔”來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。

3,宣布下課。

場(chǎng)地；半個(gè)操場(chǎng)。

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30%,預(yù)計(jì)最高心率150次'分。

第6課時(shí)課題：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮

教學(xué)內(nèi)容：

1、看齊。

2、沿直線走。

3、小姐小姐你要什么水果？

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生明白看齊的重要性，以及沿直線走可以培養(yǎng)走路姿勢(shì)。

2、培養(yǎng)80-90%學(xué)生掌握走和看齊的基本技術(shù)。

3、培養(yǎng)學(xué)生下肢一些小肌肉的發(fā)展。

4、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)，團(tuán)隊(duì)凝聚力。

教學(xué)重點(diǎn)：掌握看齊和沿直線走的基本技術(shù)。

教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線走中的德育方面的教育。

課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)

部分Ui

收-：課堂常規(guī)：一；課堂常規(guī)-：課堂常規(guī)組織：成四路縱小

心1、體育委員整隊(duì)。(1)師生問(wèn)好(1)體育委員整隊(duì)集合中

熱2、師生問(wèn)好，宣布(2)宣布內(nèi)容導(dǎo)隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。要求：快、靜、

身教學(xué)內(nèi)容。語(yǔ)：無(wú)論我們集體做(2)了解本課學(xué)齊

導(dǎo)3、導(dǎo)入情境。什么事，都要聽(tīng)從指習(xí)的任務(wù)和目

入—：徒手操：揮……的。

情(1)腹背運(yùn)動(dòng)(3)導(dǎo)入情境(3)步入課堂

節(jié)(2)踢腿運(yùn)動(dòng)、二：徒手操：二：徒手操

8,(3)全身運(yùn)動(dòng)(1)導(dǎo)入：首先讓我(1)復(fù)習(xí)擴(kuò)胸運(yùn)

們來(lái)做徒手操吧動(dòng)；體側(cè)運(yùn)動(dòng)；

(2)老師講解具體方體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；

法(2)教師進(jìn)行完

(3)誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入練整動(dòng)作示范；

習(xí)(3)教師進(jìn)行動(dòng)

(4)針對(duì)不足，加以作分解教學(xué)：

糾正(4)連續(xù)動(dòng)作進(jìn)

行教學(xué)。

故一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)組織(如圖)：成小

事(-)看齊(一)看齊(-)看齊四路縱隊(duì)集合小

情看齊分為向前看齊(1)導(dǎo)入：同學(xué)們你(1)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)組織(如圖)：成

節(jié)和向右(左)看齊；們想像解放軍叔叔那想象。四列橫隊(duì)集合

開(kāi)前者：當(dāng)學(xué)生聽(tīng)到樣把隊(duì)伍排的整整齊(2)認(rèn)真聽(tīng)老師

始口令后，排頭不齊嗎，那樣多好講解示范，有不XXXXXX

部動(dòng)，其余學(xué)生都逐看明白的提出問(wèn)XXXXXX

分次看前面學(xué)生的后(2)老師講解三種看題。XXXXXX

10'頸，迅速將兩臂向齊的具體方法，并要(3)學(xué)生進(jìn)行集XXXXXX

前平舉，掌心相求學(xué)生出來(lái)示范，引體練習(xí)。

對(duì)，前后對(duì)齊。導(dǎo)學(xué)生觀察。(4)學(xué)生自我檢0

后者：當(dāng)學(xué)生聽(tīng)到(3)誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正查自己是否做正

口令后，排頭左確的理解。確、規(guī)范。

(右)手迅速叉腰，(4)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行看(5)對(duì)不到位的

頭不動(dòng)，目視前齊練習(xí)。加以糾正

方。其余學(xué)生左(5)針對(duì)不足，加以

(右)手迅速叉腰，糾正。

向右(左)轉(zhuǎn)頭。眼

看鄰近學(xué)生的腮

部，并瞄齊。

故二：沿直線走—：沿直線走沿直線走組織(如圖)小

事方法：沿直線走時(shí)導(dǎo)入：小朋友們，在(1)看教師進(jìn)行中

情上體正直，自然挺路上你們有沒(méi)有注意講解示范。

節(jié)胸，眼向前看，兩到有些人走路八字(2)學(xué)生練習(xí)

發(fā)臂自然前后擺動(dòng)或形，那樣多難看，所(3)針對(duì)不足加

展放在不同部位，兩以我們從小就得養(yǎng)成以糾正。

部腳向前邁步，腳跟走正確的步子……(4)學(xué)生正確的

分先著地，然后迅速(1)講解具體的做法動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作

14'過(guò)渡到前腳掌著和示范正確動(dòng)作。的示范，指出優(yōu)

地。注意糾正內(nèi)外(2)組織學(xué)生進(jìn)行比缺點(diǎn)。

八字腳。賽。(5)學(xué)生分組進(jìn)

三：沿直線走比賽(3)觀察學(xué)生練習(xí)情行沿直線走的接

方法：在沿直線走況，針對(duì)比賽的突發(fā)力比賽。

的基礎(chǔ)上加快步事故和不足加以糾(6)針對(duì)比賽的

頻，往前走，繞過(guò)正。不足加以糾正。

標(biāo)志物走回，排在(4)評(píng)出優(yōu)秀隊(duì)伍。(7)聽(tīng)取教師賽

排尾，游戲繼續(xù)。后小結(jié)。

尾-：游戲一：游戲一：游戲組織：學(xué)生圍成中

聲“小姐，小姐你要“小姐，小姐你要什“小姐，小姐你一圈，中間站一

恢什么水果”么水果”要什么水果”人當(dāng)小姐或先

復(fù)二：課后小結(jié)二；教師作小結(jié)-：教師作小結(jié)

8'三：安排回收器材三：安排回收器材三：協(xié)助教師收

四；師生告別四：宣布下課回器材

四：師生告別O

場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng);

器材：標(biāo)志物四個(gè)

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30%

預(yù)計(jì)最高心率：130-135次'分

第7課時(shí)課題：歡樂(lè)的一天

教學(xué)內(nèi)容：

1、沿直線跑

2、快來(lái)接球

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力，省時(shí)。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢頑強(qiáng)，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)跑步和接球的動(dòng)作要領(lǐng)；

教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情；

教學(xué)過(guò)程：

-：收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)

(-)課堂常規(guī)

1,體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，檢查服裝情況。

2,師生問(wèn)好

3,宣布本課內(nèi)容導(dǎo)入：“小朋友們，平時(shí)排隊(duì)如果不聽(tīng)指揮的話，會(huì)出現(xiàn)什么

狀況呢？”“所以我們一定要聽(tīng)指揮，事情才能做到有序、更好?！?/p>

4,步入課堂

組織：成四路縱隊(duì)集合(如圖)

要求：快，靜，齊，精神飽滿。

學(xué)生學(xué)法：體育委員整隊(duì)，了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的，步入課堂。

(二)徒手操

1,跳躍運(yùn)動(dòng)(要求動(dòng)作到位，輕快，姿勢(shì)正確，優(yōu)美)

2,整理運(yùn)動(dòng)(要求盡量放松，收心愉快)

教學(xué)方法：

(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。

(2)教師先做完整的示范，講解；

(3)教師分解動(dòng)作對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)；

(4)連續(xù)進(jìn)行練習(xí)，教師觀察學(xué)生練習(xí)，加以糾正。

學(xué)生學(xué)法：

(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。

(2)了解觀察具體示范動(dòng)作。

(3)集體練習(xí)，對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。

二：愉悅身心，提高興趣

(-)沿直線跑

方法：跑時(shí)上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁

開(kāi)步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動(dòng)。

要求：跑的姿勢(shì)正確，跑得直，輕松自然。速度一開(kāi)始不宜太快。隨著正確動(dòng)作的

掌握，逐漸加速。

學(xué)習(xí)本領(lǐng)：跑的技術(shù)

(1)導(dǎo)入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑

的快，所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)……

(2)教師講解示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。(3)評(píng)出勝隊(duì)。(4)聽(tīng)

取教師的賽后小結(jié)。

學(xué)生學(xué)習(xí)的方法：(1)學(xué)生根據(jù)教師的講解，試著去練習(xí)。

(2)讓學(xué)生示范比賽，評(píng)出優(yōu)缺點(diǎn)。(3)學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。

組織(如圖)：

_______________P

XXXXX?

_p

XXXXXz

XXXXXz

XXXXX

三：尾聲恢復(fù)身心▲

(-)快來(lái)接球

方法：把學(xué)生分成若干組。按序號(hào)報(bào)數(shù)，記住自己的號(hào)數(shù)。教師(或?qū)W生)任意叫

號(hào)，叫到號(hào)者上前接球，接到球者就得分，最后比誰(shuí)的得分最多為勝。

規(guī)則：聽(tīng)錯(cuò)號(hào)去接球或者報(bào)到數(shù)的同學(xué)沒(méi)抱住球的要扣分。

要求：拋球要有一定高度。

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開(kāi)

心，為了慶祝一下，我們來(lái)做“接歡樂(lè)球”比賽，看誰(shuí)接的準(zhǔn)且對(duì)，說(shuō)明獲得的開(kāi)

心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。（4）評(píng)

出勝利的隊(duì)。

（二）課后小結(jié)

（三）安排回收器材（學(xué)生協(xié)助教師回收器材）

（四）師生告別XXXX

組織：成四路縱隊(duì)集咨KXX

XXX

場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)▲▲

器材：排球一個(gè)

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30%

預(yù)計(jì)最高心率：130次'分

準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫(huà)四條橫線。

第8課時(shí)課題：袋鼠搬家

教學(xué)內(nèi)容：

1、雙腳連續(xù)向前跳。

2、你搬我運(yùn)

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本課教學(xué)使學(xué)生明白彈跳力對(duì)彈跳遠(yuǎn)近能力的影響。

技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80%左右的學(xué)生掌握跳的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生下肢彈跳能力以及韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳的動(dòng)作要領(lǐng)。

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生本身的彈跳能力。

教學(xué)教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)

過(guò)程量

收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)1、一、課堂常規(guī)組織：小

心1、整隊(duì)，檢查服師生問(wèn)好1、師生問(wèn)好契X快X取中

熱裝情況；2、宣布本課內(nèi)容2、了解本課學(xué)習(xí)於XXX

縱"X5如樊縱

身2、師生問(wèn)好，宣導(dǎo)語(yǔ)：袋鼠今天的任務(wù)和目的

愉布本課內(nèi)容；搬家，所以他們3、步入課堂魁女(火墩)

悅3、導(dǎo)入情境教學(xué)現(xiàn)在很忙，我們二、模仿操契收靈板想

身二、模仿操去幫幫它們?nèi)?1)緊跟教師的爽爽微美，

心(1)挑擔(dān)吧。3、導(dǎo)入情思路姿勢(shì)正確。

8'(2)打氣境(2)了解觀察具O

(3)投手榴彈二、模仿操體示范動(dòng)作

(4)搖轆軸(1)導(dǎo)入：首先(3)集體聽(tīng)口令

讓我們一起做熱練習(xí)

身運(yùn)動(dòng)吧。(4)對(duì)不到位的

(2)老師進(jìn)行完動(dòng)作加以糾正

整示范，分解示

范，學(xué)生聽(tīng)口令

連續(xù)練習(xí)。

故一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：組織：中

事1、連續(xù)向前跳雙腳連續(xù)向前跳雙腳連續(xù)向前跳XXXX大

情方法：站在起跳(1)導(dǎo)入：小朋(1)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)XXXX

節(jié)線后，兩腳稍分友，你們知道嗎想象。XXXX

發(fā)開(kāi)自然站立，上袋鼠是怎么跳(2)了解觀察具XXXX

展體稍前傾，起跳的，如果掌握體示范動(dòng)作。XXXX

階時(shí)，兩腳用力蹬了，對(duì)我們彈跳(3)原地跳躍練XXXX

段地，迅速向前跳能力很有幫助習(xí)和連續(xù)向前跳

18'出，落地時(shí)前腳的。練習(xí)。

掌輕巧著地，然(2)教師講解具(4)集體練習(xí)O

后繼續(xù)向前跳。體方法，并示(5)同學(xué)間互相

(袋鼠跳：兩腳范。糾正指導(dǎo)。

并攏屈膝，兩手(3)誘導(dǎo)學(xué)生對(duì)(6)進(jìn)行袋鼠跳

在胸前屈肘，往袋鼠跳動(dòng)作的想比賽

前跳)象。7777

2、袋鼠跳比賽(4)觀察學(xué)生練

習(xí)模仿。

(5)織學(xué)生進(jìn)行

比賽

故一、你搬我運(yùn)一、你搬我運(yùn)一、你搬我運(yùn)組織(如圖)中

事方法：分成人數(shù)(1)導(dǎo)入：袋鼠(1)了解具體故甲大

情相等的兩隊(duì)，每因?yàn)橐峒?，所事情?jié)。乙小

節(jié)隊(duì)又分成甲乙以他們分工你搬(2)了解觀看教組織：成四路縱

尾組，哨響，每隊(duì)我運(yùn)，看誰(shuí)搬得師講解的具體的隊(duì)集合。

聲甲組排頭先跑到最快，功勞最游戲方法與規(guī)

階自己組前的圈大。則。

段內(nèi)，一次把2個(gè)小(2)講解示范具(3)學(xué)生分組接

141球搬到本隊(duì)乙組體接力的過(guò)程和力比賽。

前面的圈內(nèi)，然方法、規(guī)則。(4)針對(duì)比賽的

后跑上前同乙組(3)組織學(xué)生練不足加以糾正。

排頭拍手。每隊(duì)習(xí)比賽。(5)聽(tīng)取教師的

甲乙二組依次往(4)觀察學(xué)生練賽后小結(jié)。

返進(jìn)行，快的隊(duì)習(xí)情況，針對(duì)出二、教師作小結(jié)

為勝?，F(xiàn)的問(wèn)題加以糾三、協(xié)助教師收

規(guī)則：如途中掉正?；仄鞑?/p>

球，要撿起繼續(xù)(5)教師評(píng)出勝四、師生告別

搬運(yùn)。球滾出利的隊(duì)，并做賽

圈，要撿回重后小結(jié)。

放二、教師作小結(jié)

二、課后小結(jié)三、安排收回器

三、安排收回器材

材四、宣布下課

四、師生告別

場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)地；器材：呼啦圈4個(gè)，排球若干個(gè);

第9課時(shí)課題：投接過(guò)網(wǎng)球

教學(xué)內(nèi)容：

1、背后屈肘夾棒走。

2、投接過(guò)網(wǎng)球

教學(xué)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；

2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣的愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；

3、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)背后屈肘夾棒走與投接過(guò)網(wǎng)球的基本技能；

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力；

(課前準(zhǔn)備)場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)；器材：棒子若干根，排球若干個(gè)，錄音機(jī)一

臺(tái);

課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)

部分量

收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織小

心1、整隊(duì)1、師生問(wèn)好1、整隊(duì)要求：快、靜、中

熱2、師生問(wèn)好，宣2、宣布內(nèi)容2、了解本課學(xué)齊，精神飽滿

身布本課內(nèi)容3、導(dǎo)語(yǔ)：小朋友習(xí)的任務(wù)和目的組織：成四路縱

導(dǎo)3、導(dǎo)入情境們，今天我們要來(lái)2、步入課堂隊(duì)集合

入二、棍棒操學(xué)習(xí)背后屈肘夾棒二、棍棒操要求；動(dòng)作到

情(1)伸展運(yùn)動(dòng)走和投接過(guò)網(wǎng)球…(1)緊跟教師思位，各關(guān)節(jié)活動(dòng)

節(jié)(2)下蹲運(yùn)動(dòng)二、棍棒操路充分

8'(3)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(1)導(dǎo)入；首先讓(2)了解觀察具

我們來(lái)做一套棍棒體示范動(dòng)作

操(3)集體練習(xí)

(2)教師講解具體

的方法

(3)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行

練習(xí)

組

然

故一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)X中

要I:U

事(-)背后屈肘夾(-)背后屈肘夾棒(1)學(xué)生動(dòng)腦想爹X

比

情棒走走象動(dòng)作XXX

XXX

節(jié)方法：參照沿直(1)沿直線走誘導(dǎo)(2)作沿直線走X

XXXX

發(fā)線走的方法和要訓(xùn)練練習(xí)

展求，背后屈肘把(2)教師講解示范(3)作背后屈肘

12，棒子夾在肘中，(3)引導(dǎo)學(xué)生觀察夾棒走的練習(xí)和人

沿著直線進(jìn)行背(4)組織學(xué)生進(jìn)行比賽

/

、

后屈肘夾棒走進(jìn)練習(xí)和比賽!、

行接力比賽

升(-)投接過(guò)網(wǎng)球(二)投接過(guò)網(wǎng)球(二)投接過(guò)網(wǎng)組織：中

華方法：把學(xué)生分(1)導(dǎo)入：剛才我球要求：認(rèn)真練習(xí)大

13，成人數(shù)相等的若們學(xué)習(xí)了背后屈肘(1)了解觀察教

干組，拉橫繩當(dāng)夾棒走，現(xiàn)在讓我?guī)熤v解的具體游

做網(wǎng)，分別站在們來(lái)學(xué)習(xí)投接過(guò)網(wǎng)戲方法與規(guī)則

中線兩邊的場(chǎng)地球(2)學(xué)生進(jìn)行練

上，一方將球從(2)教師講解示范習(xí)

網(wǎng)上方投過(guò)去，具體游戲方法與規(guī)(3)針對(duì)練習(xí)的

另一方接住球。則不足加以糾正

規(guī)則：若沒(méi)接住(3)組織學(xué)生進(jìn)行(4)聽(tīng)取教師的

球判失分，球不練習(xí)比賽小結(jié)

過(guò)網(wǎng)或投到界(4)教師觀察學(xué)生

外，判失分，以進(jìn)行練習(xí)比賽，針

得分多的組為勝對(duì)不足進(jìn)行糾正

尾一、放松歌舞操一、放松歌舞操一、放松歌舞操組織：小

聲“幸福與拍手”“幸福與拍手”“幸福與拍手”要步然

恢二、課后小結(jié)教師講解具體的放學(xué)生觀察學(xué)習(xí)并

復(fù)三、安排收回器松方法伴隨音樂(lè)起舞

7，材二、教師作小結(jié)二、教師作小結(jié)

四、師生告別三、安排收回器材三、協(xié)助教師收

四、宣布下課回器材

四、師生告別

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30-35%；預(yù)計(jì)最高心率：130-140次/分

第10課時(shí)課題：頭上傳遞球

教學(xué)內(nèi)容:

1、單腳跳

2、頭上傳遞球

教學(xué)目標(biāo)：

1、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；

2、運(yùn)動(dòng)的興趣的愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；

3、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度；

教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)文_跳時(shí)不能雙腳落地；

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生間的協(xié)作配合能力；

(課前準(zhǔn)備)場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)地；器材：排球若干個(gè)(可用實(shí)心球或籃、足球

替代)；

課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)

部分量

收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織：小

心3、整隊(duì)1、師生問(wèn)好I、整隊(duì)薪/箭逐，中

通艇Xx

熱2、師生問(wèn)2、宣布內(nèi)容2、了解本課學(xué)

身好，宣布本課導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，習(xí)的任務(wù)和目XXXX

導(dǎo)內(nèi)容今天老師帶你們?nèi)サ腦XXX

入3、導(dǎo)入情境動(dòng)物園玩……3、步入課堂XXXX

情二、模仿操3、步入課堂二、模仿操

-Hj?

(1)兔跳二、模仿操(1)緊跟教師▲

7-9’(2)袋鼠跳(1)導(dǎo)入：小朋思路

(3)人的單腳友，動(dòng)物跳和人的(2)了解觀察

跳跳躍有什么不同，具體示范動(dòng)作

(4)人的雙腳誰(shuí)知道??？(3)集體練

跳(2)老師誘導(dǎo)學(xué)生習(xí)，針對(duì)不足

進(jìn)行想象加以糾正

(3)師生示范，進(jìn)

行點(diǎn)評(píng)

故?、學(xué)習(xí)本一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：-、學(xué)習(xí)本組織：中

事領(lǐng)：?jiǎn)文_跳領(lǐng)：要求：根萬(wàn)4要)R認(rèn)大

情單腳跳(1)導(dǎo)入：同學(xué)們單腳跳真進(jìn)彳亍練習(xí)不口比

方法：?jiǎn)文_跳單腳跳要注意一腿(1)學(xué)生仔細(xì)賽，同學(xué)「J要彳手默

發(fā)有兩種方法：屈膝上提，另一腿觀察教師示范契

展一種是單腳連前腳掌蹬地跳起和講解，可進(jìn)行

10-12,續(xù)跳2-4次后落地……質(zhì)疑，提出問(wèn)

換另一腳跳(2)老師講解具體題；

2-4次，另一做法和要求(2)學(xué)生根據(jù)X><>(X

種是單腳連續(xù)(3)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行教師的具體要X)<>(X

跳；要求用一比賽，求，集體進(jìn)行X><>:X

腿屈膝上提，(4)教師觀看學(xué)生練習(xí)比賽X><>:X

:X

另一腿前腳掌練習(xí)，并及時(shí)地進(jìn)(3)對(duì)不到位X)<>

蹬地跳起和落行糾正的動(dòng)作加以糾

地。注意：以正1k

交換腳跳為

宜，距離不宜X

過(guò)長(zhǎng)。

升二、頭上傳遞二、頭上傳遞球二、頭上傳遞組織：中

華球(1)導(dǎo)語(yǔ)：有好多球要求：認(rèn)真練習(xí)，大

15方法：球必須小朋友正在表演玩(1)了解具體玩得愉快，盡量多

經(jīng)頭上方用手傳遞球的游戲，讓故事情節(jié)想出點(diǎn)子和傳遞球

17'向后依次傳我們加入他們的隊(duì)(2)了解觀看的方式。

遞，傳球至排伍中去吧...教師講解的具

尾最后一人迅(2)教師講解具體體游戲方法并

速跑到排頭，方法并示范進(jìn)行創(chuàng)新

快隊(duì)為勝。(3)組織學(xué)生進(jìn)行(3)學(xué)生分組

規(guī)則：傳球時(shí)練習(xí)比賽練習(xí)比賽

失手落地，由(4)觀察練習(xí)情(4)針對(duì)比賽

失手的人撿起況，針對(duì)比賽的突的不足加以糾

來(lái)再傳遞，發(fā)事故和不足加以正，并小結(jié)

糾正

尾一、放松歌舞一、放松歌舞操一、放松歌舞組織：學(xué)生自由散小

聲操：“找朋“找朋友”操：“找朋開(kāi)在圈上，

恢友”教師講解具體的放友”學(xué)生觀察要求：輕松自然消

復(fù)二、課后小結(jié)松方法學(xué)習(xí)并伴隨音除疲勞

61三、安排收回二、教師作小結(jié)樂(lè)起舞組織：成四路縱隊(duì)

器材三、安排收回器材二、教師作小集合

四、師生告別四、宣布下課結(jié)

三、協(xié)助教師

收回器材

四、師生告別

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30%；預(yù)計(jì)最高心率：125次/分

第11課時(shí)課題：15米迎面接力跑

教學(xué)內(nèi)容:

1、原地?cái)[臂練習(xí)

2、15米迎面接力跑

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本課教學(xué)使學(xué)生明白擺臂對(duì)學(xué)生奔跑能力的影響。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80%左右的學(xué)生掌握擺臂的基本技術(shù)。

3、素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生上下肢力量以及韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。

教學(xué)重點(diǎn)：在接力跑中結(jié)合原地?cái)[臂練習(xí)。

教學(xué)難點(diǎn)：擺臂練習(xí)和接力跑結(jié)合不起來(lái)。

(課前準(zhǔn)備)場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)；(器材不需要)

課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)

部分量：

收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織：小

心4、整隊(duì)1、師生問(wèn)好1、整隊(duì)要求：精神飽滿，