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《微笑戰(zhàn)期中》班會設(shè)計一、活動背景本周一高一2級部舉辦了一調(diào)考試表彰會暨沖刺期中誓師大會。面對2周后的期中考試很一調(diào)未考好的學(xué)生心里負(fù)擔(dān)很重,對期中考試取得好成績信心不足。特別是遇到物理、數(shù)學(xué)比較難的科目時,學(xué)生的情緒就會一落千丈,學(xué)習(xí)積極性也急驟下降。本次主題班會就是要通過各種活動讓學(xué)生學(xué)會緩解學(xué)習(xí)壓力、樹立信心、樂觀迎接期中中到來。二、活動準(zhǔn)備1、出一期主題黑板報:成功與挫折。2、教師講:《這也會過去》人生起伏的故事、北大學(xué)生回眸二中路3、總結(jié)一調(diào)考試成敗的經(jīng)驗、教訓(xùn)。4、每人搜集一條或幾條有關(guān)失敗與成功的名言警句。5、活動背景視頻的準(zhǔn)備:《衡水二中考前誓師》三、活動目的1、通過活動使學(xué)生正確認(rèn)識考試目的。不因成績的暫時起伏而影響學(xué)習(xí)情緒。調(diào)整心態(tài)全力以赴準(zhǔn)備期中考試。2、挫折與失敗也是一種財富。使學(xué)生懂得“失敗乃成功之母”的道理。3、培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì),樹立正確的考試觀,學(xué)會提高對壓力的心理承受能力。四、活動過程:(一)情景導(dǎo)入,1、班主任講述事前準(zhǔn)備的勵志故事:《這也會過去》。2、同學(xué)們討論故事中的經(jīng)典語錄:“成功了更要勇往直前,失敗了也要昂首挺胸”。(二)聯(lián)系實際1、導(dǎo)言:“苦難對天才是一塊墊腳石,對能干的人是一筆財富,對弱者是萬丈深淵。”高中就是在考試中度過的,有考試就有成功、失敗。2、小組交流討論:(1)說說你對二中壓力的理解,戰(zhàn)勝壓力的一次經(jīng)歷(2)很多學(xué)生把暫時失利的理由歸結(jié)為“不適應(yīng)二中”列舉有哪些不適應(yīng)。(3)學(xué)生分析平時考試失敗的原因。(4)分組討論,自己是如何面對接下來的期中考試。(5)交流討論結(jié)果3、教師總結(jié):一個人對待壓力應(yīng)該持的態(tài)度:什么是正確的考試觀。(1)正確認(rèn)識壓力。(2)正確認(rèn)識考試。(3)只為成功找理由,不為失敗找借口。(三)活動體驗1、活動過程:(1)老師講述:北大清華學(xué)生回眸二中路,經(jīng)這些優(yōu)質(zhì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,以及如何正確面對壓力(2)講一個偉人克服壓力,取得成就的事例;(3)講一句你最欣賞的名言。2、師生談心,解決心理壓力過大問題。(1)活動方法:請同學(xué)們把最近遇到的困難和壓力寫在一張紙上,由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。(2)前后桌小組互相討論,尋找解決問題的辦法。3、討論:提高考試成績的措施(四)播放活動背景視頻:《衡水二中考前誓師》五、總結(jié):人生漫長的旅途中,由于各種主客觀原因,誰都不是一帆風(fēng)順、萬事如意的,都難免遇到一些困難和失敗,甚至飽經(jīng)風(fēng)雨和坎坷,不必為做糟了一件事而傷心。摔了跟頭之后,最重要的是弄明白為什么摔倒,找到原因,對癥下藥??荚囍匾牟皇欠?jǐn)?shù)、名次。而是分?jǐn)?shù)、名次背后隱藏的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要發(fā)揮好考試的診斷功能??荚嚨哪康牟皇侵圃靿毫?、干擾心情,而是發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)生的得失進(jìn)而調(diào)整方向、糾正習(xí)慣。不必糾結(jié)于一次考試的成功與失敗,全力以赴迎接下一次的到來!期中—有壓力才會有動力!祝每一位學(xué)生考試成功!六、課后環(huán)節(jié):讓每位學(xué)生制作考試宣言、讓每位家長一句家長寄語。張貼于桌角,激勵學(xué)生沖刺勁頭。附:勵志故事《這也會過去》1954年,巴西的男女老少幾乎一致認(rèn)為,巴西足球隊定能榮獲世界杯賽的冠軍。然而,天有不測風(fēng)云,足球的魅力就在于難以預(yù)測。在半決賽時,巴西隊意外地輸給了法國隊,結(jié)過沒能將那個金燦燦的獎杯帶回巴西。球員們比任何人都更明白,足球是巴西的國魂。他們懊悔至極,感到無臉去見家鄉(xiāng)父老。他們知道,球迷們的辱罵、嘲笑和扔汽水瓶子是難以避免的。當(dāng)飛機(jī)進(jìn)入巴西領(lǐng)空之后,球員們更加心神不安,如坐針氈??墒?,當(dāng)飛機(jī)降落在首都機(jī)場的時候,映入他們眼簾的卻是另一種景象:巴西總統(tǒng)和兩萬多名球迷默默地站在機(jī)場,人群中有兩條橫幅格外醒目:“失敗了也要昂首挺胸!”“這也會過去!”球員們頓時淚流滿面??偨y(tǒng)和球迷們都沒有講話,默默地目送球員們離開了機(jī)場。球員們對“失敗了也要昂首挺胸”的理解是比較深透的,可相比之下,對“這也會過去”的理解卻不夠深透……4年后,巴西足球隊不負(fù)眾望贏得了世界杯冠軍?;貒鴷r,巴西足球隊的專機(jī)一進(jìn)入國境,16架噴氣式戰(zhàn)斗機(jī)即為之護(hù)航。當(dāng)飛機(jī)降落在道加勒機(jī)場時,聚集在機(jī)場上的歡迎者多達(dá)3萬人。在從機(jī)場到首都廣場將近20公里的道路兩旁,自動聚集起來的人群超過了100萬。這是多么宏大和激動人心的場面!人群中也有兩條橫幅格外醒目:“勝利了更要勇往直前!”“這也會過去!”球員們對“勝利了更要勇往直前”很容易理解,對“這也會過去”的理解依然朦朦朧朧……后來,巴西足球隊的隊長斷斷續(xù)續(xù)向一些人請教,應(yīng)該怎樣理解“這也會過去”的含義?真是無巧不成書。隊長請教的一位老者微笑著說“這也會過去”的橫幅都是他寫的。他給隊長講了下面的故事:據(jù)說,偉大的所羅門王有一天晚上做了一個夢。一位智者在夢里告訴他一句至理名言。這句至理名言涵蓋了人類的所有智慧,能使他得意的時候不會趾高氣揚(yáng)、忘乎所以;失意的時候能夠百折不撓、奮發(fā)圖強(qiáng),始終保持勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)的狀態(tài)。但是,醒來之后卻怎么也想不起來那句至理名言。于是,羅門王找來了最有智慧的幾位老臣,向他們講了那個夢,要求他們把那
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