全國愛眼日主題班會課件

讓眼睛更明亮，讓世界更精彩全|國|愛|眼|日有效減少近視發(fā)生

共同守護(hù)光明未來匯報人：XXX

時間：2024年每天都愛全國愛眼日呵護(hù)“心靈之窗”Contents愛眼日由來1眼睛的用途2眼睛的構(gòu)造3如何保護(hù)眼睛4目錄預(yù)防眼疾病5愛眼日由來01讓眼睛更明亮，讓世界更精彩愛眼日由來雙眼是心靈的窗戶，也是人類感官中最主要的器官。1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一初次向全國建議，在國內(nèi)建立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日初次研討會。這一建議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的呼應(yīng)，決議每年5月5日為“愛眼日”。1993年5月5日，天津初次舉行愛眼日宣揚活動。受此影響，從1994年開端，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉行義診咨詢活動，一起宣揚愛眼日的意義。愛眼日由來雙眼是心靈的窗戶，也是人類感官中最主要的器官。1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、殘聯(lián)等聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并從頭斷定每年6月6日為“全國愛眼日”。建立全國愛眼日的意圖即是為了遍及科學(xué)用眼常識，進(jìn)步青少年眼健康水平，防止眼疾；一起為了非常好的展開宣揚活動，每年的愛眼日都會建立一個相應(yīng)的主題。愛眼日由來2024年6月6日是第29個全國“愛眼日”今年的主題為有效減少近視發(fā)生共同守護(hù)光明未來眼睛的用途02讓眼睛更明亮，讓世界更精彩眼睛的用途藍(lán)藍(lán)的天空，白白的云、綠油油的草地、美麗鮮花；這些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同學(xué)們，一定要保護(hù)好自己的眼睛。眼睛的用處大眼睛的作用眼睛的用途眼睛的構(gòu)造03讓眼睛更明亮，讓世界更精彩眼睛的構(gòu)造虹膜玻璃體瞠孔角膜視網(wǎng)膜盲點晶狀體房水視神經(jīng)眼睛的構(gòu)造物體在凸透鏡（晶狀體）前２倍的焦距以外成倒立縮小的實像，像剛好要落在視網(wǎng)膜上．眼睛成像的原理如何保護(hù)眼睛04讓眼睛更明亮，讓世界更精彩如何保護(hù)眼睛應(yīng)在光線充足的條件下學(xué)習(xí)保持正確的讀寫姿勢每天堅持做眼保健操如何保護(hù)眼睛書寫時握筆的手指離筆尖一寸（3厘米）；胸部距離桌子一拳（5－7厘米）；眼和書本的距離保持一尺（33厘米）；坐姿端正；保證來自左前方的、充足的照明；讀寫或看電視的連續(xù)時間不宜過長，每一小時應(yīng)間斷休息一下，極目遠(yuǎn)眺或進(jìn)行戶外活動片刻；堅持做眼保健操等。正確姿勢要求如何保護(hù)眼睛定期做視力檢查如何保護(hù)眼睛不用臟手擦眼睛玩耍時不傷害眼睛不躺著看書如何保護(hù)眼睛不近距離看電視如何保護(hù)眼睛正確做眼保健操預(yù)防眼疾病05讓眼睛更明亮，讓世界更精彩預(yù)防眼疾病平行光線經(jīng)眼屈光系統(tǒng)屈折后，成像在在視網(wǎng)膜前，使遠(yuǎn)距離物體不能清晰地在視網(wǎng)膜上成像。近視眼看遠(yuǎn)模糊，看近清晰。近視眼近視眼無調(diào)節(jié)狀態(tài)下正常眼睛的調(diào)節(jié)功能人看近處物體時，晶狀體變厚，焦距變??；看遠(yuǎn)出物體時，晶狀體變薄，距焦變大，總可以在視網(wǎng)膜上清晰成像。正常眼預(yù)防眼疾病由于眼球的前后徑太長眼球前表面太凸（晶狀體焦距過短）均造成外界光線不能準(zhǔn)確會聚在眼底。近視眼用凹透鏡矯正通過凹透鏡折射，使光線發(fā)散，從而使像能成在視網(wǎng)膜上。近視眼的成因近視眼的矯正預(yù)防眼疾病老花眼(或稱遠(yuǎn)視眼)影響人的近距離視力。當(dāng)光被折射入角膜和晶狀體，光將在視網(wǎng)膜后方聚集，視網(wǎng)膜上不能得到清晰的像。遠(yuǎn)視眼發(fā)生原因１、眼軸過短；２、晶狀體焦距過大，會聚能力不夠．預(yù)防眼疾病利用凸透鏡的會聚作用使光線重新會聚在視網(wǎng)膜上。遠(yuǎn)視眼（老花眼）要配戴凸透鏡維生素的缺乏會導(dǎo)致眼病，影響視力。為了防止?fàn)I養(yǎng)的缺乏，首先要注意的喂養(yǎng)，在發(fā)育的各個階段及時添加輔助食品。對不用母乳喂養(yǎng)的孩子和早產(chǎn)兒，尤其要注意給予含有豐富維生素A的食物，如牛奶，蛋黃，動物肝臟，魚肝油及新鮮蔬菜，水果。孩子斷奶后，也應(yīng)該補充富含維生素A的食物，如肝類，胡蘿卜和各種蔬菜，水果等。要防止孩子挑食和偏食，食品應(yīng)該多樣化，有葷有素，互相搭配，這樣各種維生素和其它營養(yǎng)物質(zhì)均能攝入，才能保證孩子的眼睛和身體的正常發(fā)育為了預(yù)防孩子的眼睛，飲食上應(yīng)注意些什么？預(yù)防眼疾病隨著社會的進(jìn)步，科技的發(fā)展，電腦的普及已勢在必行。那么孩子們在使用電腦是如何保護(hù)眼睛呢？首先，視力不好的孩子，要矯正視力，戴上適合的眼睛，這樣看熒光屏上字就不會吃力：其次，每次操作時間不要太長要注意適當(dāng)休息，并做眼部按摩，眼保健操促進(jìn)血液循環(huán)，然后再看看遠(yuǎn)處，充分放松眼睛調(diào)節(jié)，這樣有利于解除眼睛的疲勞，從而達(dá)到預(yù)防近視，保護(hù)眼睛的目的常戴也不好，摘摘戴戴也不好，正確的戴鏡方法是：看遠(yuǎn)處戴合適的眼睛度數(shù)，看近處時戴低150度或200度的眼睛。使用電腦是如何保護(hù)眼睛近視